このご時世だからと6/1に変更してもらいました！

6/1に今まで歯についていたワイヤーを外して、翌週(というか一昨日)リテーナーを受け取りに行ってきました✨

今までワイヤーとか装置で散々口の中が傷だらけ口内炎だらけになっていたのですが、この1週間歯の裏にしかワイヤーが付いていなかったので1週間でほとんどの傷が治りました笑

装置の跡があるかもな()と思っていたけど意外と無かったです！この前クリーニングしてくれた歯医者さんありがとうございます😭😭🙏

そして一昨日からリテーナー生活が始まったのですが、まず一つだけ

もう頑張って口を動かして話す練習をしまくっているんですけど、ふがふがしてます😂😂

母に「入れ歯入れてるおばあちゃんみたい」って言われました😅

まあ、話せば話すほど慣れるのが早いと聞いたので頑張ってふがふが話していきたいと思います笑

今までは歯についてるだけだったけどこれからはご飯のたび運動するたびに外さなきゃいけないのでいささか面倒な感じもしますが、口の中に凶器が無いので安心感はあるかな

2年はリテーナー毎日つけておいてって言われたんですけどみんなそんなに長い時間つけてるんですか？結構私の行っている歯医者さんが慎重なので、歯の裏のワイヤーは10年くらいつけておこうって言われてひぃぃぃぃぃぃってなりました😱

まあ元の歯並びに戻りたく無いですからね😅頑張ります💪

それでは！！今までありがとうございました！

コメントしてくださったフォロワーさんもいてすごく嬉しかったです😍

大学受験に向けて頑張ります👍👍👍

わあああああああああ🥳

ついに終了です！

レントゲンを撮ったのですが手術直後の割れ目が綺麗に無くなってました😍😍

苦しいこともあったけどここまで来て良かった、、、

さらにさらに

病院の後矯正歯科に行ってきて

嬉しい😍😍

ついに矯正も終わりが見えてきました！

中2から始まってもうすぐ高3です、、長かったぁー😅

顎変形症というか顎の関節が頭蓋骨にはまっていないことはかなり早い段階から分かってはいたのですが、顎の成長が止まらなくて長引いて長引いての繰り返しでした、、

それがついに終わります😭

このブログはリテーナーに変わる5月とリテーナー終了する頃、もし顎に入っているプレートを外すことにしたらその時また更新していこうと思います！

顎のプレートはもし外すなら大学1年生の夏休みと言われました、だからそれを外すか否かを決めるのは大学受験が終わる頃だと思います。

外すにしても外さないにしても決断したらここにまた書こうかな

私のブログが少しでも顎変形症の治療をこれからする人の助けになりますように、、💫

また更新します！ばいばい！

まさかの5月から全く更新してなかった、、😅

近況報告というか、夏秋冬振り返りますね笑

あれからなんですけど、

オーストラリアには無事に行けました！硬いお肉もどんどん食べて、大きなピザも食べて、フランスパンも食べて、とにかく食べまくってたくさんおしゃべりしました👍

そして開口訓練の目標である指3本分(4cm)も夏休みに無事クリア✨今は3.5本分入ります！手術を受ける前はこんなに開くなんて考えられなかった、、

あと、麻痺はほんの少しだけ残ってます

上唇や頬は完全に回復したのですが、唇の右下あたりの感覚は今もあまりなくて、触るとゾワゾワします。まあ先生にも唇の下は感覚が戻らないことも結構あると言われていたし、動きは全く問題ないので普段は気にしないのですが、、肌荒れの時がつらい🤦‍♀️😂ついつい触ってしまうとゾワゾワするしつまむと痛いし最悪です笑

そして！今ブログに戻ってきたのには理由があります！

3/16に手術を受けた病院と、矯正歯科に行きます！

病院はこの日が最後になる予定です！レントゲンを撮って診察を受けたら私の顎変形症の治療は完全に終了になります！！う〜〜〜む、めでたい😏😏😏

矯正歯科では矯正器具を外すタイミングの決定をします！今は上下にワイヤーが入っていますが、これからリテーナーに切り替えて、矯正も終了に向かっていきます👏

3/16が私にとって大きな一歩を踏み出す日となります😍これまで頑張ってきて良かった😭

一気にいっぱい話したなぁ😂もっともっと話したいことがたくさんあるんですけど、今日はこの辺で！

それでは3/16にまた更新します！ばいばい！

術後2ヶ月とちょっとが経過しました！！

先週の木曜日に口腔外科に行ってきたのですが、バタバタしていて更新を忘れてました、、😅

今日はその秒で終わった診察と現状についてお話ししようかなと思います！

まず、いつもの診察の時間の30分前に予約を入れてたんです。そしたら、診察券出した20秒後「ポムさんどうぞー」と、、早っ🤦‍♀️そして診察室に入って誘導のとおりに診察台に座ると先生が「おはようございますー今ゴムどこに着けてます？」とゴムの位置の確認とついでに開口具合を確認。3cmって言われたけど絶対もっと開いてると思います！笑

本当はあと1cmだけど5mmくらいならそのうち自然と開いていくから3.5cmまで開口訓練を続けてくださいと、、

終了です。。。本当に秒で終わりました笑

レントゲンを撮るのも1ヶ月、3ヶ月、、なので2ヶ月のこの日は撮らなかったんです😅はい終了😂

食べ物はもうなんでも食べてます！

タピオカもがんがん噛んでます

来月にはオーストラリアに行ってきます

硬い肉が出てもがんがん噛むつもりです🙊

体力はかなり回復しました！

20mシャトルランなんて去年の記録更新しました笑

ただし100m走は去年より2秒タイム落ちてます😭

部活のテニスも完全に復帰して、先日行った校内戦では上位に入ることができました！！

そんな感じで私はもうすっかり日常生活を取り戻しました！

思った以上にあっという間の2ヶ月でした😌

入院中はこの腫れが引かなかったらどうしようとか、このまま美味しいもの一生食べられなくなったらどうしようとか、なんでこんな手術受けたんだろうとか、何度も自分が選んだのがこの選択肢で正しかったのか自分に問い詰めました

でも今は胸を張ってこの手術を受けてよかったなって言えます！

だってどんなに口を開けても顎がガコッて言わないんです！

どの角度からカメラを向けられても輪郭が左右対称なんです！

まだ3cmしか空いてないって言われたけど術前の私より確実に開いてるんです！(これは友達にも言われました😂

写真を撮る時、歯を出してニカっと笑えるようになったのは確実にこの手術のおかげです

矯正の先生、病院の先生、協力してくれた家族や友達や先輩、本当にありがとうございます

これからはこの顎と歯を維持するための治療をしていきます🔥

これからもよろしくお願いします😍

顎変形症の手術から1ヶ月が経ちました！

ここまで本当にあっという間だった、、、

現在の顔がこちら↓

お気づきでしょうか、、

ここにきて腫れがかなり引いたんです！(気づかないわ笑

周りからはそんなことないって言われてますが😅

これ多分手術経験者のあるあるなんだろうな笑

感覚も結構戻ってきました！

オレンジで囲んでるところがまだ感覚のないところです！

唇の左側が麻痺してるのでご飯のたびにご飯粒ついてるのを家族に指摘されます😓

鼻の下はだいぶ右と左で感覚が同じくらいになってきて、つっぱってる感もここ3日くらいでかなり改善しました！

左眼の下は相変わらず触ると少し痛い😭

ご飯は術前に食べていたものを固くないものから少しずつ復活させています！今日はチキン南蛮食べられました！！(思ったより固かったからほぼ噛んでないけど、、)ナイフで小さくできるものならなんでも食べられます😍

開口訓練も毎日頑張っています！！

今日測ったら2.4cmでした😱

1.4→1.75→2→2.4

順調すぎて怖い、、まだ病院行ってから2日しか経ってないのに、、、ぐいぐい開けたら最初は痛くてもしばらくしてガンガン開いてくれるようになっちゃうんだもん、、人間の身体の慣れってすごいですね😳😳😳

次の通院は6/13なのでそれまでに4cm開けられるように頑張ります😏

今日は病院に行ってきました！

骨はほぼくっついているそうです！！

だから

と、、

ん？

なんでもしていいってどゆこと、、？

パニック状態の私とお母さん、、😂

具体的に何をしていいのか先生のコメント付きでお送りします笑

①歯磨きok

むしろ開口訓練のためにも裏側まで頑張って磨いて！

②運動ok

体力の回復に合わせて運動もどんどんしていいよ👍

③普通食ok

最初は刻み食とかから始めてもいいけど顎の筋力を戻すためにも噛めるものからどんどん噛んでくれ🙏

4週間以上経っているのでどんどん日常生活を元に戻していってと言われました！！

え、、不安😨

だって昨日まで三食プリン吸ってたやつが

いきなり米も野菜もお魚もお肉もどんどん食べてって

すぐ顎痛めそう、、、😅

ということで

お昼ご飯に父が作ってくれた牛丼食べてみました！

といってもやわらかめに炊いたご飯(少量)に牛丼のつゆをお茶碗いっぱいにかけて、はさみで小さく刻んだ牛肉1枚と玉ねぎ3枚をのっけるっていう牛丼って言えるようなものではない牛丼なんですけど😂

久しぶりに固形物！！！顎は疲れたけど美味しかったです😭💓

これからどんどん色々なものを食べれるように開口訓練頑張ります！

目標は夏のオーストラリア研修旅行で肉を食べること、、、

開口訓練は1〜2ヶ月で4cm開くようになるかが鍵なので開口訓練どんどんして、4cm開くようになったら硬いものにもチャレンジしていこうと思います！！

お立ち寄りいただきありがとうございました😍

令和でもよろしくお願いします🙏💓

矯正歯科に行ってまいりました！！

手術から27日目が経った今日

ついに、、ついに、、、

手術から早3週間が経ちました！！

ここまであっという間だった、、、

まだまだ顎間固定が続いていて流動食生活(プリン生活)の毎日です！退院してから始めてこの国にたくさんのプリンの種類があることを知りました笑

毎日3食プリンでも全然飽きないです！メーカーによってもメーカーの中でも全然違うプリンがあって今日食べるプリンを考えるのが楽しい😍

術後3週間目のお顔がこちら↓

腫れはこんな感じです！

唇カッサカサ、、😱軟膏ちゃんと塗らなきゃですね😓

顎先がかなりシュッとしてきました！下顎の腫れもだいぶ目立たなくなってる、、よかった😭😭

右頬はやはり腫れたままです、、麻痺が取れなくて感覚も相変わらず全然戻ってこない😭

麻痺してるところって触ったり動かしたりしない方がいいんですかね、、？逆ですか？どうしたらいいかわからなくてとりあえず動かしてみてます😅知っている方がいたら教えてください🙏💓

学校で体力測定があったのですが、体重が入院前から3kg減ってました、、完全に筋肉が落ちてる😇入院後は最大で4.1kg落ちてたので1kg回復してます！筋肉じゃなくて脂肪だけど😂

運動が解禁されたら頑張って筋トレしないと、、😨

本当は退院日に矯正歯科に行ってお口の写真を撮るはずだったのですが

唇が引っ張られるのが痛すぎて次回にしましょうってことになりまして、、😅

今日！行ってきました！

結論から言うと今日やったところで結局痛かったです笑

でも先生や衛生士さんに「整ったね！」「綺麗になったね！」ってたくさん褒めてもらったのでもう満足😂

マウスピースと歯の裏側を洗ってもらいました！

マウスピースを外すのも10日ぶり、、ビクビクしてましたが意外と大丈夫だった😅

何cm開くとかは計測してもらえなかったんですけど、自分でやってみたら横向きにした中指1本分が限界でした😱

後で中指の長さを測ってみたら、、1.4cm🤦‍♀️

あんなに頑張って開けたのに1.4cmって、、鶏肉は遠いぞ(完治したら部活に戻るお祝いで部員とチーズタッカルビを食べに行く予定😱

マウスピース外れるかゴム(今ゾウさん)軽くならないかな、、と期待したのですが

どっちも現状維持です笑

でもご飯の時とか、短時間ならゴムとマウスピース取ってもいいよ！って言われました！ゴム掛けの練習しないと、、今日の練習ですでにゴムをかけるためのピックを折ってしまったので(殴)スムーズにできるようになるまで毎日練習しようと思います🔥

5/1に矯正歯科、5/2に病院

どっちかで顎間固定解除されますように、、

最初に言っておくと、先生が何故かすごく急いでいて(外来患者さんも全然いないのにすごく慌ててた、、、)特に何もされず終了しました笑

初めてレントゲン写真を見せてもらいました！上記の通り先生がすごく急いでいたので写真は撮れませんでした、、😓右顎に1個、上顎に4個チタンプレートが入っていて、うわああ、、手術したんだ、、って感じ😂

昨日も話したように目の下から鼻の周りにかけての麻痺のことを聞いたら、

「ああ、そこまで肉をめくったから#%〆〒…」

ん？

え？

そこまでめくれたの！？

想像したらかなりグロい絵になりそうなのでそれ以上は聞かないでおきました、、😅

麻痺は上唇は9割の人が、下唇は7割の人が完全に治るそうです！

とりあえず麻痺が完全に治るには3ヶ月から半年ほどかかると、、、長っ

お昼ご飯はただのプリンに飽きたので胡麻プリンを食べました！久しぶりに味の濃いもの、、うん、美味だ😭💓