田舎の牛舎の日常　～牛大好きのおっさんの日常～ https://ameblo.jp/naru-non/ 自分のダイエットの記録などなど。父の牛舎の日常。旦那の日常など。 ja 体重結果↓  

    

YouTubeをみて

16時間空腹のダイエットを実践。

9月末（75キロ）から始めた。

少し結果がでてきたので、

続くように記録したいと思います。

 

 

体重結果

 

６５.7ｋｇ花　

 

いいね😊

 

 

 

 

 

 

最初の空腹を満たしてくれたのが、これびっくりマーク

 

 

]]> https://ameblo.jp/naru-non/entry-12753815559.html Sun, 17 Jul 2022 08:03:34 +0900 またまた、怒られた～  

 

 

 

    

 

調剤薬局の事務をしています。

算定の仕方、こんな処方、初めてみたよ。

など記録したいと思います

予防患者　　キョロキョロ薬局

 

 

  お叱り

 

胃が痛いよ。

 

患者さんからの電話。

薬がちがーう。

 

はてなマークはてなマークはてなマークはてなマークはてなマーク

 

 

自宅へ伺うと、第一声。

薬が違う。昨日、あなたが言った事が間違ってると。

薬剤師には響かず。

 

患者さんの言い分を聞くと、少し気が済んだのか。

落ちつきました。

でも、仲介役をするのは、私？？？

 

どーすりゃいいんだか。

 

問題山積みの薬局ですえーん

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/naru-non/entry-12751297001.html Sat, 02 Jul 2022 05:36:07 +0900 アスパラ  

 

美味しそうなアスパラ

 

昨日、予定になかった、スーパーでの買い物。

今が旬なのか、目につくような場所にあったアスパラ

大きくておいしそー飛び出すハート

 

 

いつもなら、茹でて食べるとこですが、

暑いから、レンチンしよー。初めてレンチン。

ラップに包んで５００Ｗで２分。

なかなかいい感じ。

 

 
ちょっと、シワがでてない？びっくり
↓
 
下のほうはやっぱ、皮をむいたほうが良かったかな？
 

 

今夜の夕食で食べますスター

 

]]> https://ameblo.jp/naru-non/entry-12751119301.html Fri, 01 Jul 2022 05:39:36 +0900 体重結果↓  

    

YouTubeをみて

16時間空腹のダイエットを実践。

9月末（75キロ）から始めた。

少し結果がでてきたので、

続くように記録したいと思います。

 

 

体重結果

 

６５.５ｋｇ花　

 

土曜日の昼飯遅めはいいね😊

 

 

 

 

 

 

最初の空腹を満たしてくれたのが、これびっくりマーク

 

 

]]> https://ameblo.jp/naru-non/entry-12750261655.html Sun, 26 Jun 2022 08:26:58 +0900 体重結果↓  

    

YouTubeをみて

16時間空腹のダイエットを実践。

9月末（75キロ）から始めた。

少し結果がでてきたので、

続くように記録したいと思います。

 

 

体重結果

 

６６.４ｋｇ花　

 

精神的ショックで、食欲減　😢


どうしたらいいのか

 

 

 

 

 

 

最初の空腹を満たしてくれたのが、これびっくりマーク

 

 

]]> https://ameblo.jp/naru-non/entry-12749749331.html Thu, 23 Jun 2022 07:55:50 +0900 体重結果→  

    

YouTubeをみて

16時間空腹のダイエットを実践。

9月末（75キロ）から始めた。

少し結果がでてきたので、

続くように記録したいと思います。

 

 

体重結果

 

６６.７ｋｇ花　

 

おんなじ　ニコニコ

 

 

 

 

 

 

最初の空腹を満たしてくれたのが、これびっくりマーク

 

 

]]> https://ameblo.jp/naru-non/entry-12749395982.html Tue, 21 Jun 2022 06:58:35 +0900 早いな～  

 

無事に法事を終えた

 

母の七回忌。早いな。

突然、いなくなって、もう７年。

家族にとっては、まだ、信じられない出来事。

 

弟もくるという事で、牛小屋の仕事を

やってもらおうと、張り切ってましたが、

やっぱりこの雨続きじゃ、作業ができません。

 

食べて、食べて、食べて。で過ごしました。

 

ご飯は値段が高いだけあって、

美味しかった。

 

土曜日は作業予定だった為、ガッツリ系。

ハンバーグ、ご飯大盛。

作業中止で、食べ過ぎでしょ。

 

 

無事終えられて、ほっとした。

 

 

]]> https://ameblo.jp/naru-non/entry-12749212395.html Mon, 20 Jun 2022 05:41:06 +0900 体重結果↑  

    

YouTubeをみて

16時間空腹のダイエットを実践。

9月末（75キロ）から始めた。

少し結果がでてきたので、

続くように記録したいと思います。

 

 

体重結果

 

６６.９ｋｇガーン

 

この辺で、減らんなーチュー

 

 

最初の空腹を満たしてくれたのが、これびっくりマーク

 


泣泣泣泣

]]> https://ameblo.jp/naru-non/entry-12748213395.html Tue, 14 Jun 2022 13:31:58 +0900 怒られた～  

 

 

 

    

 

調剤薬局の事務をしています。

算定の仕方、こんな処方、初めてみたよ。

など記録したいと思います

予防患者　　キョロキョロ薬局

 

 

  お叱り

 

 

月曜日、先週のモヤモヤを忘れて、

気持ちを切り替えて行こうーーーーびっくりマーク

と、おはようございますニコニコ

みーちゃんの浮かない顔。

 

 

患者さんが怒ってます愛

 

でも、どこか怒られた、私と薬剤師のみに響いている感じが

あり大丈夫か？この薬局ってかんじですが。。。

 

自分が大いに反省しつつ、気を引き締めて頑張ります飛び出すハート

昨日、怒ってくれた患者さんに感謝。感謝。です。

その患者さんが大好きです。

昨日、改めて、命に限りがあることを感じました。

私にできる事は少ないけれど、いろんな人に携わって生きたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/naru-non/entry-12748148170.html Tue, 14 Jun 2022 04:59:45 +0900 体重結果↓  

    

YouTubeをみて

16時間空腹のダイエットを実践。

9月末（75キロ）から始めた。

少し結果がでてきたので、

続くように記録したいと思います。

 

 

体重結果

 

６６.７ｋｇ花　

 

おんなじ　ニコニコ

 

 

 

 

 

 

最初の空腹を満たしてくれたのが、これびっくりマーク

 

 

]]> https://ameblo.jp/naru-non/entry-12747810132.html Sun, 12 Jun 2022 08:19:26 +0900