ナルさん(@naru_mi1101)がシェアした投稿 - Feb 6, 2018 at 6:49pm PST

ナルさん(@naru_mi1101)がシェアした投稿 - Jan 26, 2018 at 2:12am PST

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ナルさん(@naru_mi1101)がシェアした投稿 - Jan 21, 2018 at 1:11am PST

ナルさん(@naru_mi1101)がシェアした投稿 - Jan 20, 2018 at 11:52pm PST

眠る前のひととき、

shingoくんの動画を見ています。

彼のダンスは

優しくて繊細で、でも力強くて…。

生きる希望って言うと大げさかもしれないけど、

心を元気にしてくれるんです。

毎日何回も必ず見る動画がありまして…

この曲でフリースタイルを踊るshingoくんが大好きなんです。

あとは…kazukiくんの結婚式の

｢幸せの舞｣

これは、身体の奥からハートがが湧いてくるような、とても幸せな気持ちにさせてくれるダンスです。

のべ100回は見てるかもしれない（笑）

この曲も聴いたことあるんだけど…タイトルが分からないとAppleMusicで落とせないなぁと常々思ってて。

AWAのリスニング検索でトライしてみたけれど、上手くいかなくて断念してたんです。

でね、ダメモトで

siriさんに

この曲なんていう曲ですか？

と聞いてみたんです。

そうしたら、

しばらく考えたsiriさん。

そして

もう少し聞かせてください。

とおっしゃって…

こんな曲に聞こえます。

と教えてくださいました！！

まさしく！

siriさんスゴ〜〜い(〃▽〃)

無事iPhoneに落としました！！

7⃣に機種変更してから、1度もsiriさんとお話したこと無かったのに、親切に教えてくださいました！

ありがとうsiriさん♥

これからはもっと仲良くならないと！と

思いました(≧ω≦)

頂き物のお干菓子。

香川県の和三盆糖。箱の中の四季がとても綺麗ですね迷わずキノコを食べました（笑）

１日の終わりには

今夜はラベンダーとスイートオレンジ。

また明日から一週間はじまります。

頑張ろー

気持ちを切り替えて

今週もつくりおきに２時間！

★ロールキャベツ

★春雨サラダ

★チキンカツ

★長芋の浅漬け

★切り昆布の煮物

★蓮根と鶏肉の甘辛煮

★おかひじきの辛子合え

これが大体水曜日までの分。

ここに毎日お味噌汁やスープ、サラダを合わせる予定です。

今夜は秋刀魚の塩焼きなので、

それに合わせる春雨スープ。

三世代6人家族。

味も好みも様々です。

心がけるのは、

野菜をなるべく多く、食べやすく。

一週間始まります！

今週も元気に頑張ろー

keichonnさん(@keichonn)が投稿した写真 - 2017 Jan 31 7:54pm PST

keichonnさん(@keichonn)が投稿した写真 - 2017 Jan 8 12:48am PST