https://ameblo.jp/nassie001/ 健康についての認識、考え方を紹介します。同じ食材でも食べるタイミングや組み合わせによって得られる効果やデメリットを公開します。 ja コメントを参考にして
作ってみました。
　
肉は塩の味付けが一番好きです。
　
今日は胡椒を手に入れたので
入れてみました。
　
肉はいくら食べても眠くならないので
食べる量は無制限です。
　
普段料理で学ぶことも多いです。
　
手料理ができれば
外食をほとんどしなくなり
経済的に負担が減ります。
　
今日は
千切り、レタス多め
胡椒使うことに
　
フォーカスして作りました。
　
おすすめの料理があったら
教えてください。
　
今日も最後まで読んでいただいて
本当にありがとうございます。


追伸

メルマガ書いてます。

ぜひ読んでみてください。



]]> https://ameblo.jp/nassie001/entry-12105286083.html Sat, 12 Dec 2015 00:29:09 +0900 肉はいくら食べても眠くならないので
食べる量は無制限です。
　
質問です
普段料理ってしますか？
　
家で料理をするだけで
外食をほとんどしなくなり
経済的に負担が減ります。
　
写真の料理は200円以内で
作れます。
　
肉はフライパンで5分くらい
炒めて塩をかけるだけです。
　
お皿を用意して
レタスをちぎって
トマトをのせて
肉をのせたら出来上がります。
　
簡単です。
　
是非やってみてください。
　
今日も最後まで読んでいただいて
本当にありがとうございます。


追伸

ビジネスメルマガ書いてます。


役立つ情報盛りだくさんですので
ぜひ読んでみてください。


]]> https://ameblo.jp/nassie001/entry-12105283468.html Sat, 12 Dec 2015 00:23:28 +0900 　
レモンジュースについて
動画を作りました。
https://youtu.be/2_rHlbfB8Ow
　
レモンとライムは僕の友達です。 ]]> https://ameblo.jp/nassie001/entry-12041284026.html Sun, 21 Jun 2015 00:37:12 +0900 非常に興味深いことを
言っていました。
　
今日はその内容を
シェアします。
　
感情的になった時に
流れる涙にはとても
大切な効果があります。
　
この効果を知ることにより
涙を流すことに肯定的に
なりました。
　
僕は昔、泣くことは
恥ずかしいことだと
思っていました。
　
友達からも
泣く奴はみっともないよね
みたいな会話をしていたのを
よく覚えています。
　
多くのことを学ぶうちに
それらは単なる固定概念だと
理解しました。
　
泣いて涙を流すことには
感情のデトックス効果
というものがあります。
　
デトックスとは体内に溜まった
毒素を排出するという意味です。
（Wikipedia参照）
　
例えるとお皿の汚れを
きれいな水とともに
流してしまうようなものです。
　
つまり涙を流すことで
ストレスがかなり発散できます。
　
https://youtu.be/HYa0t0HKEGY
　
これは僕が実際に感動した動画を
モデリングし、同じ素材を
探し出し、自分で完コピ
した後、アレンジしました。
　
不二家のケーキを買ったのではなく
同じ材料を使ってケーキを
作ったような感じです。
　
YouTubeにはストレスを
発散できる動画がたくさん
あります。
　
いろんな動画を見てみてください。
　
今日も最後まで読んでいただいて
本当にありがとうございます。
　
　
追伸
　
こんなことを僕の公式メルマガで
配信しています。
　
感情学や健康に
興味がある方には
何かのヒントになると思います。

http://lid-ex.jp/fx6577/nikkan
]]> https://ameblo.jp/nassie001/entry-12040879705.html Fri, 19 Jun 2015 22:59:22 +0900 ～これで誰もがエジソンに～
　
今日は成功者マインドについて
お話しします。


この考え方を
持っているかどうかで
将来の自分の可能性や
年収が大きく変わってきます。
　
僕もこの考え方は
半年前までなんとなく
持っていたのですが
確信的ではありませんでした。
　
なので常に意識しています。
　
この考え方を持つことにより
僕は年収が実際にあがり
今では持ち家を所有できるように
なりました。
　
必ず成功する方法があります
　
まだまだ成長過程の僕ですが
これは自信を持って言えること
なのでシェアします。
　
必ず成功する方法
それは
【成功するまで諦めないこと】
です。
　
僕が今まで出会ってきた
一部の方たちの特徴として
　
多くの方は成功を目指して
途中で失敗して諦めてしまう
傾向があるようですが
　
失敗で成功しないのではなく
諦めてしまうから
成功しないのです。
　
これは根性論でもなく
僕の知っている成功者は
例外なく持っている
マインドです。
　
僕がほぼ毎日文章を
投稿しているのも将来
優秀なコピーライターになって
さらに優秀なコピーライターを
自分の会社に雇うためです。
　
3ヶ月前は文章なんて
書いてませんでした。
　
失敗なんて
数えたらきりがありません。
　
将来安定した収入が欲しい方は
ぜひ参考にしてみてください。
　
今日も最後まで読んでいただいて
本当にありがとうございます。
　
読んでいただいた
お礼として僕の尊敬する
発明家の会話の一部を
紹介します。
　
━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━
私は電球を完成させるのに
1万回は実験をしたがこれらは
全て失敗ではない。
電球を作れない方法を
1万通り発見しただけだ
━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━
　
　



追伸
　
僕も一生のうちに
何か一つでも
生きた証を残したいです。
]]> https://ameblo.jp/nassie001/entry-12040543792.html Fri, 19 Jun 2015 00:36:22 +0900 ～命がけで生きてきました～
今日は船田家の
自慢の家族を紹介します。
https://youtu.be/Mij41Bh7BHE
やんちゃな兄貴、光（こう）君です。
　
彼は幼い頃からご飯を食べる時も
遊ぶ時もとても一生懸命です。
　
ただ
生まれた頃に母猫が引いてしまった
猫風邪により受けた結膜炎の影響で
視力が少し弱いんです。
　
だから鈴や声で居場所を
伝えることも入れながら
コミュニケーションを
取っています。
　
https://youtu.be/Mij41Bh7BHE
こんな動画を我が家では
作っています。
　
猫風邪や結膜炎で
悩んでいる愛猫家の方に
役だっていただければと思い
制作させていただきました。
　
多くの方に見ていただけたら
幸いです。
今日も最後まで読んでいただいて
本当にありがとうございます。
　
　
追伸
動画によるメッセージは
世界中の方に
配信されています。
　
YouTubeは
僕の知っているSNSで
一番アクセスを集めやすいです。
　
FacebookやLINE、Twitterと比べ
記事により埋もれてしまう
【タイムライン】という概念が
ありません。
　
つまりYouTubeは
一度投稿してしまえば
半永久的にアクセスを
集められる最強の媒体なのです。
　
興味ある方はこちらから
こちらからどうぞ
　
http://plaza.rakuten.co.jp/nassie/diary/201506170000/
　
すぐにYouTubeの
可能性を感じてください。
　
YouTuber
ナッシーでした。


]]> https://ameblo.jp/nassie001/entry-12040173295.html Thu, 18 Jun 2015 01:30:39 +0900 ～●●を変えるだけ～
　
先日、馴染みの電気屋に
行きました。
　
営業マンの方たちは
接客がとても上手です。
　
その方の中でも特に
うまいと思った技を
紹介します。
　
この技は僕も実際に
使っているもので
ビジネスをする上でも
必須のスキルです。
　
また日常生活でも応用できるので
会話がスムーズになり
人を喜ばせる会話が
できるようになります。
　
人を喜ばすことのできる
会話ができるようになれば
人生が楽しくなります。
　
相手を喜ばせる会話術
それは
　
目線を変えるだけです。
　
自分目線ではなく相手目線で
伝えます。
　
とても簡単なテクニックなのに
実践している方は少ないです。
　
僕のメルマガでも
常に読者目線のコメントを
記載しています。
　
例えば良書を知人に
勧めるときは
こう話します。
　
「この本はお金に関する
　知識を簡単に教えてくれるよ。
　これを読んでお金や時間の大切さが
　わかり、将来起業するときの役に立つよ」
　
逆にこんな勧め方はしません。
　
「この本は世界で3000万部
　売れていて世界中の起業者が
　読んでる本だよ。
　みんな勧めてるよ」
　
同じ本の紹介でも
勧め方が全く違います。
　
この概念が理解できれば
優秀な営業マンになれます。
　
ぜひ試してみてください。
　
今日も最後まで読んで
いただいて本当にありがとうございます。
　
]]> https://ameblo.jp/nassie001/entry-12038992503.html Mon, 15 Jun 2015 01:04:07 +0900 ～3つの口癖でスキルアップ～
　
先日知人に、ある知恵を教えて
いただきました。
　
その知恵とは人に好かれるための
3つの口癖というものです。
　
これを意識して人と会話をする
だけで人生の最強のスキルである
コミュニケーションスキルが
上がります。
　
実際に別の知人と
話をしたときに
この知恵を
使ってみました。
　
すると話をする前と
した後とでは
打ち解けた感が
まるで違いました。
　
3つの口癖とは
・すごいですね
・なるほど
・おしえてください
　
です。
　
この言葉を使うだけで
会話のスキルが上がります。
　
ぜひ試してみてください。
　
今日も最後まで読んで
いただいて本当に
ありがとうございます。
　
　
追伸
　
・すごいですね
・なるほど
・おしえてください
もう気がついている方も
いるかと思いますが
この言葉をたてに読むと
ある言葉がでてきます。
]]> https://ameblo.jp/nassie001/entry-12038164071.html Fri, 12 Jun 2015 22:35:33 +0900 　　～4つの拍手～
　
先日、あるセミナーに
参加しました。
　
とても意識の高い方たちで
たくさんのパワーを
いただきました。
　
そのセミナーで
得たボディランゲージを
紹介します。
　
これを実際に使うことにより
表現のレパートリーが増え
財産である人脈をより
増やしていくことができます。
　
表情が固い人や暗い人には
人は寄ってきません。
　
僕も近寄りません。
　
このボディランゲージは
とても簡単です。
　
世界で通用します。
　
英語が喋れなくても
いけます。
　
僕が学んだボディランゲージ
それは4つの拍手です。
　
拍手の仕方を変えるだけで
相手に伝えるメッセージが
変わるということです。
　
1つめが普通の拍手
2つめが強い拍手
3つめが手を上にあげての拍手
4つめがスタンディングオベーション
　
例えばスピーカーがスピーチを
するときにこの話をして
次のスピーカーにチェンジするときに
盛り上げられると思います。
　
今度セミナーを開催したら
やってみようと思います。
　
今日も最後まで
読んでいただいて
本当にありがとうございます。

　
追伸
　
今日、野鹿とのツーショットに
成功しました。
伊東は自然豊かです^^
]]> https://ameblo.jp/nassie001/entry-12037845749.html Fri, 12 Jun 2015 00:52:12 +0900 ～標高900mの絶景～
　
今日は僕のルーティンの
一つ、散歩について
紹介します。
　
この習慣を朝取り入れることにより
心拍数を上げ、眠い目を起こし
仕事を効率良く行うことが
できます。
　
管理職や経営者などをはじめ
頭を使う仕事をする方には
特におすすめです。
　
歩く目安としては
速度はマイペース
時間は《100-年齢×分》が
いいと思います。
　
僕はアリと同じくらいの
ゆっくりペースで歩きます。
　
また、26才なので
74分を目安に歩いています。
　
モチベーションを上げる
音楽や音声を聴きながらだと
尚いいと思います。
　
今日も最後まで読んでいただき
本当にありがとうございます。
　
　
追伸
　
写真は家から徒歩30分離れた
場所で、僕のお気に入りの
スポットの一つです。
　
後ろにうっすら見える島が
アイランドリゾートで有名な
初島です。
　
北海道のセブンスターの木の
ようにいつかここが
伊東、静岡の名所になったら
いいなと思ってます。
　

]]> https://ameblo.jp/nassie001/entry-12037405470.html Wed, 10 Jun 2015 22:00:40 +0900