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<title>パニック障害のナース</title>
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<description>パニック障害とうつを治療しながら看護師をして約10年。病気との付き合い方、仕事の仕方、自分の成長の記録もかねたブログです。</description>
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<title>内定</title>
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<![CDATA[ 先日面接に行ったところから<div>内定を頂きました。</div><div><br></div><div>スムーズではなかったけれど</div><div>無事に働く先を決めることが出来ました。</div><div>面接官の方が上司になるのですが</div><div>人柄を評価してくれたことが嬉しかった</div><div>と伝えられたのはよかった。</div><div><br></div><div>とにかく 楽しく仕事しましょう</div><div>と言ってくれて</div><div>本当に嬉しかった。</div><div><br></div><div>常勤はかなわなかったこと、</div><div>謝ってもくれました。</div><div>そんな、全然構わないのに！</div><div>これだけマイナスな履歴書で</div><div>雇ってもらえるだけありがたいのです。</div><div><br></div><div>よく</div><div>資格あると食いっぱぐれないからいいよね</div><div>と言われますが</div><div>それは中身が健康な人に限ります。</div><div><br></div><div>けれど、この資格があるから</div><div>マイナスな履歴書でも</div><div>仕事が出来るのです。</div><div><br></div><div>これ以上マイナスを重ねないために</div><div>ゆっくり</div><div>でも確実に</div><div>歩みを進めていかないとですね。</div>
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<pubDate>Wed, 19 Dec 2018 23:23:34 +0900</pubDate>
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<title>施設での体調不良〜外的要因</title>
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<![CDATA[ リアバレしないよう時系列は<div>バラバラです。</div><div><br></div><div><br></div><div>紹介会社を経て入職した施設。</div><div>最初は、</div><div>オンコールは月７回くらい</div><div>入職後三ヶ月はオンコールなし</div><div>上司の「三ヶ月で私がきっちり教えるから</div><div>(未経験でも)安心して！」</div><div>という話でした。</div><div><br></div><div>いざ入ると</div><div>一ヶ月半からオンコール</div><div>初っ端四日連続</div><div>そして</div><div>それを勤務表決定で知る</div><div>という追い打ち付きでした。</div><div><br></div><div>一ヶ月半でオンコールは、</div><div>職員の人数からして仕方ないとは思う。</div><div><br></div><div>けれど</div><div>せめて勤務表を作る段階では</div><div>打診をするべきじゃないのかな？</div><div>初めてのオンコール、</div><div>もちろん日中の動き方も違う</div><div>四日間、96時間。</div><div>給料は発生していたといえ</div><div>初めてに詰め込むもんではないと思うのです。</div><div><br></div><div>四日間プラス、その前の一日</div><div>まともに眠れませんでした。</div><div>寝ても90分で目が覚める、その繰り返し。</div><div><br></div><div>二日目の夜</div><div>布団に入るも胃が気持ち悪くて。</div><div>突然の嘔気を感じダッシュ。</div><div>洗面台にすら間に合わなかったので</div><div>隣の部屋のゴミ箱に吐きました。</div><div>量からして夕食八割くらい。</div><div>食後五時間は経っていました。</div><div><br></div><div>ここから、</div><div>不眠はもちろん食べられなくもなりました。</div><div><br></div><div>夏を前に食べないことは</div><div>バテるとわかっているので</div><div>必ず食べます。</div><div>けど、量が不十分。</div><div>その分を野菜ジュースなどで補う。</div><div>栄養バランスは悪かったです。</div><div><br></div><div>幸い飲むものは飲んでたので</div><div>生命に支障は出ないですが</div><div>疲れやすくはなりました。</div><div><br></div><div>そこは愛想のいい私……</div><div>食事を食べられていないことに</div><div>全く気づかない同僚……</div><div>孤独との、戦いでした。</div>
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<pubDate>Sun, 16 Dec 2018 22:51:45 +0900</pubDate>
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<title>持ち上がらない気持ち</title>
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<![CDATA[ 療養していた期間が長く体力も落ちて。<br>日によっては気持ちも落ちてしまう。<br><br>今日はそんな日でした。<br><br>決めなければいけないことが多く<br>それに追われるように<br>気持ちが急いでしまう。<br><br>なんだか私の心が<div>先に走っていってしまう感じ。</div><div><br><div>頭が時々追いつかない。</div></div><div>そういう時は、疲れる。</div><div><br></div><div>発作はないけど</div><div>デパスの力を借りて</div><div>休もう。</div><div><br></div><div>遊びたいけど</div><div>遊べない、気力がないの。</div>
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<pubDate>Sat, 15 Dec 2018 23:14:07 +0900</pubDate>
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<title>うつの新規参入</title>
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<![CDATA[ 立て続けにクレームをうけた時期。<div><br></div><div>当時は看護師の立場が</div><div>とても低い職場の雰囲気で</div><div>常にホテルマンのように</div><div>満点の接遇を求められていました。</div><div><br></div><div>話好きの方に会えば話すし</div><div>不安を取り除くために話すこともしたけれど</div><div><br></div><div>私がこうなりたいと願った</div><div>看護師像とは遠くかけ離れていて。</div><div><br></div><div>クレーム続きもあり滅入っていました。</div><div><br></div><div><br></div><div>当時の職場は６階。</div><div>窓は５センチ程度しか開かないのに</div><div>死にたい、と思うようになりました。</div><div><br></div><div>飛び降りることが出来たら。</div><div>窓を突き破ることが出来たら。</div><div><br></div><div>間違いなく死ねる。</div><div><br></div><div>けれど</div><div>母は小姑にとって都合のいい嫁で</div><div>父の立場と幼い私を考えると</div><div>逆らうことが出来なかった場面を</div><div>幾度となく見ていた私には。</div><div>いい子でいないと母が叔母に泣かされる</div><div>そう思って、常にいい子でいようとした私には。</div><div><br></div><div>実際に死ぬ選択肢を</div><div>選ぶことが出来ませんでした。</div><div><br></div><div>でも、治まらないのが死にたい気持ち。</div><div>当時の彼にLINEした覚えまではあります。</div><div><br></div><div><br></div><div>覚えていないので</div><div>特に大きな騒ぎにはならなかったのでしょう。</div><div><br></div><div>主治医に話したら、</div><div>うつ状態 の新規参入が決定しました。</div>
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<pubDate>Sat, 15 Dec 2018 00:56:00 +0900</pubDate>
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<title>パニック障害と看護師、初めの頃</title>
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<![CDATA[ 看護学生時代、しかも実習期間にパニック障害の診断がおりました。<div>学生の間はなんとかやってこれたけど、</div><div><br></div><div>病棟で血圧計などを載せてる</div><div>個人が使うワゴンを押しながら</div><div>ものすごい目眩で壁に激突したまま</div><div>動けなくなったり。</div><div><br></div><div>白衣のまま点滴をされたり。</div><div>(このときにこっそり飴をくれて</div><div>励ましてくれた看護師も</div><div>うつかパニックと言ってた)</div><div><br></div><div>20歳とっくに過ぎてるのに</div><div>親を呼ばれて面談させられたり。</div><div><br></div><div>社会人になってからが</div><div>とてもとても慌ただしかったですね。</div><div><br></div><div>(今思えば一番最初の勤務先が</div><div>一番理解がなかったわ)</div><div><br></div><div>そんなこんなでお付き合い10年近く、</div><div>未だに濃ゆいお付き合いをしている</div><div><br></div><div>私 と</div><div>看護師 と</div><div>パニック障害</div><div><br></div><div>たまに うつ状態</div><div><br></div><div>ゆるりと記録していくので</div><div>ときどきしんどい状態の頃を</div><div>記事にすることもあると思いますが</div><div>その時はお知らせするので</div><div>自衛してくださいね。</div>
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<pubDate>Fri, 14 Dec 2018 13:48:18 +0900</pubDate>
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