人生初☆占い

最近スピリチュアルなきづきが多く

タロットもカウンセリングに取り入れたいと思っています。

すべての感情は愛の変化形です　　By　BASHAR

ラブを広めましょう。

加圧トレーニングとは・・・

血流を制限しながら簡単な筋肉トレーニングをすることによって、

成長ホルモンを２９０倍！出し（脳ってすばらしい）、その効果で

・筋肉が大きくなるスピードを早くする

・基礎代謝をよくする

・お肌をつやつやにする

・爪や髪を丈夫にする

などなどの効果があります。

また、制限した血流を開放することによって

・普段使われていない毛細血管までひらくので、末梢循環がよくなります

・肩こりが激減します

・リンパの流れがよくなり、むくみがなくなります

とってもすばらしい効果ばっかりでしょ～。眉唾かと私も最初は思いました（笑）

しかししかし効果絶大☆

宣伝のうたい文句よりも、自分の効果にびっくりデス。

また筋トレによってセロトニンが分泌され（セロトニンが不足するとウツになるといわれています）

・なんとなくプチウツ・・・・

・たのしくない、楽しいことがあると思えない

・更年期かな。。。

・最近生理不順で・・・

なんて悩みも解決できますよ～。

ぜひぜひお試しくださいね。

将来的にはおなかケア（こちらも腸内免疫を活性化してセロトニン分泌効果があります）と組み合わせて

トータルケアを行っていく予定です。

では皆様今週も楽しんでいきましょう～

MAHALO☆チャオ

ヤヨイ

・おなかケア（腸もみ・食事指導）

・加圧トレーニング

・トータルカウンセリング

のサロンを不定期で開催しています。

毎回場所が変わりますのでご希望の方は個別にご連絡ください。

次回の日程は７月１８～２０日の予定です。

ここに書いてあることは、妄想であり、近未来の現実です。

半分現実、半分は非現実じゃなくて「未」現実です。

どんどん実現していきます。

興味をもたれた方はどんどんご連絡ください。

一緒にワクワクする人生を造って生きましょう☆