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<title>きまぐれPちゃんのきまぐれブログ</title>
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<description>日常の出来事を共感してくれたら光栄です。</description>
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<title>この痛みは一体？？？</title>
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<![CDATA[ <p>本日原因不明の痛みと格闘しながら仕事しまして</p><p><br></p><p><br></p><p>絶えるのも大変でした。</p><p><br></p><p><br></p><p>実は朝起きた時点で足首に異変を感じてて思い当たることすらないんです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ただ夜中痛みで目が覚めたのは覚えてる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>冬は縮こまって寝てるのでたまにのびをするんですがその行為をした時点で痛みがあったんです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>昨日は症状なかったよ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>足首というか内くるぶしの下のかかとに近い部位で力がはいらないし、階段の昇降ができないのと足首を動かせないとかわけわからん。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>１日びっこひいて歩いてました。</p><p><br></p><p><br></p><p>ジム行ったりテニスやったり、歩いたりし過ぎで悲鳴あげたかな？（笑）</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>使い過ぎだってお達しかな？</p><p><br></p><p><br></p><p>明朝はどうなってるかな。</p>
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<link>https://ameblo.jp/nat-chan1982/entry-12950932736.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 21:03:31 +0900</pubDate>
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<title>スッキリしたわ</title>
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<![CDATA[ <p>ご無沙汰です。突然ですがふっきれました。</p><p><br></p><p><br></p><p>今だいぶ心が落ち着きまし<span style="font-size: 16px;">た。いろいろな人に話をきいてもらい、アドバイスをもらっていましたが、</span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;">みんなにアドバイスを受け入れて正解でした。</span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;">私と彼のことはみんなが静かに見守ってくれていたからこそ私の心の異変にすぐに気がついてくれた人がいた。</span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;">彼の私に対する言動を知っていたし、悔しくてこらえきれなかった感情も見ててそんなつらくて泣いてる私をもうみたくないからもう吹っ切ったほうがいい、良いように使われて終わるよって言われ、最初は受け入れるのが難しかった。</span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;">そんな男でも私は大好きな人。</span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p>でもねそれで具合悪くなって急に泣き出すとか食べられないとかそういうことがあるって危険だよ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そんなことわかってたんだけどどうしたらいいかその時正直わからなかった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>けどね、私には心配してくれる人がいるって思ったらこわくなくなったの。だから思い切って距離をおいてみようって思えた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>忘れるにはもう関わらないってことが一番。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そんなこんなでいつの間にか気にならなくなったの。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私にはめったくそ上から言ってたけどそういうあなたはどうなの？あなたのほうがもっと◯◯じゃん。ってことばかりだった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>話とかは普通にしますよ。気遣いの言葉もかけますよ。それ以上は知りません（笑）</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そんな中で出会いもありましたよ。テニスクラブのおじさんたちが私が加入したことで歓迎会やろうっていってくれてそのときに元メンバーの人を呼んだのをきっかけに一目惚れされました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>まだイケる？って正直うれしかった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>その人との出会いにより、彼を吹っ切ることができたんじゃないかな。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そうでなければ今も彼のこと想い続けてたかもしれない。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>だからこんな私を好いてくれる人がいるんだっていうことに感激だよねー。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><span style="font-size: 16px;">ｂｒ</span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px;"><br></span></p>
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<link>https://ameblo.jp/nat-chan1982/entry-12950731496.html</link>
<pubDate>Sat, 20 Dec 2025 23:30:45 +0900</pubDate>
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<title>どっちがいいかな？</title>
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<![CDATA[ <p>デートするならどっち？</p><p><br></p><p><br></p><p>１、寒くなってきたから温泉</p><p><br></p><p>２、映画をみる。</p><p><br></p><p><br></p><p>今は2つしか選択肢ないんだけどさ、なにか提案とかおすすめとかあればぜひ共有してね♪</p><p><br></p><p><br></p><p>彼は私が提案すると子供っぽいってばかにするんだけど</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>遊園地の絶叫マシーンを乗りにいきたいって言ってるほうが子供っぽくない？って毎回疑問に思う私。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>来週彼は会社の野郎と絶叫乗るんだって（笑）。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私は貧血持ちなのでそんなの乗ったら間違いなく酸欠か失神間違いない（笑）</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nat-chan1982/entry-12944210693.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Nov 2025 12:42:53 +0900</pubDate>
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<title>幸せな瞬間</title>
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<![CDATA[ <p>この時が戻って来るの待ってたんだあ。</p><p><br></p><p>ずっと理由もわからないまま無視されて辛かった時間が嘘みたいだ</p><p><br></p><p><br></p><p>彼も本当は私を無視したくなかったんだなあってすごく思うの。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>だってすごく楽しそうに私のこといじりながら笑顔になる。それはずっと私が望んでたこと。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>彼は笑うとすごくいい顔なの。心から笑ってる感じがすごく好き。</p><p><br></p><p>むしろ真顔の彼はちょっと強面感あるので笑っていてくれたほうがいいのはそれも一つの理由なの。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でも愛する人が笑ってくれると本当に幸せなんだね。</p><p><br></p><p><br></p><p>何だろうこの感覚。</p><p><br></p><p><br></p><p>おかげで私の心身状態は良好で体重は増えないけど以前ほど量は食べられないけど食欲も戻ってきて、突然泣き出すこともなくなってすべてが落ち着きつつある。</p><p><br></p><p><br></p><p>止まってた生理も来たらなおいいですが。。。。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今は彼の愛情に飢えているのでとにかく要チャージでーす。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nat-chan1982/entry-12943230713.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Nov 2025 21:30:19 +0900</pubDate>
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<title>絶好調</title>
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<![CDATA[ <p>絶好調っていっていいのか悪いのか。</p><p><br></p><p><br></p><p>体脂肪率１４パーセントまで減りました。体重の７キロくらいの量です。</p><p><br></p><p><br></p><p>これっていいのかな？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>食べる量があきらかに減り、お腹すいたって言葉も使うことなくなった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>更衣室でも制服脱ぐと痩せちゃったねって言われるんだけど痩せたくてこうなったわけじゃないので嬉しいというか大丈夫かな？っていう不安。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>体力はないわけじゃないので深刻ではないけど植物性のものの摂取は増えたのは確か。意識してないんだけどね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>あとコーヒーの効果もあるかな。クロロゲン酸が体脂肪減らす助けをしてくれるんだって。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>朝はそれMCTオイルいれて飲むのが日課。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>これが効果を発揮してるのかな。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>まあ余計なものは減らしたいけどあってほしいものは残したいよね。</p>
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<link>https://ameblo.jp/nat-chan1982/entry-12941998459.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Oct 2025 11:19:46 +0900</pubDate>
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<title>さて次の作戦はどうしようか</title>
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<![CDATA[ <p>今から作戦考えなきゃ。彼はおそらくネガテイブに取りすぎてると思う。</p><p><br></p><p>だから考えすぎて自分を閉ざしてしまったんだろう。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>話をしたくない気持ちは理解するよ。でもいつまでもそんな気持ちでいられないでしょ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>彼からしたら私がしていることはうざいかもしれない。でも大好きな人がそういう気持ちになってしまって落ちてるのって放っておいてもいいものとそうじゃないことあるよね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>本当なら一発思いっきりビンタしたいくらい。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>自分の感情で私にとってた態度。ずっと我慢してた。そのせいで自分が悪いことしたのかもしれないって思って、気がついたらどんどん痩せて、夜も中途覚醒したり、突然泣き出したり大変だった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>彼は不眠で寝付けないって私にぶっ放したので</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>いやいや、そういう私は体重が落ちて５０ｋなくて生理も止まっちゃったんだよって私だって黙って、そうなんだ?大丈夫？って言わないよ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>自分だけ具合わるいわけじゃないんだよ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ってなわけで彼を以前のような人柄に戻してあげたいって思う気持ちは変わらずこんな男でも本当は優しいのわかってる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>素直に優しくできないだけなの。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>明日は私が思ってることを手紙にしたものを渡す作戦。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最後には</p><p><br></p><p><br></p><p>黙るのは禁止。さもないとまたメモ張り付けるぞって脅しのような文面で終わらせた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>自分に自信持って強くなってほしいな。私にも言えることだけどとにかくまずは彼を元気づけることが最初。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>まず手紙に対しての返事をくれることがステップ１．</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ステップ２は何がいいかな？</p>
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<link>https://ameblo.jp/nat-chan1982/entry-12941559489.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Oct 2025 00:54:59 +0900</pubDate>
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<title>限界来ちゃいました</title>
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<![CDATA[ <p>とうとう我慢の限界に到達した私。</p><p><br></p><p><br></p><p>精神的不調が一向によい方向に進まなくて、とうとう体重が４９ｋｇになってしまった。生理も未だに来ない。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>思わず休憩中に片足重心で片手を腰にという立ち振舞でご飯食べてる彼の真横に立った。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私が悪いことしたなら話してほしい。謝らなくちゃいけないでしょ。ずっと無視するし避けて遠回りするじゃん。</p><p><br></p><p><br></p><p>どうしてこういうことするの？って問い詰めた。</p><p><br></p><p><br></p><p>私は悪いことしてないって言って何で？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>また例の自分の感情で私が巻き込まれただけ？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そんなの慣れてるはずなのに今回ばかりはたえられなかった私。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>やっぱり誰かに言われたことを気にしていらついてたみたいだった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>だからはなししてって言ったじゃん。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>応じないし無視して逃げるからメモ会話したのにメモ残すのやめろって言われた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>これって私は悪くないって思うから勝利です。（笑）</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>どうして本気にとらえるの？っていつもおもっちゃう。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>何もやましくないし堂々としてればいい。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それともやましいのか？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それをきいてあげたい私だけど彼はずっと逃げてた。だから問い詰めて多少スッキリしたから今度はもっと問い詰めたいことあるので彼に笑ってほしいし彼を悪者にしたくないので助けたいと思ってるのにどうしてわかんないのかな〜？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>話をしないならまたメモ会話するぞっておどかすつもりだよ。</p><p><br></p><p><br></p><p>話ししたらきっと気持ちがスッキリするはず。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>だからお願い、逃げないで聞かせて。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nat-chan1982/entry-12941134027.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 19:27:42 +0900</pubDate>
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<title>いつの間にか</title>
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<![CDATA[ <p>気がつけばありがたいことにフォローしてくださってる方が増えていました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>フォローしてくださってる方が読んでいいねと思う内容を書ければいいのですが。。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>これからもよろしくおねがいします</p>
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<link>https://ameblo.jp/nat-chan1982/entry-12940386719.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 08:58:10 +0900</pubDate>
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<title>日々痩せてます</title>
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<![CDATA[ <p>痩せてますっていうか痩せちゃうんだ。</p><p><br></p><p><br></p><p>そりゃ食べてないからだって突っ込まれるかもしれないけどストレスというか心身具合わるいってこわいなあって最近思う。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ダイエットしてる人って抜いたりしてる人いるじゃん。間違えたやり方だけどやってる人たくさんいるだろうけどその人たちどうやって空腹たえてるのかな。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私は食べたいって気持ちはあるけど食べたくなくなるというか表現できないけど。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>お腹すいたって思うけどいざ食べようと思うと食べたくなくなっちゃうんだよね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最近はお腹すいたって言わなくなった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>食べないからって言い方はしたくないんだけど毎日フラフラしてるの。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でも運動は不思議とできるんだあ。テニスしたりジム行ったり。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ダイエット中の人に必見。運動するとレプチンっていうやせホルモンが分泌されるので食欲がコントロールできますよ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それはどうであれ、一刻も早く元の状態に戻さなければどんどんやせちゃうよお（泣）</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ダイエットも向いてない体質なので食事の量で１日2日で落ちてしまう。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>標準体重をはるかに下回ってしまって、体脂肪も低い。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>あー、辛い。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ダイエットインストラクターの勉強してるからこそ勉強した内容が自分にあてはまっちゃうからよけい怖い。</p>
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<link>https://ameblo.jp/nat-chan1982/entry-12940121459.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 17:17:15 +0900</pubDate>
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<item>
<title>ありがとう</title>
<description>
<![CDATA[ <p>お客さんから指名入ったから売り場きて〜</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>とりあえず行くとしよう。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ん？指名って私を指名してるから来てって言ってたんだ〜</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>昨日自転車のチェックをしたんだけどその依頼主が来られて、</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ありがとうってわざわざ言いにきた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>こっちは商売でやってますので気にしないでください。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>昨日はちょっと見せられる顔じゃなかったので別の人に自転車を運んでもらったんだ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>不安だったので</p><p><br></p><p><br></p><p>今整備士いるから再確認させますねって言ったんだけど</p><p><br></p><p><br></p><p>大丈夫っていうからありがとうで終わったんだけど</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>お客さんから和菓子のお礼をいただいたんだあ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>並ばないと買えないお店のもの。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ありがたく頂戴しました。こころの状態が悪くて気持ちが安定しないときにすごく心が和んだよ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>自転車をメンテナンスする女子がめずらしいのか結構賞賛されるんだけど専門店行けばいるじゃんね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今後さらに進化します（笑）</p>
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<link>https://ameblo.jp/nat-chan1982/entry-12939912158.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 15:14:09 +0900</pubDate>
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