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<title>染谷 夏子　　夏色に染まる</title>
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<title>CHU~STREAM♡報告 coller.111</title>
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４/１５　遺言の日・・・重そうなテーマを軽ぅ～く　配信♪死ぬ前に伝えて　おきたいたいこと。もし、自分が死んでしまったら棺おけに何を入れて欲しいですか？（笑）など人生いつ何が起こるかわからない！そう考えて　パッと思いつくことはなんですか～？っていっても、　んー・・・って言うのが　現状で、そのとき感じた相手の為になることを全身全霊で伝えてあげることが　今出来ることなのかな？さ～て、今回のヨガ～る♪は・・・ インドの女性のように　よこちん。が赤丸を眉間に　描いてくれましたｗｗこれは、「 ビンディ 」と
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<dc:date>2012-04-17T07:40:18+09:00</dc:date>
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<title>CHU~STREAM♡報告 coller.110</title>
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久々に、あるものクッキング！玉子サンドを作ろう！！・・・あぶない。賞味期限切れの　卵を危うく調理するところだった・・ふっくら美味しくいただくためには少量の水を入れるといい、とクックパット。そんな素敵な卵サンドになる　予定が・・ヨッシーが置いていったレモンティーをよこちん。が、たっぷり入れてしもたーーーこのバカチンがーーー！！ｗｗおまけに　マスタードも　たっぷり！！なんと！　賞味期限　８ヶ月切れーーーーアウトーーー！！！それが、これだーー！！ 見た目ふつう・・・いや、無理でしょ～～～ そんな訳で　
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<dc:date>2012-04-17T07:30:09+09:00</dc:date>
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<title>CHU~STREAM♡報告 coller.109</title>
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今回は、柑橘系ドリンクを　紹介！風邪をひいたよこちん。は、ビタミンを大量に欲しがっている！ 左から　ゆずれもん、オランジーナ、サビリア、キレートレモンスパークリングどれもスッキリ爽やか！どれ飲んでも、ハズレなしｗ大量買いして、冷蔵庫いっぱいにストックして　おきたいくらいだｗｗみんな試してみてね♪そして、エイプリイルフールということで【フィクション大募集！】ウソの経験をみんなで　分かち合いｗｗヨガ～る♪は、バカーサナ（カラスのポーズ） 必死です・・・苦しいときこそ呼吸・・・って自分に言い聞かせてい
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<title>CHU~STREAM♡報告 coller.108</title>
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この日は～CHU~STの前に　お出かけ。ヨッシー武市のど～よぅ？　初ゲストのやまだ先生に　逢うために！ 不思議～久しぶりと　感じないｗいつも近くにいるような　感じなのだよ～♪ で、久々のトマト麺ではスンドゥブ麺も　ウマウマだったし！！ほんと、レギュラー化して　欲しいくらいだ。クレバ池田店長はじめスタッフのみなさんも　ありがとうございました。そして、CHU~STでは・・・「 卒業 」が　テーマでした！花粉症を　卒業したいｗｗｗ腸内環境を整えると　緩和するそうだ！それには、この　本葛がいいらしい！葛
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<dc:date>2012-04-15T23:13:02+09:00</dc:date>
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<title>CHU~STREAM♡報告 coller.107</title>
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今回は・・・App Storeの無料アプリ人気ランキングから上位の気になるものを　抜粋♪何だか～色々ありすぎて　楽しいことは尽きないねｗ染谷の気になることは・・・やっぱりヨガ！ヨガ～る♬は、ポーズひとつとるにも筋肉、関節を温める　準備が必要！準備ポーズの☆橋のボース&amp;鋤のポーズ☆を　取り入れ、★支えのある肩立ちのポーズ★に　挑戦。でも、悔しいことに完成されてない為鋤のポーズの写真だけ　のっけまｗ これも、まだまだ修行が　足りんｗｗアーカイブは、コチラhttp://www.ustream.tv/r
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<dc:date>2012-03-25T12:18:05+09:00</dc:date>
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<title>CHU~STREAM♡報告 coller.106</title>
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ども～～染谷だよ～！みごとに、みごとに、花粉と格闘Chu～ 体調を崩しやすい季節だね。。そして、よこちん。は見事に流行りに　乗ってしまった。でも、お仕事は休めない！そんなよこちん。は一週間、これで　乗り切ったそうだ！！★ ルルアタックEX ★これが効くらしい。CMが天海祐希さんってだけでガツンと良くしてくれそうだ！！！どうしても、病院行く時間がなく仕事などがある方！助けを借りてみては　いかがかな。【 今日の一曲 】 はTOMOSHIBI -地震が来たら-～初音ミクversion～震災から一年と言
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<title>CHU~STREAM♡報告 coller.105</title>
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今回のCHU~STREAM♡は・・・3月4日 【 ミシンの日 】母との思い出から、なぜか？　ウルウル＾＾ヨガ～る♪は・・・段々と　暖かくなってきたので～～～春に向かって～薄着に向かって～引き締めるぞ～～～～って事で 『 門のポーズ 』腰周りのお肉と太ももを同時に引き締め　スリムに！！！そして・・・ホワイトデイの起源などについて。世界では台湾・韓国・日本にしか無いなんて　ビックリだった！！と、そこにポナさんの旦那様から　 六花亭のチョコレートをいただきました。これ有名だよね！！　ありがとうございま
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<title>CHU~STREAM♡報告 coller.104</title>
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２月２６日&#61;&#61;&#61;&#61;&#61;⇒　２２６事件の日。ということで、みんなから「勇気ある事件」を　募集したよ～！！そして、お勉強Chu～♡では・・・ 韓国の徴兵制度について。離れ離れになった恋人たちはどうしているの？？などなど・・・そんな恋人たちは、こんなことを思っていることだろう！「一緒にいて～～」　（カッチ　イッショジョ～）さあ、誰かに早速つかってみよう！！！ｗ今回の曲は・・ 藤尾安里　「サムライガール」福岡で活動するミュージシャン♪もう一曲は・・バカふぐさんが　届けて下さったサンプラザ中野くん＆向谷倶楽
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<title>CHU~STREAM♡報告 coller.103</title>
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2/19 は、プロレスの日。今から５７年前に　日本で初めてのプロレス国際試合【 力道山＆木村政彦　VS　シャープ兄弟 】 が蔵前国技館（現両国）で、開催された日なんだそうな。ということで！！！CHU~STREAM♡ では今回、あるのもクッキング！！！赤（身）コーナー　まぐろ！　VS青（魚）コーナー　あじ！・・・おぉーーーっと！　そこにライバル出現！！デフラグ佐藤から、スパイシードミノ～～～ピザ！ｗｗさーってどうなる？　この試合！！そして、調理するのは～今まで一度も魚をさばいたことの無い　そーめー
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<title>CHU~STREAM♡報告 coller.102</title>
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2/12　は、「ブラジャーの日」１９１３年、アメリカのマリー・フェルブ・ジャコブさんがブラジャーの特許を取った日。 いたって真面目ですｗｗｗということで、ブラジャーとは？など下着事情を　紹介。いつにもまして、よこちん。が　元気元気ｗｗ昔～現代。色々進化するものです。貧（品）乳なので　意味ないんじゃな～い？って言われるけど、無いなりに　垂れるんです！！だから意味ないからって、おろそかにしちゃ　ダメなのさ。（いや、意味あるってｗ）【今日の一曲】はSuperPantsの　「 はじまりの旅にでよう 」自
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