変形性股関節症もちの日々あれこれ

人工股関節の不具合？

Sat, 12 Mar 2022 11:39:12 +0900

ここ数ヶ月くらい、なんとなく、手術した脚の股関節から大腿部が

なんとなく、しっくりこない時があります。

痛いというか、そういう感じではないのですが、不具合という感じ。

なんだろう？？

手術の次の日から、今日まで毎日、休むことなく股関節のリハビリの運動を続けてきて、

もはや習慣化してます。

クールビューテイ先生は、ウォーキングしてるなら、リハビリはしなくていいです、とクールに言っておられましたが、

今更、止めるのもな、という感じ。

２年目検診

Fri, 04 Mar 2022 15:03:10 +0900

今日は、１年ぶりの受診。
クールビューティ先生も相変わらずのお美しさ＆クールさ。
「２年ですね。順調ですね。では、また来年」
とのこと。
反対側の股関節も、今のところ変形性股関節症もなさそうで、ホッとしました。
病院から最寄り駅まで25分くらい、普通に歩けることが嬉しい！

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手術後２年になりました

Sat, 26 Feb 2022 17:46:35 +0900

三寒四温、ということばがピッタリの今日この頃、

梅の花をみかけることが多くなりました。

ずいぶんと久しぶりのブログとなりました。
今日は手術後２年目の記念日です。
２年前のちょうど今頃、手術が終わって、リカバリ室に戻り、脚の痛みがなくなっていることに、感動してました。
今は、手術したこともすっかり忘れて、階段も普通に上り下りしています。
脚が痛くて歩けなくて、本当に辛かった、
手術をして本当によかった、と毎日思います。
職場の同僚は、手術前の私のことは、脚の悪い◎◎さん、と認識していたとか。
脚が痛くて脚を引きずって歩いていたから、仕方ないですが。
当人が思う以上に、脚が悪いことはインパクトが、強かったようです。

今は、普通にあるけることが、当たり前のような感じです。
ただ歩けなかったことが、トラウマのようになっているのか、
時々、階段のまえで、どうしよう、と不安になることがあります。
これも、少しずつよくなるかな、と思っています。

病室にWi-Fiを

Sun, 07 Mar 2021 13:51:13 +0900

私が入院していた病院は、

都内の病院でしたが１年前には、院内には患者さん用のWi-Fiがなく、

私は新しいポケットWi-Fiを契約して入院しました。　

いまは、入院患者さんも、ご家族や友人との面会がままならない状況。

病室で普通にWi-Fiが使えたら、

家族との連絡や仕事をしたり、動画を気兼ねなくできるようになります。

笠井さんのブログに同感！

１年目検診＆クールビューティー先生

Fri, 26 Feb 2021 22:02:55 +0900

ちょうど1年前の今日、人工股関節の手術を受けました。
今頃（夜の9時頃？）は、手術の麻酔からも覚め、
リカバリ室で、動けない！、寝返りもムリ、どうすればいいんだ？、と途方に暮れていました。
そんなことも懐かしいです。

久しぶりにお会いするクールビューティー先生は、
相変わらずクール。
「順調ですね」と、クールにひとこと。
「先生、いつまでリハビリを続ければいいですか？」
と、うかがってみたら
「リハビリは、好きなことをすればいいです。
水泳でも、ウォーキングでもなんでも、好きなことをしてください」
とのこと。　
このゆるーい感じが、クールビューティー先生らしいところ。
リハビリは、コロナでジムにも行けないので、
しばらくは、続けようかと思います。

ちょっと嬉しい一言

Tue, 23 Feb 2021 11:59:03 +0900

昨日、理学療法士の友人とバッタリ遭遇。
「元気だった～！？、
あー、きれいに歩いてるね」
とPT視点のひとこと。
以前は、手術したほうに傾いてるね、と言われていたので、
普通に歩けるようになったらしい、です。
先日、週末ウォーキングで公園を歩いていると
見知らぬ年配の男性から
「いい歩きしてるねー！」
とお声がかかりました。
これも、なんだか、ありがとうございます、の気分でした。

とりあえず料理

Sun, 21 Feb 2021 20:45:43 +0900

昨日、今日と久しぶりの２連休でした。
年末年始から抱えていた仕事が、とりあえず一段落したので、
休日出勤はしないで、家でのんびりしていました。
しかし、時間があるとなにをしたら良いのかわかりません。
とりあえず料理かな、
と。
昨日は、ピザの生地を作ってビザを焼き
残ったピザ生地をナンにして、
スパイスあわせてキーマカレーを作ってみました。
なにやら、家の中がインド料理屋さんのにおいで充満。
カレーが美味しくて、今日もナンを作って、カレーと一緒に食べました。
自粛生活で、家で料理をする機会が増え、
料理のレパートリーも増えたような？
体重が増えるわけです。
手術後、体重が6キロ減って気をよくしていたら、戻りつつある今日この頃。

４年＆１年の記念日

Fri, 19 Feb 2021 18:36:07 +0900

母（81歳）からのLINEで、
「2月16日は（人工股関節）手術をして４年目、もうじきあなたは１年目、お互い手術をして良かったね」
とメッセージがありました。
母も元気で毎日、ウォーキングやらラジオ体操は毎日の日課。
最近は太極拳も始めたようです。
私も手術した脚と反対の膝痛はあるものの、
以前は恐怖だった階段も、使えるようになりました。
今も毎日、手術をして良かったな、と思います。
毎日、痛い痛い、と何回もいいながら生活していた頃と比べると、
足の爪が切れて、靴下がはけて、お風呂の浴槽に入れることに、感謝してしまいます。

花粉の気配

Sat, 23 Jan 2021 13:53:44 +0900

１０日ほど前から、天気の良い日はくしゃみや鼻づまりが出てきました。
今日は雨降りですが、くしゃみやら頭重感やらがでています。
そろそろ花粉が飛散している感じ。
目もなんだかかゆくなってきました。
テレビでたまたま紹介していた、Zoffの曇らない花粉対策めがね（コロナの感染防止にも効果ありとか）をネットで購入。
いつもの花粉症の薬ものみ始めました。
これから3ヶ月は、花粉との闘い。
毎年のことながら、ほんとうに闘い、という感じです。
洗濯物も布団も外に干せないし、
換気もなかなかできない。
去年は花粉の時期に手術して入院していたので、
快適だったのですが。
今年も始まりました、という感じです。

元凶は自分なんですけどね

Sun, 17 Jan 2021 13:59:22 +0900

体重増加の原因は、もちろん食べ過ぎ、なのですが、
勝手に責任転嫁、元凶は、
ウーバーイーツ。
家にいながら食べたいもはのを注文して、
あっという間に届いてしまうこのシステム。
注文すると配達員さんの移動ルートが見られるところも、おもしろい。
なんとなく、なんとなく、甘い物が食べたいかな、と思い、
クリスピークリームドーナッツをそういえば、1年以上食べてないな、
と思ったが最後。

元凶が届きました。
せめて、１個にしておこう。