はじめに。

Wed, 09 Nov 2016 03:29:23 +0900

はじめまして。

栄養士Natsukoです。

いきなりですが、

みなさん給食って親からしたら有難いことかもしれませんが、

その給食が子供たちの未来を暗くしているってご存知ですか？

食べたもので身体はつくられている、

とよく言われていますが、この今の食事が７年後の身体をつくるんです。

何を食べたかで未来は変わります。

私は保育園栄養士として勤めてきましたが、

栄養計算をしながら献立を作り、その献立をもとに調理している過程でどうしても、

と思う引っかかる日々。

それもそのはず。

水道水での調理、水洗いたっぷりで野菜からは栄養素だだ漏れ、白砂糖・化学調味料使用、アルミ鍋での調理、などなど挙げればキリがない。本当に安全で安心？？

(もちろん探せば、浄水器や白砂糖不使用などこれらを徹底している保育園もありますが。この内容は保育園だけではなく、学校給食、病院も同じです。)

この辺のお話はまた別途記事にしますね。

子供たちはもちろん

保護者からも感謝される給食。

でも、予算や大量調理のルール上、腑に落ちないけどやらなきゃいけない。

でもこれが現状。

だからこそ、

ママはもちろん、

これからママになる女性、

まだまだ若い女性も、

もちろん男性にも

ぜひ知ってもらいたい。

生まれてくる赤ちゃんの為に身体を想った食事をとって身体を整えることって大事。

自分の作ったごはんが、

自分はもちろん、

愛する相手の未来を変えます。

からだをおもったごはん作りませんか？？

クッキングレッスン準備中♡♡

普段の食事で口にしているものがどのような栄養素があるのかなど、

栄養についての簡単な講義を含むレッスンを行います。

料理は愛を伝える手段のひとつですよ♡

また詳しく決まり次第お知らせしますね。

読んでくださってありがとうございます♡

栄養士Natsuko

からだおもい～未来につなぐ食事～