<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/natsuko6262/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>基本的に子供の成長などを書いております（＾－＾）」</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>仁弁当</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100330/15/natsuko6262/10/12/j/o0480064010473711056.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-100330_115201.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100330/15/natsuko6262/10/12/j/t02200293_0480064010473711056.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">今日から春休みに突入<img alt="ムンクの叫び" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif" complete="true"></div><div align="center"><br><br></div><div align="center">うちに二匹も飼っておけないので、</div><div align="center"><br><br></div><div align="center">キャラ弁？（一応仁の顔)作って「ババの家行っといで～♪」</div><div align="center"><br><br></div><div align="center">って言ったら計画通り？遊びに行ってくれました<img alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></div><div align="center"><br><br></div><div align="center">一応かまぼこでバラとウィンナで宇宙人親子を作ってみました<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/157650.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/entry-10495211750.html</link>
<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 15:32:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>キャラ飯計画</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">3月からまた本格的にダイエットを開始しました<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/157650.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">食事で頑張ってはいたものの、やはりリバウンドがあり、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">厳しいものがあり、3月第1週、ＷｉｉＦｉｔで毎日30分の</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ランニング、燃焼フラフープ6分だけでしたが、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">持久力は若干ついてきたものの、体重計に変化なし<img alt="下がる" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/sharon-blue-29/486511.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">やっぱり、ちゃんと運動しないといけないと思い、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">翌週からＷｉｉでシェイプボクシング再開。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">できる時は午前と午後で2時間。それからコアリズムを</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">オークションで安く買い、ボクシング30分、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">コアリズム30分と</font><font size="3">して、余裕があるときはさらに</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ボクシング30分追加<img alt="ダッシュ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">で、今現在体重に特に変化はありませんが、腹筋が</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">若干ついてきました～<img alt="上げ上げ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" complete="true">気長に頑張ろうっと<img alt="ﾆｺ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tomochindesu/1272409.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">で、最近の仁は今まで食べていたのが嘘のように</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">食べむらが出てきました<img alt="涙" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">どうしても食べて欲しいので最近キャラ飯にしてます。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">自分も楽しいし食べてくれると嬉しいから一石二鳥<img width="16" height="16" alt="上げ上げ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><img alt="マリオ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1631.gif" complete="true">月曜日<img width="16" height="16" alt="マリオ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1631.gif" complete="true"><br><br><br><br></font></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100325/09/natsuko6262/86/53/j/o0480064010466054076.jpg"><font size="3"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-100323_180455.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100325/09/natsuko6262/86/53/j/t02200293_0480064010466054076.jpg" border="0" complete="true"></font></a> <font size="3"> </font></div><p><font size="3"><br></font></p><p><strong><font size="3">大根と牛肉の煮物。サニーレタスと海苔のサラダ。アンパンマン達。</font></strong></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">食パンマンの中にはおかか入り。カレーパンマンはカレーピラフ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">アンパンマンは鮭フレークです。仁は大根残しました<img alt="下" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/sharon-blue-29/584050.gif" complete="true"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><img alt="リラックマ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif" complete="true"><strong>火曜日</strong><img width="16" height="16" alt="リラックマ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100325/09/natsuko6262/09/45/j/o0480064010466054613.jpg"><font size="3"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-100324_183634.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100325/09/natsuko6262/09/45/j/t02200293_0480064010466054613.jpg" border="0" complete="true"></font></a> <font size="3"> </font></div><p><font size="3"><br></font></p><p><strong><font size="3">人参とゆで卵のマヨサラダ。鶏胸肉のケチャップ＆お好みソース焼き。</font></strong></p><p><strong><font size="3">里芋とウィンナのマヨ炒め。</font></strong></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さぼさんは顔はキャラふり。星もキャラふり。鼻と耳は小松菜を塩で煮て</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ふりかけに合えたご飯を包みました<img width="16" height="16" alt="心" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif" complete="true">耳はバラの形にしたチーズ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">仁はサラダに入っていたマスタードが<img alt="ena" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/en/enashika/1405146.gif" complete="true">だったらしく残しましたが</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それ以外は完食<img width="16" height="16" alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">礼も同じ量を食べるので(ひどいときはそれ以上<img alt="ムンクの叫び" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif" complete="true">）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100325/09/natsuko6262/67/1a/j/o0480064010466055681.jpg"><font size="3"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-100323_222332.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100325/09/natsuko6262/67/1a/j/t02200293_0480064010466055681.jpg" border="0" complete="true"></font></a> <font size="3"> </font></div><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">最近ますます肥えてきました<img width="16" height="16" alt="涙" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ただ、それに比例して今まで街を歩いていても言われなかったのに、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">歩いてると「かわいい<img width="16" height="16" alt="心" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif" complete="true">」と言われます<img width="16" height="16" alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・・・きっと丸々してるからなんだろうけど<img width="16" height="16" alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/157650.gif" complete="true"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さて、今日は何にしようかな？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><strong><br><br></strong></p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/entry-10490738901.html</link>
<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 09:30:37 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>上から下から…</title>
<description>
<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100310/23/natsuko6262/bf/19/j/o0480064010446163196.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100310/23/natsuko6262/bf/19/j/t02200293_0480064010446163196.jpg" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-100310_185049.jpg"></a><br><br>最近義母の家でおまるでうんこをすることがあるとの情報を得たのでうちもおまるを出してみました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif"><br><br><br>今日はしなかったけどかなり気に入ったらしくしばらくこのまま。<br><br><br>なのにオムツした途端、大量のウンコ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><br><br><br>そして今、食べすぎた仁が寝ゲロ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><br><br><br>明日から絶対食べすぎ阻止しないと<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/entry-10478694045.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 23:49:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>親ばか全開</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100226/21/natsuko6262/8c/84/j/o0480064010430092222.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-100226_191608.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100226/21/natsuko6262/8c/84/j/t02200293_0480064010430092222.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">届きました～<img alt="上げ上げ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" complete="true">楽天で4980円のタキシード<img alt="きらきら！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">髪にワックスつけてめっちゃ<strike>カッコいい</strike>ぴったりです<img alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">やはりモデルのようにはいきませんが<img width="16" height="16" alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/157650.gif" complete="true">親は満足でっす<img width="16" height="16" alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">ちなみに靴下は保育園から帰ってきたまんまで当日ははきませんので<img width="16" height="16" alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/157650.gif" complete="true"></div><br><br><br><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/entry-10468711825.html</link>
<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 21:18:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2/24</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100224/14/natsuko6262/08/42/j/o0480064010427160005.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-100224_093244.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100224/14/natsuko6262/08/42/j/t02200293_0480064010427160005.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">ぶれまくってますが礼です<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/157650.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center">最近、人の口の中に入れたがります<img alt="涙" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center">昨日も仁にかっぱえびせんを入れ、「はいっ、はいっ」と言ってました<img alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center">あまりの速さに仁の口がすごいことになってましたが拒まないＭな仁<img width="16" height="16" alt="････" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center">マンマが大好きな礼。体重ははかっておりませんが</div><div align="center"><br></div><div align="center">かなりあるとみてます<img alt="････" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif" complete="true"><br><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">私の方は、月曜から始めて－2ｋｇとまぁまぁ順調<img alt="上げ上げ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center">日曜日の結婚式までにあと－2㎏といきたいところですが<img width="16" height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center">生理前なのでなかなか痩せにくい<img alt="ガッガリ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/route151a/1271407.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center">でも、レモンのおかげ？？ウ○コがすごいです<img width="16" height="16" alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/entry-10466826530.html</link>
<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 14:48:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>痩せないと</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100223/18/natsuko6262/c2/64/j/o0480064010426080075.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-100223_181508.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100223/18/natsuko6262/c2/64/j/t02200293_0480064010426080075.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">久しぶりの仁。４歳３ヶ月になりました。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">仁も６００円カット<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/157650.gif" complete="true">意外と普通でしょ？？</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">来週結婚式なので切ったんですけど、せっかくだから礼服も楽天で急遽購入。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">まだ届かないけどこんな感じ↓</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100223/18/natsuko6262/2c/22/j/o0350035010426081824.jpg"><img width="220" height="220" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100223/18/natsuko6262/2c/22/j/t02200220_0350035010426081824.jpg" border="0" complete="true"></a></div><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">モデルの子よりかっこよくはないだろうけど<img width="16" height="16" alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/157650.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">タキシード着せる機会なんてなかなかないし4980円ならいいよね<img alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">ちなみに礼は西松屋で前に買ったやつ１９８０円。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">こちらはパッツパッツだけどいいです<img width="16" height="16" alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">で、私も購入。↓</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100223/18/natsuko6262/84/16/j/o0375037510426091276.jpg"><img alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100223/18/natsuko6262/84/16/j/t02200220_0375037510426091276.jpg" border="0" complete="true"></a><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br>ちなみに右下のモカ。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">こちら激安（５２２９円<img width="16" height="16" alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/157650.gif" complete="true">）だったんで買ったんですけど、</div><div align="center"><br><br></div><div align="center">入るんだけどお腹がぽっこり～<img alt="ムンクの叫び" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">なのでダイエットスープと↓</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100223/18/natsuko6262/cd/76/j/o0300030010426081827.jpg"><img width="220" height="220" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100223/18/natsuko6262/cd/76/j/t02200220_0300030010426081827.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><font color="#ffff00" size="5"><strong><img width="16" height="16" alt="きらきら" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif" complete="true">レモン水ダイエット<img alt="きらきら" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif" complete="true"></strong></font></div><div align="center"><font color="#00bfff" size="5"><strong><br></strong></font></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">レモン50ｃｃにミネラルウォーター200ｃｃを食後三回飲むだけ。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">お腹が弱い人だと下痢します（私）</div><div align="center"><br><br></div><div align="center">昨日からやってますが、1.6㎏落ちました<img alt="上げ上げ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" complete="true"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">それもそのはず。どちらが効いてるか分かりませんが、</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">ウ○コの回数が４回ありました<img width="16" height="16" alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></div><div align="center"><br><br></div><div align="center">しばらく続けます～<img alt="ﾆｺ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tomochindesu/1272409.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/entry-10466148960.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 18:16:37 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>２／２３</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100223/10/natsuko6262/02/b8/j/o0480064010425612722.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-100223_103724.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100223/10/natsuko6262/02/b8/j/t02200293_0480064010425612722.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">礼も今月末で1歳4ヶ月。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">2／10にやっと1、2歩歩いたけどそれっきり。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">でもハイハイはしたくないみたいで常に伝い歩きかどこかに掴まって立ってる状態。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">2／28に結婚式があるので2/20礼、初の美容院。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">散々騒いで泣き喚いて終了したけど600円の割にはまぁまぁかな？</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">言葉のほうはやっと「ママ、マンマ、パパ、ワンワン、バイバイ、よし。」</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">「よし」は確実に私の口癖。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">仁の口癖も「なんで仁がこう言うか分かる？」</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">これも私が仁に「なんでママがこう言うか分かる？」だから<img alt="涙" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">言葉には気をつけないと。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">昨日からダイエット開始。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">先週木曜日から毎日友達と飲み会やったせいで体重が急増<img alt="ムンクの叫び" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">昨日からクックパッドを見てダイエットスープダイエット開始。↓</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">&lt;a href="<a href="http://cookpad.com">http://cookpad.com</a>" target="_blank"&gt;&lt;img alt="Cpicon" src="<a href="http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif">http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif</a>" style="border: 0px; vertical-align: middle;" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="<a href="http://cookpad.com/recipe/543330">http://cookpad.com/recipe/543330</a>" style="color:#9ea73d;font-weight:bold;" target="_blank"&gt;短期痩せる脂肪燃焼温野菜ダイエットスープ by にゃんこじ&lt;/a&gt;</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">朝はダイエットクッキーにコーヒー。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">昼食を夕飯のように食べる(酒はなし）</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">夜はこのスープを満足するまで食べる。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">こんにゃくとキノコと大豆をオリジナルしてみました。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">朝、1.6ｋｇ減。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">やらかいうんこがはんぱなかったからそのせいかな？</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">かといって下痢ではないです。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">しばらく続けて目指せ－4㎏！！</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/entry-10465865548.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 10:40:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>昨日</title>
<description>
<![CDATA[ 先生にお願いして<br><br><br><br><br><br>夕方退院してきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"><br><br><br><br><br><br>とは言え<br><br><br><br><br><br>まだ食事がまともにとれず<br><br><br><br><br>塩けのあるもの一切ＮＧ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/102553.gif"><br><br><br><br><br>なのでお粥くらいですが<br><br><br><br><br><br>だるさで食欲もなく<br><br><br><br><br><br>食べてないので…<br><br><br><br><br><br>入院から体重が<br><br><br><br><br><br>－３kg<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"><br><br><br><br><br><br>ダイエットですな（笑）<br><br><br><br><br><br>…何て言ってるとまた病院送りになるので<br><br><br><br><br><br>頑張って食べます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"><br><br><br><br><br><br>入院中は<br><br><br><br><br><br>仁は保育園があるので<br><br><br><br><br><br>パパと姑が見てくれ、<br><br><br><br><br><br>礼は実家に預けました。<br><br><br><br><br><br>どちらも泣かずに<br><br><br><br><br><br>いい子にしてました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"><br><br><br><br><br><br>ただ礼がまた<br><br><br><br><br><br>ロタになりました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><br><br><br><br><br><br>嫌なことって…<br><br><br><br><br><br>続きますな<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/entry-10439394696.html</link>
<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 15:20:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>えー…</title>
<description>
<![CDATA[ 本日…<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>私<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>溶連菌からくる急性咽喉頭炎で<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>入院しました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/entry-10437422884.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 22:16:37 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>忘年会メニュー☆</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/6a/38/j/o0480064010357271477.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-091229_155354.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/6a/38/j/t02200293_0480064010357271477.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072">炊飯ジャーでえびピラフ☆</font></strong></div><div align="center"><font color="#fa8072"><br></font></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">①玉ねぎと海老とミックスベジタブルと米(半透明になるまで）をバターで炒める</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">②炊飯ジャーに水と塩とコンソメキューブを入れて炊く。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/d6/23/j/o0480064010357236616.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-091229_142644.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/d6/23/j/t02200293_0480064010357236616.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072">炙りホタテのカルパッチョ☆</font></strong></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072"><br></font></strong></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">①たれ（マスタード、めんつゆ、はちみつ、レモン汁、オリーブオイル）を作る。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">②きゅうりとパプリカを細かく切り、たれに漬ける。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">③トマトをスライスする。ホタテは半分に切る。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">④ホタテを熱したフライパンに片面だけ焼き、トマトと交互にホタテをおく。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">⑤たれをかけて完成☆</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/fe/20/j/o0480064010357235742.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-091229_142827.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/fe/20/j/t02200293_0480064010357235742.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072">ローストビーフ☆</font></strong></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072"><br></font></strong></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072"><br></font></strong></div><div align="center"><br></div><div align="center">①牛もも肉に塩コショウにんにくをすりまぜる</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">②オーブンを余熱にしておく（２００度）</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">③サラダ油を少々敷いたフライパンに肉の表面を焼き、色をつける</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">④オーブンで１７分焼きます。（好みで15～20分とあったので）</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">⑤たれを作る（玉ねぎ＆レモンスライス。醤油、赤ワイン、レモン汁、すりおろし大蒜＆生姜）</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">⑥これをジップロップに入れ、焼いた肉も入れる。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">⑦漬け時間は一日までで、２～３時間程度でおいしくなるそうです。</div><div align="center"><br></div><br><p><br><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/2f/cf/j/o0480064010357235230.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-091229_142905.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/2f/cf/j/t02200293_0480064010357235230.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072">ブルーベリークリームのケーキ☆</font></strong></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072"><br></font></strong></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">①生クリームに砂糖とお好きなジャムを（今回はブルーベリー)入れる。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">②泡だて器で混ぜる（二分くらいで固まります！）</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">③飾り付けて終わり</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/b1/ac/j/o0480064010357234346.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-091229_143020.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/b1/ac/j/t02200293_0480064010357234346.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072">ブロンコ風サラダ☆</font></strong></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072"><br></font></strong></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072"><br></font></strong></div><div align="center"><br></div><div align="center">①きゅうりを細かく切り、コーンを入れる(トマトがあればなおよし）</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">②スィートチリソースとマヨネーズと味の素をいれ混ぜる。（分量はお好みで）</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><font color="#fa8072"><strong>おまけ<img alt="矢印" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63881.gif" complete="true"></strong></font></div><p><font color="#fa8072"><strong><br></strong></font></p><p><br><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/65/ab/j/o0480064010357233853.jpg"><img width="220" height="293" alt="☆ｎａｔｓｕｋｏ☆のブログ-091229_150738.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091229/15/natsuko6262/65/ab/j/t02200293_0480064010357233853.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">ケーキの残ったクリームでウィンナコーヒー作りました☆</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">コレが本当に美味しかった<img width="16" height="16" alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">後はガーリックトースト作って終わり<img width="16" height="16" alt="上げ上げ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">今日はがっつり呑みます<img width="16" height="16" alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/vv/vvmomokkovv/1272472.gif" complete="true"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/natsuko6262/entry-10422095614.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Dec 2009 15:54:50 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
