nattomottoさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/nattomotto/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja サッカー場 nattomottoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-HI3G03170001.jpg


このサッカー場、見覚えないだろうか




う～ん…





解りづらいあせる







ならコチラひらめき電球

nattomottoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-HI3G03180001.jpg






そうラブラブ！25日に放送したあの番組でナオト氏が中居くん達とフットサルの試合を行ったサッカー場！！







意外に近くでやっていたんですあせる

早く気付けば良かった



あの青と白のギザギザ頭の建物と、茶色いフェンス。どっかで見たことあるんだよな……


とは思ってましたがにひひ


曖昧な記憶のまま500円の駐車場代払ってまで来てみたかいがあったアップアップ(笑)


大正解


稲毛海浜公園のサッカー場サッカーでしたアップアップ



なんか、『2002 IRELAND CHIBA CAMP』というサッカーボールの石像があったけど

ワールドカップのときアイルランドの選手が来てたのかな


]]> https://ameblo.jp/nattomotto/entry-10750325726.html Tue, 28 Dec 2010 09:57:23 +0900 2kg減！
効果が出てきましたラブラブ！



Wii Fit効果か？

BIO効果か？




お腹周りが非常にスッキリしましたアップアップ




何事も継続が大事ですねにひひ



日記は毎日続かないけどあせるあせる(笑)



ダイエットは頑張るぞ～！！

]]> https://ameblo.jp/nattomotto/entry-10590978338.html Thu, 15 Jul 2010 06:48:34 +0900 記事タイトルはここ♪

7月10日ナオトの日晴れ
ラゾーナ川崎に行きましたラブラブ！


ナオトくんのLIVEは初めてキラキラ



そしてマジ最高アップアップハマりましたﾄﾞｷﾄﾞｷ









ナオトくんとの出会いは17年ぐらい前になります。



ナオトくんは私の兄が柏レイソルのジュニアユースでサッカーをしていた時のお友達サッカー



家に遊びに来てくれた時、とても優しくて面白いそのお兄さんが大好きになりましたラブラブ！



でも兄がサッカーを辞めてしまってからは、ナオトくんにはもう会えないと思ってました。







それが4年前、ラジオで『ナカムラナオト』と言う名を聞いたんです晴れ



はじめは同姓同名の人かと思ってました(笑)



でも必死でネットで検索しまくってナオト・インティライミ発見��



プロフィールを見たらやはりあのナオトくんでしたラブラブ！








そして一昨日、LIVEで間近で歌い踊るナオトくんを観て感動アップアップ



握手会でほんのわずかですがお話ができて、



『お久しぶりです！〇〇の妹です。覚えてますか？』



て言ったら



『お～！ 柏レイソルのっ！？』



って、覚えていてくれて感激�キラキラ



私泣きました�(笑)



私が描いたナオトくんの絵も受け取ってくれました�(プロフの絵)




握手のパーの感触……嬉しすぎて軽くパニックになり、全く覚えていませんダウンダウン(笑)



てのひらに つかんだもの

そのときこぼれおちたもの





まさにそんな感じあせる







it's gonna be alright�(笑)






また会いに行きますにひひ



次は武道館へキラキラ

]]> https://ameblo.jp/nattomotto/entry-10588853705.html Mon, 12 Jul 2010 20:26:40 +0900 順調～


nattomottoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-HI3G02090001.jpg



が、しかし！！



一向に凹まない、私のボヨヨンお腹



お通じはあまりありませんあせる



なんだかな～









つーことで、始めてみようと思います！！







14日間！！









チャレンジ BIO
nattomottoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-HI3G02150001.jpg









ベタだなぁ…(笑)








まぁ、スッキリお腹を目指して毎日頑張ります








7月10日 ナオトの日まで、あと5日！！！！



できればキレイな姿で会いたいよ～ラブラブ！

]]> https://ameblo.jp/nattomotto/entry-10582397428.html Mon, 05 Jul 2010 19:59:46 +0900 まとめて…


変わらず49.6kg



一昨日の夜はWiiFitプラスを1時間やったのでイイカンジに絞れてきたんじゃないかなにひひ



ＢＭＩが下がりましたアップアップ




nattomottoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-HI3G02070001.jpg



今朝も朝5時半からヨガとジョギング(WiiFit内)をやりました。



運動は大っきらいだった私ですが、動いてみると意外に気持ちいい








ノープランで始めたダイエットもWiiFitのおかげでなんとか様になってきましたチョキ


]]> https://ameblo.jp/nattomotto/entry-10580147954.html Sat, 03 Jul 2010 09:56:31 +0900 ついにゲット～！


WiiFitプラス



nattomottoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-100701_2228~01.jpg



ちゃんと以前のWiiFitのデータも反映されてましたラブラブ！




で、今日の結果発表アップアップ




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前回よりふ～え～て～る～




なぜって…




夕食後だから


と、言い訳をしてみる。





でも、今日の消費カロリーは



１０２kcal



でしたチョキ



午後は子供とサッカーもしたしサッカー



今日はイイカンジのはずにひひ

]]> https://ameblo.jp/nattomotto/entry-10578910933.html Thu, 01 Jul 2010 22:39:21 +0900 効果(・◇・)？
ダイエット開始6日目。


やっと効果が出たか



………否か







体重が 49.6kg！！！！！！







なんだ、400gしか減ってないじゃんダウン



と落ち込むのはまだ早い！！


今まで50を切ることがなかったわけですからあせる


進歩です







腕の痛みもなくなったので、またWiiFit復活しましょ


]]> https://ameblo.jp/nattomotto/entry-10577572229.html Wed, 30 Jun 2010 13:24:00 +0900 つった～！！


初日、ヨガで思いもよらぬ出来事が！！！！！！







腹筋や、脚の筋力を鍛えるためのヨガのポーズをとるはずが………




なんとあせるあせるあせる




両二の腕がつるというf^_^;(笑)



ポーズ完成形ならず……あえなく中断(笑)







今回のＢＭＩ

nattomottoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-HI3G01980001.jpg ]]> https://ameblo.jp/nattomotto/entry-10576157304.html Mon, 28 Jun 2010 22:32:56 +0900 あれ？ 今日は間食してないし、ご飯も食べ過ぎていないのに…







なぜ


お腹がポッコリあせるあせる








そういえば、今日はお通じがありませんねダウンダウン


明日の朝に期待して、今日は寝ます


お休みなさい

]]> https://ameblo.jp/nattomotto/entry-10574364392.html Sat, 26 Jun 2010 23:22:39 +0900 …BEFORE…

始める前にとったデータを赤裸々に一挙公開しましょうアップアップ


ヤケクソです。
要は痩せてキレイになって笑い話にすれば良いのです！！

そのための決意表明みたいなモノですグッド！





＊＊＊＊＊＊＊

身長 156cm
体重 50.0kg

Ｂ 82cm
Ｗ 72cm
Ｈ 89cm

ついでに…

二の腕周り 24cm
腹周り 78cm
太もも周り 52cm
膝上周り 35cm
ふくらはぎ 34cm

＊＊＊＊＊＊＊


といった感じあせる

だいぶムチムチしてますあせる


目指すはモデル体系


……っとはいきませんがあせる
見苦しくない程度になりたいなぁ～と(笑)


]]> https://ameblo.jp/nattomotto/entry-10573730242.html Sat, 26 Jun 2010 09:42:03 +0900