とにかく

自信のなさから来てることが多すぎる。

自分が信じてあげないで、

他人に好かれようなんておかしな話だ。

てことで、いいことだけ書く！

おうちを出る前に

ほうれん草をゆでて冷凍した！

カボチャコロッケ初めて作ったけど

割れずに成功♫さくさく！

唐揚げを二度揚げするとカリッカリで

美味しいって喜んでくれたー

最近作るものは上手く行ってる！

確実に上達してる！

思ってたより仕事が進んだ！

将来について考え始めた。

お金のことも意識してる！

いい記事に出会えた！

自分が変わらないとなにも変わらない。

良いことだけにフォーカスして

にこにこしてれば流れはくる。

将来が不安なら

今を精一杯生きることだけ考える。

楽観的に生きてみる。

最後はなんとかなるよ、全部。

世の中なるようにしかならない。

失敗したからってこの世が終わるわけでもないし、成功するまで続ければいいんだ。

途中でやめたら失敗で終わるけど

勝つまで続けたら成功だよね。

マイナスなことも

よかった！て思ってみる。言ってみる。

言ってからよかったことを探す。

ありがとう は継続して言う。

思った瞬間に言う。

何も思いつかないなら考えるのをやめてみる。

少しでいいから癖つくまでやる！！

何回も同じこと書くと思うけど気にしない。

＊サンマの蒲焼き

＊焼きなす

＊豚汁

秋にぴったりなメニューでした。

サンマの3枚おろしは大成功！！

ご飯がすすむ、美味しい味になった♫

豚汁も里芋入ってて美味しかったー♫

自分で作るときは、

生姜とかにんにく入れて

がっつり作ってたけど、

味噌と出汁のあっさりでした(^^)

振替ばっかりしてるし、

名札ちゃんとつけないから

特に誰かに覚えられたりとかしてない

と思ってたけど、

アシスタントの先生が覚えててくれた！

嬉しかったな(^^)とても

そしてそして、

先生がかわいすぎたーー♡

どの先生も「お母さん世代」なんだけど

その先生は どちらかというと おばあちゃん。

ニコニコ優しく、柔らかな雰囲気で、

途中、川柳読んだりもして、

すごい可愛らしかった(^^)

同じテーブルの人いわく、

超ベテラン大先生らしい。納得。

この先生に習いたい！と思ったのは

初めてだったので、

次のコースも担当してるか聞いたけど

残念ながらやってなかったーー(><)

初めて会った人を惹きつけて

優しい雰囲気で包み込む、、

私もああいうおばあちゃんになりたいな。

とってもいい日でした(^^)

夜中すごい勢いで降ってた雨が、出勤する頃には止んでた！しかも帰りも止んでた！ラッキー♫

お父さんとゆっくり話せた！

弟に進路のこと聞けた！

スイカ食べた。ラストサマー。

マッサージした！えらいー

節約のため、お弁当持ってった！詰めただけだけど、えらいー

ずっと注文しようと思ってずるずるしてた化粧品を購入した！届くのが楽しみだ！(^^)

貯金した！！残りは大事に使おう(^^)

本を読みながら出勤した！前向きになれる本。

もっと自分にフォーカスを当てて、ラクに生きればいいんだと気づいた。

最近、相手の取る行動や言動に対して勝手に不安になったり、落ち込むことが多かった。

でもそれって、自分が思い通りにしたいとか、裏側にはなにか思いがあるんだよね。自分の思い描いてることから離れてるような気がして、そこにハマらなきゃって固執してた。

自分が今すべきことを一生懸命取り組んでたら、タイミング良くそれは訪れるから。

悲しいことがあるのも落ち込むのももちろん当たり前にあることだけど、

それだけで心がいっぱいになってたら、

どんどんスパイラルから抜けられなくなっちゃう。

今は、楽しいこと、嬉しいこと、ワクワクすることだけを注目してみよう。

キラキラした未来に繋がる気がする。

楽しいことだけ考えてればいいなんて、

なんて幸せなことなんだろ！(^^)

明日も幸せ探しゲームを続行します(^^)

今日も1日ありがとう(^^)

その第一歩。

最近のいいこと探し。

だいぶ酔ってる中でも電話くれたこと。

ドライヤーの正しい使い方テレビで学んだ！

晴れてて気持ちがよかった。

怖い夢を見たけど、起きたら隣に大好きな人がいて安心した。

怖いって言ったら、ぎゅってしたまま寝てくれた。

行きたい時間に美容室予約できた！

早めにお風呂入った！えらいー

仕事で行き詰まってる私を助けようと、色々考えてくれる上司がいる。

心を整理したら涙が出た。何の涙かわからないけど、素直になれた気がする。

何をしても上手くいかないなら、何もしなくていいことに気づいた。気が楽になった。

今日も1日、何事もなく生きれたことに感謝！

明日は口角上げてみよーっと。

＊ハンバーグ

＊グラタン

＊オムライス

＊シチュー

＊カレー

＊ミートソースパスタ

＊パエリア

＊肉じゃが

＊生姜焼き

＊麻婆豆腐

＊麻婆茄子

＊鶏チリ

＊回鍋肉

＊野菜炒め

＊親子丼

＊ビビンバ

＊照り焼きチキン、おろしポン酢チキン

＊トンカツ

＊唐揚げ

＊炊き込みご飯

＊つくね

＊大根と鶏手羽の煮物

＊うどん、そば

＊シンガポールチキンライス

＊サンマの香草パン粉焼き

スープ部門

＊味噌汁

＊和風スープ

＊中華スープ

＊コンソメスープ

＊コーンスープ

＊ユッケジャンスープ

＊ミネストローネ

＊お弁当自分で作った！

作ったと言ってもほぼ詰めただけだけど、

一歩前進。

卵焼き上手く焼けた！

冷凍のハンバーグも強火で焼いて焼き目をつけるとよい。ずっとフタをしておく。

＊ギスギスしてたけど、普通に話せた。

あまり深く考えなくてよさそう。安心。

＊手作りを求めてることがわかった

カップ麺をしばらく食べたくないほど、添加物系苦手になってるって言ってたから、作りたいな。

そのためにももっと練習！！

母との関係が上手くいってない。とにかく呆れられてる。傷つくようなこともたくさん言われた。だからといってどうしていいかわからない。

言われたことを気にしすぎてしまう。

安っぽい付き合いしてて、そんな遊んでばかりで落ち着きないやつと誰も結婚したいなんて思わないって言われて、だいぶつらい。

真面目に付き合ってるのに！真剣なのに！

泊まりに行くことのなにが悪いの？いくつだと思ってるんだ。納得できないからどうしていいかわかんない。

料理の手際が悪い、上手くいかないと落ち込んでしまう。

かなり面倒な性格。わかってるけど直せない。完璧主義な自分が憎い。もっと適当に生きたい。相手に申し訳ない。

人のふり見て我がふり直せだけど、

思ってることとかあるくせに言わないで、

でも空気や態度には出されると、

なんなの？て思う。

言えばいいじゃん、

言わないとわかんないじゃん。

でもそれ、自分でやってるんだよね。

言えなくて、でも落ち込んで…ってやってる。

ちょっとずつ直していこう。

相手は不快だ。

彼氏をそんな目にあわせなくない。

無理矢理でも良いこと探し

をやってみようと思います꒰•̫͡•ོ꒱

とりあえずやってみる！

だめならまたそのとき考える。

てことで！！

＊本日のぷらす＊

・久しぶりに晴れた！

雨が続いてたから嬉しかったー(•◡•*)

・髪の毛良い感じだった！

予想以上に切られた髪が嫌だったけど、

だんだん馴染んできて

これもこれでいいなー

て思うようになった(•◡•*)

・久しぶりに曲を聴きながら通勤！

昨日一日中家にいて、

スマホに曲入れたからさっそく聴いてる(•◡•*)

・貯金した！納めた！

やろうと思って先延ばしにしてたこと。

貯まった額見てもっと頑張ろうと思った！

ちょっと入れすぎたかも(••*)笑

・会社に提出するもの無事出した！

ギリギリだったけど、忘れず出せた(•◡•*)

ひとまずこれくらいかな？

考えれば出てくるということに気づいたʕ•̫͡•ʔ

シルバーウィークは

温泉行ったり

コストコ行ったり

お買い物したり

のんびり過ごしました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

5日間一緒にいて

毎日楽しかった(´▽｀)♡

限定のローストナッツチェスナッツフラペチーノ！めちゃくちゃ美味しい♡

ハマった(´▽｀)♡♡♡

彼と話していて

かわいい友達や

そのへんのきれいな人見て

かわいいよねー(^^)

と私がいうと

たいてい否定されます。

そして、

基本的にめったにかわいいとか

思わないんだよねー

と聞くと

なんだか嬉しくなります。

私は例外ってこと？(´▽｀)♡

と浮かれるから。笑

高い理想に私は合格したんだな♡←

まあまあ、

調子に乗りすぎず、

自分が思う自分の「理想」に

近づけるように

もっと努力しようと思います(*・v・)

そして感謝の気持ちを忘れない！！

とにかく?とりあえず?

大好きです。(๑′ᴗ‵๑)

恥ずかしいし、

絶対「知ってるー」と言われるので

言いませんが 笑