https://ameblo.jp/natural-footcare/ 足靴の悩みはどこで解決すれば良いの？カラダのゆがみは足の悩みと関係あるの？疲れが取れないのはカラダのバランスが悪いから？文京区白山のフットケアサロンHeart Full店長の榎本がお届けする「足靴の悩み解決方法・美と健康情報発信ブログ」です♪ ja-jp https://ameblo.jp/natural-footcare/entry-12200180214.html またまた、久しぶりの更新。 元気に過ごしております♪ 今年2016年は「自分を見つめ動く」年・・・のようです。 2020年に向けて今年はKeyになる年だよ～と年頭に教えていただきふ～んそうかぁ！そのつもりで今年生きなきゃな！！ って思っていました。 まさに・・・・　それが　ドンピシャとなりました！！ 2016年9月30日で白山のサロンはクローズすることになりました！ 7年半、白山神社の参道でサロンをさせていただきましたが今後はフリーとして活動していくという道を選択しました。 10月以降はご 2016-09-15T13:56:06+09:00 https://ameblo.jp/natural-footcare/entry-12186291639.html しばらくぶりの更新となります。皆さまお元気でお過ごしでしたでしょうか＾＾毎月開催している整体ウォーキング1DAYレッスン。ほぼ固定メンバーで毎月開催しております。姿勢の写真を撮り目で見て修正するところを確認し体幹エクササイズで動きの悪いところ確認し動けるカラダを作りそして姿勢をきっちり修正していきます。その後歩く時のおへその位置片脚立ちの練習・・・などなど細かく細かくレクチャーしながら重力に負けない、きれいに見えるポイントで歩けるように点を線にしていく作業・・・笑毎月参加されているとやっぱり変わ 2016-08-04T21:40:45+09:00 https://ameblo.jp/natural-footcare/entry-12165664726.html すっかりご無沙汰をしておりまして申し訳ありません！！元気に過ごしております。今日はお知らせがありましてご連絡です。メルマガ読者さまにはすでにご連絡をさせていただいておりますが、Heart　Fullは６月よりリピーター専用サロンとさせていただきます。ご新規の方のご予約はしばらくの間はお受けすることができなくなります。大変申し訳ありませんがどうぞよろしくお願いいたします。今年に入りいろんなことを考える時期になっておりました。４月に決断をしまして徐々に準備をしてまいりました。Heart　Fullを頼っ 2016-05-30T19:12:31+09:00 https://ameblo.jp/natural-footcare/entry-12138614735.html ●Heart　Full　７周年！！！３月１３日　はサロンの誕生日です。今年で７周年を迎えることになりました。ちょうど誕生日にはドバイにいるというなんというタイミングなのかと驚いております♪１年で半分は廃業するサロンがある中５年続けられるサロンは数％と言われています。７年間続けられてきたことのありがたさを心から思います。私をよく知っているお客さまの中にはかなりどん底の時をご存知の方もいらっしゃいます。２００９年にオープンして２０１０年はクローズ寸前でした。もうダメだ～～～というところまで落ちたとき 2016-03-13T10:57:55+09:00 https://ameblo.jp/natural-footcare/entry-12138612928.html ●サロンお休みのおしらせです。本日3/13（日）～3/18（金）までお休みをいただきます。ドバイ～～♪にいってまいります♪※写真お借りしました私はサロンに関わるもう一つの事業を立ち上げておりましてそちらで２０１５年に達成したご褒美としてドバイに行ってまいります♪アラビア半島の行ったことのない未知の世界に足を踏み入れて新たな私のスタートをしっかり切りたいなと思っています。【重要！！！】メールのお返事については【3/19（土）以降】に順次お返事していきます。ご迷惑をおかけしますがどうぞよろしくお願い 2016-03-13T07:35:18+09:00 https://ameblo.jp/natural-footcare/entry-12138404883.html 歩き方を学ぼうとしたときまずは　歩く形　から入りますか？それとも　カラダの動き　をチェックしますか？歩き方を学びたいときはきっとどこかに違和感があるからではないでしょうか？●カラダがグラグラするような気がする●歩き方が変だと言われる●靴が片方だけ減る●歩いていると脚が痛くなるなどなど＾＾いかがでしょうか？歩くことはカラダ全体を使います。だから全身運動になるので推奨されるのですよね＾＾でも歩くことってカラダの使い方の集大成なんですよね＾＾関節や筋肉をバランスよく動かしていけるからこそ、違和感なくキ 2016-03-12T23:28:11+09:00 https://ameblo.jp/natural-footcare/entry-12135158511.html 整体ウォーキングのエクササイズのおかげ？先日、自称　からだオタクの 和香さんのボディメンテナンスを受けて来ました(*^^*)「筋肉のバランスも良く、歪みも少なく、老廃物もそんなに溜まってないです！不具合はあまりなさそうですね！」と言われびっくり！そんなこと言われたことなかったからです。昨年、夏以来、カラダの調子は悪くなく、メンテナンスは忙しさにかまけて受けておりませんでした！私は腰が弱く、ぎっくり腰が悩みの種でした。それがここのところ、兆候もなく過ごせてました。。何が良かったのだろうかと思って考 2016-03-03T13:48:23+09:00 https://ameblo.jp/natural-footcare/entry-12104601745.html 頸椎を痛めているお客さまがカラダの歪みが整うと痛みも軽減するのではないかと感じて姿勢を意識するようにして日常生活を送るようにしました。台所仕事をするときも普段立っているときも歯を磨くときも・・・などなど　ちょっとした意識を変えたのです。頭の位置を・・・(^_-)-☆★意識するだけで【首・肩】が本当に楽になっています！★いつも腕がしびれていたのですが、ほとんど感じなくなっています！という感想をいただきました。カウンセリングにお越しになり簡単に姿勢の話をさせていただきましたが次の【本格的な施術に入る 2015-12-10T10:00:51+09:00 https://ameblo.jp/natural-footcare/entry-12099534017.html 今日は「足と靴のフィッティングプロ養成講座」の卒業生さん向けフォローアップ勉強会でした。足と靴のフィッティングがベストになることって私たちの大きな大きな願いですよね！靴が合わずに足が痛くて歩くのが嫌になることから解放されたら～＾＾それはそれは幸せなことですから＾＾プロとして●そんな希望を叶えられるようになりたい！●足が痛くなくてこの靴履くと歩きやすい～～～＼(^o^)／って、お客さまに喜んでいただきたい！そこを目指したくて靴選びやインソールなどを学ぶのですが・・・それだけではクリアにならない現状 2015-11-25T20:01:46+09:00 https://ameblo.jp/natural-footcare/entry-12097397433.html スニーカーのフィッティングのプロ　にお会いしてまいりました。そのプロがいらっしゃるお店は東京三軒茶屋の　三茶スニーカー　というスニーカー専門店です。店長の岡山さんと♪このご縁は　細幅の足をお持ちでご自身の靴選びに悩み「シンデレラシューズ選びはやめた！」というとてもためになるブログを書いていらっしゃる方がご縁を繋げてくださいました。というのも細幅のパンプスを取り扱っている靴屋さん情報も重要なのですが細幅のスニーカーを取り扱っていてさらにきちんとフィッティングしてくださるプロがいらっしゃる靴屋さん情 2015-11-19T20:33:28+09:00