【名古屋発】諦めるな！認知症は良くなる！！ https://ameblo.jp/naturalrebirth2/ 認知症って治らない病気でしょ？それって本当？認知症を良くするために出来ること、ありますよ。 ja 認知機能改善に運動はどのくらい必要なの？ こんにちは！リハビリルームmamanの丸田です照れ

 

認知症・物忘れのご相談、改善・予防を皆さんと一緒に行っています。

お一人で悩まずに一緒に改善を目指しましょう！

 

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

 

【本日の投稿】

 

認知機能の改善に、認知機能低下予防に

運動が良いって知ってますか？

 

これに関しては知ってらっしゃる方も多いと思います。

 

歩けなくならないように一生懸命、毎日

歩いていらっしゃる方も多いですね。

 

やはりね、

運動は大切です！

 

とっても大切です！！

 

 

なんと中年期から週に２回以上運動する

習慣がある方は、習慣のない方に比べて

２０年後にアルツハイマー型認知症になるリスクが

 

３分の１になる！

 

というデータがありますびっくり

 

これは運動しなくちゃびっくりって

気持ちになりますね！

 

そして、中年期がすぎても

６５歳以上の方でも運動習慣があるかないかで

全然違うんですよ。

 

でも、なかなか取り組めないのが

運動好きじゃない人ですよね・・・

 

私もなかなか・・・

わかっているけど取り組めないショボーン

 

そんな人はやらなくちゃいけない環境に身を

置くことが大切です。

 

仲間と一緒に取り組むとか・・・

運動する教室に通うとか・・・

 

なかなかそんな機会が作れないって方は

オンラインカレッジを覗きに来てくださいね照れ

 

オンラインカレッジとは↓

 

１日にどのくらい運動したら良いの？等

YouTubeでさらに詳しく解説しています↓

 

 

 

 

 


 

まるちゃんの認知機能機改善パッピーメルマガはこちら↓

⭐️認知機能を改善させる秘密の食事法をプレゼントしていますウインク

 

HPはこちら↓

https://maman.nagoya

 

YouTubeで解説してます↓

https://m.youtube.com/channel/UChvEjDCMjKHmC_T1bQLcxrQ

 

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

【アクセス】

地下鉄東山線 / 名城線「本山駅」1番出口より徒歩5分です。

 

完全予約制になっておりますので、来院前にご連絡をお願い致します。

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

 

 

気になる点、ご相談したいことは HP内にあるLINE公式アカウントからも行えます♪

]]> https://ameblo.jp/naturalrebirth2/entry-12743047493.html Mon, 16 May 2022 10:22:00 +0900 認知機能アップにはご飯、野菜、肉のどれがいいの？ こんにちは！リハビリルームmamanの丸田です照れ

 

認知症・物忘れのご相談、改善・予防を皆さんと一緒に行っています。

お一人で悩まずに一緒に改善を目指しましょう！

 

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

 

【本日の投稿】

 

実は、いつも食べているもので認知機能の低下が

起こるんです！！

 

①ご飯、味噌汁、漬物を中心に食べているパターン

②野菜を積極的に摂取しているパターン

③肉、牛乳、油脂を積極的に摂取しているパターン

 

どのパターンが認知機能の低下が起きにくいと思いますか？

 

野菜がヘルシーで身体にいいって

思い込んでいませんか？

 

実は、

 

③のお肉を積極的に摂取しているパターンが

一番認知機能の低下が起きにくいことがわかっていますびっくり

 

ちょっとびっくりしますよね・・・

 

 

でも、そう言われてみると、

私がケアマネジャー をしていた頃、

100歳を越えてもお元気だった方は

「お肉大好き〜〜〜爆笑」って

言ってらっしゃったな・・・

 

歳を重ねるに従って、

タンパク質を積極的に摂ることで

身体の虚弱化を防げることを

考えても、お肉を食べることは

大切ですね！！

 

そうは言ったって、お肉は

好きじゃない・・・

って方は個別にご相談下さいね。

 

日頃の食事を変えるだけでも

認知機能は変わってきますよ✨

 


 

まるちゃんの認知機能機改善パッピーメルマガはこちら↓

⭐️認知機能を改善させる秘密の食事法をプレゼントしていますよウインク

 

 

 

HPはこちら↓

https://maman.nagoya

 

YouTubeで解説もしてます↓

https://m.youtube.com/channel/UChvEjDCMjKHmC_T1bQLcxrQ

 

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

【アクセス】

地下鉄東山線 / 名城線「本山駅」1番出口より徒歩5分です。

 

完全予約制になっておりますので、来院前にご連絡をお願い致します。

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

 

気になる点、ご相談したいことは HP内にあるLINE公式アカウントからも行えます♪

]]> https://ameblo.jp/naturalrebirth2/entry-12741806449.html Mon, 09 May 2022 10:23:54 +0900 介護したくないなら、どうする？

こんにちは照れ

 
物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman(ママン)の丸田歩です。
 
介護者の方の相談にのっていると
本当にひどい親って沢山いるんだなと
しみじみ感じます。
 
親ガチャ失敗ってやつ？
 
でも、辛い思いをしたからこそ成長したり、
学びを得ていたりされていることも
多いので、失敗ではないのかも
しれない。
 
私自身も親のことはあまり好きではないし、
毒親ってほどではなかったけれど、
自分らしくいることは否定されて
育ったので、葛藤も抱えて
生きてきました。
 
だから、
「親の介護なんてしたくないな」
って気持ち、とてもよく分かります。
 
でも、面倒みるしかないでしょ。
育ててもらったし。
他に見る人いないし。
 
本当にそうでしょうか？
 
私はそうじゃないと思います。
そんな想いを話しています。
 
もっと自分を大切に生きよう飛び出すハート
 
あなたを応援してますおねがい
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 
★読むだけでイライラがグーンと減る「母親の物忘れとの付き合い方無料LINE講座」やってます。フォローしてね✨ 

 

友だち追加

 

 

 

 

物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman（ママン）【完全予約制】

ホームページ：https://maman.nagoya/

住所：名古屋市千種区楠元町2-38　ひまわりハイツＡ1
 ☎：070-5332-8230　✉mam.an.maruta@gmail.com
地下鉄「本山駅」1番口徒歩5分→場所はどこ？
認知症リハビリとは→認知症のリハビリってどんなことするの？①　認知症のリハビリってどんなことするの？②

 

 
]]> https://ameblo.jp/naturalrebirth2/entry-12722633485.html Sat, 22 Jan 2022 11:25:41 +0900 認知症になりたくないなら大事にすべきこと

おはようございます照れ

 
物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman(ママン)の丸田歩です。
 
認知症の人と接していると感じるのは
みんな、自分が何が好きなのか分からなくなってるってこと。
 
なんとなく、出されたものを食べて、
言われたことをやって、
なんとなく生きてる。
 
どっちが好きなのって言っても
どっちも好きとか
よく分からないとか・・・
 
チコちゃんじゃないけど、
「ぼーっと生きてんじゃねーよ」
 
好きなものを、美味しい！！と感じながら
食べるっていう
基本中の基本が感じられなくなってしまうのは
悲しすぎるえーん
 
 
これね、介護者も同じ状態に陥ってたりする。
 
自分の好きは後回し。
相手に合わせてばっかりだから
自分から蔑ろにしないで！！ムキー
ってサインが現れる。
 
無性にイライラしたり
怒鳴ったり
 
自分の好きなものを
美味しいラブって食べる
それだけで、自分は癒される。
 
好きをきちんと感じていたら
認知症になりにくいと思うんですよね。
 
自分を大切に飛び出すハート
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 
★読むだけでイライラがグーンと減る「母親の物忘れとの付き合い方無料LINE講座」やってます。フォローしてね✨ 

 

友だち追加

 

 

 

 

物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman（ママン）【完全予約制】

ホームページ：https://maman.nagoya/

住所：名古屋市千種区楠元町2-38　ひまわりハイツＡ1
 ☎：070-5332-8230　✉mam.an.maruta@gmail.com
地下鉄「本山駅」1番口徒歩5分→場所はどこ？
認知症リハビリとは→認知症のリハビリってどんなことするの？①　認知症のリハビリってどんなことするの？②

 

 
]]> https://ameblo.jp/naturalrebirth2/entry-12721922146.html Tue, 18 Jan 2022 10:10:10 +0900 認知機能を改善させたいなら。これを食べて肝臓の機能をアップさせよう！

おはようございます照れ

 
物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman(ママン)の丸田歩です。
 
✨少しでもお母さんの認知症をよくしたい！！
✨これ以上、認知症が進行しないようにしたい！！
 
そう思いますよね！！
 
認知症を良くしたいと思ったら、肝臓の機能をアップさせましょう！
 
何故かって
 
認知症の方は肝臓の機能が低下している方が多いから。
 
肝臓の機能が低下すると
 
✨解毒できない
↑毒が身体中に巡ってしまいます。
✨薬の副作用が強くでる
↑これは本当に多い。薬をやめたら認知症の症状が良くなることもある。
 
こんな危険なことが起こるんです。
 
普段の食事にこれらのものをプラスしていただくだけで
肝臓の機能はアップします。
 

 

 

 
 
 

 

 

 

 
★読むだけでイライラがグーンと減る「母親の物忘れとの付き合い方無料LINE講座」やってます。フォローしてね✨ 

 

友だち追加

 

 

 

 

物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman（ママン）【完全予約制】

ホームページ：https://maman.nagoya/

住所：名古屋市千種区楠元町2-38　ひまわりハイツＡ1
 ☎：070-5332-8230　✉mam.an.maruta@gmail.com
地下鉄「本山駅」1番口徒歩5分→場所はどこ？
認知症リハビリとは→認知症のリハビリってどんなことするの？①　認知症のリハビリってどんなことするの？②

 

 
]]> https://ameblo.jp/naturalrebirth2/entry-12720664591.html Tue, 11 Jan 2022 11:11:11 +0900 見るだけで意欲低下を改善させる方法

おはようございます照れ

 
物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman(ママン)の丸田あゆみです。
 
 

一日何もせずにぼーっと過ごしている。

何をするにもやる気がないように見える。

すぐに怒り出す。

 

こんな症状はセロトニンという幸せホルモンが減少していることによって

引き起こされている可能性があります。

 

リズムを使った体操やダンスはセロトニンを増やすことが

分かっています。

 

まずは見てもらうだけで、ミラーニューロンが働き

効果が現れます。

 

こちらのダンスをお母さんと一緒にご覧下さい。

 

 
 

 

 

 

 

 
★読むだけでイライラがグーンと減る「母親の物忘れとの付き合い方無料LINE講座」やってます。フォローしてね✨ 

 

友だち追加

 

 

 

 

物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman（ママン）【完全予約制】

ホームページ：https://maman.nagoya/

住所：名古屋市千種区楠元町2-38　ひまわりハイツＡ1
 ☎：070-5332-8230　✉mam.an.maruta@gmail.com
地下鉄「本山駅」1番口徒歩5分→場所はどこ？
認知症リハビリとは→認知症のリハビリってどんなことするの？①　認知症のリハビリってどんなことするの？②

 

 
]]> https://ameblo.jp/naturalrebirth2/entry-12644326042.html Thu, 17 Dec 2020 08:02:41 +0900 脳を蘇生させるためのオンライン体験会

おはようございます照れ

 
物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman(ママン)の丸田あゆみです。
 
✨少しでもお母さんの認知症をよくしたい！！
 
✨これ以上、認知症が進行しないようにしたい！！
 
そんなあなたのために、お母さんと一緒に自宅から参加できる「脳を蘇生する」ための無料オンライン体験会（ZOOM使用）です。
 
こんなお悩みありませんか？
 
✅　毎日体操をやって欲しいと思うけれど、
       声をかけても絶対にやってくれない。
✅　脳トレがいいと聞いて本を購入してきたけれど、
　　 一切やらない
✅　毎日ぼーっとしているだけで何もやっていない
✅　家族だけからの働きかけには限界がある
 
参加するだけで解決策が手に入ります。
 
【日時】
１２月１７日（木）１０時〜１０時３０分
１２月２１日（月）１０時〜１０時３０分
 
【内容】
 
⭐️脳の機能を高めるために特化したエクササイズ（体操）
　１５分程度
⭐️前頭葉を動かすことに特化した脳のトレーニング
　１５分程度
 
どんなことをやるんだろう・・・？
気になるなら、まずは見学からお越し下さい。
 
 

 

先日行ったリアル体験会での様子はこちらですダウン

 

 

 

 
★読むだけでイライラがグーンと減る「母親の物忘れとの付き合い方無料LINE講座」やってます。フォローしてね✨ 

 

友だち追加

 

 

 

 

物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman（ママン）【完全予約制】

ホームページ：https://maman.nagoya/

住所：名古屋市千種区楠元町2-38　ひまわりハイツＡ1
 ☎：070-5332-8230　✉mam.an.maruta@gmail.com
地下鉄「本山駅」1番口徒歩5分→場所はどこ？
認知症リハビリとは→認知症のリハビリってどんなことするの？①　認知症のリハビリってどんなことするの？②

 

 
]]> https://ameblo.jp/naturalrebirth2/entry-12642543501.html Mon, 07 Dec 2020 10:08:08 +0900 お薬が飲めない一人暮らしのお母さんにはこのワザ！

おはようございます

 
物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman(ママン)の丸田あゆみです。
 
 

一人暮らしのお母さん。

 

自分でお薬を管理して飲めなくなっちゃった…

 

毎朝、

「電話でお薬飲んだ？」

って聞いて

「飲んだ！」

って言ってたのに、

自宅に行ってみたら、全く飲めて無かった…😭

 

もうどうしたらいいの？

 

そんな時はこうしてみてね！

 

 

 

 

 

 

 
★読むだけでイライラがグーンと減る「母親の物忘れとの付き合い方無料LINE講座」やってます。フォローしてね✨ 

 

友だち追加

 

 

 

 

物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman（ママン）【完全予約制】

ホームページ：https://maman.nagoya/

住所：名古屋市千種区楠元町2-38　ひまわりハイツＡ1
 ☎：070-5332-8230　✉mam.an.maruta@gmail.com
地下鉄「本山駅」1番口徒歩5分→場所はどこ？
認知症リハビリとは→認知症のリハビリってどんなことするの？①　認知症のリハビリってどんなことするの？②

 

 
]]> https://ameblo.jp/naturalrebirth2/entry-12640025468.html Thu, 26 Nov 2020 08:33:55 +0900 介護のこんな落とし穴にハマっていませんか？

おはようございます

 
物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman(ママン)の丸田あゆみです。
 

ハマりやすい落とし穴があるんですよ。

 

ついつい家族だと甘えが出るんでしょうね。

 

この落とし穴にハマると、ご本人の症状がどんどん悪くなる。

 

ハマっているって気がついて欲しいです。

 

ちなみにハマりやすい人はこんな人。

（動画の後半部分で話しています。）

 

あなたは大丈夫ですか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
★物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman（ママン）では公式LINEやってます音譜

認知症改善情報や介護のポイントを配信中。

登録は下記からどうぞ照れ

 

友だち追加

 

 

 

 

物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman（ママン）【完全予約制】

ホームページ：https://maman.nagoya/

住所：名古屋市千種区楠元町2-38　ひまわりハイツＡ1
 ☎：070-5332-8230　✉mam.an.maruta@gmail.com
地下鉄「本山駅」1番口徒歩5分→場所はどこ？
認知症リハビリとは→認知症のリハビリってどんなことするの？①　認知症のリハビリってどんなことするの？②

 

 
]]> https://ameblo.jp/naturalrebirth2/entry-12636059321.html Thu, 05 Nov 2020 09:02:19 +0900 お水が飲めないならまずはこれから

おはようございます

 
物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman(ママン)の丸田あゆみです。
 
 

少しずつ寒くなってくると

 

大事な大事な「お水」がなかなか飲めなくなってきますね。

 

お水をしっかり飲んだほうがいいことは分かっていても

 

飲んでくれない・・・

 

とお悩みのご家族もいらっしゃいますよね。

 

そんな時はまずは出来ることから。

 

飲めるものをしっかり飲む。

 

しっかり飲めるようになったら少しずつお水に切り替えたらいかがでしょうか？

 

まずはこんなものから飲むようにしたらいいと思いますよ。

 

続きは動画にて

 

 

 

 

 
★物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman（ママン）では公式LINEやってます音譜

認知症改善情報や介護のポイントを配信中。

登録は下記からどうぞ照れ

 

友だち追加

 

 

 

 

物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman（ママン）【完全予約制】

ホームページ：https://maman.nagoya/

住所：名古屋市千種区楠元町2-38　ひまわりハイツＡ1
 ☎：070-5332-8230　✉mam.an.maruta@gmail.com
地下鉄「本山駅」1番口徒歩5分→場所はどこ？
認知症リハビリとは→認知症のリハビリってどんなことするの？①　認知症のリハビリってどんなことするの？②

 

 
]]> https://ameblo.jp/naturalrebirth2/entry-12634361023.html Wed, 28 Oct 2020 08:48:20 +0900