nozawa green field https://ameblo.jp/naturemind/ 北信州 野沢温泉での自然体験、農業体験、ツリーキャンプ ja-jp 第2回トレーニングセミナーのご案内 https://ameblo.jp/naturemind/entry-11600473717.html まだまだ暑い日が続きますね!さて今回は第2回トレーニングセミナーご案内です。前回、第1回(6月開催)はトレーニングジムでのトレーニングに加え、MTBダウンヒルをおこないました。ジムトレーニングはしっかりとした身体の土台作り、そしてMTBダウンヒルはジムで作った身体を実践(雪上)で使えるようにするためのトレーニングです。今回の第2回目もジムでのトレーニングとスキー以外のスポーツを用いてのトレーニングをおこないます。第2回トレーニングセミナーのアクティビティトレーニングは・・・SUP(通称:サップ) 2013-08-26T20:24:30+09:00 森ヨガ 〜スペシャルイベント:ゼノ・クビチェック&サキ〜 https://ameblo.jp/naturemind/entry-11598731902.html 皆様、こんにちは。オーストラリア出張のためブログをしばらくお休みしていました。先日帰国しましたが日本は灼熱ですね。体調管理をしっかりしてこの猛暑を乗り切りましょう!さて、毎回ご好評をいただいている野沢温泉ツリーデッキでの「森ヨガ」。第3回目の今回は毎度お馴染みの講師、丸山沙樹さんに加え、スロバキア出身のゼノ・クビチェック氏を迎えてのスペシャルイベントです。まもなく定員に達しそうですのでご参加希望の方はお早めにお申し込みください。開催1週間前での告知になってしまい大変申し訳ありません。それでは沢山 2013-08-24T09:28:50+09:00 一日畑に行かないと…(7週目目前) https://ameblo.jp/naturemind/entry-11580370969.html こうなります。もはやズッキーニではなくヘチマですね。ナスも収穫が始まりました!虫食いが酷かったバジルも唐辛子虫除けのお陰か??育つにつれて虫も少なくなって順調。やっぱり葉物は出始めころが一番虫食いが激しいですね。親父が育てているキュウリも相変わらずどんどん出てきています。この時期は毎食夏野菜づくしですね。贅沢贅沢!iPhoneからの投稿 2013-07-26T11:45:43+09:00 6週目。ついに… https://ameblo.jp/naturemind/entry-11576729307.html 夏野菜の作付け、種蒔きから6週目。葉物のルッコラ、バジルは2週間ほど前から収穫できていましたが、ついに今日からズッキーニの収穫が始まりました。本当は昨日収穫にいく予定でしたが諸事情により本日に。そのため少し大きくなり過ぎました。ただ、畑で生で食べてみましたが甘くて美味しかったです。やっぱり自分で土から作る野菜は最高ですね!ナスも間も無く収穫できます。楽しみ!午後は野沢温泉のブナ林に来年のための堆肥の材料を調達。なかなかの重労働ですが、美味しい野菜を作れると思えば身体もバンバン動きますね。iPho 2013-07-20T20:05:53+09:00 有機虫除け出動! https://ameblo.jp/naturemind/entry-11570511478.html バジルをはじめ葉物野菜の虫食いがとまらないので、有機虫除けを作りました。親父が数年前に作って乾燥させていたトウガラシに焼酎と水を加えて完成!早速、出動です!効果やいかに?!iPhoneからの投稿 2013-07-11T11:56:02+09:00 4週目 https://ameblo.jp/naturemind/entry-11569458265.html 少し遅れましたが4週目です。ルッコラは収穫ができるようになりました。しかし、葉物のルッコラとバジルは虫食いが激しいです。酢を薄めて散布する虫除けなど少し試してみようかな。最近、野菜の成長が早くなりました。それに負けまいと雑草もどんどん成長!草取り、草刈りが大変です。約二ヶ月半の山菜シーズンも先週で終わり、これからは夏野菜が食卓に並びますね!iPhoneからの投稿 2013-07-09T17:49:28+09:00 まびっきー! https://ameblo.jp/naturemind/entry-11561806891.html ズッキーニ君達の優等生だけのけを残して間引き。これからは少数精鋭部隊でいきますぞ!明日から一週間、東京出張なんでルッコラ婦人にも手を付けてみました。なかなか美味であります。ちゃんとゴマの味がした!感動…。しかし、ナスとピーマンは成長遅いね。どうした頑張れ!iPhoneからの投稿 2013-06-27T17:40:55+09:00 2週目 https://ameblo.jp/naturemind/entry-11559454926.html 畑を始めて二週目。育ちが遅い気がするが…。まあもう少し様子を観よう。バジル、ルッコラ、枝豆、トマトあたりは今のところ順調かな?iPhoneからの投稿 2013-06-24T11:36:34+09:00 種蒔きから一週間 https://ameblo.jp/naturemind/entry-11554899987.html 今年は順調に芽が出てきました。今年はナス、トマト、ピーマン、シソ、青じそ、トウモロコシ、ズッキーニ、枝豆、ルッコラ、バジル、ローズマリー、トウガラシを植えました。苗からのものは比較的簡単だけど種からのものはちょっと難しいね。大きく育っておくれ!iPhoneからの投稿 2013-06-18T08:56:45+09:00 Green shelter https://ameblo.jp/naturemind/entry-11552827963.html キャンプ道具置き場にしてみた。こりゃ住めるな!そうだ住もう。えっ... 2013-06-15T15:07:16+09:00