MAMI888のブログ https://ameblo.jp/naunau888/ ブログの説明を入力します。 ja 2023.01.27 きょうは本降りの雪❄️


チラチラ降ってすぐやむ雪やったけど、きょうは結構ふってビックリ


めちゃくちゃ寒い🌁⛄🌁


雨☔に変わったけどたまにアラレ見たいなのも(・о・)


大阪は雪が積もることは

ほぼないから雪を結構舐めてる😞💦


雪が積もったのは2014年が1cm以上とか　一番すごく積もったのかな？


アイスバーンになって

家出たすぐの坂では


車🚙が滑って何台かあたってた‼️

坂でアイスバーンだから


勝手滑って行く車🚙😱

始めてみた時怖かった


お客さんや知り合いも転けて骨折とか足痛めたとか聞いたな😭


ホントに油断しないで気を付けてほしいです


わたしも気を付けよ❄️


見る分では花や木に少しのった雪は綺麗やねんけどな


❄️雪地方の皆様慣れてらっしゃるのでしょうがこの何日間異常に酷いです

怪我などないようにしてください








]]> https://ameblo.jp/naunau888/entry-12786398762.html Fri, 27 Jan 2023 22:32:10 +0900 2023/01/18
久しぶりにゆっくり歩行瞑想ができました

近くの田辺池にこんなに🦆が帰ってきてた

なんかホッとする光景😌🤗




]]> https://ameblo.jp/naunau888/entry-12784953500.html Wed, 18 Jan 2023 22:03:45 +0900 1月15日(日) 今朝の朝らぶは益田緑さん💗

モーニングルーテーン感謝のお話


私のモーニングルーテーンは

ストレッチとラジオ体操


今年は健康でいたいので自分の体一番に体を動かす時間を作る


そしてこの一週間５つの感謝💕


１、益田緑さん

Sさんを導いてくださったことご縁にありがとうございます💕


2、私も変わりたいと講座を受けると言われたSさんに感謝


色々不安もあっただろうに一歩が素晴らしいな🤗ありがとうございます💕


2、朝らぶをしてくださってる

皆さんにありがとうございます💕


3、伝えるのが上手じゃない私

言ってることわからんと言いながら


こう言うこと！とちゃんと向き合って聞いてくれてありがとう


4、仲良しのおばあちゃん

いつも身体のこと気にしてくれてありがとう💕


5、いつも気にかけてLINEや電話してくれる友達にありがとう💕


わたしが当たり前と思ってる感謝が当たり前じゃないときもあるみたいだから


ありがとうと言ってくれることに

ありがとう💕








]]> https://ameblo.jp/naunau888/entry-12784403210.html Sun, 15 Jan 2023 14:28:41 +0900 １月８日(日) 💗感謝日記　

毎週日曜日7:30の朝らぶは
益田 緑さんコーチングや

LINE幸せrich脳からなどの
お話が聴けます

本日、日曜日は感謝(^人^)
をお話してくださいました💗

感謝の気持ちを
日記につけることで

幸福度や収入もアップするという研究結果があるそうです✨

新年１週間
私の今週の感謝💗

🌟朝らぶしていただいて
瞑想や朗読に参加聴けることに
感謝💕

毎朝仕事前にありがとうございます(^人^)

🌟お客様に感謝
ちゃんとお代を頂いてるのに
お心遣いを下さるときが👀‼️

こんなことしてくださるんだ！と
ビックリと感謝
ありがとうございます💕

🌟友達に感謝
することが遅いのに文句言わず
待っていてくれることに感謝
ありがとう💕

🌟友達に感謝
心配してくれる友達に感謝
ちゃんとご飯たべた？😅

子供か( *´艸｀)🤣と思いながら
仕事でお昼が食べれないときが多い
だから心配してくれます

そんな人いない(^人^)💕

幸せに感じますね

🌟毎年の伏見稲荷大社
お山させてもらうことに感謝(^人^)

💗毎朝の瞑想は
Facebookグループの朝らぶ
クラブハウス朝らぶ
から参加できます


]]> https://ameblo.jp/naunau888/entry-12783347860.html Mon, 09 Jan 2023 00:14:49 +0900 １月６日 初仕事🤗

すごく楽しく仕事が出来ました💕

今日１日に感謝ハートキラキラ

]]> https://ameblo.jp/naunau888/entry-12783165159.html Sat, 07 Jan 2023 21:32:56 +0900 １月５日 引きこもり😁


と言うか３日からの

片付け、掃除の続きや


年賀状の返事他　

事務的なこと色々しました


引きこもりだったので

行き詰まりになり


📮ポストまてお散歩

少し息抜きして


あーもうこんな時間な１日でした




]]> https://ameblo.jp/naunau888/entry-12783022296.html Sat, 07 Jan 2023 00:17:08 +0900 1月４日 きょうは伏見稲荷大社にお参り⛩️


毎年お山させてもらって


今年も上がらせてもらうことが出来ました


ありがとうございます(^人^)


その日に来年もこさせてもらいます


と私の毎年のゴール✨🏀✨


いつまでお山させてもらえるかと


思うときもあるけど


やっぱり気持ちが違う✨


毎年の目標爆笑


けど今年はキツかった😅

😷マスクがね


酸欠で自分でも顔色悪くなってきたのがわかった😣


ヤバイ😱💧


そこで焦らず止まって

呼吸に意識を向け


鼻から吸って鼻からゆっーくり吐く

何度も繰り返しました


それがよかった🤗


スーッと顔色が戻り呼吸が楽になり

お山させてもらうことが出来ました


白菊大神に到着🙌


今年も越させてもらえました(^人^)

ありがとうございます


そして西村亭で美味しい鍋焼うどんを食べて降りる😋


沢山の神々がおられるので

何ヵ所か回らせてもらいながら


無事お参り終えました


お札や御朱印も、頂け

大切な１日になりました🤗



]]> https://ameblo.jp/naunau888/entry-12783021302.html Sat, 07 Jan 2023 00:07:17 +0900 １月３日 掃除🧹


仕事は毎年31日まで

なのでほぼ掃除が出来てません


というより

12月には荷物が増える😅


お客様に✨お気持ち✨をお渡し


仕入れなどもありその荷物で段ボールが増えちゃいます


実は去年１０月から

立てたゴール✨🏀✨が断捨離でした😅


絶対やりたくてごみの日も把握してるので今週はここを


来週はここをとtodo

Ifthenと立てていて


絶対綺麗に断捨離してお正月を迎えるつもりでしたが


まあ～くたくた😁

思うようにいかない


やることがいっぱい😱


出来ないことが

どこかでストレス


決めたことが思い通り出来ないから

( ´Д｀)


けど、ひとつひとつ　出来ることをしていかないと体はひとつ


やっていない！訳じゃない


遅いけどひとつ、ひとつ

してる


自分に声をかけました


遅いけどひとつ、ひとつ

こなしてるよね


こなしていったら良いよね


今は、遅いけど　今の積み重ね

きっと早く出来るようになるよね


きょうはそんな言葉を掛けた日でした😊










]]> https://ameblo.jp/naunau888/entry-12782683608.html Tue, 03 Jan 2023 18:15:54 +0900 1月２日 今年も行けました🤗


毎年の近くの神社⛩️

氏神様


３１日😌♨️お風呂に入りしっかり暖まってから近くの神社に⛩️


今年も神社で⛩️2023年を迎えることが出来ました✨


天照大神様のお札を頂き

おみくじは大吉ラブ


良い予感✨✨✨


その足で西法寺さんに向かい🚶‍♀️


去年に比べ寒くない😌


去年は雪が❄️バラでいてたから


そして西法寺さんで除夜の鐘🔔


やっぱり良い響き


🐕‍🦺柴犬さんにも挨拶💗


そして国分神社に⛩️参拝

１月１日と書いた御朱印


手書きに感動🤗


まだまだ不馴れなブログ🤣


投稿が出来てなかったり

バラバラです(^。^;)アハハ





]]> https://ameblo.jp/naunau888/entry-12782292659.html Mon, 02 Jan 2023 14:07:47 +0900 2023/01/02 2023年


新年明けましておめでとうございます🎍⛩️





2023年は体と向き合う


朝起きてのストレッチ

YouTubeなど見てゆるゆるの😁

ヨガをするなど


キツいのは続かないのだ


瞑想は必ず🔔✴


体を整えていきたい💖


心豊かな年になりますように🤗


本年もどうぞよろしくお願い致します🐰





]]> https://ameblo.jp/naunau888/entry-12782290440.html Mon, 02 Jan 2023 13:42:59 +0900