帰宅後の時間を利用してお金を稼いでる人のブログ https://ameblo.jp/naxr3bbn/ 気ままな日記を書いてます。気軽に絡んでください。 ja 脱メタボ　脂肪肝を防ぐ食材発見だ！！

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三重大大学院の研究科のグループが
脂肪肝を防ぐ食品を発表しましたね。


三重大大学院とポッカサッポロフード＆ビバレッジ
との共同研究らしく、その食品とは・・・



レモン


初キスの味で有名なレモンが脂肪肝を
抑えるはたらきがあるそうです。


勘違い野郎のために言っときますが、
キスをすると痩せるとかそういう意味じゃないですよ！


レモンに含まれているポリフェノールが中性脂肪を
抑えるので脂肪の蓄積をを抑えるそうです。



痩せるじゃん！！



地中海料理が糖尿病になりにくいなんて聞いたこと
あるけどレモンを使った料理が多いからなのかも
しれませんね。


油っこい料理を食べる国って、非常に酸っぱい飲み物とか
食べ物もあるので相殺されてるのかなと思っちゃいました。


日本も梅干しがあるし、酸っぱくてサッパリした食べ物は
世界中にあるようですね。


レモンの「エリオシトリン」というポリフェノールが
脂肪の蓄積を抑える効果あるらしいので、
食中食後はレモンを食べるようにすると良いですね。


実験では高脂肪食の１％にエリオシトリンを入れたら効果が
あったそうです。


レモンにどれくらいのエリオシトリンが入っているか
わかりませんが、トンカツなどに付いてくるレモンじゃ
物足りないかもしれません。


ダイエットにはレモン


継続は力なりというので続けることが大切なのかな?
今年はレモンダイエットが流行ったりしてｗｗ
]]> https://ameblo.jp/naxr3bbn/entry-11761221011.html Thu, 30 Jan 2014 19:57:57 +0900 大丈夫か？日本警察

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今日は、ある会社の工場まで行くことになりました。


事前に住所を教えて頂いていたので
グーグルマップで調べて場所の確認をしたのですが、
グーグルマップで調べてもその住所はなく、

「お！グーグルにも分からないことがあったんだ！」

と一人でニンマリしてしまいましたΨ(｀∀´)Ψｹｹｹ


カーナビをつけていないので、勘を頼りに出発。


小学校の体育館くらいの大きさの工場と聞いていたので
近くに行けばわかるかな？と見切り発車だったんだけど
全くわからないんですね。


スクールゾーンを無視しながら（！）周回して
何度も探したのですが工場らしきものが見つかりません。


ど田舎なのに。


しょうがないから交番を探して場所を教えてもらおうと
道中通り過ぎた交番にUターン。


交番の前に路駐してイザ、国家権力の無力さを知る事になります。


交番にいたのは定年退職間近だろうおじいちゃんが登場。


私「すいませーん。この住所の場所を教えてくださーい。」


警「はーい。住所教えて～」


私「○○○△△△0-1」


警　地図を見ながら

　「○○○は広いんだよね～」


私「ハハハ、広くて分けわかんねぇ（笑）」


警「△△△0-1は新しいから地図に載ってないやぁ」


私「・・・・・・警察でもわかんねーの？」


警　地図を指さしながら
　　「たぶんこの辺だよ！」


私「そこは地図のまんま畑だったよ」


警「その辺をグルグル回ればあるよ」


私「だからなかったんだよ！」


警「カーナビ無いの？」


私「無いから聞きに来たの！」


警「散歩してる人に聞いたら？」


私「寒くて誰も歩いちゃいねーよぉ！」


警「じゃぁさ、そのへんの民家に突撃して
　　聞けばいいじゃん」


私「そんなことしたくないからココに来たの！」


警「・・・・・・たぶんこの辺なんだよねぇ」


私「もういいよっ！自分で探す！」


警「気をつけてな！」


結局、全く頼りにならない交番を後にし、
自力で不審者の如くうろつき、警察が言った
「たぶんその辺」から2区間離れたところにありました。


今回は場所を聞きたかっただけだからいいけど、
もし、事件の通報だったらどう対処するつもりだったのでしょうか？


助かる命も助からない事もあるんじゃないのかな？


朝から国家権力の無力さを感じた1日でした。
税金ドロボーめ！ ]]> https://ameblo.jp/naxr3bbn/entry-11760676543.html Wed, 29 Jan 2014 22:31:07 +0900 大丈夫か？インフルエンザ！

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鳥インフルエンザで有名になった
Ｈ１Ｎ１型のインフルエンザウイルスですが、
「タミフル」が救世薬として重宝されています。


そういえば、「タミフル」ですが、
鳥インフルが話題になる前は奇声を発したり、
奇妙な行動を起こす薬としてニュースで
取り上げられていたのを覚えています。


悪薬から救世薬と汚名返上した薬ですが、
そのタミフルすら効かないインフルエンザが
見つかったらしいです。


インフルエンザって怖いっすね。


国連がパンデミック宣言したＨ１Ｎ１型の
インフルエンザウイルスが返り咲いた感じです。


ニュースでやっているただの「猛威をふるっている」
では済まされないですよね～


今更だけど、インフルエンザの感染ルートは
スイッチやドアノブなどの接触感染と
くしゃみなどで飛ばされたインフルエンザを吸い込む
飛沫感染があるので、手洗い・うがいと
マスクの着用が効果的なのがよくわかります。


数年前のパンデミックの時は、ガチョウの卵から
作ったマスクというものが合ったらしいです。
とても高価なものだったとか・・・・


仕事で休めない人が使うのでしょうが、
一般人でその高価なマスクを買った人は
そこまでして感染したくなかったのかと不思議に思います。


インフルエンザなどの冬に流行るウィルスで厄介なのは
「ノロウィルス」があります。


「ノロウィルス」は効くスクリが無くて安静しかない
ウィルスで有名です。


乾燥に強い傾向があるので十分な湿度のある部屋を作る
事も大切ですね。


みなさんも注意してくださいね！
あと1・2ヶ月もすれば安心できますから！


その頃には花粉症の季節ですがｗｗ ]]> https://ameblo.jp/naxr3bbn/entry-11760041869.html Wed, 29 Jan 2014 00:04:28 +0900 久々のアカスリでｗｗ

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先日、温泉に行ってアカスリをやったんですね。


30分3500円の基本コースを選択。


時間を入浴30分後に予約して、
イザ、アカスリルームへ。


初めて見るおばちゃん（アガシ）で
やる気満々の熟練者っぽい人です。


アカスリ台の上に仰向けになって、
いつも通り一連の流れで

右足　→　右上半身　→　左上半身　→　左足　→　折り返し
左足　→　左上半身　→　右上半身　→　右足

うつ伏せになって
左足　→　左上半身　→　右上半身　→　右足　→　折り返し
右足　→　右上半身　→　左上半身　→　左足

まぁ、普通にスリスリやってもらったわけです。


最後のボディーソープでなんかヒリヒリするんですね。
おばちゃんが頑張りすぎたのである部分がヒリヒリします。


その部分とは・・・・・




乳首おっぱいおっぱい！！




生活する上では何も困らないけど
指でコリコリすると痛いです(>_<)


日常で乳首をコリコリする必要がない
から別にいいんだけどさぁ・・・


あと2日位はヒリヒリしそうです。 ]]> https://ameblo.jp/naxr3bbn/entry-11759223838.html Mon, 27 Jan 2014 20:41:02 +0900 フォアグラが消える日 「プレミアム黒毛和牛入りハンバーグ弁当～フォアグラパテ添え」
が発売中止になったようです。


「コンビニ弁当にフォアグラかよ！」


とツッコミを入れたくなるほどの
贅沢弁当だったのですが、
一部の消費者からのクレームを尊重する
形をとったようです。


フォアグラはガチョウや鴨に過剰にエサを与えた脂肪肝
ですが、その飼育方法が残酷だから食材に使わないで
ほしいという懇願だったようです。


ファミマはその意見を尊重したようですが、
大手レストランなどは今後どうするのでしょうか？

日本の食文化では無いので、フォアグラが消える日も
あるのでは？と思ってしまいました。


こういう動画見ると残酷に感じますね。



卵をできるだけ多く産ませるための養鶏場や
チキンを捕るための鶏の飼育も
牛も豚も、畜産産業は似ているのかなと思います。


割り切って食べるか、残酷だから食べないか。


どちらでも構いませんが、私達が見るお肉になるまで
の全工程の畜産産業全般を知ってから
判断したほうがいいかなと思います。


私達が安く、美味しく食べられ、生活ができる背景
ですから。


お肉屋さんや料理屋さんは畜産産業のお陰で
お金を稼げるわけです。


肉を食べるにしても感謝が必要かなと思いました。
]]> https://ameblo.jp/naxr3bbn/entry-11757005677.html Fri, 24 Jan 2014 19:30:46 +0900 12位の蟹座

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昨夜、12時過ぎ（たぶん1時頃）に
今日の星座占い
を見たんですよ。


私、蟹座なんですが・・・・・・

今日の占いの結果ｗｗ

12位 蟹座

★今日の運勢
これまでに経験したことのないような、大きな悲しみに直面する可能性があります。しかしそれは、あなたの人生がより良いものになるために必要な試練です。動揺せずに、落ち着いてすべてを受け入れ、前向きに乗り越えましょう。

★今日のラッキーワード
水槽






占いなんて信じないのですが、よりによって
12位なんて泣けてきますしょぼん



そんな12位の蟹座の私の一日です。



2ヶ月に一度通っている持病の定期検査に行ってきました。
（病名はヒ・ミ・ツ）



血液検査で過去最大の数値！！！



持病悪化してるぜ！！



処方薬1種類追加！



医療費加算！



これまでに経験したことのないような、大きな悲しみに直面する可能性があります。


信じたくないけど当たってるwwww



かなり凹んでますガーン



ラッキーキーワードが「水槽」だったので
近所の温泉で温まってきました。



いつまで生きられるかわかりませんが、
精一杯生きますよ！



さて今日は、斎藤一人さんの本でも読んで元気だそうかな・・・ ]]> https://ameblo.jp/naxr3bbn/entry-11755847669.html Thu, 23 Jan 2014 21:32:22 +0900 1/22はカレーの日

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1月22日は「カレーの日」だったんですね。
さっき知りましたｗｗｗｗ


1982年1月22日に全国の小中学校で一斉にカレーを
給食を出したことから記念日になったそうです。


ということは、毎年1月22日はカレーが出てたのかな？
記憶にありませんねぇ・・・・・



私は、CoCo壱番屋のカレーが大好きで、
ハマっていた時は週3日は食べに行ってました。


たまたま活動範囲に3店舗あったので、
3店舗を週1回通う感じで行ってました（笑）


パリパリチキンカレーにチーズトッピングで
とび辛スパイスを多めにかけてワシワシ食べてました。


何であんなにハマってたのか不思議ですが、
3ヶ月位続けていましたねぇ


計算すると3ヶ月で36食ですが、
全然飽きなかったです。
現在でも同じメニューを注文します。


また、食後のアイスがたまいんですよ！
スパイスで熱くなった口に中が冷やされて。


ココイチを出てからコンビニに行って
アイスを食べるのが習慣でした。


唯一の難点が・・・・・

太ります。


読者の皆さんはやめたほうがいいです。

]]> https://ameblo.jp/naxr3bbn/entry-11755655072.html Wed, 22 Jan 2014 20:02:58 +0900 「ウサギとカメ」から学ぶこと

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「ウサギとカメ」


ある時、ウサギに歩みの鈍さをバカにされたカメは、
山の麓までかけっこの勝負を挑みました。


かけっこを始めると予想通りウサギはどんどん先へ行き、
とうとうカメが見えなくなってしまいましい、


ウサギは少しカメを待とうと余裕綽々で居眠りを始めました。



その間にカメは着実に進み、ウサギが目を覚ましたとき見たものは、
山の麓のゴールで大喜びをするカメの姿でした。



教訓　：　自信過剰で思い上がり油断をすると物事を逃してしまう。
　　　　　能力が弱く、歩みが遅くとも着実に真っ直ぐ進む事で、
　　　　　最終的に大きな成果を得ることができる。



これが一般的な教訓ですが、私が尊敬する斎藤一人さんの解釈が
チョット違う。


斎藤一人さんの解釈では、なぜカメは陸で競争したんだろうね？
という疑問を抱いています。


川で勝負をすれば確実に勝てるということです。



その視点なかったです(>_<)



自分の良い所を活かす方が効果絶大ですもんね！


冷静に自分の有利な条件で勝負できるように
交渉することも大切ですよね。



斎藤一人さんの解釈で物語を作るとこうなります。



「ウサギとカメ」


ある時、ウサギに歩みの鈍さをバカにされたカメは、
川の向こう岸までの勝負を挑みました。


ウサギは泳げないので溺れてしまい
カメは余裕綽々で泳ぎ向こう岸についてしまいました。


うーん、シンプルで深イ～話です！！
]]> https://ameblo.jp/naxr3bbn/entry-11754904560.html Tue, 21 Jan 2014 18:38:38 +0900 「塩を運ぶロバ」から学ぶこと

「塩を運ぶロバ」

塩を運んでいたロバが橋を渡っているときに、
誤って転んでしまいました。


荷物の塩が溶けて軽くなり楽な思いをしました。


次の日の運搬でも塩を運んでいたときのことを
思い出してワザと川の中へ転びました。


荷物の中身は綿だったため、水がしみ込んで
重くなりおぼれてしまいました。


教訓　：　ずるい事をやると、うまくいったと思っても
　　　　　思いがけない不幸におちいる事があります。



これが一般的ですが、エスミ的には違う解釈をします。



この物語の飼い主さんはロバを使った運搬が初めて
ではなさそうなので、頭を使ったほうが良いと思うのです。


ロバに塩を乗せて運ばせるなら、ロバ用の荷台車を
作った方がいいのでは？と思います。


そのほうが多くの塩を運ばせられるし、安全だからです。


教訓　：　頭を使えば効率が良い



また、綿って軽くてフワフワした花です。
ロバを使う意味を考えれば大きな量を運ばなくては
ならないのでそりゃ大きな荷物になります。


雨が降ってきたらロバが潰れてしまうのでは？
と思ったりします。


教訓２　：　物事は最悪の事態を考えないといけません。


長文読んでいただき感謝します。 ]]> https://ameblo.jp/naxr3bbn/entry-11754067063.html Mon, 20 Jan 2014 13:51:05 +0900 お金にも感謝が必要

お金の価値がわからない人は、
学校に行こうがセミナーに行こうが
何をしてもお金との縁がないそうです。


また、お金を大切にしている人は
お金からも大切にされるのでお金が貯まるそうです。



１円玉のお兄さんは５円玉

５円玉のお兄さんは１０円玉

１０円玉のお兄さんは５０円玉

５０円玉のお兄さんは１００円玉

１００円玉にお兄さんは５００円玉

５００円玉のお兄さんは１０００円札

１０００円札のお兄さんは２０００円札

２０００円札のお兄さんは５０００円札

５０００円札のお兄さんは１００００円札



この場合、お兄さんでもお姉さんでもお父さん
でもお母さんでもなんでもいいのですが、
日本のお金は１０段階に分かれています。


１円を大切にするということはお金の基礎を
大切にするということなので、基礎の上に立つ
上の段階のお金を築く事になります。



１円玉を大切にすると５円玉を築ける

５円玉を大切にすると１０円玉を築ける

１０円玉を大切にすると５０円玉を築ける

５０円玉を大切にすると１００円玉を築ける

１００円玉を大切にすると５００円玉を築ける

５００円玉を大切にすると１０００円札を築ける

１０００円札を大切にすると２０００円札を築ける

２０００円札を大切にすると５０００円札を築ける

５０００円札を大切にすると１００００円札を築ける



こんな感じで。上層４段はお札です。


お札って「御札（おふだ）」と同じ字です。
御札ってお守りや加護を意味するものです。


ということは、１円を大切にすると最終的に１万円札
に守られることになります。


財布の中には、お金を大切にした度合いに合わせて
１万円札が入っているのかもしれません。


お金にも礼儀が必要ですね。


長文読んでいただき、感謝します。 ]]> https://ameblo.jp/naxr3bbn/entry-11753382703.html Sun, 19 Jan 2014 14:38:45 +0900