悩みは時間の無駄ではなく、人生の無駄。

悩みは時間の無駄ではなく、人生の無駄。 https://ameblo.jp/nayami0-zinnsei/ 悩みの解消を目的に一生涯悩まず生活を手にするための思考法 ja 悩みの根本をなくす行動をとる自分はできると思うと、あなたはできる人になる。

当たり前ですが、あなたを苦しめるのも、あなたを祝福するのも

あなた自身です。

小さなことから初めてみれば変化してきます。

初めて知ることに臆病にならずに知って知識にする。

さらに知ってるだけでは自信に変わりませんので

実際にやってみる。

本当に小さなことで大丈夫ですのでやってみて下さい。

こんなことでと思われると思いますが、変化していきます。

]]> https://ameblo.jp/nayami0-zinnsei/entry-11644841373.html Sun, 20 Oct 2013 18:29:45 +0900 悩みがなく継続する方法日々の変化に敏感になる
日々の捉え方を変えていく事が重要です。

日々の考えの中で毎日は同じだとか、

変わらない日々を過ごしていると思っている場合は

変化を嫌う傾向にありますね。

ですが常に日々は変化していますので、

現実逃避と言っても過言ではない状態だと私は考えます。

日々の変化に少しでも気づくようになると

悩みがあるよりも自分自身の変化や進歩といった内容に目が向くことになります。

この状態では悩みはなくなっていきます。

何故なら悩みはわからないまま留まってしまう結果です。

自分自身の変化や進歩を望む状態であれば当たり前に困るような問題は出てきますが

解決していこうという意識があります。

この状態を保つために簡単なことから初めていこうという事で日々の変化観測して自分の変化しない日々の認識を変化させていく事が重要です。

]]> https://ameblo.jp/nayami0-zinnsei/entry-11642531929.html Sat, 19 Oct 2013 15:50:02 +0900 悩みがなく継続する方法覚悟の考え
継続する考え方を持った方が良いです。

これは最初に覚悟です。

様々な人の考えを聞いてきましたが

これを必ず言っています。

あるかたは「皆さんはあまえんぼでやってきた」
あるかたは「自分のやりたいことだけやれ」

これはある一つのメッセージ
「一人で生きている」

この意識は当たり前だという方と、そんなことはないという方とタイプが分かれると思いますが、

悩みがあるというのは誰かの考えで動いているときになります。
悩みが無い状況は完全に自分の考えで動いています。

一人で生きているイメージを持つとより一層、自分が誰かの為に動いたり、優しくなれたり
、貢献できたりできるようになり

一人で生きているイメージはなくなりますね。

これがカラクリです。

誰かと生きているイメージは弱さが出てしまうと、甘えがでてしまったり

それを人のせいにしてしまったりと

誰かと生きているイメージを壊す原因になるような行動をとってしまいますので

この意識は持ってみると人生が変化していきますね。 ]]> https://ameblo.jp/nayami0-zinnsei/entry-11640827626.html Thu, 17 Oct 2013 17:59:19 +0900 悩みとはわからない恐怖心
わからない状況や、確信が持てないことを悩んでいるという事でしょうか。

人は感情的なことが影響を与えますので

確信がない。。。失敗するかも...失敗すると。。どうなるの？　わからない。。。怖いよ

こうした内容から恐怖がわいてきます。

つまり、わからない事が悩みになります。

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■彼氏・彼女の不安解消術
┣ 悩みとは

┣ 悩みがなくならないのはなぜか？

┣ 人生が最大の目的だ

■悩みがなくなる５つの方法不安の解消術は

┣ 悩みがなくなる方法自己決定

┣ 悩みがなくなる方法知識

┣ 悩みがなくなる方法行動する意識

┣ 悩みがなくなる方法言葉遣い

┣ 悩みがなくなる方法大きな意識

┣ 悩みがなくなると訪れる変化

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]]> https://ameblo.jp/nayami0-zinnsei/entry-11634628383.html Sat, 12 Oct 2013 15:13:48 +0900 悩みがなくならない習慣
悩みがある人によく相談されますが、

話を聞いていると、何を悩んでいるのかがわからない事が多くあると感じます。

初めは喋りたくないこともあるんだろうと思っていましたが

ソレとは違うのだと確信しました。

この悩みはわからない事がわからないのだと

簡単に説明すると悪循環に陥り、より一層悩んでいることになっています。

悩みがなくならないのは、解決できない事で悩み、悪循環に陥り、より一層悩んでいる事で
習慣になりやすいのです。

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]]> https://ameblo.jp/nayami0-zinnsei/entry-11634694238.html Sat, 12 Oct 2013 15:13:28 +0900 人生の単位で悩むことがあるのか！？
人生の単位で物事をみる事ができれば

大体の悩みは悩みでなくなるでしょう。

現在、わからない事を考えると解決しない場合に

悩みとなりますが、ソレを感情ごとわすれる事をする。

もしくは解決を急がない。

長い目で見るように、つまり人生が最大の目的であると意識すれば

悩む選択肢とは別の選択肢を得て一時的もしくは人生において

必要、不必要などという選択ができるようになります。

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]]> https://ameblo.jp/nayami0-zinnsei/entry-11634694843.html Sat, 12 Oct 2013 15:13:11 +0900 ５つの方法の意識
すべての決定はあなたしかできません。
ここを疎かにすれば悩みが増えてしまいます。

・知識

知識がなければ、解決ができない事ばかりです。
知識が重要です。

・行動する意識

実際に行動をしなければいけませんが、これは自分がしたいと思う行動のみが
悩みのない行動です。

・言葉遣い

言葉とは相手に、あなたに届けるための共通言語です。
些細な言葉遣いの違いでさえ影響が出ます。

・大きな意識

生涯としての見方と、たった３カ月としての見方では大きく違いますね。

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]]> https://ameblo.jp/nayami0-zinnsei/entry-11634695633.html Sat, 12 Oct 2013 15:12:50 +0900 悩みがなくなる方法自己決定
不確かな状況や、不都合な状況でさえ

しっかりとした考えで決定をしなければいけません。

全ては自己決定だと思う事で解決する事ができます。

悩みが人間関係などであれば、

相手に直してほしいと言っても人は変えれません。

悩みの解決は常に自分自身にありますので

この事態は自己決定の結果であると一度認識すると良いです。

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]]> https://ameblo.jp/nayami0-zinnsei/entry-11634696100.html Sat, 12 Oct 2013 15:12:25 +0900 悩みがなくなる方法知識
知識というと勉強というイメージを

持っている方もいらっしぃますが

学問も重要ですが、経験も重要です。

この両立ができれば悩まない為に学ぶ

という事ができると思います。

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]]> https://ameblo.jp/nayami0-zinnsei/entry-11634696459.html Sat, 12 Oct 2013 15:12:05 +0900 悩みがなくなる方法行動する意識
この行動を考えなければ悩みは解決されません。

悩んでいるので行動しなければいけないと思っていれば

さらに悪循環になる可能性があります。

つまりは悩みが解決された内容を考えて行動をとればいいのです。

解決された状態はあなたにとっては、どんな気分でしょうか？

このような内容を想像し、

ソレをしたい＞行動をしている

この考え方が重要です。

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