美容＆ダイエット☆アラサーOLなゆずのブログ♪♪ https://ameblo.jp/nayuzublog/ アラサーOLなゆずの自分磨きブログです♪美容•ダイエット•ライフスタイルなどなど ja お目々パッチリ大作戦！その１ なゆずです[みんな:02]

生まれつきぱっちりお目々の人って憧れますよね[みんな:03]

私は残念ながら生まれつき一重まぶたです…(´；ω；｀)

小さい頃からかなり悩んだのですが、最近になってからマッサージ＋カラコン＋つけまで、アイプチなどしなくてもぱっちり二重を手に入れることができました[みんな:04][みんな:05]

というわけで、「私もぱっちり二重になりたい！」という方のために、ぱっちりお目々になる方法を記載していきますね[みんな:06]


第一回はカラーコンタクトです[みんな:07]

最近は中高生でも、黒目を大きく見せるためにカラコンを付けてますよね？

私はもともと視力がとても低く、ソフトレンズを使用してたのですが、大学に入ってからはほぼ毎日グレーブラックのカラコンを入れてます(*´∀`)b

したことない人は、一度挑戦してみてください！びっくりしますよ[みんな:08]うるうるのデカ瞳になれちゃいます[みんな:09]

度ナシ•度ありどちらも取り扱っていて、処方箋ナシでも買えるカラコン屋さんをピックアップしてご紹介します(*･ω･*∩

※初めてカラコンを購入する場合は、念のため眼科に行き、診察と視力検査を受けてくださいね。

【カラコン通販サイト★tutti STORE】




↑私の大好きなきゃりーがイメージモデルをしているカラコンです♪
　なんとDIAが14.8mmのカラコンアリですよ！デカ目効果バツグンです★
　今なら送料無料で購入できちゃいますよ～ラブラブ

【チャームカラーコンタクト】




↑カラコン初心者さんにオススメの1dayカラコンが送料無料の格安で購入できます♪
　1dayカラコンなら、お出かけや合コンなど、勝負時にサッと使えて便利ですよね★

【００７速配コンタクトレンズ】




↑私も何度も利用している、初心者さんにも超オススメのカラコン屋さんです♪
　なんと、一度開封して使用済みでも返品できちゃう！お金も戻って来ちゃう！！
　はじめての購入でも安心★なSHOPです。
　しかもカラバリもめちゃくちゃ豊富で、珍しい赤いカラコンも取り扱ってますよ！
　度なしなら１００色以上！！コスプレなどにもオススメです★


【アットレンズ】




↑処方箋不要＋スピード配送が売りのコンタクトレンズSHOPです♪
　カラコンは勿論、普通の１DAYや２weekコンタクトも多数取り扱っております★



個人的には、DIAが大きいものがオススメです[みんな:10]DIAというのはカラコンの直径のことで、これが大きいほど瞳がデカく見えますよ[みんな:11][みんな:12]








]]> https://ameblo.jp/nayuzublog/entry-11530250970.html Tue, 14 May 2013 12:33:13 +0900 夢展望でプチプラファッション♪ なゆずです[みんな:02]

皆さんは毎月、お洋服にどのくらいお金を掛けていますか？？

私と同じアラサー世代の女性は、月に何万、何十万もお洋服を購入している方も居ると思います[みんな:03]

しかし、正社員ではない私は低所得のため、お洋服にそんなにお金はかけられません[みんな:04]

でも！やっぱり可愛いお洋服は欲しいですよね[みんな:05]

そこで、私は可愛いお洋服をネット通販で安く購入しています[みんな:06][みんな:07]

私がよく利用するお店はコチラ
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一昨日も三着ほど購入しました[みんな:09]ポイントも少し利用して、三着で7000円でした[みんな:10][みんな:11]

今回購入したお洋服もまたブログにアップします[みんな:12]


私はプリンセス館のお洋服をよく購入します(*･ω･*∩ガーリーなデザインのお洋服がたくさんです[みんな:13]

他にも、大人可愛い系やクール系など様々なジャンルのお洋服や、コスメや美容系グッズなどもプチプラで購入できますよ[みんな:14][みんな:15]

今の時期は可愛い水着や浴衣がお買い得です[みんな:16]



この水着がめっちゃ可愛くて狙ってます(*´∀`)b

気になった方は夢展望公式サイトをチェックしてみてくださいね[みんな:17]














]]> https://ameblo.jp/nayuzublog/entry-11529354582.html Mon, 13 May 2013 15:01:01 +0900 おうちダイエット♪ なゆずです[みんな:02]

引き続きダイエットについて書きたいと思います[みんな:03]

ダイエットは食事制限はもちろんですが、運動も必要ですよね？？

ウォーキングが良いとは聞きますが、何時間も外で歩くのは大変だし、面倒くさがりな私は3日も続きません(つω･`。)

おうち大好きなわたし…
ということで、おうちで楽しく体を動かすダイエットを選択しました[みんな:04]

まずチャレンジしたのが、樫木先生のカーヴィダンスです(*´∇｀*)

ニコニコ動画のダイエット部という企画で、ある女の子がカーヴィダンスを続けて劇的に痩せたのを見て、私もやってみよう！と思ったのがきっかけです(人･∀･)

【送料無料】 DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! ヒットムックダイエットカロリーシリーズ / 樫木裕実 【ムック】

価格:1,000円
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感想(64件)




初めはDVDを見ながら動きに着いていくのでいっぱいいっぱいですが…

下腹に力を入れて腰を動かす運動が主なので、すぐ「ウエストに効果ありそう…！」と実感できます[みんな:05]

約20分弱くらいの１レッスンを終了すると、ジンワリと汗をかくほどです！

実際に続けていくと、たった一週間でウエストがほっそりしてきました！ｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼ

ほんの空き時間と少しのスペースでできる＆キレイな女性の体を作るために開発されたダンスなので、女性らしい美しいシルエットを目指せます[みんな:06][みんな:07]

本＋DVDも安価で手に入るので、運動不足かなー？と悩んでいる方！オススメですよ[みんな:08]











]]> https://ameblo.jp/nayuzublog/entry-11529251051.html Sun, 12 May 2013 13:48:06 +0900 ダイエット中なんです♪ なゆずです(*´∇｀*)

実は…わたくしなゆずは…

なんと、昨年の冬よりダイエットをはじめまして…

現在までで、約-8kgのダイエットに成功しました[みんな:02]


-8kgです！！


まだまだ目標体重までは遠いのですが…


もし、どうやって痩せたのか？と気になった方は

これから書くなゆずのダイエット方法を参考にしてみてくださいね[みんな:03][みんな:04]


ダイエット方法その1 [みんな:05]酵素ドリンクダイエット

話題の酵素ドリンクです！
こちらを試してみました♪

酵素液を飲むだけ!-13kg目指せる



ケータイから注文後、約3日くらいで到着♪

私は朝ごはんの代わりに、この酵素ドリンクを野菜ジュースで割ったものを飲んでいました[みんな:06]

休日は、この酵素ドリンクのみで過ごす、プチ断食にも挑戦！


…結果は…


マイナス2kg



…え？全然減ってないじゃん！


そう思う方も多いと思います。

そもそも、なゆずはいつも朝ごはんを食べる習慣が無かったので、朝酵素を飲んだとしても、『置き換え』ではないので、そら体重は減らないですよね[みんな:07]

夕飯を置き換えすると、かなり効果はあるみたいです[みんな:08]

でも、味はプルーンジュースのようでとても美味しいですし、何よりダイエットというよりは体質改善に役立ちました。


そうなのです。この酵素ドリンクを2ヶ月ほど飲み続けたおかげで、痩せやすい体になりつつあります！


なので、酵素ドリンクはオススメですよ♪
ブリトニーさんはたった二ヶ月半で10kg痩せたらしいですしね(*´∇｀*)


次回からも引き続きダイエットについて紹介したいと思います[みんな:09][みんな:10]






]]> https://ameblo.jp/nayuzublog/entry-11528551583.html Sat, 11 May 2013 19:23:55 +0900 はじめました♪

なゆずと申します[みんな:02]

新しくブログをはじめてみました[みんな:03]


私のお気に入りのものの紹介や、自分磨きメモなど徒然と日記を書いていきたいて思います[みんな:04]

良ければペタ、読者登録よろしくお願いします(*･ω･*∩


]]> https://ameblo.jp/nayuzublog/entry-11528486941.html Sat, 11 May 2013 18:10:36 +0900