https://ameblo.jp/ncbar/ 敏感肌やアレルギーでお悩みの方に、自然のチカラで本来持っている肌力を呼び覚ますスキンケアやクレイセラピー（粘土療法）をご紹介。プラスのスキンケアからマイナスのスキンケアへ。何かを入れ続けるケアは卒業。「出す」事で本当の自分自身の美と健康を取り戻します。 ja-jp https://ameblo.jp/ncbar/entry-12964254353.html 大谷（おおたに）です 今回、認定講師のメンバー21名を中心にフェイシャルパックの10日間チャレンジを行いました 毎日しっかり取り組んだ方もいればできる日だけ取り入れた方もいて それぞれのペースで進んだ10日間でした 一人だとやらないことも、「場」で変わる 今回は、LINEのオープンチャット「家族のための簡単ホームケア」で声をかけて一緒にパックする時間を作ったり 認定講師のメンバーでもパック会や報告会を行いました ↓自分が参加できない日も乱入したりもした（笑） ↓こちらは参加できた日パック後は、 2026-04-27T09:02:48+09:00 https://ameblo.jp/ncbar/entry-12962508573.html 大谷（おおたに）です 昨日はクレイ石鹸についての動画をアップしました クレイというと、パックのイメージが強いかもしれませんが、石鹸としても使っています このクレイ石鹸との出会いは、私の生活を大きく変えるきっかけになりました クレイ石鹸との出会いから、日常の中でどう使っているのかそんなことを、お話ししました＾＾ ▼動画はこちら 特別なことではなく、日常の中で使えるのが、クレイ石鹸の魅力✨ 手荒れ、肌荒れが気になっている方のひとつのきっかけになれば嬉しいです☺️ ■ 石鹸のお買い物はこちら（北村 2026-04-10T08:00:00+09:00 https://ameblo.jp/ncbar/entry-12962171287.html 大谷（おおたに）です 手湿疹・・・何をしても良くならなくて、7年間毎日辛かった！！今日はそんな過去の自分に向けて動画を１本アップしましたテーマは「手湿疹」 手湿疹は、私自身がクレイと出会ったきっかけでもあります あの時クレイと出会っていたら・・・クレイをもっと早く知りたかった！ そんな経験があるからこそ改めて、過去の自分に向けて話したい内容をお話しました 今回の動画では、「なぜ繰り返してしまうのか」「どう向き合っていったのか」このあたりを、できるだけそのままの言葉で話しています そして、今回 2026-04-06T18:24:54+09:00 https://ameblo.jp/ncbar/entry-12962170231.html 大谷（おおたに）です 先日、オープンチャットでフェイシャルパックをゆるっと一緒にやる時間をゆるっと作ってみました それぞれのペースでパックしながら少しお話しする時間だったのですが終わったあとにいくつかご感想もいただきましたよ＾＾たとえばブルーを使った方は火照っていた顔が落ち着いて、もっちりとした肌になったりグリーンを選んだ方は頭が軽くなった感じがあったり、吹き出物が落ち着いてきたり翌朝もお肌がモチモチで気分よくスタートできたというお声もありました こうやって見ているとあぁ、やっぱりクレイっておも 2026-04-06T18:03:11+09:00 https://ameblo.jp/ncbar/entry-12961740290.html 大谷（おおたに）です先日、講座のケーススタディの中で「筋肉痛」についての話になりましたさて、早速ですが、 筋肉痛の時、どのクレイを使う？ 筋肉痛にはグリーンそう思っている方も多いと思います実際、私自身もグリーンを使うことが多いです（とはいえ、そもそも筋肉痛になること自体あまりないんだけど…😆）たしかに、筋肉痛は炎症が起きている状態なので、グリーンという選択はひとつの考え方ですでも実は、それだけではないんです 同じ筋肉痛でも選び方はひとつじゃない たとえば、むくみやすい方は、イエローを使った方が 2026-04-02T21:00:00+09:00 https://ameblo.jp/ncbar/entry-12960128642.html このセミナーのお申し込み受付は終了しましたたくさんのお申し込みをありがとうございましたお申し込みいただいた方は、4月3日までご視聴いただけます今回の内容を通して、クレイの見え方や使い方が少しでも広がっていたら嬉しいです 大谷（おおたに）です クレイを学んだことがある方に、ひとつ質問です！クレイを使うとき✅ なんとなくパックする✅ なんとなくクレイを選ぶ✅ 説明しようとすると言葉に詰まる・・・そんな感覚はありませんか？ 特に、クレイを人に伝えようとしたとき 「どうして働くんですか？」「なぜそうな 2026-04-01T00:00:00+09:00 https://ameblo.jp/ncbar/entry-12960578647.html 大谷（おおたに）です クレイについてお伝えしている中で、実感していることがあります 同じ言葉でも人によって捉え方が違う 自分が使っている言葉が相手にも同じように伝わっているとは限らない 「回復」という言葉もそのひとつかもしれません あなたにとって回復ってどういう状態？ 体調が戻ること？症状がなくなること？ それとももっと違う意味で捉えている人もいるよね？ 言葉の意味は人それぞれ ひとつひとつの言葉って その人の育ってきた背景や受けてきた教育考え方や、周りの人たちとの関係 あらゆる環境の影響を 2026-03-27T19:00:00+09:00 https://ameblo.jp/ncbar/entry-12960469832.html 大谷（おおたに）です 昨日のXスペースでちょっと新しい試みをしてみました 「自然に帰れ」という本の中の「土と人」という章を朗読してそこから感じたことをシェアする時間 これ、一緒にスペースをやっている認定講師のたてもとさんからのご提案でぶっちゃけライブ配信で朗読ってどうよ？w と思うところが無きにしも非ず…（失礼極まりない）が、思っていた以上に面白かったんです正直、ちょっと衝撃でした 実は私もこの本は持っていて読んだことがあったんですが音で聞くと、また違うもんですねー 印象に残った話がいくつか 2026-03-21T20:41:17+09:00 https://ameblo.jp/ncbar/entry-12960362670.html 大谷（おおたに）です 先日、クレイ石鹸のワークショップに参加してきましたこのワークショップ参加は、実は3回目毎回、テーマの違う石鹸を作るのですがそのどれもがめっちゃ良くって♪とにかく肌の調子が整うしこの冬は、全身の乾燥具合も全く違っていて「作らずにはいられない！」んです＾＾ その中で、参加者さんの自己紹介の時間があってどうしてクレイに興味を持ったのかをおひとりずつお聞きする時間がありました その中で、とても印象に残ったお話があったんです地方から東京に出てきて水が合わなくて肌が荒れてしまったとい 2026-03-20T20:12:50+09:00 https://ameblo.jp/ncbar/entry-12957856099.html 【ご案内】この記事は、以前ご案内していた内容です 現在は、新企画としてクレイの使い方がもっと広がる「視点」ミニセミナーをご案内しています クレイを学んだことがあるのになんとなく使っている感じが抜けない方説明しようとすると止まってしまう方に特におすすめの内容です▶️現在ご案内中のミニセミナーはこちら 大谷（おおたに）です クレイを学んでいると✅ クレイを使っているけれど、なんとなく同じ使い方しかできていない気がする✅ もっと深く知りたいけれど、どこで学べばいいのか分からない✅ 東洋医学とか科学と 2026-02-25T21:00:00+09:00