うりのブログ https://ameblo.jp/ncu1007/ にゃんずのママ♪ ja ツボで変わるカラダ
『不調が消えてやせる　うるおう体のつくりかた』
こちらの本をサンマーク出版さんのメルマガでたまたま見つけ、自粛太りして何をしても痩せない更年期のこの体をどうにかしたくて予約注文しました。

本が届いたその日からツボ揺らしを開始！

まず効果が出たのは、寝付きがものすごく良くなったこと！
ここ1年くらい寝付きが悪く、睡眠導入剤を飲んだりしていました…
それがツボ揺らし1回でコテっと眠れるし、夢も見ないほど熟睡できて、起きた瞬間、あ〜よく寝た〜と久しぶりに気持ちの良い朝を迎えることができました！

次に効果があったのは、ウエストがくびれたこと！
1年前に購入したGパン、今より3キロ痩せていたのに当時はお腹がきつくてボタンを外して着ていました…
それが今はサッとボタンが閉められるし、キツくてボタンを外す事もなくなり、キレイに着こなすことができました！

ツボ揺らしを始めてもうすぐ1ヶ月ですが、まだ効果が出ないのは便秘と体重減です。
Gパンがスルッと着られるからいいか〜と思いますが、やっぱり元の体重に戻れたら嬉しいかな〜。

今は更年期だし、気長にやってみようと思います！
]]> https://ameblo.jp/ncu1007/entry-12672646578.html Wed, 05 May 2021 14:41:00 +0900 もみもみ

クッションをもみもみ音譜


昨日の動画なので、

サッカー見てる

息子の声が入ってます・・・


ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/ncu1007/entry-10911170496.html Thu, 02 Jun 2011 20:31:39 +0900 黄昏てます 黄昏ニール・・・ラブラブ


うりのブログ-二ール


ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/ncu1007/entry-10910930131.html Thu, 02 Jun 2011 16:14:11 +0900 食器棚から 食器棚の上で熟睡中ぐぅぐぅ


ぐぅぐぅうりのブログ-二ール

ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/ncu1007/entry-10909072741.html Tue, 31 May 2011 19:33:46 +0900 おねんね☆ ちょっぴり寒いから

まるまっておねんねぐぅぐぅ
うりのブログ-ウリ

かわゆいでしょドキドキ


ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/ncu1007/entry-10907593212.html Mon, 30 May 2011 08:47:41 +0900 横浜でランチ♪ 横浜のベイクウォーター３階にある

カリフォルニア料理店の

タコスライス音譜


うりのブログ-ランチ

ちょっぴり辛くて美味しかったニコニコ


ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/ncu1007/entry-10904707759.html Fri, 27 May 2011 17:13:05 +0900 またもや変顔 ニール、こわいよ～ガーン


うりのブログ-ニール

ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/ncu1007/entry-10904376706.html Fri, 27 May 2011 08:39:10 +0900 3にゃんず♪ ニールの顔がおもしろいラブラブ！
うりのブログ-3にゃん

お爪の手入れ中・・・


うりのブログ-３ニャン

激しくて、ニールだけブレる・・・


三匹三様です


ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/ncu1007/entry-10903362746.html Thu, 26 May 2011 08:08:51 +0900 ビックリウリ 今日は暖かくてしあわせ～ラブラブ


うりのブログ-ウリ

息子が近づいてきて、ちょっとΣ(=°ω°=;ノ)ノ

ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/ncu1007/entry-10902462756.html Wed, 25 May 2011 10:59:43 +0900 暑がりニール あまりにも暑くって晴れ

網戸に向かって

足、おっぴろげ・・・チューリップ赤


うりのブログ-ニール

ほー！！風が気持ちいいにょ～アップ


ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/ncu1007/entry-10899536032.html Sun, 22 May 2011 13:56:58 +0900