自分に自信を持って自分を大切にすること。

でも自分を大切にするってどういうこと?

実際自分を大切にしていないことに気づいていない人が多い。

あぁ、そういうのも自分を大切にしていなかったことだってことに気づかない。

例えば、下着を何年も同じものを使っている。これは、誰も見ていないからいっか。と思いがちだけど、自分が見てる。

自分を思いやるのであれば、自分が喜ぶ下着を身に付ける。誰かがではなく、自分が喜ぶことをする。

それが自分を大切にすると言う事。

こんな些細なことを、1つずつ積み重ねていく

そうすると、自分を大切にすると言う事はどういうことなのかわかり始める。

多分そんなに難しいことじゃない。

でも今までずっと意識していないことだから、どうしても難しく感じてしまう。

でも、どういうことかなんとなく気づけば意外と簡単なことだったりして。

難しかったり不安になる事は、ただ知らないから。知ってしまえば、なんだそんなことか。て思うはず。

だからまずは、小さな事でも自分が喜ぶことをやってあげよう。