炭酸水の美肌効果についてですが、

活用しない理由を見つけることができないほど美肌効果があるとして注目されてます。

浸透性もとても高く、炭酸水は油、水に混ざりやすいですから、肌にスキンケア化粧品を塗る前に取り入れることで、それ以後に塗ったものの浸透力をアップして普通にスキンケア化粧品を使うよりも肌への効果は抜群です。

先ず、1つ目の美肌効果は、肌の老廃物を除去（デトックス効果）です。

炭酸はたんぱく質を吸着するという働きがあります。
たんぱく質にくっつき、古い角質、酸化して蓄積された汚れが取り除かれますのでいわば毛穴の汚れをきれいにするのにぴったりなのです。

そして2つ目が、抗菌効果です。

炭酸水そのものが抗菌効果を持っていますので、刺激を与えることなく安全に肌を菌から守る効果もありそれが美肌につながります。

3つ目が、血液の流れを良くする効果です。

炭酸水は取り入れると血管が拡張しますので、血液の流れがよくなり、体のすみからすみまで栄養素、酸素を運ぶ働きがありますので、老廃物がすっきりと排出されてデトックス効果も期待できます。
それに加えて新陳代謝もアップするので、ターンオーバーも活発になおかつ正常化されて美肌効果が出てきます。
肌のくすみが解消されてワントーン明るく見えるでしょう。

キレイな肌でいるということは、健康な肌でいるということにもなります。

そのためのひとつのアイテムとしてお勧めしたいのが緑茶なんです。

緑茶は、美肌効果が高いと言われているハーブティーや中国茶などいろいろな種類のお茶の中でも、私達日本人が昔から親しんできた一番馴染みのあるお茶ですよね。

この緑茶も持つ美肌パワーは素晴らしいものなんですよ。

昔から何気なく緑茶を飲んで育ってきた私達ですが最近では、お茶の成分を配合した洗顔石鹸なども流行ってその効能も注目されましたが、お茶のパワーをまだまだご存知ない方が多くみえるようです。

昔からお茶は体に良いと言われていることはほとんどの方が知っていますが、お茶のパワーでキレイになれることはまだまだ知られていないのではないでしょうか。

緑茶に含まれる成分で有名なのはビタミンCです、このビタミンCは熱で崩れやすいのですが、ありがたいことにお茶のビタミンは80度の熱でも壊れないという特徴を持っています。ビタミンCは、弾力性のあるみずみずしい肌を作り、美白効果や脂肪を燃焼させる効果があるんです。

 


また、緑茶以外で、飲むのにおすすめなのが、ルイボス茶です。

仕事や人間関係、季節の変化、睡眠不足など、日々のストレスが大きいと、内分泌系を介して皮脂の分泌が活発になるため、過剰な皮脂が毛穴を詰まらせやすくするのです。

同じく生理前も、皮脂の分泌を促進させる作用のある黄体ホルモンの分泌が高まるため、ニキビのできやすい時期になります。

「大人ニキビ」は、肌の汚れやストレス、睡眠不足、ホルモンバランスの乱れなど、さまざまな原因があります。

ニキビそのものも、思春期のときとは位置や症状が変わり、治りにくく跡が残りやすいので、正しいケアでしっかり治しましょう。

ニキビができる直接の原因は、紫外線などによるダメージやターンオーバーが十分行われないために、毛穴の出口付近の角質が厚くなる（角質肥厚を起こす）ことにあります。角質が厚くなって毛穴を塞ぐと、皮脂が詰まってしまいます。すると、皮脂を栄養源にしている、皮膚常在菌の「アクネ菌」が過剰に繁殖し、炎症を起こしてニキビができるのです。

では、どの様にケアすればいいのか？

・・・・・それは、明日書かせていただきます。

美肌・エイジングケアのNefell　ビアーテ

そして「菲薄化」とは聞きなれない方もいるかもしれませんが、加齢と共に真皮のコラーゲンやエラスチンの量が減少し、表皮が薄くなっていく現象を指します。