https://ameblo.jp/negobro/ 子どものころからアトピーに悩まされていましたが、最近になってやっと自身の病気と向き合うようになりました。薬はほどほどに、生活習慣の改善を進めていきたいと思います。 ja
■症状
・朝遅くまで寝たため、体調は良い
・指のひび割れが痛く、ペットボトル等は、友人の女性に空けてもらうほど悪い


■薬の処置
・何の薬も塗らず


■食事
・12時：かきあげ蕎麦＠小諸蕎麦
・13時：抹茶フラペチーノ（グランデサイズ）＠スタバ
・18時：キムチチゲ＠やよい軒
・19時：キャラメルフラペチーノ＆マカダミアクッキー＠スタバ
・22時：赤カブの漬物＠家


■睡眠
3時～10時（7時間） ]]> https://ameblo.jp/negobro/entry-12127792326.html Thu, 11 Feb 2016 20:09:10 +0900