寝起きがかなりダルくて身体動かすのが辛い

吐き気もするし

血圧低いのかな

よく寝た

が、起きたすぐから眠い

朝は食欲なし

ほとんど食べられなかった

眠い

朝の回診の先生が仕事では座ったりする？って言うから

事務なんで1日中座りっぱなしです

と言うと

適当に時間みて立ちってよ、座りっぱなしは1番あかんよ

と言われた

大丈夫かな？

10:00リハビリ

血圧84-47

昨日から筋肉痛で右足ふくらはぎが痛いと言ってたんだけど

揉みほぐしてくれてる時いきなりギュウッと掴まれて「いたっ‼︎」と足を動かしたら「 あっすみません完全に忘れてました、痛いんですよね」って…お互い笑った

後は階段上下4階分で終了

昼食は6割程 食べられました

朝からずっと眠気が続いててウトウトを繰り返してたら14:30

不思議な夢を見た

山間の道路から川を見下ろしてた

ダムから少し離れたくらいの位置

気付けば道路の端に座って足を川に垂らしてる、川はさっきまで下の方にあったけどいまは足に届くか届かないかの所にある

川の深さはそれほど深くない、どちらかと言うと浅い感じ

真っ青で穏やかな川を見ると大きな魚の姿が見えるくらい透明度が高い

いっぱい魚がいるなあと思ってあちこち見てたら川の中に大きな石…60cmくらいかな？の影に真ん丸の目をした丸っこい魚がこっちを見てて 可愛いと思ってたら少しずつ身体を出してこっちに近づいてきた

真ん丸の小さな鯨だ！しかも丸く大きな目がすごく印象的、と思って見てたら私の足元まで泳いできてそのままスルッと道路に上がった途端 毛がフサフサの黒猫になって側で川を見て居た3〜4人の女子中学生の内の1人に顔をつけて「にゃあ〜」って鳴いた

女の子達はきゃあ〜可愛い〜って

私は魚→クジラ→猫と変身していった事に驚いて見つめてた

という印象に残る夢だった

その後は借りてた本を返して、屋上散歩して、シャワーを済ませて、ほぼ荷物の片付け終了

後は明日の朝 身支度を済ませて残りを片付けるだけ

お世話になった看護師さん、療法士さんによく会えた日だったので挨拶を済ませる

偶然だけど今日会った人はみんな明日休みなので今日の内に会えてよかったと言ってくれた

看護主任さんと話してて座り仕事は厳しいなあ、1番負担が掛かるから…

と言われまたもや不安に

本当に大丈夫かな？

親切にしてくれた患者さんには挨拶が出来なかった

何度か顔は合わせたけど、その都度来客の方と話してたので会釈だけで声が掛けられなかった

残念

明日チャンスがあればいいな

向かいの部屋に位置するおじいさんが昨日からよく雄叫びを上げていた…

今もすごい、ほぼ叫んでる感じ

どうしたんだろうねえ

2日前に同室だった喋り続けるおばあさんは昨日がオペ日だったけど今日の夕方談話室にいたら

病室から「あ〜 あ〜 ああ〜〜」

と長い時間 叫び声が聞こえてた、

痛いんだろうな

初日からトイレが同じタイミングになるおばあちゃんとも今日も7,8回会ってその度ニッコリして会釈

3週間も居たんだなあ

夜になってジワジワと腰と左臀部の上の方が痛み出した

帰った途端調子が悪くなったらどうしようという思いで精神的に弱ってるんだろうか？

起きた時には治ってますように

最後の病院食、大学いも大好き

食欲ない日でもフルーツは嬉しかったな

気がつくと6:30だった

よく寝たという感覚ではなく一瞬だったような感じでなんか損したなって気分

やっぱり疲れてたのかな

朝食は食欲なかったけど2割は頑張った

院長回診で退院許可が出た

土曜日に退院する事に決めた

10:00リハビリ前の血圧を測ると

81-44 低いのでトイレ以外は動かず足を高くして横になっててね、また午後に様子を見てみましょうと言われる

昼食もボーッとしてただけなので食欲わかず3割ほど食す

14:00血圧 87-47 看護師さんに相談して、療法士さんがよく様子見てる事で許可される

階段の登りからスタート、

2階分上がった所で息切れと動悸…

少し休憩して血圧測ると96-57になってて、低いのは運動不足だねえという事で

もう一度2階分上がり、休憩

下りは休憩なしで4階分降りれた

最後に身体をほぐして貰いながらお喋り

彼女は明日から3連休なので今日が最後の日になる

彼女のリハビリは私に合ってたのか、とても気持ちよくて終わった後すごく楽になった

なんか手からあったかいものが出てるみたいな

モチっと柔らかくて優しい感じのもの

お別れが本当に残念で、

彼女が担当になってくれて本当によかったと思う

夕方は屋上へ行って少し散歩

その後療法士さんが8月のリハビリ実施計画書にサインして とやってきた

今までのお礼を言ったけど感謝の気持ちを伝えきれない感じがしてもどかしかった

通院でリハビリに来た時に見かけたら声掛けて下さい、私も声掛けますからって言ってくれた

それから少し荷物を片付けて、夕飯は8割食べることが出来た

今日のお昼に4人部屋の4人目の人が入ってきた

93歳のおばあさん、この人も骨折で手術までの間いるらしい

看護師さんとのやり取りを聞いてたらビックリするほどしっかりした人だったから一安心

しかし19:30頃、看護師さんを呼んで薬の服用のタイミングを間違えたから寝る前の薬を出してと言い出す

どうやらいつもは寝る前に飲んでる薬を夕食後に飲んでしまったから夜 眠れなくなるとの事

看護師さんは先生の指示で夕食後に他の薬と同じタイミングで出すよう言われてるからと説明して解決したかと思ってた

20:30にまた薬を出してくれと言いだした

看護師さん「今日は夕方に飲んでるからもう出せないの」

おばあさん「飲まないと眠れないのよ、2回飲んでもいいって言われてるから」

看「ごめんなさいね、先生の指示がそうなってたから、あのお薬は2回は飲めないんです」

お「あれはねデパスといって睡眠導入剤なのよ、あれがないと眠れないのよ」

看「デパスはね、気持ちを落ち着けるお薬なんです、だいたいは朝食後と夕食後に飲むんですよ」

お「私は10年前からずっと寝る前に飲んでてね、それでも眠れない時は2回飲んでいいって言われてるのよ、こうなったのはそちらのミスでしょ‼︎」

看「……前の病院の先生が仰ってたんですね、わかりました、では明日の朝の分を夜にまわしましょうね」

看護師さんあの一瞬思うところあったんだろうな、不穏な空気流れてたなあ

なんて思いながら聞いてたけど、本当にしっかりしたおばあさんだよ

向かいの耳が遠いおばあさんは、消灯後につくスポットライトが眩しくて眠れないと言い、バスタオルでライトがあたらないようにしてる

就寝時間過ぎてもずっとTVつけてて、しかも大音量にしてるらしくてイヤホンから音漏れがしてる

まあそれはいいんだけど、突然

トントントトントントントットトンって壁か棚かわからないけどTVのリズムに合わせて叩き出した

しかもすこし笑いながら

ビックリした

気ままな事はいい事だけど…

隣のおばあさんが反応したらどうなるのかな…と思ったけど大丈夫そう

今日もゆっくり眠れそうだ

点灯中、

こんなの見るとドキドキしちゃうよ

やはり認知症のおばあさん、就寝時間が過ぎて眠ってくれたと思ってたら

23:00の見廻りの看護師さんが部屋を出て行ったとたん覚醒したようで

結論から言うと翌朝10:00前まで途切れる間もなく喋り続けました

私の認識不足だった…

認知症の人がそんなに喋り続けるなんてぜんぜん知らなかった

夜は寝てくれるものだと甘く考え過ぎてた…

最初の2時間は悪態ついたり

自分は何もしてないのに酷い目にあわされてると言って、骨折してる足を庇う為の金属製？のドームみたいな形のやつを除けようと奮闘してて、

重過ぎてどうにも出来ないと言ってそこからは微妙な大きさの声でずっと人を呼び続けてて

人のブツブツ言うのをずっと聞いてるとだんだん頭が麻痺してくるというか

その声にスポットが当たってすごく鮮明に頭に入ってくるというか

それでもひたすら我慢してたら、また看護師さんがドア開けたとたん無言になって、眠れるお薬ですよって飲ませてくれてたから

あと30分くらいの我慢で寝てくれるはずって思ってたけど全くそんな気配もなく独り言は続く…

4時を過ぎた頃、もう堪らずイヤホンを両耳につけ音楽を聴きながら寝ようと思ったけど

声が容赦無く入ってきてどうにもならず

結局我慢し続け朝を迎えた

療法士さんが10時に来て、今日はリハビリ室が満員だからベッドでやりましょうって

ゆうべは眠れまし……ああ眠れんかったんですね

とすぐに察してくれて、何があったかを説明しながら2人で小さな声で話してたら

またおばあさんの独り言が始まって、療法士さんと顔を見合わせたらお互い笑いが込み上げてきたけど必死に堪えてたら

あっ今いい感じに腹筋に力入ってますよ

なんて言うから我慢出来なくて吹き出した

お陰で気持ちがほぐれた

耳栓買ってきて貰おうと思てるって話をしてたら主任看護師さんが来て、今日あの人部屋替わるから今夜は眠れるから耳栓いらんからねって言ってくれた

なんかもう期待していいのかどうだか？

さてリハビリは院長先生の許可が出て今日から階段にチャレンジ

ワクワクしながら階段へ

さあ最初の1段、右足から

2段目、左足…

…上がれない、力が足りない…

様子を見てた療法士さんが、やっぱり無理ですね、まずは右足で1段ずつ登りましょうねって

下りも勿論1段ずつ

自分の脳内イメージとのギャップが大きすぎて呆然

しかも1階分の登り降りだけで腰に響いてきて今日は階段はここまで、あとは廊下歩行して終わりという事になった

明日からもっと頑張りましょうねと言われた

午後は少し仮眠を取ろうと思ったら1時間も寝てしまった

もう1度 1人で階段チャレンジしてみた、手摺に頼りながら左手を左太ももにあてた状態なら左右交互で登りは大丈夫だった

下りはかなり力を入れて手摺を掴んでも無理があった

無理して腰に響くといけないので今日はここまで

病院で知り合った人が昔ヘルニアやったけど歩くのが1番いいらしいよって教えてくれたから後は廊下を行ったり来たりしてた

夕ご飯の後は何だかダルくてグッタリしてた

朝は食欲わかないなあ

と思った矢先の夜中 3:30

少し前に救急車の音が病院で止まったのを思い出した

しっかしこんな時間に何の遠慮もなしに同室に人がいるのに〜って…

まあ病院とはこんなものなのかな

さて患者さんはおばあちゃん

耳が遠いので看護師さんは大声で話す

おばあちゃんはボケてるのか同じ事を何度も言う

看護師さんも何度も何度も同じ事を大声で言う

おばあちゃん同じ事を言い続ける

のループ

結局落ち着くまで…って落ち着かないけどさあ

点滴してる腕を何度も曲げて動かすからその度に機械がピリッピリッて鳴り出すし

本人さんは何もわかってないから私がナースコールして知らせる事になるし

トイレはポータブルを病室に置いて

看護師さんが1人で動くと転倒とかで危ないから必ずコールしてねって何度も言ってるけど

そんなの覚えてないんでしょう

ガタガタやり出して動く気配がする度私が覗き見てコールして

今日はなんど押したんだか数えきれない

昼にやっとご家族、旦那さんと息子さんが来たけど

やっぱり同じ会話を延々繰り返してる

旦那さんも高齢のせいか

はふぅ〜ほえ〜

みたいな変なけっこう大きなため息みたいな音ずっと出してる

息子さんは隣県で働いてるらしく明日からは来ない

明日からは旦那さんがずっと来るらしい

頭痛がする

これずっと続くの？

私がずっと様子見てるの？

ほっとけば…

って最初は思ったけど機械音がずっと続くと頭痛くなってきて

寝てもいられない

読み物も頭に入らない

TVも見てられない

トイレは勝手にすると大の時に片付けて貰えなくて臭うし

しかも食事中だし

今日1日ずっとこの繰り返し

もうヤダ

そんな状況の中、

ケアさんが昨日退院した人のベッド周りの清掃してたけど、いろんな物を出し入れする度に私のベッドにガンッて当てていくけど一言もない

当たった衝撃ってわりとあるものなんだけど

消毒した後は換気もせずドア閉めきりでハイター臭いし

ドア空かすくらい出来ないのか、まったく

夕方職場の人が2人お見舞いに来てくれたけどイスに30分座ってるだけで腰が痛んできた

昨日まではもっと座れてたのに

その後はずっと痛いまま

ただでさえ自分の身体が思ったより回復に時間が掛かって憂鬱になっていってるのに

追い討ちかよ

余計なストレス抱えてしまう

部屋替えてもらえないなら転院させて貰おうかとも思ってしまう

今日の唯一の救いは隣の寝たきりおばあちゃんのケアの事で関係者に指示が出たようで、いつもより少し熱心にお世話されてた事

だけど私は明日も憂鬱

これは普段も同じ

リハビリ後は身体も柔らかくなって腰の痛みも引いて調子いいと感じる

ただその後は少し疲れてるのかダルくなってしまって暫く横たわってジッとして、うつらうつらとしてる

左足膝から下の痺れは全く軽くならない

これは冷えたり、ずっと足を下ろしてたりしたら痛みも出てくる

寝る時もよく痛んでるけど…

今後どうなるのかな

リハビリ終わって部屋に戻ると今日も子供と旦那が来てた

少しの時間だけどほんとよく来てくれるよ

今日は同室の斜め向かいのベッドの人が退院

4人部屋なのに2人だけになりました

しかも隣のおばあちゃんは寝たきりで言葉もあまり出せないからコミュニケーションも取れない

寂しいね

隣のおばあちゃんのケアさん、いろんな人が来てるけど人によりかなり対応が違う

全く声掛けもなく食事の介助してる人

よく声を掛けて名前を呼んでお世話してる人

ぶつくさ言いながらしてやってるみたいにお世話する人

おばあちゃんのご機嫌が悪く困り果てながらお世話してる人

自分はとても考えてあげてるってアピールしながらやってる人

無言だけど黙々とスムーズに進められる人

本当に難しい仕事なんだろうなと思う

娘さんが仕事の合間に度々来てるけど、毎食時に来れる訳じゃないからね

全く食べてない時、全部食べてる時の差が激しいようでいつも心配してる

隣で聞いてる私は少し複雑な気持ちになる

夜 看護師さんが部屋に来て、他の看護師さん達みんなでどうしてこんなに差があるのか話してるって言ってて

人によってやり方が違うみたいですねって言ってしまった

余計な口出しは悪い癖

黙ってればよかったなと

反省

昨日 上唇の内側を噛んでしまった

今日 口内炎になりつつある

憂鬱

胸がザワザワする一日の締めくくり

今夜はなかなか寝付けないんだろうな

冷やしうどん…ちょっと期待しすぎてた

天ぷらで胸やけしちゃったよ

胃がデリケートになってるのかな？

あまり会話はしてないが最後に挨拶してくれた

居た人が居なくなるとやはり寂しく感じる

空間だけが広がってるよ

人の気配ってあるだけで安心感が得られるものだからな

今日もリハビリ頑張った

腹筋と歩行

いつもより多め

そのお陰か、

朝と昼はあまり食欲なかったけど夕飯は完食出来た

15日ぶりの完食

リハビリって本当にすごいと改めて思った

朝からずっと腰に痛みがあったのがリハビリの後は痛みが引いてて驚いた

担当の人はよく伸ばしたからねって言ってたけど、こんなに違いがあるなんてねえ

左足の痺れは取れない

足首内側周辺が結構痛みを伴う強めの痺れ

明日は斜め向かいのベッドの人が退院します

ありがとう、歩行器

お世話になりました