小さいときから、親に褒めてもらいたくて

誰もが頑張ってきた。

褒められることは、おおきなよろこびだった。

一方、褒められたくても

褒めてもらえない場合は、

自分の喜びは、何なのか分からなくなる。

また、自分の失敗や欠点は、

それを受け止めてくれる人がいないと

自分一人では、受け止めることができない。

自分の弱点を認めることは、そんなに簡単なことではない。

それは、とても悲しくて、苦しいことだから、

「それでいいんだよ。」と温めてもらえなくては

とても耐えられない。

だから、育むためには、いろいろな方法を

考えなければならない。

プライドが高いので、

欠点をそのまま伝えても、受け止めることができない。

話をじっくり聞きたくても、話してくれなければ

聞くこともできない。

自立を促す

質問で、問いかけることはどうでしょうか。

と思っても、依存性の強い私が、

自立の階段を見つけ

一段登るまでに

随分な時間がかかりました。

スチィーブン・Ｒ・コービーの「７つの習慣」

アドラーの「嫌われる勇気」

・・・

などなどの本を読み

分かったつもりでも

無意識にしてしまう依存・・・

依存していないつもりでも

言い訳

人のせいにする

・・・

どこまで行っても

自分を正当化し

いい子になり

自分は、いつも正しく

批判されることが

最も嫌い・・・

プライドが高く

自分が一番いい

と思っていて

依存している・・・

これでは、自己の成長には

繋がらない。

自分の足りないところを知り

努力し、

自己の欠点と向き合い

自分の力で、自分を乗り越える

努力が必要。

依存している人は

いつまでも自分の欠点と向き合うことも

それを乗り越えることもできない。

幸せになりたくて、そのために不安は、

いつも一緒だった。

朝起きれば、不安なことを探して、何とか乗り越えようと

不安の中へ入り込む。

私は、いつも不安と一緒だった。

不安から離れたくて、私のしたことは、

不安から解放できそうな　本を読むこと

しかし、本を読んでいるときは

なんとか不安から離れている気分になるけど

読み終えると、また不安の中へ

私は、どうして幸せな自分になれないのだろう。

その原因を探し始めてしまう。

原因が分かれば、幸せになれるだろう。

原因が変われば、幸せになれるに違いない。

　　私の結論は、

　　　　　夢に向かって支えてくれる

　　　　　愛情たっぷりの母親に

　　　　　恵まれた人と

　　　　　そうでない人によって

　　　　　幸せになれるかどうかが

　　　　　決まっている

　　　　　ように感じる

連れ合いに聞いた。

みんな、自分に必要な環境を

選んで生まれてきているんだよ。

えー。私は、こんな環境に生まれたくは

なかったよー。

もっと成功したかったよー。

みんな、いろんな経験が必要なんだよ。

私のいる場所は、私が必要としている場所。

ここが私の幸せの場所というわけね。

ここで、私は精一杯、がんばるよー。

それができなきゃ、私の幸せになる場所はどこにもないのだから。

　　　　　。

幸福になるために、いろんなことをがんばってきました。

でも、たくさんの本を読んだり、人と話したりしてきて、

人生の目標は、自立することだと分かりました。

ぴんと来ないかもしれませんが、逆に言えば、依存することから脱していくこと。

それが成長することと思います。

誰かに頼って、人任せに生きないこと。

自分で考え、自分の人生を生きること。

孤立して生きるのではなくて、

自分を生かし、

人のために生きること。

これが、幸せの道だと思います。