ずーーーっと書いていなかったマスターコース2日目の記事

書きました（遅！！）。

マスタコース最終日

この日はいよいよカウンセリングのテスト

前日の夜からテストのことが心配で心配で

モニター経験者のみわこに

「どうしようどうしよう！！！」

って聞いてました。

そして当日、

カウンセリングのテスト！！

運命のお相手はけいこ！！

けいこにカウンセリングしてもらって

私もけいこのカウンセリングをしたよ。

けいこありがとうーー♡

それで、マスター終わってから気が付いたんだけど、

この日のテストで、私がけいこから受けた相談は

実は私自身の悩みでもあったというミラクル！！

さらに、カウンセリングの実習で私が受けていた相談も

なんと、私自身が抱えているの悩みと同じだった！！！

（これもマスター終わってから気がついた。。）

そして、

少しだけワークをしてから

テストの結果発表へ！！

結果は、、

無事合格！！！ 

合格証貰った時は嬉しかったぁ(*´꒳`*)

どうしていいのか分からないまま

怖くて周りの人達を避けまくっていた私が

一緒に心の勉強をしたり、心のお話をしたりできる仲間がこんなにたくさんできたことが嬉しかったなぁーー( ´∀｀)

アシスタントのまみちゃんとさおりん♡

ありがとうございました♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

岡山のゆりさんと一緒に楽しんできましたー！

久々の広島市、ほんと懐かしかったあ。

住んでた頃とあんまり変わってない。

まずは、川辺の隠れカフェでお茶。

幸せすぎるーー

そしてグッズを買い

海平商店さんで晩御飯

すっごい新鮮だったよ！

白身魚のお刺身本当においしかったあ。

そして晩御飯の後はコンサートへ

本当に安室ちゃんかっこよかった。

あまりのかっこよさに、もうびっくり！！

もう、ほんとこの日は幸せだったぁ。。

私は、

どこに行っても

なぜかいじめを受けてしまう

なぜか人から軽く扱われてしまう

という体質でした。

この体質が不思議でたまりませんでした。

私は大人しくしていて、誰にも迷惑かけないようにしてて

悪口言ったり、誰かを蹴落とすようなこともやってない。

その時はずっと、苛められてしまう理由が分からなかった。

そして、心屋さんに出会う前、

こんなブログにたどり着きました。

チャイさんの「チャイ果の法則」

※チャイ→インナーチャイルド

えっとね、チャイ果の法則によると

自分で自分のことを馬鹿にしたり

貶めたり

卑下したり

無下に扱かったりすると

なんと

他人からも同じように扱われるらしいのです。

因果の法則

↓

チャイ果の法則

自分の中の自分を苛めると

本体である自分も他人から苛められるらしい。

チャイ果の法則を読んで初めて

私は

自分で自分を苛めてたことを知った。

どれだけ卑下していたか気づいた。

どれだけ自分より他人を優先していたか

自分を犠牲にしてきたのに何とも思っていなかったか

嫌なことを我慢しているから

嫌なことを嫌って言わないから

嫌なことされても、私が何にも言わないことを相手は知っているから

自分のことを卑下していて

自分の味方なんていないって思っているから

自分の味方になってくれる優しい人の存在にも気づかない

味方がいないから余計やられてしまう。

今になって思えば

苛める側って絶対に仲間を作ってるんですよね。

そのうえで一人ぼっちの子

やり返してこない子

力の弱い子を苛めてる気がします。

苛める方もやり返されるの怖いみたいよ？

マフィアとかヤクザを苛めたいって思う人いないもんね？

だからねぇ

苛められたり

軽く扱われたりする人は、

まずは自分で自分を大事にするってことを

どこまでも極めてほしいな。

本当は、私は

自分で自分を大事にしなきゃいけないなんて凄く嫌だった。

誰からも大事されてないことの象徴みたいで、

自分しか自分を大事にしてくれる人がいないのを実感するみたいで怖かったんよね。

でも、

自分が自分を大事にしないから

周りが大事にしてくれなかったみたい。

逆だったんよね。

もちろん、自分の身を守るためにいじめから逃げることも大事だよ。

そして、自分を傷つけるのをやめてほしいな。

自分を卑下するのが習慣みたいになってくると、

自覚なく自分のことを傷付けていることもあるんよ。

でも、ちょっとずつ気づいていけば大丈夫だからね。

心屋リセットカウンセリングやっています。

私と話してみようかなって方はこちらからどうぞ↓

*お申し込みフォーム(PC・スマホ共用)*

*お申し込みフォーム(携帯電話用)*

スカイプなどをご希望の場合は直接kokoroya.fujii@gmail.comへお問い合わせくだい。

先にカウンセリングの申し込みを始めますー！

はぁーーーどきどき。。。

先月、晴れて

心屋リセットカウンセラーになりました。

ふじいです。

今月から土曜日と日曜日で、

カウンセリングを始めます

場所は広島県の福山駅周辺のカフェを考えています。

こんな方、

ぜひお話しにきてください

↓↓↓

・自分の容姿に自信がない。

・人が怖い。

・人と話せない。

・”自分自身”に自信がない。

・いつも人から軽く扱われる。

・周りの人の機嫌ばかりうかがっている。

・いつも「自分が我慢すればいいやー」と思っている。

・自分の気持ちは、受け入れてもらえないものだと思ってる。

↑これもう完全に高校生くらいまでの私なんですけどね。。。

なんかモヤモヤする。。みたいな漠然とした悩みでも

大丈夫ですよ

↓そして、こんな顔しちゃってませんか？

これも高校生くらいまでの私。。。

そして、仁さんをブログで知り、

いっぱいい、いっぱい、

泣きながら自分の気持ちを探して

あのころでは考えられないくらい

今では笑顔が増えました。

人と会話も出来るようになった。

辛いなあ

苦しいなあって

今、そんな風に感じてる人もいるかなぁ

私には

そんな思いがとっても

大事なものに思えます。

とってもしんどいこともあると思うけど

辛いとか苦しいって思いは

あなたが幸せになる為に

あると思う。

ほんとうはあんな風になりたい。

ほんとうはこんな風に幸せになりたい。

そんな気持ちが隠れている。

あなたが

あきらめちゃった気持ち

恥ずかしくて無いことにしてしまった気持ち

”くしゃっ”てつぶれてしまった気持ち

いっしょに見つけませんか？？

そして、

あなたの生きたい人生を

生きよう。

そんなお手伝いをさせてください

ぜひ会いに来てくださいね

カウンセリングのお申し込みは

こちらからどうぞ↓

*お申し込みフォーム(PC・スマホ共用)*

*お申し込みフォーム(携帯電話用)*

*日時*

①2016/10/8（土）　10：30～11：30

②2016/10/9（日）　10：30～11：30

③2016/10/9（日）　14：30～15：30

④2016/10/15（土）　10：30～11：30

⑤2016/10/16（日）　10：30～11：30

⑥2016/10/22（土）　10：30～11：30

⑦2016/10/23（日）　10：30～11：30

1時間6000円（モニター価格です）

延長可能（30分で3000円追加）

※もし、開始時間の調整などご希望ありましたら、申込フォームのメッセージにてご相談くださいね。

※初めてのことなので、不備があるかも。。

申し込みしたのに、予約確認のメールが届かないなどありましたら、

直接　kokoroya.fujii@gmail.com 　までご連絡ください。

※同じ日時に2人予約が入った場合は、

先にお申込みいただいた方を優先させてください。

その場合はご連絡いたします。

よろしくお願いします

うさます41期

先週末は

 

 

 

 

 

 

 

 

マスターが始まるまで、すこし時間があったのでみぃなと可愛いカフェでお昼ごはん。

 

 

 

 

 

いつも、写真に映る時、目をつむってしまうので、マスターの前に目を開けて写真に映る特訓！！この写真はみぃなが撮ってくれたよ。

 

そして、特訓の様子をみぃながこちらに書いてくれてます。

 

 

 

 

 

 

 

そしていよいよマスターコース！

 

 

 

たつや「うさこ、何やってんの〜？？」

 

 

 

まみちゃんと

さおりんには

何となくバレちゃってたけど（笑）

 

 

 

うさこさん

喜んでくれたー

 

 

 

「世間話にがて」で検索したら

この方の記事が出てきました↓

 育児パパのあったか・やさしい発達障害談義

思い当るところありまくりで

私の言語化できなかった部分を

全部代弁して頂いたような記事。。。

ということは、え？

私、発達障害？？

まぁ、どっちでもいいか！！

もう、なんで自分がこうなのか

考えるのも大変ではあるけど楽しくなってきたし！！

 こちらの記事に

世間話が苦手人が、なぜ苦手なのか理由が書いてありました。

私は、

とりとめのない話をするのが苦手

自分の気持ちを言語化するのに時間がかかったり、

自分の気持ちが定まるのに時間がかかったり、

とりとめのない話題でどう返答していいか分からなくなってしまっていたみたい

そのせいで

反応におかしな間が出来てしまったり、

反応が薄くなってしまったり、

感じの悪い人だと思われてしまったりすることがある。

今までは

上手く会話できないなーーー

反応するのがしんどいなーーー

くらいにしか感じてなかった。。

世間話への得体のしれないストレス。。。

私おかしくなってないかな？変じゃないかな？

と必死で自分を見張り、

下手に人と関わらないようにした方がいいのかもしれないとか

色々悩んでしんどくなってたなぁと

ここまではっきり言語化できてしまうと、

本当にスカッと楽になります。

私、とりとめのない話って何のためにやるのか疑問だった。

なんであんなに延々と目的の分からない会話が続くのか訳分かんなかった。

そのことについても書いてありました！！

というのも、世間話には、意味が内容で、実は意味があるのです。

まずは、互いの共感性を確認しあっているという意味です。

要は、相手の言葉に同意しあうことで、「互いに仲が良い」ということを、

確認しあっているようなのです。

なので、反応に間が開いたり、

求められた同意に適切にうなづけなかったりすると、

相手は、不快感の様なものを感じてしまいます。

世間話って、互いに共感しあうことで

仲がいいってことを確認しあったり

お互いの興味の方向性を確認しあったりするものだったんだね。

きっと皆、とりあえずいい感じにテキトーに会話してたんだね。

それにしても、私にとっては

「仲がいい」ってことはそんなに確認しなくても良いものなんよね。。

仲の良さって変化するものとはあまり思ってないんよねぇ。。

あんまりにも誰とも関わらないと寂しくなることはあるんだけどね。。

自分の特性みたいなものに気付くってとっても大切なことだなぁと痛感。。

感覚の違いって気付こうとしなければ、なかなか気づけないんもんね。。

そんな私も

来月でうさこさんのマスター卒業！

色んな人のお話（お悩みとか相談とか諸々♡）聞きたいな！と思っています。

今はカウンセリングをどんな感じにしようかなぁと考え中。。

可愛いカフェが良いなとか

ゆったりできるところとか

個室みたいなところがいいなぁとか

考えています

また、色々まとめてブログにあげますので、

皆様よろしくお願いしますー