おはようございます

たっぷり眠った休日の朝は、やっぱりお肌のモチモチ感もハリ感もアップしている気がします

そんな小さな幸せに喜びながら、

丁寧にいれたコーヒーを飲みながらブログアップしている、激しい３５歳のニコです

皆さん、こんにちは、ご機嫌いかが

先日、

お友達に青山和子さんとおっしゃる歌手の方をご紹介いただきました。

６０歳を過ぎている、青山さんのお肌はトゥルントゥルン

睡眠が何よりも大切よ

とチャーミングに微笑む青山さんが印象的でした

確かに。。。

我が家の愛すべき娘っ子も、よく寝ているから、毛並みがきれいだわ。。。。

おもちゃで遊んでます

４か月ほど前から、朝１時間～１時間半かけて、毎朝ウォーキングをするようにしています。

夏はそうだけど、

秋になったからと油断せずに、しっかり紫外線対策してますよ

では、

素敵な休日をお過ごしくださいね♪

今日もいい日にいたしましょう。

本日からブログをはじめます

どうぞよろしくお願いいたします

にこ