いよいよ危ないなと思い

思い切って漢方専門医に相談してきた。

（精神科はちょっと躊躇）

ひとまず

更年期による人に与える危害（？）・言動について

ご理解いただきたい。

（参考）

　↓

更年期による人に与える危害(お悩み相談)

　↑

のように「更年期だったのかもしれない」だと説得力（？）がないので

ちゃんと受診してきた次第。

まだ一応40歳前ですが、

ここ数年前から、自分で

おかしいな？おかしいな？とは思っておりまして。

更年期障害ではないっぽいけど、

自律神経が壊れてた。

（ウツになる手前の自律神経失調症）

今まで認めたくなかったんだ、きっと。

 病気のせいにするのは

卑怯だとさえ思っていた。

でも去年あたりから、酷くなってきて

大切な人にまで酷い事を言ってしまうようになってきて

ちょっとした事でもイライラが止まらなくなってきて

道端の電柱や草にまでイラついたり

どうしようもなかった。

ああ、だから40歳前後のババァは嫌われるのね、と思って

更に卑屈になってたり。

ところで「魔女の宅急便」はご覧になっただろうか？

あれは14歳の思春期の少女。

こちら40歳手前の更年期の中年。

キキが、せっかく楽しく過ごしていたのに、

急に不機嫌になったり、落ち込んだり・・・

中学生の頃、そういう事なかったですか？

無い人もいるだろうけど

要は似たような感じなわけです。

それと伴い体の変化

心の変化。

で。更年期とは

まぁ症状は人それぞれなんだけど

例えば

汗が止まらなくなったり（ホットフラッシュ）

なのに冷えたり

めまいや動悸

耳鳴り

頭痛、肩こりなどなどなどなど・・・・・・・・

と言った体の症状

精神的な症状だと

抑うつ

イライラ

ヒステリー

不安感

情緒不安定

倦怠感などなどなどなど・・・・・・・・

私の場合は、ホットフラッシュはないけど

前より汗はかくようになった、

冷え、めまい（たまに）、動悸（たまに）、耳鳴り（わりと）

肩こり（いつも）、抑うつ（わりと）、情緒不安定（わりと）、倦怠感（いつも）

、不安感(いつも)

加え、幻聴もあるよ。

あとトイレの回数が増えた。

先生は

「緊張の持続、渇き(うまくものが飲み込めない)とか

気持ちは休みたいのに

うまく体が休んでない。

常にアクセルを踏んでいる状態のようです。」と。

「ブレーキのかけ方がわからない。」

そう言うと、漢方の煎じ茶を出してくれた。

決して美味しいものじゃないし

煮出すのも面倒だけど、

それで人に迷惑をかけないようになるならば

試してみる価値はあるかな、と。

出してもらった漢方と、症状からの効能はこちら。

(これを見ればどんな症状があったかわかるかと…)

一見ただの怠け病のように思えるだろうし

「女のヒステリーは生理が関係してる」とか

「そういうもんだ」

あるいは「性格の問題」と

思われがちだけど

辛いんだよ。

そんな酷い症状ではないけど

それでも辛いと感じるのだもの。

もっと酷い人は、本当に大変だと思う。

まるで自分じゃない自分が悪さをしているように

後でハっ！と気づいた時にはもう遅くて、

誰かが傷ついている。

人の不幸を喜ぶような言動をしたあと

ものすごい後悔に苛まれる。

そしてまたズーンて落ち込む。

鬱状態になる。

時には死にたくなるし

死んでしまう人もいるかもしれない。

人の幸福を喜べなかったり

恨み妬みばかりが増し、

そうこうしていたら生理が来たり、来なかったり

またまたホルモンバランスが崩れ、

太ったり痩せたりと忙しい。

そこへ来て、仕事のストレス、家族のストレス、対人関係のストレス

ストレスストレスストレスストレス･････････････

悪循環なのです。

だけど気づいて。思い出して。

そうじゃない私だっていた事を。

おかしいな？こんなこと言う人じゃないのに・・・

って。

でも、やっぱり人間だもの（みつを？）

言われた方は当然

傷ついちゃうし、ムカつくよね？

だから余計

わかってあげてください。

特に、そういう女性の近くにいる

男性諸君に聞いてほしい。

貴方の奥さん（彼女）も

きっと更年期や自律神経の欠陥

あるいは心の病気(鬱やアスペルガーなど)

なんだと思う。

「病気のせいにして！」と思わないで。

どうか許してあげて欲しい。

貴方の傍にいる

女性のことは

どうか許してあげて。

「（更年期）だと思う」では納得いかないのであれば

「一緒に受診しよう」

「漢方が良いらしいよ」

など優しく声をかけて

あげてください。

私のことは

許してくれなくてもいい。

大切な人が幸せになることを願っています。 

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