多摩区の整体「ねもと整体&ストレッチスタジオ」(向ヶ丘遊園) https://ameblo.jp/nemotoseitai/ 向ヶ丘遊園 整体 ja-jp 登戸 整体 肩こりから頸椎症 50代女性 https://ameblo.jp/nemotoseitai/entry-12362010466.html お彼岸なのに神奈川も雪です。先ほど首の痛みやしびれから腕や手のしびれである頸椎症の50代女性がご来院されました。私たちの体を支える骨格は206の骨で構成されそれが骨と骨とは関節であります。骨は靭帯や関節包で、つながっており背骨だけで24個の小さい骨があります。一般的に骨がずれるようなイメージがありますが骨が簡単にずれる事はありません。走ったりジャンプしても、ほとんどずれないようにしっかりした構造ですが、わずか関節のあそびがあります。その関節の遊びは1ミリ以下で動く範囲です。たった1ミリでも200 2018-03-21T12:51:50+09:00 エニタイムフィットネス 向ヶ丘遊園 パーソナルトレーナー https://ameblo.jp/nemotoseitai/entry-12359865492.html こんにちは。向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。昨日、弊社から徒歩4分ほどのところにエニタイムフィットネス向ヶ丘遊園店がオープンしました。ついに向ヶ丘遊園にアメリカナンバーワン24時間ジムができたのですね。私もパーソナルトレーナーとして契約をさせていただきました。整体の方は従来通り営業いたしますが、エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園店の会員の方でしたら、エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園店にて、パーソナルトレーニングのセッションを受けていたことができます。例えば、現在エニ 2018-03-13T10:04:39+09:00 向ヶ丘遊園整体 スポーツ整体イチロー感覚 https://ameblo.jp/nemotoseitai/entry-12359517960.html 向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。今日で22,000人以上が犠牲になった東日本大震災から7年になります。ねもと整体旧店舗から現在の新店舗に移転した月に東日本大震災送りました。あれから7年間経ったのですね。天災は忘れた頃にやってきます。また日ごろから災害時に対応できるようにリスク感覚をまたなければいけないと思いました。いろいろなお話をテレビで見ながら防災に関して日ごろから意識をすることが大切だと思いました。44歳のイチローがシアトルマイナーズに復帰するのですね。最低5 2018-03-11T23:18:41+09:00 向ヶ丘遊園 整体 腰痛の原因はあそび不足? https://ameblo.jp/nemotoseitai/entry-12358727058.html 向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。明日は娘の中学生最後の日ふと思い出しました。リオオリンピックの前に、娘が肘の靭帯を伸ばした状態で、中学生一人で大学レスリング部の練習に参加させていました。その際に数回ですが、伊調馨さんが娘に少し練習相手になってくれたそうです。リオオリンピック2ヶ月前なのに、女の子ということと怪我をしていた娘に気づき相手をしてくれたのだと思います。伊調さんは怪我をしている全国大会に出場する娘に対して「勇気を持って飛び込んで」と励ましてくれたそうです。 2018-03-09T00:20:29+09:00 登戸 整体 頭痛 MRIを受けました https://ameblo.jp/nemotoseitai/entry-12358280069.html こんにちは。向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。当院では肩こり首の痛み、頭痛の方が多くご来院に されていますが、、、てのしびれなどの症状が強かったは、登戸向ヶ丘遊園の整形外科など病院に紹介することもあります。その中で当院から近くて、MRI がある『多摩脳神経外科』にはよく開業以来旧店舗の頃からご紹介をさせていただいていました。私は今月からエニタイムフィットネスクラブの向ヶ丘遊園店と登戸店でもパーソナルトレーナーの契約をさせていただいているので自分でも筋トレをちょこちょ 2018-03-07T12:34:13+09:00 川崎市スポーツ整体 スポーツのスピードを高める https://ameblo.jp/nemotoseitai/entry-12357915346.html こんにちは。川崎市スポーツ整体のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。僕は向ヶ丘遊園にエニタイムフィットネスが今月オープンします。大和整体の院長である私は、この向ヶ丘遊園店でもパーソナルトレーナーとして契約しています。今日もエニタイムフィットネス向ヶ丘遊園店に行きました。向ヶ丘遊園店はとにかく20時間ジムのエニタイムフィットネスの中でも広い店舗で、フリーウェイトの空間が充実しています。パワーラック4台に、スミスマシン1台、レッグプレスのマシン1台とフリーウェイトの空間が他のスポーツクラ 2018-03-05T23:22:32+09:00 向ヶ丘遊園整体 腰痛とがん 近藤誠 本 https://ameblo.jp/nemotoseitai/entry-12356993343.html こんにちは。向ヶ丘遊園、登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。??(これでもがん治療を続けますか?)文芸春秋 近藤誠医師 がん研究所長の本を読んでいます。?日本のがん検診や医療について基本的な仕組みをブラックボックスになっているところまで書かれている本です??関節ニュートラル整体の師匠である及川雅登先生がお勧めされた本です。先生の読書量は本当に凄いです。医学書から、歴史の本まで私達弟子にも、たくさんの本を読むことを進められています。???がんの話だけではなく、、、??医療としての 2018-03-02T15:47:38+09:00 川崎スポーツ整体 トレーナーの将来  https://ameblo.jp/nemotoseitai/entry-12356052933.html こんにちは。川崎スポーツ整体のねもと整体&ストレッチスタジオです。4日間東京リゾート&スポーツ専門学にて、スポーツのスピードを高めるSAQトレーニングセミナーにて講師をさせて頂き無事終了しました。私の指導したクラスは20人ほど。スピード養成トレーニング、スポーツ医学を中心に実技や講義を朝9時30分から16時まで行いました。午前中・午後と集中力を切らさないように学生トレーナーに時には厳しくしました。私とはかなり歳が離れている生徒達でしたが、業界の中でこのSAQトレーニングでスポーツ選手やジュニアの 2018-02-27T00:05:34+09:00 川崎スポーツ整体 膝痛ニーイントゥーアウト https://ameblo.jp/nemotoseitai/entry-12355584437.html こんにちは。登戸・向ヶ丘遊園 ねもと整体&ストレッチスタジオ根本です。日曜日にも営業している時があります。当院は、スタッフ不在の時は院長の私が日曜日対応していたのですが、最近も不定期ですが、ご対応致します。明日2018/02/26までの4日間は、スポーツトレーナー養成専門学校にてSAQトレーニングのセミナー講師を16時まで担当しています。ご予約は18時から承ります。さて、、専門学校でスポーツトレーナーの学生に昨日指導したアジリティートレーニングの中でスポーツ障害の予防としてニーイン・トゥーアウト 2018-02-25T09:05:30+09:00 川崎スポーツトレーナー パーソナルトレーナー養成所 https://ameblo.jp/nemotoseitai/entry-12355279273.html 今日から4日間、池袋のスポーツトレーナー専門学校にいます。アスリート向けのスピードトレーニングであるSAQトレーニングのインストラクター養成セミナー。平均19歳と私よりかなり若い20人クラスを担当。午前中は概論・動的ウォーミングアップ。午後はウォーミングアップ及び体幹実技。スポーツにおけるスピードというテーマで体系づけられた最先端のトレーニング。フィットネスより、アスリートに必要な走り方、切り替え動作など、トレーナーというより、インストラクターという範疇の指導内容も。将来の学生達のビジョンを聞い 2018-02-23T23:38:52+09:00