ねるねるのつぶやき https://ameblo.jp/nerua3/ 娘5歳・息子1歳の２児の母のちょっとしたした呟き場 ja スーパーフードの王様「タベルモ フレークタイプ」レビュー✩*.ﾟ ねるねるです(✽︎´ཫ`✽︎)

ありがたいことにまたモニターさせて頂きまして、またまたレビュー記事ですウインク

本日は、

生のスピルリナを独自の技術で急速冷凍された


タベルモ フレークタイプ

という商品です( • ω•́ )✧

詳細はこちら！



皆さんはスピルリナというものをご存知ですか？
私はこちらのタベルモを知るまではスピルリナの事を知りませんでしたガーン
スピルリナとは藻の一種で、とっても栄養価の優れた食品だそうです。

↑こちらをみると、
一般的な青汁よりβカロテンがおよそ10倍も含まれており、栄養素の種類もチアシードの45種類をも超える60種類という驚異的なスーパーフードらしいです！
すごくないですか？！
もう他のサプリとか健康食品とか摂取せずにスピルリナだけでいい気がしますラブ

パッケージの裏側です。

サッとちょい足しするだけでいいみたいなので、忙しい方にもオススメなようです！
また、まさかの子供にもオススメしているところにビックリ。
こういった健康食品って味が大人向けだったりサプリや粉末だったりでなかなか子供は食べてくれないのですよね…。
かく言う私も、独特の味や薬っぽかったりするものは少し苦手なんです。(子供舌ですすみません笑い泣き)
でもでも！！
こちらのタベルモのスピルリナは無味無臭で全く抵抗なく食べることができるんですー！！


ただ、見た目はかなり藻！
っていう感じの濃い緑色なので、ヨーグルトとかに混ぜると瞬く間に色が変わりますw
見た目が真緑なので最初は私も味にドキドキしながら半信半疑で口に入れてみましたがびっくりするくらい味が無い！！そして匂いも無い！！でした！
これなら何に混ぜても味の心配しなくていいです！

早速ですが食べてみました。


写真は朝ごはん時に海苔の代わりにタベルモを乗せたねぎトロ丼です。
冷凍のままサッと足すことが出来て朝のバタバタした時間でも簡単に摂る事が出来てズボラな私にはピッタリでした！w
味は言わずもがな、美味しかったですもぐもぐもぐもぐもぐもぐ

他にはバニラアイスに添えてみたり、
パスタの上にパラパラと乗せたり…と色々な食べ物にちょい足ししました。
パスタ、彩りが良くなって見た目も美味しかったです照れ

本当に手軽にスーパーフードを食べることが出来る素晴らしい商品でした！

ちなみにウチの子供もヨーグルトバージョンとアイスバージョンは抵抗なく食べてくれてました！
むしろトッピングできていつもより満足そうに食べてましたw


是非お試しあれ〜ラブ

ねるねるでした〜っ( ๑•̀ω•́๑)






]]> https://ameblo.jp/nerua3/entry-12629041499.html Fri, 02 Oct 2020 22:56:07 +0900 サプリ「HMB クレアルカリン」お試しレビュー✩*.ﾟ
こんにちは、ねるねるです( •̀ω•́ )✧

今日はサプリのレビュー記事です！



こちらの


というボディメイクを目指す方のためのサプリ

です！！！


このご時世でなかなか外へ出掛けることが出来ずにいてますよねショボーン
でもその分、おうちでの時間を楽しめるようになりました！
私のおうち時間の楽しみといえば、

"お菓子やスイーツを作ってたらふく食べること！"

でしたもぐもぐもぐもぐもぐもぐ

でも思わず作りすぎてしまって、子供も食べきれずに残してしまい残飯処理班の私はつい食べすぎてしまうこともしばしばあり…
外出して体を動かす機会も少なくなってしまっていることもあって、この半年間で2㌔ほど身体に栄養を蓄えてしまいましたショボーン

このままではやばい(´；ω；｀)ので、挽回するべく
おうち時間でも楽しめるSwitchのリングフィットアドベンチャーを始めました…！
だけど、最近怠けていたので身体が追い付かず始めて30分も経たずにバテてしまってなかなか思うように結果が出せずしょんぼりしてたんですよ。。

そんな時に、こちらのクレアルカリンのモニターをさせて頂けたんです！！👏👏👏
本当にありがとうございます笑い泣き

こちらのサプリ、配合されている栄養素がすごくて、
HMBがなんと驚異の90,000mgで
クレアチン95,000mg相当のクレアルカリン28,500mgも配合されているそうです!
他にもL-グルタミンやクエン酸なども配合されており筋力サポートや疲労軽減にとても優れていて、私のようなダイエット目的の初心者からプロのボディビルダーさんまでサポートしてくれるとても優れたサプリなのです!

↓参考に1日分(15粒)の栄養成分表示です。


この数値見るだけで頑張れそうになる💪('ω'💪)


パッケージの裏側にオススメの摂取タイミングが記載されてます！
初心者なのてありがたいです👏

因みに私は1番飲みやすくて忘れにくいタイミングの御飯後に飲んでいます。


粒の大きさですが1cmくらいで飲みにくい程ではありません。
また、クエン酸が配合されているので少し酸味はありますが気にならない程度でした。
むしろ、薬っぽい味がしないので酸味のおかげで私的には飲みやすいです。


↓中身です照れ
めちゃくちゃたくさん入ってます！！


ひと袋で30日分あるようです。

これが空っぽになる頃には、お亡くなりになられたクビレが私のところに舞い戻ってくれる…かも！？
と、期待してますニヤリ音譜


私が1週間程摂取したのちの効果の体感ですが、
飲んでいなかった以前と比べてすぐ疲れなくなり、継続して運動出来るようになりましたお願い
少しずつですが1日の運動時間が伸びてきてて、今現在はリングフィットで1日30分間フル冒険し続けられるようになりました！

これだけでも私的にかなりの成果です、すごい👏👏👏
食生活を変えていないこともあって体重はまだ目に見えて落ちてないのですが、代謝は確実に上がってきていると感じてます。

これからもサプリ飲んでリングフィットして筋力つけて綺麗に痩せるぞー！おーグー



ねるねるでした💪( ¨̮ 💪)


]]> https://ameblo.jp/nerua3/entry-12628590838.html Wed, 30 Sep 2020 22:30:01 +0900 美容液「リレイズ」お試しレビュー✩*.ﾟ ねるねるですｽﾞｻｰ_(:3 」∠ )_≡≡≡≡3

私およそちょうど2年前に2人目の子供を産みまして、まだまだ私と一緒にくっついて寝てます( ˘ω˘ )
さすがに今はもう夜中の授乳はなくなったのですが、あった時は夜も昼もなかなかまとまった睡眠が取れなくてかなり寝不足気味でしたえーん
そしてその影響で顔に疲れが現れ始め、目の下のクマやほうれい線がくっきりと深くなってしまい悲しいことに今もそのまま残っています…( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)


そんな時にこちらの
という美容液をお試しする機会に巡り会いました👏👏
やったー٩(๑>ᴗ<๑)۶

なにやらほうれい線やシミなどにとってもいい美容液なんだそうです！！
疲れきった老け顔になった私にピッタリなやーつだ！！と、すごく嬉しくなりましたお願い

ということでレビューしていきます！ 

・
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・
そうそう！
リレイズ届いてきた時に、ふと梱包されている箱の側面を見たら何やら文字が書いてあったんです。

なんだかこれを見たら
こちらを販売されている会社様の優しさを感じてほっこりしました照れ


そして肝心の中身です〜


高級感のある黒いパッケージ！



ひと瓶に26ｇ入っております〜



全成分表です！


皮膚科医も絶賛している世界初の成分「ボタニカルセラミド」が配合されているそうです。
植物由来のセラミドでお肌のセラミドに最も近いものなのだそうです。
もうこれを聞いただけで早く肌に浸透させたくなりました！
聞いただけで分かるすっごい肌にええやつやん…てなりました(笑)



オススメの使用する手順が

化粧水→リレイズ→クリーム

だそうなので、お風呂上がりに化粧水をしてからしてみました。


出してみると、少しクリーム寄りの乳液っぽい感じです。

早速気になってるほうれい線周りと目の周りに伸ばしてみました。

おっ？

お肌にすごく馴染みやすくて、凄くお肌がしっとり…！
そしてそれと同時にピンと張るような感覚もしました！
わくわくしながら鏡をみると、心做しかほうれい線の彫りが浅くなったような気が…！！

肌になじませた直後からこんなに効果が出るとは思ってもいませんでしたラブ凄い〜

まじでイキイキしてます！お肌が！！

これ、毎日続けていったら1人目出産前くらいまでお肌が戻りそうな気がしますチュー



このあといつも使ってるクリームも使用して、化粧をしたんですが
ファンデーションのノリも何時もより良くてファンデじわもなく1日気にならず過ごせました！

もう手放せなくなりそうですチュー

これは使う価値ありありなのですよ…！！


良かったらお試しあれ〜٩(๑>ᴗ<๑)۶


ねるねるでした‪(ง ˘ω˘ )ว‬
]]> https://ameblo.jp/nerua3/entry-12627860071.html Sat, 26 Sep 2020 14:56:17 +0900 ✩*.ﾟ男性頭皮ケア✩*.ﾟスカルプケア『Rambut』体験レビュー こんにちは！
ねるねるです٩(*´︶`*)۶

今日は、石田純一さんも愛用してらっしゃる、男性頭皮ケア用のトリートメントを体験したのでレポートします！！


株式会社Rambut さんより販売されている

『Rambut』ランブットT
ヘアトリートメント

詳細はコチラ照れ
Amazonや楽天でも販売されてます


成分表です。
なにやらとってもたくさん果実や種子が入ってるようです。
医学博士が監修している商品ということで、効果も期待できそうです！！

↑中身を付属のカップに入れました。
これが1回の使用量…いつもトリートメントはちょびちょび使用してる私からするとかなりたっぷりでブルジョワ感がしますグラサン

香りは少々独特でしたが、使いづらい程ではありません。
チューブタイプの容器なので使いやすく使用量も調整しやすかったです♪


最近旦那が抜け毛に悩んでいて、楽にケアが出来るものはないもんかなぁ…と探しておりました。
なので丁度よくモニター当選し、いただいたランブットをプレゼント！

早速使ってもらいました。

使用方法は


ふむふむ。15分なじませる時間が必要なんですね。
旦那はお風呂が好きなので、浴槽にゆっくり浸かっている時間を放置の時間に充てて身も心も頭皮もケア出来て一石三鳥でした照れ

洗い流したらすっきり〜でさっぱり感がが良い！！と言っていました。

使用後ですが、特に刺激もなくかゆみもありませんでした！
なによりも、ツヤ感が使用前と比べてかなり格段にアップした気がしました！


1回に使用する量がなかなか多いので使う時はドキドキしましたが、この量を使用したからこその良い仕上がりに旦那も大満足の様でしたニコニコ

そんなに良いなら今日の夜私もこっそり使っちゃおうかな…(笑)

今日も元気なねるねるでしたっ‪(ง ˘ω˘ )ว‬




]]> https://ameblo.jp/nerua3/entry-12626977984.html Wed, 23 Sep 2020 13:15:24 +0900 ダイエットのお供に(✧ω✧)
こんにちはウインク
ねるねるですᕕ( ᐛ )ᕗ

私は2人子供がいるのですが、
出産すると体型が結構ぐずぐずになりませんか…？
なかなか妊娠前の体重＆体型に全く戻る気配がないママは私だけじゃないと信じているのですがいかがでしょう笑い泣き？

そんな時に見かけたのがコチラ( ¤̴̶̷̤̀ω¤̴̶̷̤́)✧





食事の前に1本こちらのゼリーを食べるだけで糖の吸収を抑えてくれて、
しかも食後の血糖値の上昇も緩やかにする機能性もあるそうなんです👏👏すごくないです…！？

血糖値と戦わずにすむなんて、おばあちゃんになるまで摂取し続けたいです、コレw

ちなみに1日1本摂取すればいい様なので、1箱で10日分あります。

パッケージもピンクでお花っぽい柄があって可愛いですお願い



中のゼリーを出してみました。



茶色いゼリーが出てきましたびっくり

にゅにゅ〜っと

こんなちょぴっと摂取するだけでいいの…？っていう量です。

今回はお皿に出しましたが、スティックタイプのゼリーなのでお皿もスプーンも使わずにそのまま片手で食べられます♪
なので、美味しい食べ物の誘惑がある外出先でも気軽に摂取できてとても便利な商品です٩(*´︶`*)۶

ちなみに味はというと、グレープフルーツの様な少し苦味のある感じの柑橘系の爽やかな味わいでした！
クセもなくツルッと完食しました。
見た目からは想像できない味にびっくりしたのは秘密w

これを1日1本摂るだけで良いなんて、ズボラな私にも続けられそうです(⑅˘͈ ᵕ ˘͈ )

良かったらお試しあれ〜♪

ねるねるでした( ᐛ )و




]]> https://ameblo.jp/nerua3/entry-12627001269.html Tue, 22 Sep 2020 12:58:58 +0900 はっぴーばーすでぃ
今日は旦那のお誕生日でした！！！

昨日のブログにも書きましたが、
娘のみー(年長)が
「おとーさんにケーキ作る！」
と、意気込んでいたので…



じゃじゃーん🎉🎉🎉
みーちゃん特製ケーキです👏👏👏

めちゃくちゃ上手にできたと思うんですがどうでしょ？！

缶詰フルーツだけだと特製って感じが出ないので
クッキーでプレート作って乗せてみました！


旦那も大満足だったようです٩(*´︶`*)۶

とっても楽しめたイベントになったのでまた来年も作ります(´∩ω∩`*) ]]> https://ameblo.jp/nerua3/entry-12620817540.html Thu, 27 Aug 2020 22:41:00 +0900 明日は・・・ ２児の母のねるねるです٩(*´︶`*)۶

明日は・・・
旦那のお誕生日！！！！！
なので今日はこっそりと明日の為に買い込んできました(´∩ω∩`*)

年長の娘が「ケーキ🎂を作ろう！！」
と、意気込んでいたので材料を買いました！
…が、今の時期ってイチゴ🍓売ってないんですよね…(இдஇ; )
以前、冷凍いちごで作ったことあるんですが水っぽくて美味しくないケーキになってしまったので嫌なんですよね…。。

なので今回は、みかんと桃のケーキにすることにしました！👏👏👏

作るのは明日！！
なので、完成したらupしたいと思います‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

またね〜ヾ('ω'⊂ )))Σ≡ｻﾗﾊﾞ!!
]]> https://ameblo.jp/nerua3/entry-12620442698.html Wed, 26 Aug 2020 16:32:08 +0900 ブログはじめました(´∩ω∩`*)
私は

ねるねる

と申します。

昭和生まれで現在は２児の親をしております。

Twitterでは呟ききれないちょっとした日常の出来事や自分が好きなゲームのお話などを書き記していければと思っております！

どうぞ宜しくおねがいします(⁎-௰-⁎))"ﾍﾟｺﾝﾁｮ

ねるねる

]]> https://ameblo.jp/nerua3/entry-12619381987.html Fri, 21 Aug 2020 22:26:27 +0900