自分を甘やかしてみる。

一生懸命やらなくちゃ

いいママ

いい妻

いい娘

無意識のうちもそう思ってると思う。

いったん忘れて

私を甘やかして

思う存分、可愛がってみるのだ

育児本読むのやめます。

本棚から除きます。

ついでに幼児食の本も取り除こう

クローゼットにしまってしまえ

大きなストレスから小さなストレスまで

とりあえず1カ月

片っ端取り除いていく

1日1時間にします。

ネットサーフィン

お気に入りのブログパトロール

Yahoo!ニュースチェック

やめます

2人目欲しいです。

ただ

急がば回れ。

とりあえず妊活中止します。

サプリやめます。

高タンパクの食事

ネット検索

妊活本読むこと

水分気にしたり

BMI増やそうとしたり。。。

やめます。

肩の力抜いて

いったん脇に置いておいたり

いろいろ手放していきます。

まずは1カ月間。

生理不順なので、見てもらお〜

薬処方されちゃうかな

という軽い気持ちで

結果

子宮鏡検査する事になりました

子宮に白い影があるそうです。

ってか、3月にも病院行ったのに〜！！

何で何も調べてくれなかったんだよ〜❗️❗️

まあ、私の勘で変だなって思ったんで

その後早めに違う病院行ってよかった。

大したことないといいな

いま、流れが悪い。

奇跡的に赤ちゃんを授かり

感謝の日々に変わりはないが

最近、流れが悪いと感じる。

心と体に鞭打ってる？

まあ、兎に角

エネルギーが枯渇しているらしい。

根本から変化させていく。

息子と一緒に昼寝をすること！！

あれこれやりたい病にかかっている私は

ボケ〜っとリラックスする時間が必要。

家事は手を抜いてもいいから

身体を休める。

身体を緩ませる。

これ目標

物事を積み重ねて

ゴールを目指していく。

昔からそう。

そうしてしまう。

でも、

それでは時間がかかる

時間がいくらあっても足りない

ゴールを知り

逆算する

そういう思考

血肉にするよう意識したい。

ただ

感情を無視してただ目指すのはいやだなぁ。

感情に寄り添いつつ

目指す！

☆葉酸サプリ

☆水1リットル

☆8800歩

☆栄養たっぷり炊き込みご飯や、お味噌汁食べる

☆ひとつ、大変だったことを手放しました。心なしか気が楽になった

なーんか、最近ごちゃごちゃしてきて。

後、結構いろいろ欲張りすぎてるなって自覚もあって。

複数のものを掛け持ちしながら

一定のレベルまで上げるほど

私は器用ではない。

なのに私は時々いろいろなものに手を出し

中途半端にしてきている傾向がある。

好奇心旺盛で

いろいろなことに興味持つのはいいんだけど

エネルギー散漫になるよね

本当に大切なモノ、コトに絞る。

他は捨てる勇気