https://ameblo.jp/newkintore/ 【筋トレの習慣】によって人生を進化させる為の実践記録エンタ－テイメントである。【早起きは三文の徳、筋トレは百文の徳】 健康、富と知恵、恋愛と結婚、金融、財産、自己啓発、ライフスタイル、コーチング等 ja

お客様は大事にしようと思う。

当たり前のことなので、言うまでもないことであるが、

やっぱりお金を払ってくれるお客様は大事な顧客である。

愚痴というのは言ってはいけない。なぜならそれは法則だからである。

こぼした愚痴は何かの形で返ってくるものであるからでだ。

愚痴をこぼしてもなんにもならない。

それよりも、もっとお客様のことを信じよう。

自分の利益は考えないで、クライアントに１００％意識を向ける。

クライアントのことだけを考える。

クライアントの親以上の存在になれるように目指そう！

まずは顧客１００％の心意気で行く。



話は変わるが、顧客に意識を向けるためにも私自身が健康である必要がある。

私が健康でなければ、クライアントに意識を向けることはできない。

まずは、私のコンディションを最高レベルに引き上げること。

まずはそれが大事！

今度の4月は沖縄県パワーリフティング大会があるので、

4月に向けて調整していこう。







続く、、、




引用元：愚痴をこぼすのは辞めよう！ ]]> https://ameblo.jp/newkintore/entry-12439214877.html Sun, 10 Feb 2019 21:21:22 +0900

今朝起きたら、妻が仕事に行く準備をしていた。

しかし、妻は昨日熱発して体調が悪いはず、、、

案の定、朝見る妻の顔色は非常に悪い。気分が悪そうだ、、、

しかし、責任感の強い妻は無理してでも出勤するという。

私は、絶対悪化すると思い、妻に休むように諭した。

妻はなかなか簡単には休むとは言わなかったが、私が悪化すれば余計に

会社に迷惑をかけると説得を続けてようやく休む決心をしてくれた。

結構意地っ張りだな（笑）

そして、熱がまだあるし、嘔吐したので、そのまま病院へ行くことに。

車で妻を載せて病院へ出発。

病院へ到着すると朝から患者さんでいっぱいだ。

大体老人ばっかりいて、「高血圧の薬をもらいに来た」なんて会話が聞こえてくる。

うーん、、、私は中々風邪をひかないので、というか、病院が大嫌いなので意地でも病院へはいかないので分からないが、とにかく患者で溢れている。

なんてこった！

やはり健康が何よりと感じた。

健康こそが人生で一番大切なことだ！

そう、ふと思った。

健康が最優先だ。

私が筋トレをする理由も健康のため。

病院が大嫌いなので病院のお世話にならない為にも、健康を維持する。死ぬまで（笑）

そして、健康な肉体でネットビジネスをして稼ごうと思いついた。

会社員のままでは給料は増えない。今後はリストラが来るかもしれない。

家族を養うためにもお金は稼がないければいけない。

よし、ネットビジネスで稼ごう！

それもメルマガビジネスで稼ごう！

そうだ！メルマガで稼ごう！



そう思いたった一日でした。





続く、、、、、












引用元：そうだ！メルマガで稼ごう！ ]]> https://ameblo.jp/newkintore/entry-12439035331.html Sat, 09 Feb 2019 23:06:34 +0900

本日、仕事から帰ってきたら妻が熱発したとのこと。

心配である。

インフルエンザかどうかは現時点では不明。

去年、妻がインフルエンザにかかった時は初めて救急車を呼んだ。

全身が痙攣して呼吸ができなくなっていたのである。

もしかしたらタミフルの影響もあったかもしれない。

とにかく今は安静が必要だ。

仕事をするにしても、筋トレをうるにしても、やはり健康が一番である。

何をするにも健康でなければ何もすることが出来ないからだ。

私は、パワーリフティングとインターネトでの起業を両方成功させたいが、

一番優先なのが健康であることである。

病気になってしまっては筋トレもできないし、インターネットビジネスもできないのだから。

健康的な体があってこそ、人は幸せに生きられる。

明日は、やるべき事がたくさんあるが、妻のためにも、そして私自身のためにも、しっかりと休んで休養を取ろう！

たまには妻孝行をしよう！

妻よいつも、ありがとう！愛しています。







続く、、、




引用元：妻が熱発した！！！ ]]> https://ameblo.jp/newkintore/entry-12438846008.html Fri, 08 Feb 2019 23:43:11 +0900

最近、お疲れ気味である。

最近やることが多い。

そういえば会社で4月から組織変更の案内があった。

4月1日より組織図が変わる。

統廃合されて縮小する。

これにはビックリ！！！

いよいよ体力勝負になってきたか？

不況のつけがついに今年から始まるのか？

戦々恐々である。

どうなるサラリーマン？

今から冬の時代が始まるのだな、、、

よし、筋トレしよう！



続く、、、










引用元：冬の時代が始まる ]]> https://ameblo.jp/newkintore/entry-12438569041.html Thu, 07 Feb 2019 23:46:48 +0900

昨日の犬祭りに続いて、本日は猫祭りです。ニャー

猫は楽ちんなので家猫はぐー！

なんでこんなに猫はかわいいのだろう？

しかも、ほったらかしでも全然OKなところがいい。

初心者には飼いやすいペットである。

ペット初心者には超おすすめ。

続く






引用元：猫祭り２ ]]> https://ameblo.jp/newkintore/entry-12438335157.html Wed, 06 Feb 2019 23:55:31 +0900

今日は犬祭りです。

たまには犬にて癒し♪

猫もいいけど犬もいいね！

ちなみに猫カフェにいる番犬

カナダの犬でかなりでかい。

引用元：犬祭り ]]> https://ameblo.jp/newkintore/entry-12438106125.html Tue, 05 Feb 2019 23:55:06 +0900

サラリーマンが副業で稼ぐには？

私もサラリーマンである。給料をもっと増やしたい。

どんなに頑張ってもサラリーマンである限り収入に限界がくる。

しかも、不況の時代ではいつリストラされるかも分からない。

今の時代はサラリーマンであることがリスクでもあるのだ。

私の会社では先月から残業代がカットされることが決まった。

正確にいうと残業代はでるのだが、残業代込々での見込み給与計算となる。

残業しても込々なので残業代は出ないしくみだ。

オーマイガー！

これからの時代は副業でかさがないとどんどんと収入が下がっていく。

そして50代になるころにはリストラに真っ先に選ばれるのだ！

将来、収入に困らないためにも今から副業を始めるか、

もしくは起業をすることだ。

すぐには出来ないかもしれないが、5年、10年単位で行動すれば出来る可能性は高い。

これは間違いない。

しかし、サラリーマンでは考え方が小さいので、時には大きくチャレンジする必要がある。

思い切った行動に出ないと成果はでないのだ。

しかし、簡単なことではない。

そのために今から筋トレをすれば、行動力が変わるだろう！

私も起業したいので現在筋トレに励んでいるのだ。

まだまだ自慢できる体ではないが1年後、2年後にはいい体になってやる。

そして、自信をつけて起業も結果を出すのだ。

そのためには筋トレをして極限まで肉体を鍛え上げるのだ！



続く、、、








引用元：副業で稼ぐには？ ]]> https://ameblo.jp/newkintore/entry-12437864761.html Mon, 04 Feb 2019 23:56:05 +0900

今日は日曜日、8時ごろまで寝て休息。日中はゴロゴロしてリラックスタイム。

月曜日から土曜日までフルタイムで働いているので日曜日くらいはゆっくりしたい。

やっぱり休息も大事だからゆっくり体を休ませよう！

活動するための休息。休息大事。

そして夕食を私が作り、今夜は鶏肉とほうれん草、ピーマンのトマト煮込み。

かなり美味しい、自信作である。写真がないのが残念。

夕食を作って、軽く筋トレをしようと町内施設の体育館へ行ったら、

日曜日は17時までとのことで休館、、、

ショック、、、、、

せっかくウェアに着替えて張り切っていったのに、、、

ショック、、、

しかし、日曜日も筋トレをしようと出かけたことに筋トレ愛を確認。

それだけでもOK牧場！

よし！



続く、、、




引用元：張り切って筋トレいくが休み ]]> https://ameblo.jp/newkintore/entry-12437625938.html Sun, 03 Feb 2019 23:56:24 +0900

本日は、建築業のバイトの日。

副業でお小遣いを稼いで、さらに仕事自体が筋トレみたいな感じなので

お金を稼いだ上に筋トレまで出来る。このような理由で建築業でバイトしてます。

さらに稼いだお金はプロテインや、ジムの費用、パーソナルトレーナーへの支払いなどに使われます。

筋肉の発達のための循環。

1年後が楽しみである(笑)

筋トレをするのもお金がかかるからね。

さて、本日は市町村が運営する体育館で無料のトレーニングルームを発見した！

かなり古くて年季が入った筋トレ機材だけど、鉄アレイなどのフリーウェイトやベンチプレス、スクワットなどがあるので、十分なトレーニングを行う事ができる。

これはラッキー！しかも利用者が少ない。2重にラッキー！

ラッキー池田である。(笑)

これはサラリーマンには助かる。

地道な活動が後の成果につながる。

今度の4月はパワーリフティング沖縄県大会があるので、

地道にコツコツと頑張ろう！



続く、、、














引用元：筋トレに効くバイト？ ]]> https://ameblo.jp/newkintore/entry-12437385625.html Sat, 02 Feb 2019 23:53:12 +0900

本日も仕事帰りにジムへ行った。

金曜日だからか人はまばら。

ラッキー！

トレーナーから新しい種目のフォームを最近習ったので

忘れないように反復練習を繰り返す。

一度に全てトレーニングをやることは難しいので少しづつやっていく。

一度にやろうとしない。

細かく分けて無理しないでコツコツと続けていく。

トレーナーから習ったことは、正しいフォームをマスターすれば

少ない動作で効かせられる。筋トレが効率化できるのだ。

3時間も4時間もダラダラとトレーニングしなくて良くなる。

1回45分、もしくは３０分のトレーニングを週に3回だけで、

筋肥大をしていくトレーニングになるとのこと。

いかに効率良く時間をかけないで筋肉を発達させていくのか？

しかも怪我も少なくする。

たしかに40代を過ぎると時間も取れないし、何事も億劫になる。

一日一日の無駄を省いていかないと。

筋トレの効率アップ、効率化を行う。





続く。












引用元：筋トレの効率化とは？ ]]> https://ameblo.jp/newkintore/entry-12437149888.html Fri, 01 Feb 2019 23:33:00 +0900