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<title>ダイエットに新聞配達奮闘記</title>
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<description>フリーのwebデザイナーが自宅で仕事をしていたら、１年で一気に20kg増。こりゃとんでもないと、何か強制的に運動をしてダイエット！と思いついたのが朝刊の新聞配達！デスクワーク一筋ウン十年、涙と笑いの奮闘記</description>
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<title>新聞配達第１日目</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#000000">2：30分出勤</font></p><p><font color="#000000">まずは、各新聞の折り込みチラシを新聞にはさむ。<br>見習いなので、２０歳のＡ君が一緒についてくれる。<br><br>皆すごい勢いで差し込んでいる。<br>慣れないので、急いでやろうとするとチラシが折り曲がってしまう。<br>結構なれないと難しい。<br>チラシを入れたら、新聞を持ち上げて揃えるのだが、新聞重い・・・・。<br><font color="#0000ff">揃えるどころかばらばらになってしまう・・・。<br></font><br>読売と毎日はあとから届くので、店の前のトラックのまで取りに行く。<br></font><font color="#000000">２個渡されるのだが、</font><strong><font color="#000000"><font color="#ff0000">ぎょえ～～重い～～持ち上がらない・・・。<br></font></font></strong>ふと周りをみると女性も軽々持ち上げている・・・。</p><p><font color="#000000"><strong><font color="#ff0000">必死な形相</font></strong>でやっと自分のテーブルに運ぶ。</font></p><p><br><font color="#000000">もうここで体力<strong><font color="#ff0000">５０％</font></strong>は使った。<br>汗がにじみ出てくる。<br>のど乾いた～～。<br><br>冷房のない場所での力仕事（？）は辛い・・・。<br>って言うより、ここ数年</font><font color="#ff0000"><strong>「マウスより重いものは持ったことがないと言って過言ではない・・・」</strong></font></p><p><strong><font color="#000000"></font></strong></p><p><font color="#000000">担当は団地の６棟なのだが、１棟１棟を配る順番に表を見ながら、まとめて行く。<br>結構面倒な作業だ。<br></font></p><p><font color="#000000">そして車に新聞を積み込み、配達地区へ<br><br>まずは一番奥の棟へ</font></p><p><font color="#000000">新聞を車から降ろし、運ぶ・・・し、しかし・・・</font><font color="#000000"><strong><font color="#ff0000">重い～～！！！<br></font><font color="#ff0000">死ぬ～～～</font></strong></font><font color="#ff0000">。</font></p><p><font color="#000000">何度も途中で降ろしながら運ぶが、見るに見かねてＡ君がが「しかたないな～」と言う面持ちで運んでくれる。</font></p><br><p><font color="#0000ff">はぁはぁ・・ぜえぜえ・・息も絶え絶え・・・。</font></p><p><font color="#000000"></font></p><p><font color="#000000">最初の１棟は、一緒に教わりながら配る。<br>うわ～この新聞を持って移動か・・・死ぬ・・・。</font></p><br><p><font color="#000000">あと２棟は私が配り、残りの３棟は彼が配るという事で、ちょっと不安だがひとりになって配る。<br>足取りも重い・・・う～～ん喉が乾いた～トイレにも行きたい・・・。<br></font></p><p><font color="#000000">なんでこんな過酷なことやってるんだろう・・・でも、でもダイエットのチャンス！！！</font></p><p><font color="#000000">航空券なんか二の次。</font></p><p><font color="#000000">これが私のダイエットのチャンスなの！！</font></p><p><font color="#000000">頑張らなくっちゃ！！</font></p><p><font color="#000000">めちゃめちゃ辛いけど・・・~(&gt;_&lt;｡)~ ｱｳ-!。</font></p><br><p><font color="#000000">２棟配り終わったところで、Ａ君はもう３棟配り終えたようで戻ってきた。<br>もうバテバテで焦点の定まらない私を見て、「こりゃダメだ」と言う面持ちで、「もう時間が遅くなっているから、あと自分が配るから車に戻っていてください」と言った。<br><br>もう体力の限界の私は、ありがたくその言葉を受け入れ車へと戻った。<br>ジュースがおいしい！！！！<br>こんなに飲み物がおいしいと思ったことは久しぶりである！！<br>車のクーラーをガンガン効かせて、火照った体を冷ます。<br>もう５時３０分を過ぎている。<br>外は明るい・・・。<br><br></font></p><p><font color="#000000">程なくするとＡ君は戻ってきたので、営業所に戻る。<br><br>一人で配ったのはたった１棟だけど、これだけ汗をかいて、なんかとってもすがすがしい気分であった。<br>毎日やっていれば少しずつ体力が付いてくるかな。<br>体力付くまでちょっと時間がかかりそう。</font></p><p><font color="#000000">何よりもこの脂肪が邪魔をしている・・・。<br>少し体重がおちればきっともっと身が軽くなるんだろうな。<br>今は鉄の鎧を着ているようだ・・・・。<br></font></p><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/news-paper/entry-10002621221.html</link>
<pubDate>Fri, 01 Jul 2005 05:59:08 +0900</pubDate>
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<title>1、新聞配達をやろうとしたきっかけ－ダイエット＆ワールドカップの旅費</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#000000">フリーのwebデザイナーになって1年。<br>毎日自分のペースで仕事を進め、食べたいときに食べる。<br>食べ物はいつも手の届くところに、飲み物もしかり。</font></p><p><font color="#000000">服装はどうせ家だからとラフ。もちろんパンツは、スエット。</font></p><font color="#ff0000"><p><br><font color="#000000">なんていい生活なんだろう♪</font></p><p><font color="#000000">とご満悦の毎日だったが、</font></p><p><font color="#000000"></font></p><br><font color="#000000">あるとき仕事関係のパーティがあり、黒のパンツスーツを着ようと思ったら、<br></font><p><font color="#ff0000"><strong>な、なんと、パンツが太ももから上に上がらなかった・・・。</strong></font></p><p><strong><font color="#ff0000"></font></strong></p><p><font color="#000000">げっ、太ったとは思っていたが、どうせすぐ痩せるだろう、太る体質じゃないし、ぐらいに思っていた。</font></p><p><font color="#000000">体重も怖くてずっと量らず、そのときに体重計に乗ったら、な、なんと！！</font></p><p><font color="#000000"></font></p><p><strong><font color="#ff0000">会社員時代の1年前から15ｋｇも太っていたのだった・・・・。</font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000"></font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000">うわ～～ん、あのスリムな私はどこ？</font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000">スタイルは自慢じゃないけど、自信があった。<br></font></strong></p><p><font color="#ff0000"><strong>でも、でももう誰にも会いたくない～～~(&gt;_&lt;｡)~ ｱｳ-!<br><br></strong><font color="#000000">そして極力外にでることを避け、友人などコンスタントに会っていた人以外の誘いはすべてことわっていたのだった。</font></font> </p><br><p><font color="#000000"></font></p><p><font color="#000000">そして・・・</font></p><p><font color="#ff0000"><strong>ついに体重は21kg増。</strong></font></p><p><strong></strong></p><p><font color="#000000">身長が170ｋｇあることと、元々そうとうスリムだったので、肥満体には見えないが、もう太ももぱちぱち、腹は○ダン腹・・・・。</font></p><p><font color="#000000"></font></p><p><font color="#000000"></font></p><p><font color="#000000">うわ～ん、ダイエットしなきゃとちょっと間食をやめては見るが、明らかに運動不足から来ている。<br>よし、ダンベルダイエットをしよう！！</font></p><p><font color="#000000">でもこれだけついた贅肉がたかが1.5kgのダンベル体操15分で痩せるわけがない。</font></p><p><font color="#000000"></font></p><p><font color="#000000"></font></p><p><font color="#000000"></font></p><p><font color="#000000"></font></p><p><font color="#000000">友人に、人知れず出来る</font><font color="#ff0000"><strong>「朝刊の新聞配達」</strong></font><font color="#000000">でもしようかなと言ったら</font><strong><font color="#ff0000">、「お前に出来るわけがない！！やめとけ</font><font color="#ff0000">」</font></strong><font color="#000000">とけんもホロロに言われてしまった・・・。</font></p><p><font color="#000000">むっ！！そこまで言われて引き下がるのも女がすたる！！</font></p><p><font color="#000000">「やってやろうじゃないの！！」</font></p><p><font color="#000000"></font></p><p><font color="#ff0000"><strong>「じゃあ賭けよう！3ヶ月続いたら、何くれる？」</strong></font></p><p><font color="#ff0000"><strong>「よし、来年のワールドカップでドイツに行くための交通費を出してやろう」</strong></font></p><p><font color="#000000">「絶対だからね！！」</font></p><p><font color="#000000">「もちろん、出来たら必ず出すよ」と言う。</font></p><p><font color="#000000"></font></p><p><font color="#0000ff"><strong>よし！！ダイエットとワールドカップの旅費と言う一石２兆の賭け、絶対に勝って見せます！！</strong></font></p></font>
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<pubDate>Thu, 30 Jun 2005 20:11:11 +0900</pubDate>
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