ActiveLife Club攜手國泰董事余佩佩前往台中育嬰院送暖  邱慧如（慧如姐）：善的力量，來自每一次願意伸出的雙手

【台中訊】

秉持「活到老，學到老；活到老，動到老」的理念，ActiveLife Club 負責人 邱慧如（慧如姐） 日前偕同 國泰董事余佩佩 及公益夥伴，一同前往台中育嬰院，捐贈紙尿布及生活物資，以實際行動關懷院內孩童，為孩子們送上一份溫暖與祝福。

活動當天，眾人齊心搬運物資，希望減輕育嬰院的物資負擔，也透過實際參與，號召更多人關注弱勢兒童的成長需求，讓善意持續在社會中流動。

ActiveLife Club 負責人邱慧如表示，成立社群的初衷，不只是推廣健康與運動，更希望透過終身學習、公益參與與彼此陪伴，讓更多人在人生的每一個階段，都能活得健康、活得有尊嚴，也能將這份溫暖分享給更多需要幫助的人。

邱慧如表示：「善，不一定要做轟轟烈烈的大事，而是在能力所及的範圍內，願意多付出一點關心、多伸出一次援手。每一次陪伴、每一句鼓勵、每一份物資，都有可能成為別人生命中的力量。」

她也分享，ActiveLife Club 一路走來，已陪伴超過 5,000 位成員 一起踏上健康旅程。社群除了推廣健康、學習與交流，也希望透過公益活動，鼓勵成員把善意化為行動，讓健康、陪伴與愛心形成正向循環。

▲ ActiveLife Club 公益關懷活動合影。（圖左一為國泰董事余佩佩，左四為 ActiveLife Club 負責人邱慧如〈慧如姐〉。）

此次公益活動，也展現了跨領域合作的力量。國泰董事余佩佩表示，公益需要更多人的投入，希望透過企業、社群與民間力量的攜手合作，凝聚更多愛心，將資源送到真正需要的地方，讓更多孩子感受到社會的溫暖與關懷。

未來，ActiveLife Club 將持續推動健康促進、終身學習及公益關懷，期待結合更多社會資源，陪伴更多人成長，也把善的力量持續傳遞出去。

邱慧如最後表示：「我們相信，一個人的善，可以影響一個家庭；一群人的善，可以溫暖一個社會。希望每一位成員都能在照顧好自己的同時，也把這份愛分享給更多人。」

近年來詐騙案件層出不窮，尤其社群平台更成為詐騙集團鎖定的目標。對此，趙裕誠總監長期投入社群防詐宣導，希望透過教育與分享，提升民眾辨識詐騙的能力，降低受害風險，打造更安全、更值得信任的社群環境。

除了積極推動防詐觀念外，趙裕誠總監也投入新型電商批發模式，希望建立透明、合法且低門檻的批發平台，串聯優質供應商與創業者，讓更多人能透過正當管道接觸商品批發，降低創業成本，創造更多就業與副業機會。

秉持「取之於社會，用之於社會」的理念，趙裕誠總監也長期參與公益活動，定期捐贈生活物資、食品及民生用品給弱勢家庭與公益團體，希望透過實際行動，將資源送到真正需要的人手中，讓更多家庭感受到社會的溫暖。

未來，趙裕誠總監表示，將持續推廣社群打詐教育、深化新型電商批發發展，並投入更多公益資源，結合企業與社會力量，共同打造更安全、更友善、更有溫度的社會環境。

近年來網路詐騙案件層出不窮，不少民眾因輕信假冒身分而受害。近期，被許多會員熟知的「吉原爸」，也遭不法詐騙集團冒名利用，假借其名義進行不實招攬與金流詐騙，導致部分民眾誤信受害。對此，吉原爸團隊第一時間發出聲明，強調絕不會以不透明方式私下要求民眾匯款，並呼籲社會大眾提高警覺，避免落入詐騙陷阱。

【主動配合警方　協助專案調查】

記者實際採訪了解到，事件發生後，吉原爸已主動配合警方調查，並與警方專案小組共同合作，協助蒐集相關資料與可疑帳號資訊，希望盡快揪出背後冒名行騙的不法集團。警方表示，目前網路詐騙手法日益複雜，許多詐騙集團會利用網路社群、電商名義及知名人物形象進行包裝，藉此取得被害人信任，因此民眾務必提高警覺。

【警方提醒：冒名詐騙常以文字敷衍溝通】

根據警方初步調查指出，近期出現多起假借「吉原爸」名義的詐騙案例，其共通特徵為：僅透過文字訊息聯繫、拒絕語音，並刻意避免真實身份確認。警方特別提醒，真正的吉原爸平時與會員互動頻繁，不會長期只使用文字敘述聊天，也不會刻意拒絕語音溝通。若民眾遇到可疑情況，應立即停止對話並進一步查證身份。

【呼籲民眾提高防詐意識】

吉原爸受訪時表示，看到有人因冒名詐騙而受害，內心非常沉重，因此決定積極站出來協助警方共同打詐，希望透過公開提醒，降低更多人受害的可能性。他也呼籲民眾，在網路交易或合作前，務必確認對方身份真實性，不要因急於獲利而忽略基本查證流程，避免讓辛苦賺來的血汗錢落入詐騙集團手中。

【共同打擊詐騙　盡一份社會責任】
警方也表示，打擊詐騙不只是執法單位的責任，更需要民間與社會共同合作。吉原爸此次主動協助警方專案行動，展現企業與社群經營者應有的社會責任感。未來也將持續配合警方防詐宣導，提醒更多民眾建立正確防詐觀念，共同打造更安全的網路交易與社群環境。

在教育環境快速變動、少子化衝擊、行政負擔增加、親師溝通壓力升高，以及教師退休前後生活規劃需求逐漸浮現的當下，教師所面對的挑戰，早已不只存在於教室之中。如何在長期付出之後，重新整理自身累積的經驗、資源與人生方向，正成為許多在職教師、即將退休教師及已退休教師共同關心的課題。

長期關注教育工作者交流、教師社群支持與教育現場真實處境的小島日和学びの場 Emi老師，此次發起「成長資源整合案」說明會，希望協助教師族群從趨勢判讀、提早布局、資源整合與人生規劃四個面向，重新看見自己多年累積的價值，並為人生下一階段提前做好準備。

過去，小島日和多以教師交流、教育陪伴、學習分享、社群支持及公益實踐為主要方向，陪伴老師們在教育現場中互相支持、共同成長。隨著教師職涯轉換、退休前準備與人生下半場規劃逐漸受到重視，小島日和也將社群關注從教育現場延伸至教師自身的未來安排。

Emi老師表示，老師的一生，常常把時間給了學生，把責任留給自己。許多教師長年投入教學、行政、親師溝通與學生照顧，習慣把學生與學校需求放在前面，卻很少停下來思考：自己未來想過什麼樣的生活？退休前該如何準備？多年累積的經驗與能力，是否還能轉化成新的可能？

「成長資源整合案」並非鼓勵教師離開教育，而是希望提醒每一位長期付出的老師：人生不該只有撐住眼前，也需要為未來多一份選擇。當教育環境、退休制度、生活成本、家庭責任與健康照顧需求都在改變，教師更需要提早看見方向，整理自身資源，建立更穩定、更有餘裕的生活節奏。

本次說明會將以「核心觀念｜趨勢判讀・提早布局・資源整合・人生規劃」為主軸，帶領教師重新思考自身處境與未來方向。內容將聚焦四大方向：看懂趨勢、提早布局、整合資源、規劃人生。

其中，「看懂趨勢」強調教師需要理解教育環境、退休制度與生活成本的變動；「提早布局」提醒老師不要等到收入改變、身體疲累或即將退休時才開始準備；「整合資源」則協助老師將人脈、經驗、專業與資訊串聯起來，讓多年累積不只停留在教室裡；「規劃人生」則回到工作、家庭、財務與退休生活的整體安排，協助老師建立更清楚、更穩定的人生節奏。

小島日和Emi老師也觀察到，教師工作長期高度消耗，除了教學本身，還包含行政任務、親師溝通、學生情緒支持與突發事件處理。許多老師並非沒有能力，而是長期忙於照顧別人，反而忘了為自己整理未來方向。

因此，「成長資源整合案」希望讓教師看見：老師多年累積的教學力、溝通力、組織力、陪伴力與判斷力，其實都是珍貴資產。若能透過系統性的整理與規劃，這些經驗不只可以延續教育價值，也可能轉化為人生下一階段的新選擇。

本案適合三類教師參與。第一，是仍在教育現場努力的在職教師，可透過趨勢理解與資源整理，為未來多準備一條路；第二，是即將退休或正在規劃退休的教師，可提前思考生活品質、家庭責任、健康照顧與自我價值延續；第三，是已退休教師，可重新看見自身經驗的延展性，將過去累積轉化為更自由、更有意義的選擇。

主辦方表示，真正好的規劃，不是追求一時改變，而是讓未來多一份安心與底氣。教師不只需要照亮學生，也值得為自己點一盞燈。人生不是等一切都準備好了才開始，而是在看懂方向之後，願意一步一步，為自己想要的未來提早布局。

本次由小島日和Emi老師發起的「成長資源整合案」說明會，報名截止日期為115年7月31日，歡迎在職教師、即將退休教師及已退休教師共同參與，透過交流與說明，一起重新整理人生資源，看見下一階段的方向與可能。

在混濁的時代裡，仍有人願意溫柔發光
在這個變化很快的時代，很多事情都被效率、利益與結果推著走。
我們習慣問一件事「有沒有用」、「值不值得」、「能不能帶來成果」，卻很少停下來問：
一個人累了嗎？
一位老師，還撐得住嗎？
而Emi老師，就是那個願意停下來，看見別人疲憊的人。
很多人第一次認識Emi老師時，常常會好奇：
「妳又不是學校老師，為什麼會這麼關心教育？」
對於這樣的疑問，Emi老師在採訪中提到，教育從來不只是發生在教室裡，也不只是課本上的知識。
她認為，真正的教育，是一種生命影響生命的過程。
不是單純把答案交給別人，而是在一個人迷惘、脆弱，甚至看不見未來的時候，仍然願意陪他走一段路。
Emi老師說：

「教育，是生命影響生命的過程。」

這句話，也成為她後來投入教育支持與社群經營的重要信念。
這些年，Emi老師接觸過許多人。
她在採訪中提到，有些人在人生低谷裡失去方向，有些人被現實壓得喘不過氣，也有些人表面看起來一切都很好，心裡卻早已疲憊不堪。
在陪伴這些人的過程裡，她慢慢發現，很多人之所以能重新站起來，並不一定是因為突然變得堅強，而是在某個黑暗時刻，剛好有人願意拉他一把。
也許只是一句話、一份陪伴，或是一個願意相信他的人。
但那樣的力量，真的有可能改變一個人的人生。
後來，Emi老師開始更深入接觸教育圈。
她提到，自己在與許多老師交流後才真正看見，原來那些每天站在台上、努力照亮學生的人，很多時候，自己也正在默默承受很大的壓力。
有些老師，下課後還在安慰情緒崩潰的孩子；
有些老師，把學生的事情放在心上，比自己的事還重要；
有些老師，明明已經很累了，卻還是努力對每個孩子溫柔。
可是很少有人回過頭問老師一句：

「老師，你還好嗎？」

採訪中，Emi老師也分享了一段讓她印象很深的經歷。

她曾經認識一位非常認真的教育工作者。
那位老師很愛學生，也很有熱情，總是願意多花時間陪伴孩子。在很多人眼中，他是一位溫暖、認真，也很適合教育現場的人。
然而有一天，那位老師低著頭，輕輕說了一句：

「我其實很喜歡教育，可是我不知道自己還能撐多久。」

Emi老師說，那一刻她心裡非常難受。
因為她突然明白，原來很多正在發光的人，其實也快沒有力氣了。
後來，那位老師離開了教育現場。
不是因為不愛教育了，而是因為現實真的太重了。
這件事讓Emi老師記了很久。
她也開始不斷思考，如果連真正有熱情、願意付出的人，最後都只能選擇離開，那是不是代表，這個世界給教育工作者的溫柔與支持真的太少了？
也因為這樣，「小島日和学びの場」慢慢誕生了。
Emi老師在採訪中提到，她希望這裡不是一個冰冷的制度，也不是只談成績、升學與結果的地方。
她更希望它像一座小小的島。
讓那些長期照顧別人的人，也終於能有一個地方被理解、被陪伴、被接住。
在這裡，大家分享的不只是教學資訊，也分享人生裡的低潮、迷惘與掙扎。
有人在這裡說出自己的疲憊；
有人在這裡找到願意聽他說話的人；
也有人在彼此的鼓勵裡，重新想起當初選擇教育的初心。
而除了教育支持與情感陪伴之外，Emi老師也在採訪中提到，她希望能把生活規劃、金錢觀與資產配置這些觀念，慢慢帶進團隊裡。
因為她知道，很多人不是不夠熱愛教育，而是現實真的太辛苦了。
當家庭責任、物價壓力、未來焦慮一點一滴壓在肩上，再有理想的人，也會累。
所以她希望，這些願意付出的人，不只是靠熱情硬撐，而是能真正擁有更穩定的生活、更安心的未來，也更有力量選擇自己想走的路。
採訪中，Emi老師說了一句很讓人印象深刻的話：

「老師先是人，之後才是老師。」

這句話，或許正是「小島日和学びの場」最想傳遞的核心。
因為只有當一個人先被好好照顧，他才有力量繼續照亮別人。
談生活、談金錢、談未來，並不是為了炫耀財富，也不是要把教育變得功利。
而是希望每一個努力生活的人，在面對現實時，能多一點選擇、多一點底氣，也多一點不必委屈自己的能力。
因為有錢不一定會讓人變得更好，
但至少能讓一個努力生活的人，不必活得那麼辛苦。
如今的「小島日和学びの場」，聚集了許多仍然相信善意的人。

他們也許無法一下子改變整個世界，卻仍願意在這個有些冷漠的時代裡，彼此扶持、彼此點亮。
而Emi老師也始終相信，真正好的教育，不只是把知識教給別人。
而是當一個人快被現實淹沒的時候，還有人願意伸出手，輕輕地告訴他：

「你不是一個人。」

從線上到線下，帶著愛與陪伴走進長輩心坎裡

公益，很多時候不是一句口號，而是一場實際的行動。從前期的活動規劃、陪伴內容的設計，到實際走進現場牽起長輩們佈滿歲月痕跡的手，「小島日和学びの場」用實際行動證明：施比受更有福，當我們願意付出時間與關懷，收穫最多的往往是自己。

攜手走進日照中心，串起「善的循環」

近日，Emi老師與助理雅筑帶領「小島日和学びの場」團隊，前往在地長者照顧中心進行深度陪伴與關懷行動。團隊不僅準備了豐富的互動活動，更將社群募集的日常支持物資親自送到長輩手中。Emi老師感性地表示：「社會上有許多長者需要的不只是物資，更是實質的溫暖與傾聽。我們希望透過這樣的陪伴，把社群的善意化為對社會最真摯的回饋。」

行善是日常，用陪伴落實社會責任

在採訪中，Emi老師提到，這次的長者關懷行動並非臨時起意，而是「小島日和学びの場」一直以來希望落實的初衷。她認為，一個社群如果只停留在線上的資訊互動，力量其實很有限；但當社群能成為一個媒介，把大家的善念凝聚、串聯，最後實際帶到長輩們的面前，那一聲聲問候與笑容，就會讓善意產生不一樣的生命力。

真誠看見需求，看見「施比受更有福」的真諦

Emi老師指出，公益最重要的不是形式多大，而是有沒有真正看見對方的需要。這次團隊除了帶來實用的生活用品以減輕院方的照護負擔，更花了大量時間與長輩們聊天、互動。在陪伴的過程中，看到長輩們展露笑顏，團隊成員也深受感動，深刻體會到「施比受更有福」的力量──在給予關懷的同時，長輩們人生智慧的反饋與溫暖的笑容，反而充實了團隊每個人內心。

幕後細膩籌備，點亮溫暖的日常

在整個公益行動的籌備過程中，助理雅筑扮演了不可或缺的關鍵協調角色。從前期的訊息整理、與照顧單位的需求對接，到活動當天的流程掌控與長輩互動的細節安排，許多看似微小的工作，都是讓這場公益陪伴能圓滿完成的基石。

善意化為可見的行動，成就群體光環

助理雅筑在採訪中分享，真正進到現場、握住長輩的手以後，會更深刻感受到公益不是「我們想給什麼」，而是要先理解長輩們「真正需要什麼」。她感動地表示：「公益現場有太多不容易被看見的細節，但每一次細心的確認、每一個溫暖的眼神交會，都是這場行動的一部分。這不是任何一個人的光環，而是整個『小島日和』社群與團隊共同成就的善的循環。」

讓善意成為習慣，持續傳遞社會正能量

對Emi老師來說，「小島日和学びの場」不只是一個學習與互動的平台，更是一個能把人與人緊密連結、傳遞幸福的基地。她也強調，公益其實可以離生活很近，行善不一定要等到自己擁有很多資源才開始；只要心存感恩、願意跨出第一步，一份小小的陪伴，也能成為長輩生命中溫暖的陽光。

「我們希望做的不是一次性的感動，而是讓善意慢慢變成一種習慣。」這正是「小島日和学びの場」未來將持續努力的方向。從線上的一句討論到線下的一場陪伴，團隊正用最真誠、最實在的腳步，讓愛在社會的每一個角落裡生根發芽，串起永續不息的善的循環。

破除數位與社會孤立：以學以致用為核心的「機能性課程」實踐

許銘川投入這場變革的初衷，源於她扎實的基層歷練。由於並非出身優渥背景，她的奮鬥歷程始終與庶民生活緊密相連，曾親身參與並見證許多家庭面對經濟壓力與現實挑戰時的不安。這段深刻的基層經驗，讓她具備敏銳的社會洞察力，更能看穿長者在告別職場後，因外界節奏過快、缺乏適當引導而逐漸將自我封閉的心理困境。她認為，許多長輩抗拒新事物，本質上是因為社會缺乏一套兼具耐心與長期陪伴的信任系統。

為了將教育轉化為翻轉生活的實質工具，知行學苑全面解構了傳統死板、宣導式的長青課表，改以「貼近日常需求、強調社會參與」為導向，規劃出融合科技應用、人文藝術與健康促进的機能性學習藍圖。從迎合當前科技前端的 AI 人工智慧應用、智慧型手機實戰操作，到涵蓋書法、美術、音樂的藝術薰陶，乃至於 dances 運動與生活養生知識，皆不追求深奧的理論考核，而是以「學以致用」為最高原則。這種設計成功幫助銀髮學員打破數位落差，不僅學會利用數位工具深化家族互動，更在課堂中重塑了新的人際網絡，讓學習成為重新參與社會、提升自我掌控感的實質途徑。

跨界整合金融專業：「知行專案」為退休生活導入企業級經營策略

在深化陪伴的過程中，許銘川進一步發現，長者最深層的焦慮往往源自於對未來生活的盲目感與缺乏實質安全感。為了從根本提供解決方案，知行學苑將服務層次從點狀的「興趣培養」拉升至面狀的「生涯整體規劃」，攜手子玄特助及跨領域團隊正式啟動「知行專案」。

這項計畫的核心創新，在於引進團隊成員長年深耕金融領域的實務歷練、清晰的財務觀念與跨界資源整合能力。專案不再只是被動的心理諮詢，而是主動引導長者像經營企業一樣，對自己的人生資產、健康狀態與興趣專長進行理順與重新配置。透過深度的交流與專業定錨，協助長者建立起安心、安全且極具尊嚴的退休藍圖。許銘川強調：「幸福的未來從來不是靠被動等待，而是從今天開始做好實質準備。」這套專案成功化解了長輩對未來不確定性的恐懼，為熟齡人生提供了精準的生涯定錨。

重塑生命尊嚴：從建立自信到織造全台幸福學習網絡

知行學苑衡量成效的量化指標，從來不是學員修習了多少課時，而是他們生活形態與家庭關係的實質翻轉，許多原先羞怯、對科技或社交退縮的長輩，在專案的引導與長期的陪伴下，不僅重新挖掘出潛藏的專長，甚至開始主動走向社區、擔任活動的決策與策劃者。這種從被動接受服務到主動創造價值的轉變，讓長者與家族成員間的互動注入了新的話題與活力。

「年齡從來不該是持續成長的限制，即便步入銀髮階段，依然可以擁有專屬的舞台與夢想。」許銘川對於未來的發展願景有著清晰的藍圖，她與子玄特助團隊目前正積極籌備，計畫將知行學苑與知行專案的成功營運模式，有系統地複製並推廣至台灣各地，他們的終極目標是結合教育、陪伴、關懷與生涯規劃，織造出一張全台互聯的幸福學習網絡，用專業與溫度重新定義高齡社會的樂齡生活，讓每位長者的退休生涯都能告別被動等待，寫下充滿價值與尊嚴的嶄新篇章。

源自基層的實踐初衷：同理社會角落裡的「隱形孤獨」

這項翻轉樂齡教育的行動，背後有著扎實的基層觀察，許銘川並非出身優渥背景，其職涯起步與奮鬥歷程皆扎根於基層環境，曾親身參與並見證過庶民家庭面對經濟壓力和現實挑戰時的不安，這段深刻的歷練，讓她具備了敏銳的社會同理心，更能精準洞察長者在告別職場、家庭責任減輕後，內心深處那份難以對外人道的迷惘。

許銘川強調，許多長輩之所以選擇封閉自我或抗拒新事物，並非缺乏改變的意願，而是社會缺乏一個能給予足夠耐心、願意長期陪伴他們探索新方向的支持系統，因此知行學苑在創立之初，便將「建立有溫度的日常陪伴」視為比單純知識傳授更重要的核心任務。

顛覆傳統的機能性課表：科技與人文並進的社會再參與

為了讓教育真正發揮改變生活的作用，許銘川全面解構了傳統死板的長青課程，改以「貼近日常、學以致用」為導向，規劃出涵蓋數位科技、藝術陶冶與健康促進的機能性課表。

課程設計極具實用價值，不僅引入與時俱進的 AI 人工智慧應用與智慧型手機操作，打破銀髮族的數位資訊落差；同時也融入書法、美術、音樂等藝術課程，以及舞蹈運動和養生知識，在學苑的引導下，原先抗拒科技的學員開始熟練地運用數位工具與家族互動，原本鮮少踏出家門的長者也在此重塑社交圈，這種兼具機能與社交的學習模式，成功協助長者重新接軌社會，找回對自我的掌控感。

知行專案跨界定錨：攜手子玄特助導入金融思維的生涯規劃

在長期陪伴長者的過程中，許銘川進一步發現，銀髮族最核心的焦慮往往來自於對未來生活的盲目與缺乏安全感。為了提供根本性的解方，她將服務從「點狀的興趣課程」升級為「面狀的生涯規劃」，攜手子玄特助及專業團隊正式啟動「知行專案」。

這項專案最大的創新，在於將團隊成員多年來在金融領域的專業經驗與實務歷練，深度融入退休生涯規劃中，專案不再只提供被動的諮詢，而是主動協助長者進行觀念理順、資源整合與財務安全防護，引導他們像經營企業般，為自己量身打造一套安心、有方向且具備尊嚴的退休生活藍圖。

見證生命價值的轉折：重拾自信笑容的熟齡舞台

在知行學苑，評估成效的指標從來不是學員修習了多少課程，而是他們生活態度的實質轉變，許多原先羞怯、缺乏學習自信的長輩，在長期的陪伴與專案引導下，不僅主動發掘出全新的興趣與專長，甚至開始在社區活動中擔任核心策劃者，連帶讓家庭成員之間的互動變得更加緊密、有活力。

「年齡從不該成為持續學習與追求夢想的限制。」許銘川感性表示，當長者看見自己依然具備創造價值的能力時，生命的自信便會徹底翻轉。

打造幸福學習網絡：以專業與關懷重塑樂齡生活新定義

談及下一步，許銘川主任與子玄特助團隊展現了清晰的願景，他們計劃將知行學苑與知行專案的成功營運模式，有系統地推廣至台灣各地，期盼結合教育、關懷、諮詢與退休藍圖設計，織造出全台相連的幸福學習網絡。

從基層的一步一腳印到站上樂齡教育的創新舞台，許銘川與團隊正用專業守護高齡社會的未來，他們用具體成果證明，只要給予正確的引導與有溫度的陪伴，銀髮生活將徹底告別被動的等待，並讓知行學苑成為更多家庭與退休族群值得信賴的成長夥伴。