<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>芦川礼夏ボーカルスクール</title>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/nezuvocalschool/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>芦川礼夏の設立するボーカルスクールのブログ</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>あなたの10年を、私の数時間に預けてみませんか？</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; color: rgb(27, 28, 29); -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(27, 28, 29);"><br></p><div><span style="font-kerning: none;"><span style="font-kerning: none;"><div>私はかつて、高音が出なくて苦しんだことが多々あります。</div><div><br></div><div>裏声しか出なかった時。ビブラートがかけられなかった時。</div><div>歌い方そのものを、忘れてしまったことさえありました。</div><div>書けばキリがないほどの、暗闇の中にいたのです。</div><div><br></div><div>「自分らしさ」を求めて、お一人で10年歩み続けてきたその道のりは、とても尊いものです。</div><div><br></div><div>でも、もしその道のりが今、少し険しすぎると感じているのなら。</div><div>私が27年かけて暗闇の中で見つけた光を、「近道」として使ってみませんか？</div><div><br></div><div>ひとりで迷い続ける10年を、たった数時間の調律で「確信」に変える。</div><div>それは、あなたのこれからの歌人生を、もっと軽やかで自由なものにするための、私からの招待状です。♡♡</div><div><div><br></div><div>かつての私は、マイクの前で立ち尽くしていました。</div><div><br></div><div>あんなに出せていた高音が出ない。喉がまるで冷たい鎖で縛られてどこにも動けない、そんな感覚がありました。</div><div><br></div><div>「自分らしく歌いたい」と願えば願うほど、声は遠ざかり、響きは濁っていきました。</div><div><br></div><div>でも、そこからが本当の始まりでした。</div><div><br></div><div>27年という歳月をかけて、私は自分の喉を、心を開放するための「調律」を始めました。</div><div>何百、何千回と試行錯誤を繰り返し、ようやく辿り着いたのが、「ブレイドエッジ・ミックスボイス®︎」です。</div><div>それは、無理に声を張り上げることではありません。</div><div>重力から解き放たれた響きが、鋭い刃（ブレイド）のように真っ直ぐ、空間を切り裂いていく感覚を少しずつ見つけました。<br></div><div><br></div><div>その瞬間、私はようやく「本当の自分」に出会えたのです。</div><div><br></div><div>いま、一人で「ありのまま」の形を探して、10年という長い年月を歩んでいるあなたへ。</div><div>その道のりは、決して無駄ではありません。あなたが悩み、もがいた時間は、いつか必ず歌の「深み」に変わります。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、もしその道のりが今、あまりにも険しく、一人で歩くには重すぎると感じているのなら。</div><div><br></div><div><br></div><div>私の27年という歳月を、あなたのための「近道」として使ってみませんか？</div><div>私が暗闇の中で血の滲むような思いで研ぎ澄ませた、この「刃（ブレイド）」を手渡したい。</div><div><br></div><div><br></div><div>ひとりで迷い続ける10年を、たった数時間の調律で「一生モノの確信」に変える。</div><div><br></div><div><br></div><div>それは、あなたのこれからの歌人生を、もっと軽やかで、光に満ちた自由なものにするための、私からの招待状です。</div><div><br></div><div><br></div><div>あなたの「真実の声」を、一緒に見つけにいきましょう。🌹</div></div><div><br></div></span></span></div><div><span style="font-kerning: none;"><div><span style="font-kerning: none;"><br></span></div></span></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/entry-12963373887.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 11:20:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>満員お礼</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div>今月は生徒数満員になります。</div><div><br></div><div>ありがとうございます🥰</div><div><br></div><div>ララグレイ・オンラインボーカルスクールはこれからも精進し、大きくなっていけるようだからこそ真っ直ぐに進んでいきたいと思います♡</div><div><br></div><div><br></div><div>来月以降また募集するかもしれないので、興味ある方はお問い合わせくださいね♡</div><div><br></div><div>オンラインレッスンで不安あるかたも是非ご連絡くださいませ。一緒に解決できたらと思います。私自身もオンラインは初めは不安がありました。</div><div>機械を使ってレッスンすることの不安、わかります。</div><div><br></div><div>しかし、今はサウンドを変えるだけでかなりリアルな音響になります。安心していただけたらと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、実はHPが明日から少し変わります。とある言葉が加わります。</div><div><br></div><div><br></div><div>今もパープルに使用を変えたのですが、ずっと考えていた新体制レッスンが始まります。</div><div><br></div><div>オーダーメイドレッスンというのは変わりませんが、新しい研究に研究を重ねたレッスンが加わります♡</div><div><br></div><div>楽しみにしていてください♡<br></div><div><br></div><div><br></div><div>皆様、独自の生まれ続けるボイストレーニングを体感した方いかがでしたでしょうか？感覚の鋭い私の特技を活かしたレッスンです。クセになる方もいるのではないでしょうか？</div><div><br></div><div>礼夏のレッスンの特徴もわかりやすく纏めます♡</div><div><br></div><div><br></div><div><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">1. 基礎発声（ボイストレーニング）</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">声の土台を作るためのトレーニングです。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br></span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">呼吸法の改善:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;腹式呼吸をマスターし、安定したロングトーンを出せるようにします。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">共鳴のコントロール:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;鼻腔共鳴などを使い、喉に負担をかけずに響きのある声を作る練習。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">音域の拡大:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;「ミックスボイス」や「ヘッドボイス」を習得し、高い音域をスムーズに出せるようにアプローチします。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br></span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br></span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">2. 歌唱表現（ボーカルレコーディング指導）</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">曲をどうカッコよく、エモーショナルに歌うかの指導です。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">リズムとピッチの矯正:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;1文字ずつの音の立ち上がりや、リズムのタメを細かくチェック。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">ニュアンス付け:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;語尾の切り方（ビブラート、しゃくり、フォール）や、息の混ぜ方などを伝授。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">感情表現:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;歌詞の意味を汲み取り、声色をどう変化させるかを一緒に考えます。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br></span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">3. 「歌ってみた」・配信特化のアドバイス</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">ネット活動をしている方に特に喜ばれる内容です。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">マイクワーク:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;マイクとの距離や角度による音色の違い。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">機材相談:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;自宅での録音環境や、おすすめのインターフェース、ソフト（DAW）の相談。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">選曲アドバイス:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;その人の声質に最も合い、魅力が引き立つ楽曲の提案。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br></span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">4. メンタル・パフォーマンス</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">緊張対策:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;本番で声を出すためのマインドセット。</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">•&nbsp;</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">継続のコツ:</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">&nbsp;毎日続けられる喉のケアや短時間の練習法。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br></span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br></span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">💡</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">&nbsp;レッスンの特徴的な「強み」</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">彼女のレッスンが支持されている最大の理由は、「感覚を言葉にする力」です。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">例えば、「もっと元気に！」ではなく「口角を3ミリ上げて、上の歯を見せて発音してみて」というように、</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">何をすれば声が変わるのかが具体的</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">であるため、再現性が高いと言われています。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">まずは「この曲を歌いこなしたい！」という1曲を持って相談してみてください♡</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br></span></p></div><div><br></div><div>そのレッスンに新体制が加わります。受けられるのはララグレイ・オンラインボーカルスクールだけです♡</div><div><br></div><div>お昼頃、もしくは夜に変更しますね♡</div><div><br></div><div>それでは、皆様良い日々をお過ごしください♡</div><div><br></div><div><br></div><div>芦川礼夏</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/entry-12962470841.html</link>
<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 16:17:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>「歌がうまい人」と「歌に感動する人」の決定的な違いとは？</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんは！</p><p><br></p><p data-path-to-node="7" style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b data-path-to-node="8,0,0" data-index-in-node="0">「歌がうまい人」と「歌に感動する人」の決定的な違いとは？</b></p><p data-path-to-node="7" style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">一般的によく目指されるのは、おそらく前者の歌が上手くなるという理由でのボイストレーニングが多いかと思います。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">高音が出て、ミックスボイスも出て、気持ちよく歌いたい。そんなイメージではないでしょうか？</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">歌に感動を感じさせる歌は、そことは違うベクトルにあります。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">例えば、ありがとう。その一言にもその日の気持ちやシチュエーションで無限の声色があります。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">それが歌だと、伝わる歌。感動する歌にも繋がります。表現、声色です。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">どうしたらいいのか。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">それには心を大切にすることが重要です。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">自分の殻を破って、自分自身と向き合い心から想い歌うこと。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">それが上手くできる人が歌に感動する人です。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">私の理念で心で生きる力をつける</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">というものがあります。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">それは歌に感動する人にも自然と繋がります。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">最終的には皆様に目指して欲しいですし、そうでなくとも生きていく幸せを自分で見つける力にもなっていきます。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">そう言った思いがあり、理念にしています。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">話を戻しますが、</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">歌が上手いは、技術だったり発声が上手い人。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">歌に感動するは、伝える力がある人。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">と、例え、部類分けしてみました。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">いかがでしたでしょうか？</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">感動させる歌は上手さだけにあらずです。</p><p data-path-to-node="7">良い歌の日々をお過ごしください。</p><p data-path-to-node="7"><br></p><p data-path-to-node="7">芦川礼夏</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/entry-12961640605.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 18:44:23 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>アドバイスをもらいました♡</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんは♡♡</p><p><br></p><p>事務所さん、グループレッスンなどは出張もいたしますのでご相談ください♡</p><p><br></p><p>また、広いスタジオだと身体を動かすレッスンも可能になります。そういうノウハウもありますので、出張レッスンお考えの事務所様、グループ様はお気軽にご相談ください。</p><p><br></p><p>また、オンLINEレッスンなのですが、zoomより実は好評です。本受講からになりますが、是非お試しください。また、zoomで長時間レッスンをする場合も、途中からLINEビデオ通話に変えるなどすると、回線がクリアされよくなります。そういう使いわけも2時間以上のレッスンにはおすすめです♡</p><p><br></p><p>さて、詳しくは書きませんが、アイドルグループのレッスンもしています。</p><p><br></p><p>師匠にそのアドバイスを受けました。</p><p><br></p><p>一番は応援してあげること、でした。</p><p><br></p><p>それを聞いてほっとしました。</p><p><br></p><p>私ならやれると。</p><p><br></p><p>意外に仕事としてやってると、良くしなきゃとそれだけで精一杯で、相手を応援することを出来てるようで見逃しがちでした。</p><p><br></p><p>まずは応援してあげること。</p><p>それから、出来ることを最大限やること。全レッスンの見直しに改めてなりました。</p><p><br></p><p>私はレッスンを受けてくださるすべての方の行く未来を応援いたします。</p><p><br></p><p>これからもどうぞよろしくお願いします。</p><p><br></p><p><br></p><p>芦川礼夏</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/entry-12961407792.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 18:12:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>私がトレーナーを続ける訳と歌手として</title>
<description>
<![CDATA[ <p>頭を整頓しながら書いているので、もしかしたらうまく言葉にまだできていないかもしれません。</p><p><br></p><p>それでも、書くのは今だと思ったし、いつかまた別の機会で長く伝えられたらと思っています。</p><p><br></p><p>新鮮な気持ちで伝えたいと思います。</p><p><br></p><p>私がトレーナーになったきっかけは、ブログに書きましたが、師匠に言われたからです。</p><p><br></p><p><br></p><p>その私がトレーナーを続けてるのは、もちろん別の理由があります。なにも合わない仕事を続けろという鬼な師匠ではなく、優しいので、続けてきたのは自分なりに続けられてきた理由があります。</p><p><br></p><p><br></p><p>まず一つに先生というのがとても合っていたんです。先生というのは、責任感だったり、リーダー性質だったり、そういう立場が明確な仕事が私には元からあって、とてもしっくりきました。</p><p><br></p><p>詳しく言うと、新米だろうと自由なやり方で任せて欲しいんです。私独自のスタンスがあって、会社の意向に合わせてさえいれば自由にやらせてくれて何の監視もないと言うのがとてもらしくいられました。</p><p><br></p><p>次に、ぶっちゃけ歌で仕事に就いているのに歌わなくていいこと。</p><p><br></p><p>なぜか話しますね。私は実は歌うと裏ではよく泣いていたんです。レコーディングのたびに泣くと言うと社長には驚かれましたが、感情が溢れすぎて歌にならないほど泣いてしまうんです。パフォーマンスも歌も感情が空回りしてしまうほど、感情的になりやすいのです。</p><p><br></p><p>まあ、不器用なんですね。</p><p><br></p><p>あたまの中がぐるぐると言うかモヤがかかってごちゃごちゃしていて、整頓していると今度は無感情になっていく。無感情ではないですが、歌としては表現が劣ってしまう。</p><p>そんな忙しく葛藤ばかりな私にとって、歌わない時間は安心感があります。歌う時は感情的になってるか、そのまた逆で自分を責めてしまいがちになるかどちらかなので、歌わず歌の仕事に就けているのは贅沢な気さえしています。</p><p>また、歌を聴くのが好きと言うのもあって、より居心地いい時間に感じます。</p><p><br></p><p><br></p><p>最後は、私の得てきた全てがトレーナーだと活きている気がすること。</p><p><br></p><p>歌は最後は纏めなければいけません。表現や、歌い方をあれこれしても、形にしなければいけません。その根気と勇気が私にはあるかどうかわかりません。今はまだないと思っています。自分にまだ責任が持てていないのかもしれません。</p><p><br></p><p>ただ、トレーナーとして、その根気がある生徒さんのサポートをすることは大好きで、勇気を分けてあげることはできます。偉いことをしたいだけかもしれませんが、心から一生懸命になれる瞬間です。共に悩みその子のために何ができるか考えることが生き甲斐です。</p><p><br></p><p><br></p><p>また、話は戻りますが、歌で日々自分自身学んだことを必要なことだけ引き出したり、組み合わせて新たな方法を生み出したりすることがすごく得意だと思っています。</p><p><br></p><p>悩みに直接寄り添うことも、歌い不特定多数の人に寄り添うよりダイレクトでわかりやすく、言葉が出てきやすいです。</p><p><br></p><p>例えば、歌詞もそうですがポストも書きたいことが感情だけ先走って、書きたいのに言葉がなかなか出てこなかったり、支離滅裂だったり。</p><p><br></p><p>ポストも今はテーマが決まっているのでようやく出てくるようになりましたが、いつも何日も葛藤していました。<br></p><p><br></p><p>ですが、ダイレクトな対人、目の前に人がいると自分でも驚くほど言葉が出てきます。</p><p>歌でやりたかった、一人一人に寄り添いたい、幸せをあげたい、笑顔をあげたい、安らぎをあげたい、そんなことが自然とできています。<br></p><p><br></p><p>そんな自分に自信さえ持ててきます。</p><p>天職だと思うのはそう言うところからもきます。</p><p><br></p><p>ならトレーナーとして働いて歌手をきっぱり諦めてしまえばいいのではないかと出てきます。</p><p>行き着く最終地点はわかりませんが、それは歌ってきた一人として何万回向き合ったかわかりません。</p><p><br></p><p><br></p><p>下手や、痩せろは当たり前、好きなことだけして羨ましいなど、心無い言葉もかけられたことも山ほどあります。自己投資にお金もかかる。</p><p><br></p><p>辛くて諦めたことも何度もあります。実は一度も言ったことはなかったので、さらりといいますが自殺未遂したこともあります。何をしたのかはいいませんが、氷漬けにされ後遺症も残ると言われたところから生き延びてきました。決して自慢にはなりません。</p><p><br></p><p>言っていいのかわかりませんが、過食嘔吐、首を絞め、腕を切り、なんとか生き延びるために笑うためにしたことは数知れません。</p><p><br></p><p>幸せになりたかった。そんな自分の葛藤の現れでした。</p><p><br></p><p>そんな自分だからできることがある、と思っているのではなく、そんな自分だからこそ今も歌と向き合っているんです。</p><p><br></p><p>私が歌にするならどんなことかを。</p><p><br></p><p>その答えがトレーナーにあると思っています。</p><p>トレーナーとして得た自分、できる自分が歌う歌があるんじゃないかと今は思っています。</p><p><br></p><p>先生として上手い人が歌った歌、と思って怖くて言えなかった自分から、</p><p><br></p><p>先生として参考になるものがある。とか、トレーナーとして生徒から得た自信からできた表現豊かな歌手として両立できるのではないかと考えています。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>だからこそ、私が出した答えはトレーナーとしても歌手としてもいる。そう考えています。それが今の私全てです。</p><p><br></p><p><br></p><p>ここまで読んでくれてありがとう。</p><p>私は今幸せだし、幸せであろうとしてもいるし、幸せを分けてあげたいと思ってることは一番に伝えておきます。</p><p><br></p><p>芦川礼夏</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/entry-12961082044.html</link>
<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 17:41:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ミックスボイスは簡単に出せるよ！</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>わたしが良く結果が早いや、わかりやすいと言われる理由にミックスボイスがあります。</div><div><br></div><div>簡単な息の当て方であっという間にでます。</div><div><br></div><div>それにはお腹の使い方も大切です。</div><div><br></div><div>ですが、お腹の使い方もわかりやすいです。</div><div><br></div><div>なぜか、私がバカだからです。</div><div><br></div><div><br></div><div>私は頭が悪いから、理解できないことが多いから、自分の中で噛み砕き、噛み砕き、自分に一番わかりやすい言葉を集めました。</div><div><br></div><div>頭に入れた知識も抜けることありますよ！でも、身についた身体の感覚と耳で生きていけてます。</div><div><br></div><div><br></div><div>また、私は人より出来ないことが歌で多かったから、より多くの生徒さんの悩みに応えられたのかもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div>とにかくどうやればいいか、ワンステップからツーステップで完結させます。</div><div><br></div><div>私のミックスボイストレーニングの出し方は、過去動画にちらっと載ってます。</div><div><br></div><div>気になる方は見てみてくださいね♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>皆様一人一人が充実した日々になりますように。</div><div><br></div><div>芦川礼夏</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/entry-12960463408.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 19:21:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>zoomレッスンとLINEレッスン</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>zoomかLINEでレッスンかは選べます。すぐ決めなければいけないわけでもありません🥰</div><div><br></div><div>LINEの方が通信が良く、遅れなどないため採用したのが始まりになります。</div><div><br></div><div>今は、音楽レッスンにも特化したzoomレッスンご希望の方はzoomで行います♡♡</div><div><br></div><div>負担のない方法をゆっくり一緒に選んでいきましょう♡</div><div><br></div><div>また、LINEだと録音した歌を定期的に負担ない範囲で送ってもらっています。それを保存したりアルバムにしたりしながら成長も楽しんでいただけます。</div><div><br></div><div><br></div><div>そういう楽しみ方をしたいけど、レッスンはzoomでやりたいなども可能になります。</div><div><br></div><div>自分のやりやすい方法を選んでいきましょう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24">♡</div><div><br></div><div>HPはララグレイ・オンラインボーカルスクールでも出てきますし、Xのアカウントがあるので詳しくはそちらをご覧ください♡♡</div><div><br></div><div>纏めると、</div><div><br></div><div>60分5000円</div><div>オンライン主体</div><div>zoom完結可能</div><div>体験レッスンの方募集中になっています♡</div><div><br></div><div>芦川礼夏</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/entry-12960320932.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 12:31:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>とあるレッスン</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんは🧡</p><p><br></p><p>今日は基礎のレッスンをたくさんした日でした。<br></p><p><br></p><p>私が顔出ししてるので、基本レッスン中、顔出すかは自由です。</p><p><br></p><p>私は声でおおよそどこに力が入ってるかなどわかる自信があるので、指示は私の身体でします🥰10000人以上見てきた中で外れたことは記憶にだけかもしれませんが、ありません。</p><p><br></p><p>姿勢をどうしたらいいかもその度にレッスンします。</p><p><br></p><p>その話もしたいですが、今日はメンタルの話をたくさんしたので、それを語ります。</p><p><br></p><p>その方はあがり症の方で、不安になると空回ってしまうそうです。あがり症までいかなくても、そんな経験ある方たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？</p><p><br></p><p>その時はメンタルの話をします。時々そんなレッスンが舞い込みます。</p><p><br></p><p>歌もそうですが、心はすごく大切です。</p><p>私は発声やら筋トレもやりましたが、心で歌声を変えるレッスンと研究もしていたので、どちらからでもレッスンできます。</p><p><br></p><p>今回の場合はどっぷりメンタルの方に浸かってるのでそれに合わせたレッスンになります。</p><p><br></p><p>もちろん病院に通うことが必要なときもあります。医学の範囲は医者に任せます。ですが、トレーニングでもできることがあります。</p><p><br></p><p>1 どうなるのか？</p><p>2 いつからか？</p><p>3 どうしてそうなったか？</p><p>などを問いかけていきます。心を整理して解くのは歌で悩んでたら、私の仕事だと思っています。</p><p><br></p><p>軽く返答を書きます</p><p><br></p><p>1 声が裏返る。</p><p>2 気づいたら。物心つく前から</p><p>3 プライベートで外出もろくにできないほど、ブスでデブなどと両親に罵倒され自分に自信がなくなっているからではと感じている。何かと怖くなる。</p><p><br></p><p>という返答でした。</p><p>辛かったでしょうね。</p><p>以前メンタルの安定はピッチの安定に繋がる研究をしたと話しましたが、メンタルはとても歌う上で大切です。</p><p><br></p><p>ありがとう。たった一言でも心一つで無限の声色があります。</p><p><br></p><p>そこに着目点を置いて、メンタルケアもレッスンに組み込んだりします。</p><p><br></p><p>この方にはこう言いました。今まで言えずに抑え込んできた感情が、普段の自分の癖となり、言ってはいけないと思って否定したり、高い理想を掲げてはないかなと伝えました。</p><p><br></p><p>そういう面からこれから紐解いて、共に成長し、笑顔になっていってもらえたらと思います。</p><p><br></p><p>前いた教室のスタンスで、教えられることはなんでも教えています。</p><p>ですが、それ一つ一つが自分の経験を経た上で、身になっているものを教えています。度合いは置いといて私も一人間。辛いこともたくさん乗り越えてきました。</p><p>全て身についた知識の説得力あるレッスンをいつも心がけています。</p><p>歴代の発声も流行り廃りもありますが、知っておくことは大切です。ですが、ボイストレーナーとしても成長のためには時には常識にとらわれないことも大切だと思っています。何度も言いますが、知識も身になっていないものを教えても説得力がありません。</p><p><br></p><p>医学になったら声のことでもボイスセンターに任せています。掠れ声を拗らせたり、声帯を酷使すれば声をいくら上手く出しても掠れたり、痛めたりします。<br></p><p>私も以前配信をしていた時、朝6時くらいから歌い、トレーナーとしてレッスンで一日13時間ほど声を出し続け、23時までまた配信で歌う、みたいなことを何ヶ月もし続けてたら声を枯らしてドクターストップがかかりました。トレーナーの仕事でダメな例も時折声に出してたからもありますが。。吸入器をその時は使ってました。声帯の強い私でもそれだけ酷使すれば枯れます。ご参考に。</p><p><br></p><p>そうならないようにトレーナーとしてレッスン内容を更新し続け、研究し続け、一人一人が心身ともに健康に歌っていけるよう努めるのがトレーナーだと思っています。</p><p><br></p><p>要するに安心安全に最善のレッスンをし、上手くなっていけばいいと思っています。</p><p><br></p><p><br></p><p>あれやこれや理屈も話しますが、おそらくレッスンしてて、私の生徒さんはほとんどの人が理屈など忘れてしまってるんじゃないかと思っています。笑</p><p><br></p><p>それでいいんです。それ以上に結果を感じて、それが印象づいてるのはお互いわかってるので。</p><p><br></p><p>だからこそ、やってほしいこと、今の状況、これから必要なことはレッスン中なんども言います。</p><p><br></p><p>それと、結果だけ身につけて帰ってくれたらOKです。さて、続きのレッスンに戻ります♡</p><p><br></p><p><br></p><p>今日は付属のれいなつ先生の日常のお話でした♡</p><p><br></p><p>これからも充実したレッスンを届けていきます♡</p><p><br></p><p>芦川礼夏</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/entry-12960136841.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 16:41:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>独学VSプロのレッスンの圧倒的差</title>
<description>
<![CDATA[ <p>◯ボイストレーニングは習わなくても学べるのでは？</p><p>◯独学じゃダメ？</p><p>◯独学との差は何？</p><p><br></p><p>そんな疑問に答えられたらと思います。</p><p><br></p><p>正直な想いを語っていきます。</p><p><br></p><p>◯ボイトレは習わなくても学べる？</p><p><br></p><p>これは、ネットで調べてできる内容で、完結しないのかということです。例えば、釣りをしたい人がいます。</p><p><br></p><p>ネットで調べる人もいれば、誰かから教わる人もいます。また、誰かから、プロからか趣味の人から習うのか。また、さらにいうならそのプロは誰に教わったのか。そうやってみた場合それはイメージできますでしょうか？</p><p><br></p><p>それだけの差なのですが、それだけ差があります。</p><p>間違った知識もあるかもしれません。合わないレッスンもあるかもしれません。</p><p><br></p><p>ですが、世の中独学でも上手くいく人もいれば、その逆、苦手な方もいます。</p><p>それに気づいて、良い導きをするのがプロだと思っています。</p><p><br></p><p>◯独学じゃダメ？</p><p><br></p><p>被る内容もありますが、とにかく第一に独学でも習わなくても感覚で歌い込んでできる人もいることをお伝えします。</p><p><br></p><p>私はそうではなかったので、習いに習ってきました。自分でも精神削れるほど歌い込みました。</p><p><br></p><p>もちろん、習っても習わなくても歌い込みは皆様しているかと思います。</p><p><br></p><p>私の思う言葉があります。</p><p>どんなに努力しても正しい努力でなければ空回りする。逆に効率いい努力の道も存在する。</p><p><br></p><p>その道を示すのがトレーナーです。</p><p>あとは、体の調子が悪い時の病院のような、なぜかどうにかしてくれるような、安心感があるのではないでしょうか？</p><p><br></p><p>独学がダメというより、プロに習うと心強いのはありますね♡♡</p><p><br></p><p><br></p><p>◯独学との差は何？</p><p><br></p><p>だんだん被ってくるのですが、客観的な意見が聞けるのが大きいかと思います。シンプルですね♡</p><p><br></p><p>歌うとだんだんわからなくなってきませんか？自分のことは意外にもわからないものだったりしませんか？他人が気づくことがあります。</p><p>それは録音しただけではわからなかったことの出会いに繋がります。</p><p><br></p><p>そういうことに、普段音楽に触れてるトレーナーが聴くことによりより鮮明になり、成長に繋がります。どんなトレーナーであっても、そこは音楽を仕事にしてる上で頭ひとつ抜けています。</p><p><br></p><p>トレーナーが聴くことで解決することもたくさん存在します。その上でトレーナーの質が良ければ良いほど学びはその分ありますし、トレーナーの畑（何をやってきたか）によっても気づき方、伝える内容が変わります。</p><p><br></p><p>そんなとこでしょうか。</p><p><br></p><p>あなたは習いたいと思いましたか？独学でいいと思いましたか？</p><p><br></p><p>是非考えてみてくださいね♡</p><p><br></p><p><br></p><p>芦川礼夏</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/entry-12960056606.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 21:15:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>やっぱりルールで縛りたくないです</title>
<description>
<![CDATA[ <p>皆様に改めてお知らせです。</p><p><br></p><p>話し合いもしたのですが、やはり女性限定を解除させてください。</p><p><br></p><p>とあるトラブルがあり、実は女性限定にさせてもらっていたのですが、いわゆる避難のような形をとっただけで、気持ちは全ての人に平等に教えたいのです。</p><p><br></p><p>今いる生徒さんも女性なので、どちらでも問題は今のところないのですが、</p><p>皆様優しい方なので、募集するなら男女関係なく教えたいです。</p><p><br></p><p>何かに縛られて行動するのは私らしくなく、ずっと気になっていたので今回女性限定を解除させていただきたいと思います。</p><p><br></p><p>男性の方からの体験の応募もお待ちしています。</p><p><br></p><p>混乱させてしまったらごめんなさい😭</p><p><br></p><p>おさらい</p><p>60分5000円で男女共にレッスン可能</p><p>入会金、年会費0円</p><p>Vtuberさんなど顔出しなしでレッスン可能</p><p><br></p><p>以上になります。</p><p><br></p><p>体験レッスンご希望の方はDMに</p><p><br></p><p>◯体験レッスン希望</p><p>◯年代（20代など）</p><p>◯性別</p><p><br></p><p>をお送りください♡</p><p>なにとぞよろしくお願いします♡</p><p><br></p><p>ただ、今生徒募集はいったん締め切っています。体験レッスンのみ公開募集しています。</p><p><br></p><p>ただ！！余裕はもってるので、満枠ですがとりあえず何かあったらご相談ください♡♡</p><p><br></p><p><br></p><p>芦川礼夏</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nezuvocalschool/entry-12960013623.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 13:11:05 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
