<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>快適でスッキリとした笑顔増える暮らしに向けての記録〜探さない暮らし〜</title>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/ngs-smilinks/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>元々臨床検査技師。現在は、ISD個性心理学協会認定インストラクターとして、「目の前の方を笑顔に」「1人ぼっちにしない」環境作りをし、子育て楽しい！と言えるママが増えて優しい社会になればと活動中夏休み最終日のハプニングを機に、ブログスタート！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>今日から掃除を始めます‼️</title>
<description>
<![CDATA[ <p>本当に私は掃除が苦手です😂</p><p>今日から掃除を始めます❣️</p><p>（宣言したら続けられるかな‼️と）</p><p>2024年9月8日startとメモっておきます！</p><p><br></p><p>最近、このブログタイトル通りの内容ができずに、</p><p>投稿が止まっていましたが、</p><p>ブログ名を少し変えるにしても、書くテーマの中心の内容は同じなので、</p><p><br></p><div><br></div><p></p><p>どう変えるかもわからずでした😂</p><p></p><p><br></p><p>3週間前に図書館で借りてきた本を</p><p>読んで、やる気出たので🤣</p><p>再開します😃‼️</p><p>（片付け関係の本を8冊借りて、本日返却日。</p><p>これも、なかなか時間がとれなくて、読めてない本も多かったのに、返却日までに読めなかった本も😂💦）</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240908/09/ngs-smilinks/af/f5/j/o1080144015483815598.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240908/09/ngs-smilinks/af/f5/j/o1080144015483815598.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>結婚して、子育てして約10年超。<br></p><p>その場その場では優先順位を大事に過ごしてきたものの、</p><p>いつまで経っても満足できなかったのが、</p><p>各部屋の断捨離😂😭</p><p><br></p><p>完璧にやろうとしてしまい、</p><p>時間をちゃんと作ろうとしてしまう等、</p><p>私のうまれもった個性の影響もあるのか、</p><p>#isd個性心理学</p><p>後回しにしがちや、</p><p>家の断捨離や掃除、整理整頓😂</p><p>家事って、本当にやることが多い😂</p><p>仕事は在宅ワークで、尚更、</p><p>家が散らかっていると、気になる😂</p><p><br></p><p>こどもの兄弟喧嘩、ささいなことから発展する夫婦の言い合い‥😂</p><p><br></p><p>コミュニケーション学問学んでて、</p><p>頭ではみんな考え方が違ってていいし、</p><p>言い分もわかるけど、</p><p>素直になれない私。</p><p><br></p><p>夫単身赴任で2018-2022年、完全ワンオペ育児を境に、後回しにしがちな状況がきていて、</p><p>断捨離の時間をとれなかったけど、</p><p><br></p><p>ずーっと、色々な家全体のあれもこれもが気になり、</p><p>子ども部屋も何度か片付けたり、</p><p>夫にも片付けてもらったものの、</p><p>寄せただけ、入れただけ状況で、リバウンド😅💦</p><p><br></p><p>本を読んで、気持ち切り替えて、</p><p>やり方を見直したり、一歩踏み出そうと思います❣️</p><p><br></p><p>本にも書いてあってSNSにも書いてみる、</p><p>という方法も！</p><p><br></p><p>投稿の時間ももったいないので、</p><p>最小限の投稿に気をつけます。</p><p><br></p><p>⭐️コミュニケーション学問学んでもイライラしてしまった私の理由は、</p><p>１、部屋が完璧に快適な家でなく、探しものがおおいこと</p><p><br></p><p>2、今年のリズム（運氣の流れ）が、ささいなことでもキャッチして、イライラしやすいこと。</p><p><br></p><p>環境要因。私の分析😂</p><p>ここだな、やっぱり。</p><p><br></p><p>早速一日5分でもいいからやってみます！</p><p><br></p><p>どうか応援していただけると嬉しいです❗️</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/entry-12866666894.html</link>
<pubDate>Sun, 08 Sep 2024 09:15:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>マスターインストラクターに昇格いたしました！</title>
<description>
<![CDATA[ <div>🌸大切な皆さまにご報告があります🌸</div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240902/19/ngs-smilinks/3f/78/j/o1080108015481846508.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240902/19/ngs-smilinks/3f/78/j/o1080108015481846508.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p></div><div><br></div><div>この度、2024年9月1日付で、</div><div>ISD個性心理学マスターインストラクターに</div><div>昇格することができました😭😭</div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240902/19/ngs-smilinks/28/30/j/o1080108015481846511.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240902/19/ngs-smilinks/28/30/j/o1080108015481846511.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p></div><div><br></div><div><br></div><div>2017年4月ISDインストラクター取得、</div><div>2018年9月1-2日、ISD上級講座修了（試験合格）</div><div>2024年9月1日、ISDマスターインストラクター昇格</div><div><br></div><div>協会の先生方がずっと、</div><div>オンライン勉強会で全国の先生方と</div><div>交流する機会をたくさん作ってくださっており、</div><div><br></div><div>たくさんの個性の方と出会っても</div><div>人と交流することが楽しくなりました。</div><div><br></div><div>真逆の考え方の個性の先生と出会うことで、</div><div>新鮮な考え方を知ることができる‥</div><div>そして、たくさんの方々に悩み聞いてもらったり😭</div><div>素敵な時間を毎回共有できて、生きていてよかった、と思うことがたくさんありました。</div><div><br></div><div>本当にたくさんお世話になりました✨</div><div><br></div><div>2024年も含め、ISDインストラクターを</div><div>辞めようと思うこと、何度もあり、</div><div>その度に助けられることがあり、</div><div>今年はもがくこともたくさんありますが、</div><div>今年の運氣の流れは、小さなことをキャッチしやすく、</div><div>イライラもしやすいけど、アイデアも生まれたり、</div><div>ステージが上がる年、リズム通りになって、</div><div>びっくりしております🙇‍♀️</div><div><br></div><div>マスターインストラクターになったときは、</div><div>どんな気持ちになるんだろう、と以前何度か予想したとき、</div><div>「やったー！嬉しい！」と予想しましたが、</div><div><br></div><div>実際は、なにも実感はなく変わらないですが、</div><div>受講生さんや目の前にいる方が、</div><div>「話聞いてもらって、楽になりました！怒ったけど、見方が変わり、楽になりました」という声を聞くたびに、</div><div>1人1人が笑顔になるために、</div><div>一緒に喜び、一緒に考えることができる幸せのために、</div><div>私もより一層、精進しながら、フォローしていきたい、</div><div>責任感のようなものが生まれました。</div><div><br></div><div>協会理念「自分と未来を創造できるヒトを育てる」</div><div>私の理念「目の前の方を笑顔に（ママを笑顔に）」「ひとりぼっちにしない」</div><div><br></div><div>話しかけるのは声かけにくかったけど、</div><div>話してみたら面白いですね、とよく言われる真面目な私です😂</div><div><br></div><div>私からお伝えできることは、</div><div>「小さなことでもつづけていたら、目標は達成できるよ」</div><div>「絶対にあなたは素晴らしい」（お一人お一人）</div><div>「ひとりぼっちじゃない」</div><div><br></div><div>です。</div><div>また変わるかもしれないですが😂</div><div>記録用に。</div><div><br></div><div>9/1、2は、イレギュラーな事が起こり、私にとって課題がありましたが、それも何かの気づきのような事象でもあったように思います。</div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240902/19/ngs-smilinks/2d/9e/j/o1080108015481846518.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240902/19/ngs-smilinks/2d/9e/j/o1080108015481846518.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p></div><div><br></div><div>やることはこれからも地道に変わりませんが、</div><div>目の前の方が笑顔になれば、とお伝えしていきます☺️</div><div><br></div><div>みなさんと一緒に、「子育て楽しいねっ！」と言える地域、社会環境を目指して、恩送りしていきます。</div><div>仲間も募集中です。</div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240902/19/ngs-smilinks/5d/70/j/o1080108015481846526.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240902/19/ngs-smilinks/5d/70/j/o1080108015481846526.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p></div><div><br></div><div>ちっぽけな私ですが、優しい社会環境作りのために、</div><div>私がお役に立てましたら光栄です。</div><div>今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げます。</div><div><br></div><div>2024.9.2.</div><div>smilinks 峰真佐子</div><div><br></div><div>お問い合わせはこちらへ。</div><div>&lt;a href="https://lin.ee/5ATkRmA"&gt;&lt;img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"&gt;&lt;/a&gt;<br></div><div><br></div><div>Instagramはこちらへ。</div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240902/19/ngs-smilinks/00/da/j/o1080108015481846528.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240902/19/ngs-smilinks/00/da/j/o1080108015481846528.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p></div><div><br></div><div>#ママを笑顔に</div><div>#長崎ママ</div><div>#長崎子育て</div><div>#ひとりぼっちにしない</div><div>#人間関係</div><div>#コミュニケーション力</div><div>#isd個性心理学</div><div>#日本生涯学習協議会</div><div>#履歴書にかける資格&nbsp;</div><div>#自分らしさ</div><div>#自分を知る</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/entry-12865968101.html</link>
<pubDate>Mon, 02 Sep 2024 19:11:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>こどもたちが作ってくれた夕食</title>
<description>
<![CDATA[ <div>ママー、夕ごはんつくろうか、</div><div>とこどもたちから突然。</div><div><br></div><div>こどもたち、台風の影響による、</div><div>臨時休校２日目の平日。</div><div><br></div><div>いつもの私なら、</div><div>お皿割られたら困るし、</div><div>包丁危ないし、</div><div>火もあぶないし、</div><div>そばについていた方がいいかなーと</div><div>思ってたんだけど、</div><div><br></div><div>仕事の作業していて‥</div><div>その間に、いつのまにかできていました😆</div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240830/23/ngs-smilinks/37/a8/j/o1080081015480793579.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240830/23/ngs-smilinks/37/a8/j/o1080081015480793579.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240830/23/ngs-smilinks/26/06/j/o1080144015480793580.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240830/23/ngs-smilinks/26/06/j/o1080144015480793580.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240830/23/ngs-smilinks/f4/f5/j/o1080144015480793584.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240830/23/ngs-smilinks/f4/f5/j/o1080144015480793584.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p></div><div><br></div><div>出汁はどうとるの？</div><div>これ使っていい？</div><div>昆布はこれでいいの？</div><div><br></div><div>と聞いてくれるこどもたち。</div><div>（絵本棚に置いている、絵本には）</div><div><br></div><div>「ネギが書いてあったけど、冷蔵庫に無かったから、</div><div>オクラにしたよー❣️」と</div><div>応用も素晴らしい😆</div><div><br></div><div>子育てを楽しく、</div><div>あまりダメダメ言わないのも大事、とはこのことだな、</div><div>と思いました笑。</div><div><br></div><div>やっと私の心の余裕が出てきたのかも。</div><div><br></div><div>めちゃくちゃ、みそ汁が美味しくて😆</div><div>私より上手すぎる🤭</div><div>「おかあさん、私、料理するの好きだよ❤️」と</div><div>娘。</div><div><br></div><div>褒めて育てて、</div><div>能力みながら長所のばして、</div><div>ついでに私も家事が楽になり、</div><div>お得です‼️</div><div><br></div><div>とかっこよく書いてみたけど、</div><div>娘に育てられている母。</div><div>娘のおかげで、母も料理楽しもうかな、と思う一日となりました😆</div><div><br></div><div>そんな娘の個性のタイプは</div><div>#おしえてちゃん</div><div>#やわらかもち</div><div><br></div><div>個性のタイプ気になる方は</div><div>個性分析、ご家族分析、講座など、</div><div>お問い合わせください☺️</div><div><br></div><div>&lt;a href="https://lin.ee/9rRCSsR"&gt;&lt;img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"&gt;&lt;/a&gt;<br></div><div><br></div><div>#子育てカウンセラー協会</div><div>#ISD個性心理学</div><div>#長所進展法子育て</div><div>#あかもち式子育て</div><div>#ママを笑顔に</div><div>#はなちゃんのみそ汁を読んで</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/entry-12865611137.html</link>
<pubDate>Fri, 30 Aug 2024 23:07:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>腸活1ヶ月コースのメニュー</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日のメニュー❣️</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240830/15/ngs-smilinks/99/c7/j/o1080081015480637566.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240830/15/ngs-smilinks/99/c7/j/o1080081015480637566.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>⭐️大根ステーキ</p><p>⭐️チーズタッカルビ</p><p>⭐️ごぼうときのこのぺぺろん風</p><p><br></p><p>#腸活</p><p>#腸活レシピ</p><p>#人に頼る</p><p>#健康管理</p><p>#自分を大切に</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/entry-12865559835.html</link>
<pubDate>Fri, 30 Aug 2024 15:17:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>木の実がたくさん</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日の朝、台風接近前に、撮ってみました。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/d2/5a/j/o1080144015480314463.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/d2/5a/j/o1080144015480314463.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>今年はいつもより多く実がついてる気がする〜☺️</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/entry-12865443548.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Aug 2024 16:12:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>台風接近による変更のお知らせ</title>
<description>
<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/25/84/j/o1080108015480318869.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/25/84/j/o1080108015480318869.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><div>長崎県への台風接近の影響により、<br></div><p>オンライン対応のみとさせていただきます。</p><p><br></p><p>お仕事がお休みになった！などの方のために</p><p>対応しております。</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/b3/53/j/o1080108015480318871.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/b3/53/j/o1080108015480318871.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a><br></div><div>講座で何が学べるの？</div><p>今後のスケジュールは？</p><p>ISD個性心理学とは？</p><p>詳細知りたい、</p><p>とりあえず聞いてみたい、</p><p>など、</p><p><br></p><p>お気軽にお声かけください。</p><p><br></p><p>【長崎県外から、講座の説明を希望される皆様へ】</p><p>こどもが29、30日は学校臨時休業のため、在宅しており、周りが賑やかかもしれず、大変申し訳ございません。</p><p>ご了承いただけましたら幸いです。</p><p><br></p><p><br></p><div>こども在宅により、ご連絡に気づきにくいため、公式LINEからのご連絡が助かります。</div><div><br></div><div>どうぞよろしくお願い申し上げます。</div><p><br></p><div><br></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/53/35/j/o1080108015480318877.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/53/35/j/o1080108015480318877.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/92/9e/j/o1080108015480318881.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/92/9e/j/o1080108015480318881.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/ad/a2/j/o1080108015480318886.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/16/ngs-smilinks/ad/a2/j/o1080108015480318886.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p>お問い合わせなどはこちらへご連絡ください☺️</p><p><br></p><p>&lt;a href="https://lin.ee/9rRCSsR"&gt;&lt;img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"&gt;&lt;/a&gt;<br></p><p><br></p><p>#人間関係の悩み</p><p>#夫婦関係改善</p><p>#その子に合わせた関わり方</p><p>#褒め方叱り方</p><p>#自分らしさ</p><p>#コミュニケーション学問</p><p>#資格取得講座</p><p>#履歴書に書ける資格</p><p>#生涯学習</p><p>#ISD個性心理学</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/entry-12865444909.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Aug 2024 06:00:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>台風前の夕焼け</title>
<description>
<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/00/ngs-smilinks/82/f8/j/o1080081015480120708.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240829/00/ngs-smilinks/82/f8/j/o1080081015480120708.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>屋根があり、雨風しのげる家があり、</p><p>家族が元気で一緒に夕食をたべることが</p><p>できたこと。</p><p><br></p><p>ありがとう✨</p><p><br></p><p>今日のよかったこと。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/entry-12865370076.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Aug 2024 00:02:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久しぶりのパン！</title>
<description>
<![CDATA[ <p>打ち合わせなど予定が詰まり、</p><p>昼食のタイミングを逃してしまったけど、</p><p><br></p><p>友人にランチ誘われて一緒にパン屋さんのランチ行けた事☺️</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240828/23/ngs-smilinks/4a/14/j/o1080081015480118090.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240828/23/ngs-smilinks/4a/14/j/o1080081015480118090.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>⭐️タルティーヤランチ</p><p><br></p><p>一緒にランチ行けて、打ち合わせもできて、よかった☺️</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/entry-12865369069.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Aug 2024 23:52:27 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>紫陽花が根を張り、芽が出てきた！</title>
<description>
<![CDATA[ <p>知人より株分けしていただいた紫陽花。</p><p><br></p><p>我が家の紫陽花とは違う種類。</p><p>枯れていたものの、まっすぐ立っていたので、</p><p>そのまま待っていたら…</p><p><br></p><p><br></p><p>ふと見ると、</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240828/23/ngs-smilinks/50/ea/j/o1080144015480116723.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240828/23/ngs-smilinks/50/ea/j/o1080144015480116723.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>芽が出ていました‼️</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240828/23/ngs-smilinks/f1/61/j/o1080144015480116727.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240828/23/ngs-smilinks/f1/61/j/o1080144015480116727.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/entry-12865368627.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Aug 2024 23:47:34 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>コミュニケーション講座を開催いたします</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ISD個性心理学の講座説明会を</p><p>開催します❣️</p><p><br></p><p>説明会というと堅苦しいですが、</p><p>個別相談枠なので、お気軽にご連絡ください☺️</p><p><br></p><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/23/ngs-smilinks/1b/e5/j/o1080108015479762186.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/23/ngs-smilinks/1b/e5/j/o1080108015479762186.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p>8月29日（木）</p><p>13:00〜</p><p>13:30〜</p><p>14:00〜</p><p>14:30〜</p><p>15:00〜</p><p>15:30〜</p><p><br></p><p>8月30日（金）</p><p>13:00〜</p><p>13:30〜</p><p>14:00〜</p><p>14:30〜</p><p>15:00〜</p><p>15:30〜</p><p><br></p><p>九州地方、台風の影響で予定変更があるかもしれませんが、</p><p>今の所は、上記時間帯可能です☺️</p><p><br></p><p>ご不明な点はお気軽にご連絡ください🎵</p><p><br></p><p>公式LINEはこちらからお願いいたします🥺</p><p>&lt;a href="https://lin.ee/c3fyulE"&gt;&lt;img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"&gt;&lt;/a&gt;<br></p><p><br></p><p>#コミュニケーションアップ</p><p>#あなたのままでいい</p><p>#変わらなくていい</p><p>#自分らしく生きる</p><p>#自分らしさ</p><p>#ママを笑顔に</p><p>#ひとりぼっちにしない</p><p>#楽しい子育て</p><p>#自信がない</p><p>#ワンオペ育児ママ</p></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ngs-smilinks/entry-12865238387.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Aug 2024 23:49:14 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
