引きこもりの美女修行

身体測定

Tue, 12 Feb 2013 22:59:05 +0900

書くといったのにかけていませんでした。。。反省
画像は割愛。

とりあえず今日の数値

体重49.8
体脂肪28.3
太もも55.8
ウエスト66
二の腕27

数か月前に比べて全身がぶよぶよした気がします。。。

まずいです。
今度、友人（モデル体型）と一緒に旅行で海に行く予定なんです。。。
そして、おそらく写真を撮りまくると思います。。。
体脂肪がやばいです。

うぉぉぉぉぉ。

お久しぶりです

Sat, 26 Jan 2013 12:00:09 +0900

また書こうと思います。
忙しくてあまりブログができませんでした。（言い訳）

気が付けば体重も52キロになり、過去最大の体となってしまいました・・・
身長ー110＝理想体重
という公式が有りますが、それからすると10キロ以上も多い計算です。
体脂肪も30パーセント台になることもしばしばで（体脂肪計買いました）、私の体の1/3は脂肪なんだなって思いました。

と

いう事はつまり

私の発言の1/3は脂肪が発言してて
私の思想の1/3は脂肪が考えていて
私の時間の1/3は脂肪が過ごしている

そういう事でしょうか。
宇宙人に侵略されているみたいで恐ろしいですね。

一刻も早い脂肪の撤退を望みます。

モニター企画★ナチュールバイタル　ワインレッド

Sun, 07 Oct 2012 16:18:16 +0900

アメモニさんからいただきました。

５分で色づくカラートリートメント

↓抜粋です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★
簡単＆ナチュラルにカラーリング
イオンカラーって？
★ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★
傷んでマイナスに傾いた髪に、
イオン化した極小のプラスの染料が結合し、
髪内部に定着。傷んだ髪ほどキレイに発色します。

ヘナみたいな感じなのかしら？

と、きちんとわかっていない感じでしたがとりあえずシャンプーの後にトライ！

パット見は血の塊にしか見えないｗ

風呂場が殺人現場のようになりました。

私の髪の毛が暗めというのも影響しているのですが、仕上がりはほんのりピンクです。

金髪に脱色した友達が使うとガッツリ色がついたので、明るめに染めた人がカラーを綺麗に保つのにも良いと思います！

特に、ピンクとか美容院で入れてもすぐに抜けちゃうので、こうやって簡単に色を入れられて髪にも優しいってのはうれしい。

暗めの髪に使っても、髪を明るくした時に使っても楽しいトリートメントです。

ありがとうございました★

ナチュールバイタル　ブランドサイトはこちら
 石澤研究所HPはこちら

モニター企画★スイーツパートナー

Fri, 05 Oct 2012 16:04:29 +0900

スイーツパートナー

アメモニでいただきました★

「スイーツパートナー」は、
酵母菌がしっかり腸まで届く【生きている酵母】なんです！！

ダイエットや生活習慣で、気がかりな糖質を分解するのが酵母菌。

さらに、生きて届くことで、18種類の酵素もばっちり届くんです。
酵素の相互作用で、乳酸菌も元気いっぱい。

そしてそして、
酵母菌には細胞壁があって、そこには、繊維質(マンナン）とベータグルカン。

酵母菌 の大活躍をまとめると・・・
１．糖質を分解します。
２．腸までしっかり届くので、酵素も腸まで届きます。
３．酵母菌は乳酸菌をサポートします。
４．繊維質やベータグルカンが含まれています。

大活躍の酵母サプリメント、お子様からお年寄りまでお召がりいただけます。