デブの本気ってどんくらい？ https://ameblo.jp/nicco-1006/ 150cm.71kgチビでぶの本気をみせよー！！絶対痩せる。チビかわ♡目指す！！見てろ？！w ja 本日体重 今日の朝体重
67.4kg
でした

昨日の夜は諸事情で
イライラして
夜ご飯食べずに寝た結果
痩せてましたww

来週には66キロ台いけるかなー(￣▽￣)

がんばるぞっ！
]]> https://ameblo.jp/nicco-1006/entry-12631961943.html Fri, 16 Oct 2020 21:53:38 +0900 本日朝体重 こんばんは
こんな時間に朝体重の報告w

67.7kg
前日より＋0.1kg
ダイエット開始から－3.3

で
ございます(￣▽￣)
低糖質とは言え
パンを食べた次の日は
あまり体重が落ちない印象…
昨日は先輩から果物貰ったり…
なんやかんや糖質取ったな(･д･｡)

まだまだ頑張るぞ！！
絶対痩せるんやー！！
]]> https://ameblo.jp/nicco-1006/entry-12631685366.html Thu, 15 Oct 2020 16:12:15 +0900 昨日は焼肉食べまちた、、、 おはよーございます！！
やっと水曜日(･д･｡)
あと半分頑張りましょー！

てことで
昨日の夜は焼肉食べました
お肉と野菜をひたすら食べて
寝る前の体重は、、、

68.2
で、ですよねぇ？

ってなりww
寝ました。。。
朝めちゃくちゃ増えてる事考えながらw

ところが
今朝は
67.6kg

(あ、意外と戻ってたww)
良かったです♡

本日の朝ごはん
もずく酢
ローソンロカボシリーズの
ハムエッグのしっとりぱん1個
モーニングオルジュチーズクリーム1個
チョコレート効果86パーセント1個

さ、仕事頑張りますヾ(๑⃙⃘´ꇴ｀๑⃙⃘)ﾉ



]]> https://ameblo.jp/nicco-1006/entry-12631391468.html Wed, 14 Oct 2020 07:33:44 +0900 朝の体重とご飯 おはよーございます
今日はあいにくの雨☔
朝から少しテンション低めですw

今朝の体重は…
67.5kg


なんと

また減ってたーー
昨日の夜体重はあってたのね

朝ごはん
お刺身用わかめ(レモン汁とだし醤油)
野菜スティック
コーン茶

今日もお仕事(￣▽￣)
頑張りましょう！
]]> https://ameblo.jp/nicco-1006/entry-12631180113.html Tue, 13 Oct 2020 07:37:35 +0900 夜体重 こんばんは！

今日のお昼は息子と吉野家へ♡

ライザップ監修のサラダを初めて食べました！
結構満足できました♡

夜は
野菜スティック
ミニトマト


ご飯後の体重は…

68.0kg

え？？？
ま？？？

朝もおでんと野菜スティックだったけど…
明日がどーなってるか
楽しみに寝ます☆。.:＊・゜

おやすみなさぁい(*´꒳`*)
]]> https://ameblo.jp/nicco-1006/entry-12631125609.html Mon, 12 Oct 2020 22:16:12 +0900 本日の朝の体重 おはよーございます！
月曜日が始まっちゃいましたね😝
週末土曜日はチートデイ
昨日日曜日はお昼ご飯にお寿司6貫食べて…

今朝の体重は
じゃじゃーん！！



68.5kg

え？？？？？
ホンマですかーー？！



ってことで…
朝イチで綾鷹飲みながら
ワイドスクワット30回やりました😆✨

今日も頑張りましょー👍🏻✨
]]> https://ameblo.jp/nicco-1006/entry-12630970788.html Mon, 12 Oct 2020 08:00:04 +0900 朝の体重 おはよーございます
昨日はいきなりのチートデイを作りw
かつ屋でガッツリ食べて
なんなら夜はチョコパイ食べて
ノンアル梅酒ロック飲んで…
好き放題しましたwww


で


今日の朝は…

69.2kg

え、、、
昨日と変わってなーい
ヾ(๑⃙⃘´ꇴ｀๑⃙⃘)ﾉ
今日からまた低糖質で頑張ります
]]> https://ameblo.jp/nicco-1006/entry-12630756572.html Sun, 11 Oct 2020 07:54:51 +0900 朝の体重 こんにちは！
本日朝の体重
69.2kg


増えとるやないかーいww
生理前もあるかな？
とは思いますが…

朝ごはんは
ブランパン1個
ざくろ酢

お昼ご飯
かつ屋に来てしまった…(･д･｡)
おろしヒレカツ定食ご飯少なめ
ご飯は1/4食べました。。。
チートデイって事でwww
]]> https://ameblo.jp/nicco-1006/entry-12630611773.html Sat, 10 Oct 2020 14:05:21 +0900 本日のランチ ランチなう

今日のメニュー

茶碗蒸し1個
野菜スティック
紅茶ゼリー(手作り)
炭酸水(無糖)
LAWSONのモーニングオルジュチーズクリーム(パン)


LAWSONのロカボシリーズに
お世話になりまくり♡w
]]> https://ameblo.jp/nicco-1006/entry-12630404768.html Fri, 09 Oct 2020 13:44:52 +0900 本日朝体重！とご飯♡ おはよーございます！

本日の体重

68.8kg

あれ？？
意外と減ってるww

朝ごはんは…
野菜スティック
ザクロ酢
LAWSONブランパンにチーズとチキンカツを挟んだやつ2個
紅茶ゼリー(手作り)

しっかり食べてきたww
今日もがんばるー！
]]> https://ameblo.jp/nicco-1006/entry-12630352758.html Fri, 09 Oct 2020 08:31:04 +0900