もう楽しい事は何も出来ないし、どこにも行きたくないし行けないし、ただ毎日をこなしていくのが精一杯の気持ちで。

もうそれでいいや、生きているだけで上等だと思っていたけど、上の子が、ある日、家族で外出したり旅行したりが全然出来てなくて辛いと号泣してしまい

それからすぐ、パパに旅行行こう！すぐ予約しよう！と言い、え？大丈夫なの？と驚かれたけど強行しました。

結果、行ってきて今帰宅したけど、全日お天気にも恵まれ、強力なパワースポットにも行け、子達も本当に喜んでくれて、最高に楽しい旅で感動しました。。

旅先で嬉しくて興奮気味で笑、寝付けず、久々にデエビゴ飲んだけど、優しい〜効果で、朝の目覚め感もよく元気よく旅を楽しめました。

今年は、子達の笑顔が沢山見られるように、色々なところに出かけたいと思います

あけましておめでとうございます

おみくじの結果嬉し過ぎる

今年はちょっと小さめのおせちとお雑煮←小松菜入れ忘れた、とノンアル梅酒で乾杯！

あと、一生懸命努力しただけ結果が出る！精神もほどほどにして、ゆるりと柔軟に効率よく省エネで生きていきたい、そろそろ

 さあ、初詣行ってきます。

皆さまが、安心で喜びにあふれた一年を過ごせますように祈っております。共にゆるりとがんばりましょう

年末で仕事が大忙しで←ブログでは言ってなかったのですが、何年も前から仕事してます、

大掃除や、子供の事、その他モロモロでバタバタでした

今日はクリスマスイブ

子供のリクエストを聞いて、ハーブチキン、コーンスープ、フライドポテト、苺のショートケーキを作りました

体調の方は、おそらく寛解状態だと思います

仕事や買い物、そして大掃除も難なくこなせています。神様ありがとう。。←無宗教です

完治はまだまだのようです

混んでて、終わったのがお昼近くになってしまったので、

何年かぶりに一人焼肉しました

以前通院してた時もクリニックの近くに美味しい豚骨ラーメン屋が出来て帰りに毎回寄るのが楽しみだったのを思い出します

今日も通院後、電車で何駅か乗り、降りた駅が楽し過ぎてウィンドウショッピングしまくりで幸せでした

今、ラッキー期間かもしれません

今日は歩きすぎて足が棒なんで、今コタツでゆっくり休んでます。そろそろ、唐揚げでも作ろうかな。私はまたダイエット始めたんで、見切り品で買ったこれ食べます

久々に、朝から用事の無い土曜だったので、

ゆっくり起きようとは思ってましたが、

まさかまたこんなに過眠しちゃうとは。。

セルトラリン100mg、2週目で、

自分が不安障害であるとの自覚が薄れてきて喜んできたころ、顎や歯などが色々痛みだし、今日病院行ったら、顎関節症との診断でした

マッサージが激痛で息出来ないくらいだった

骨では無く食いしばりで筋肉がガチガチになってるらしくセルフケアすれば大丈夫らしいが、

とにかくゆっくりリラックスしてね。。と優しく言ってもらいました。

また、ストレス性か〜〜

自覚大いにあります。

明日はゆったりしてやる〜〜

最近胃腸がイマイチ。いや、食べ過ぎかもしれないけど

今朝も胃もたれがあったから外出ためらったけど、胃薬でもあるスルピリドを久々飲んだら、

改善しパワーが出てきたので、

予定通り動物カフェへ

とーっても癒やされてきました

カフェの帰り道に実家があるので久々に寄ったら、お寿司をご馳走してもらいたらふく食べてきました

しかし、母に食べ過ぎと、太った事を心配されました

やっぱりマズイなあ。。でもダイエットはストレスになるからなあ。。

夕方一旦家に帰り、少し休んでから、

夜は、くら寿司に行きました

子がたまにはビックラポンをやりたいと言うので

朝から、とにかく歩きまくり、万歩計見ると1万歩以上！しっかり働いた日なので、お酒でも飲みたいなと思ったのですが、薬飲んでるから我慢しました

すみません。。。続きませんでした。。

セルトラリンって最初だけ痩せて、段々太りやすくなる薬かも。。←薬のせいにするな

昨日は、マルゲリータピザと、シーフードピザ作り、フライドポテトを揚げました

段々、食事ブログみたいになっていく。。

どんな先生かな。。がっかりポイントがあったらどうしよう。。と行く前から緊張していましたが、クリニックの椅子の配置に気が配ってあったり、受付の人達も凄く感じよく、

入った瞬間からホッとしました

カウセリングも丁寧に1時間超やってくれ、

先生もレビュー通り、優しく丁寧で安心しました

薬は今まで通りですが、セルトラリンは100mgになりましたこれで2ヶ月位様子を見て、寛解に向けて色々調整する可能性もあるとの事。

治療第二章が始まりました

大船に乗った気持ちで、これからも前だけ見て楽しみながらやっていきたいです。

病院後、神社に行き、いくつかある今の悩み事が解決するようお願いしてきました。

今日、先生が「気持ちが凄く大事！」と言ってました。結局自分次第なんですね。

一度しかない人生。どんなに辛いときでも、バカみたいに笑ってたいです。私、この病気になって本当にそう決めたんです。

未来のわたしに返信しよう♪