https://ameblo.jp/nick1192/ 肉の1日のダイエットを書き記していくものです。 ja 今日の結果




142.2ｋｇ
これは順調なのかわからないがとりあえず減っています。



今日、天地人を見てたんですけど、やっぱり戦国時代はかっこいいですねぇ。


だって兜に愛ですよ
普通の人じゃ考えられないですよ

いゃあ、阿部さんはかっこいいですねぇ。

よし、来週も見るとするか
ということで、明日もがんばっていきます。



ちなみに、画像は夜ウォーキングしてるときに撮ったものです。 ]]> https://ameblo.jp/nick1192/entry-10213016083.html Sun, 22 Feb 2009 22:24:42 +0900 今日の結果




124.3でした。



ちなみに画像はウォーキングときに撮ったレンコン畑です。

とりあえず明日もがんばるぞ～ ]]> https://ameblo.jp/nick1192/entry-10212411030.html Sat, 21 Feb 2009 21:50:58 +0900



今日の朝体重を計ったら





124.4ｋｇでした。

なんか、若干減りました
まぁ、減ることはいいことですので、今日もがんばります。 ]]> https://ameblo.jp/nick1192/entry-10212088069.html Sat, 21 Feb 2009 09:37:42 +0900







125ｋｇ





125キログラムッッこれはやばすぎる






ということで、今日からダイエットはじめまーす







で今日の報告
ウォーキング一時間を２セットで
食事制限をしてカロリーを1500キロカロリー以内にしたら




結果






124．5キログラム




まぁそんなすぐ減りませんよね

ということで明日もがんばります
おやすみなさい ]]> https://ameblo.jp/nick1192/entry-10211934570.html Fri, 20 Feb 2009 23:33:22 +0900