nico27551のブログ

企業・団体・個人・自治体様向け

Sat, 30 May 2026 13:24:24 +0900

健康サポートのご案内

nicofullでは、保健師としての専門知識を活かし、

企業・団体・個人・自治体様向けの健康相談や

健康講話を承っております。

従業員の皆さまの健康づくりや健康意識向上のため、

お悩みやご要望に合わせて内容をカスタマイズいたします。

【健康相談の例】

・生活習慣病予防、健診のご案内

・健康診断のフォローアップ相談

・禁煙に関するご相談

【健康講話の例】

・病院では異常がない？～そのカラダの不調、現代型栄養失調かもしれません～

・夜勤や不規則勤務がある方の健康管理

・忙しい現代人のための休息のとり方

上記以外のテーマについても、

ご要望に応じて対応可能です。

【料金】内容・時間・人数に応じて要相談。

【お問い合わせ】

ホームページの【お問い合わせ】から

公式LINEよりお気軽にご連絡ください。

皆さまが心身ともに健康で、

いきいきと働ける環境づくりのお手伝いをいたします。

保健師だからこそできる、“現場に寄り添う健康支援”を

お届けします。

フリーランス保健師　吉田彩香

事業内容

Sat, 30 May 2026 07:12:15 +0900

フリーランス保健師 nicofull

【nicofull（にこふる）について】

はじめまして。

福島県いわき市で活動しています

フリーランス保健師の吉田　彩香と申します。

屋号である「nicofull（にこふる）」には、

「nico」＝笑顔

「full」＝あふれる

という意味を込めています。

コンセプトは「あなたの毎日を笑顔いっぱいに。」

“ほっと安心できる居場所” や

“気軽に相談できる存在” を

目指して活動しています。

【事業内容】

■ 子育てサロン「にこはぴ」運営

子育てについて学べるミニ講座付きの子育てサロン

ママたちが気軽にお話できる交流の場づくりを行っています。

【講座テーマ例】

・赤ちゃんの睡眠

・離乳食について

・イヤイヤ期の関わり方

・ことばの発達

・スマホ・ゲームとの付き合い方　

・ママ向け女性のがん検診のご案内　など

「親も子も安心して過ごせる場所」を大切にしています。

■ 子育て講座・講演

保健師としての専門知識と、子育て支援の経験を活かし、

子育て世代向けの講座を行っています。

ご依頼内容に合わせて、

オリジナル資料を作成し対応いたします。

■ 育児・発達・健康相談

日々の子育てや健康について、

気軽に相談できる場を提供しています。

・育児相談

・発達相談

・離乳食相談

・ママ・パパの健康相談

「こんなこと相談していいのかな？」という

内容でも大歓迎です。子育ての悩みを一緒に考えます。

■子育て応援情報の発信・SNS運用代行

・Instagram「iwaki.mama_ao」にていわき市の

　子育て応援アカウントを運営

・いわきアリオス様のフリーペーパー

　「キッズ☆アリペ」の市民編集員

・そのほかInstagramの投稿作成代行など

■ 健康支援

市内の健診センターに保健師として勤めて

これまでに850名以上の特定保健指導に従事した

経験を活かし、健康支援も行っています。

【対応内容】

・特定保健指導

・健診後フォロー、健診のご案内

・健康相談

・健康講話

・禁煙支援

出張・オンライン対応可能です。

従業員の皆さまが、健康で笑顔で

働ける環境づくりをサポートいたします。

nicofullが大切にしていること

子育ても、健康づくりも、

「頑張らなきゃ」だけでは続きません。

だからこそ、

少し肩の力を抜けること

気軽に安心して話せること

誰かとつながれること

みんなが笑顔になれること

を大切に活動しています。

一人ひとりに寄り添いながら、

“笑顔があふれる毎日” の

お手伝いができたら嬉しいです。

フリーランス保健師　吉田彩香

【子育てミニ講座×いわき市ママ会】

Fri, 01 May 2026 21:33:47 +0900

「子育てが楽しくなるヒントをお届け💡」

＼子育てをにこにこはっぴーに！／

保健師ママの子育てサロン丨にこはぴ🌈

よしだあやかです🍒

〜子育てをしているママへ〜

こんなお悩み、ありませんか？

✅️なにをやってもうまくいかない
✅️余裕がなくてイライラしてしまう
✅️まわりのママはみんなどうしてるの？

「こどもと笑顔で過ごしたいのに

こんなはずじゃなかった」

…私も、最初はそうでした。

「いつか、こどもやママを支える仕事がしたい」

そんな想いから看護師・保健師の道を選びました。

こどもが大好きで、ずっと“誰かの力になりたい”と

思っていました。

ですが――

待望の第1子は

先天性の心疾患で亡くなりました。

そして第2子の子育てでは

「なんでこんなに大変なんだろう」

望んでこどもを産んだはずなのに

家庭、育児、仕事。

毎日をこなすだけで精一杯。

心配や不安がつきまとい、

「これでいいのかな」って悩む日々。

その後、4歳差で生まれてきた第3子。

その経験を通して

「ママの余白がないと子育ては頑張れない」

「子育てを楽しむことはできない」

と痛感しています。

そのためには子育てについて

正しい知識を知ること。

そして、ひとりで抱え込まず

人と話すこと、頼ること。

「子育てができることは当たり前じゃない」

そう強く実感している私だからこそ、

それが、ママにとって

とても大切だと思っています。

このサロンは

“学べる”だけじゃなく

“話してほっとできる場所”

になってほしい。

そんな想いで開催しています🍀

子育て講座の資料は、

保健師のわたしが

さまざまな研修に参加し、

本や文献を読みながら

そして子育ての実体験を

まとめたオリジナル資料です。

赤ちゃん期〜小学生くらいまでの

お子さんの子育てで「困った！」を

解決する様々なテーマを展開しています。

そのほか「ママ」の健康について

考える時間も提供しています✨️

〜⇩これまでに開催した内容はこちら〜

はじめてでも大丈夫♡

みんな同じ悩みをもったママ同士です。

悩みがなくても

✅️ママ友と話してみたい

✅️子育てについて学びたい

どんな理由で参加して頂いても結構です！

ママが笑顔になると

こどもも、家族も笑顔になる🌈

講座を聞いて、ママ同士でお話して、

「これってこうだったんだ！」

「これやってみよう！」

と思えるようなヒントをお届けできたら✨️

こどもとの関わり方を知ることで

子育てを楽しく♡

そんなきっかけになれたら嬉しいです🌈

保健師ママの子育てサロン丨にこはぴ🌈

よしだあやか🍒

【Nature　School　Iwaki】

Fri, 01 May 2026 18:07:28 +0900

【Nature　School　Iwaki】では

主に

①年間を通じた自然親子体験

②国際交流事業を行っております！

【①自然親子体験】

こんな目的でやっていてこんな風になってほしい！

こんな親子にオススメです。

《⇩2026年度の活動計画》

これまでの写真

【②国際交流事業】

こんな目的でこんな活動をしています。

これまでに〇〇や〇〇に行きました！

※これまでの様子の写真