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<title>♡ happy days... ♡</title>
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<description>臼蓋形成不全・変形性股関節症のｷﾛｸ...</description>
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<title>病院</title>
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<![CDATA[ <p>9ヵ月ぶりに手術をした病院に行ってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>術後1年に1度の経過観察。</p><p>&nbsp;</p><p>本当は6月が診察予定だったけど、引っ越しもあるし膝も痛いので早めてもらいました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>病院は家の目の前っていうくら近くて（実際、バルコニーから見たら目の前）</p><p>&nbsp;</p><p>今までは通うのにとっても便利でしたが、引っ越したら車で来なけばならないし、</p><p>&nbsp;</p><p>大学病院なので、待ち時間に一旦家に帰ることもできなくなるのが残念・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>受付して、レントゲン撮って、診察！</p><p>&nbsp;</p><p>股関節は問題なし！全然平気でしょって先生。</p><p>&nbsp;</p><p>でも問題は膝！笑</p><p>&nbsp;</p><p>私の膝を見るなり『膝弱いね』って・・・</p><p>&nbsp;</p><p>筋肉が華奢なので、リハビリで筋肉を付けてと指導されました。</p><p>&nbsp;</p><p>来月念のためMRIを撮ることになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>でも先生の口調から、そんなに重症っぽくなさそうだし（というか損傷でもなさそうな雰囲気）</p><p>&nbsp;</p><p>MRIで損傷が分かったとしても</p><p>&nbsp;</p><p>リハビリで温存するんだよなぁと思ったら、MRI撮らなくてもいいのかもと思えてきました。</p><p>&nbsp;</p><p>どうするか悩んでます・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>mmm...</p><p>&nbsp;</p><p>ひとまずリハビリは頑張らないと！！</p><p>&nbsp;</p><p>苦手なリハビリが増えてたぞー頑張れわたし（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170310/16/nicoco24/c7/6a/j/o0500065613886633601.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="249" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170310/16/nicoco24/c7/6a/j/o0500065613886633601.jpg" width="190"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/nicoco24/entry-12255097141.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Mar 2017 16:50:16 +0900</pubDate>
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<title>それから</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;">何事もなかったかのように、毎日が過ぎていきました。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">部活はマネージャーに変更。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">授業の体育での激しい運動は禁止。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">なんにもなかったような顔をしていたけれど、あの時のショックをずっと引きずっていました。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">楽しそうにボールを追いかける仲間を見て悲しくなったり</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">放課後楽しそうにしている友人を見て羨ましく感じたり。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">将来のことを悲観して涙を流したり。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">ある日。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">バスケ仲間のある女の子が、『ここ、大丈夫？』って言ってきたんです。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">それがコマネチのポーズ（若い子は知らないかも。笑）だったんです。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">顔も半笑いだったから馬鹿にされてる気がして。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">（いや、絶対バカにしてたな。笑）</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">もうバスケも出来ないから、マネージャーになったのに</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">大丈夫なわけないのに。。。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">そのことがあってから、脚のことは隠すようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">別の日。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">担任がHRでなんの前触れもなく</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">私の股関節の話をしだして。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">人の病気のことなんか大勢の前で話すことないじゃん・・・って</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">すごくすごく悲しくなったこともありました。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">担任がみんなの前で話をしてしまってから、</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">クラスメイトの男子になんで怪我したの？とか色々質問されたり・・・</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">すごくすごくすごーく嫌な思い出もありました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">いい話といえばひとつだけ。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">（恋愛の話だよ。興味のない方はスルーで笑。）</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">中学生の頃から好きだった1つ上の先輩がいたんですが、</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">あの先輩ならこの高校にいるだろう！という不純な動機で高校に入ったら</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">まさかのいなかったっていうオチの先輩なんですけど。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">高校も別になっちゃって、接点もないや（絶望）って悲観してたら</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">先輩の友人と、私の友人が付き合うことになりまして♡</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">そのつて（？）でアドレスを交換してメールをするようになったんです。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">で、メールがすごく楽しくて、毎日メールをしてて</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">先輩が修学旅行で沖縄に行ってる時に、なぜか電話をすることになり。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">そこからメールも電話も毎日のようにすることになりました。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">先輩はサッカー部だったんですけど、</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">ある日怪我をしてしまってすごく落ち込んでいたんです。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">その時に、治るから大丈夫！リハビリ頑張ろうよ！</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">実は私はもうバスケ出来なくなって。っていう話をしたんです。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">そしたら、nicoの方が大丈夫じゃないじゃん！ってすごく心配してくれて。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">なんでもっと早く言ってくれなかったの？とか優しい言葉をいっぱいくれました。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">将来歩けなくなるかもしれないって言われたことを話したら</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">『おじいちゃんおばあちゃんになっても俺が面倒をみる』って言ってくれたんです。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">その言葉がすごく嬉しくて。。。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">その彼が今の夫・・・かどうかは内緒ですけど（笑）</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">家族以外で脚のことを話した人はその彼だけでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">私は脚のこと周りの人にはなかなか言えませんでした。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">みなさんは言えましたか？</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">途中で話がそれてしまいましたが、今思い出すと嫌なこともあったけど</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">いいこともあったなーって改めて思いました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">物事は悪いことばかりじゃなく、いいことも必ずある。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">それに気付けるか気付かないかですね。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">小さな幸せをたくさん見つけられる人生を歩んでいきたいな</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">今日はそんなことを思いました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">そして</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">ここまでのブログだと、皆さんのお役に立てることひとっつもない！！</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">ということにも改めて気づき（汗）</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">手術までの道のりや、入院中のあれこれ</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">こういうグッズ便利だよ！とか術後の話もしようと思うので</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">よろしくお願いします♡←</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">気軽にメッセージや読者登録してくださいね(*^_^*)</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">私もします（笑）</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/nicoco24/entry-12251241098.html</link>
<pubDate>Sat, 25 Feb 2017 23:25:37 +0900</pubDate>
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<title>引っ越しと膝の痛み</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">ここ数日　バタバタしていました。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">あと数週間で引っ越し！</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">・・・なんだけど、ここにきて膝が痛い！</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">右膝に痛みが走ります。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">症状を調べると、半月板損傷の疑いが・・・</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">半年くらい前から、夜中に膝が激痛で動かせなくなることが何度かあり、</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">すぐ病院に行けばよかったのですが、それ以外は痛みもなかったので</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">特に気にしていませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">日々の運動不足で筋肉がなくなっているところに、11㌔の負荷（子供）が・・・</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">今はサポーターをつけて湿布を貼って誤魔化しています。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">股関節の診察は1年に1度あり、それが来月のあたま。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">本当は6月だったのですが、引っ越しのこともあり少し早めてもらっていました。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">診察までは負荷のかからない生活を心がけなければ。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">産後3ヵ月で腰椎を圧迫骨折（2箇所）した時に、カルシウムが体外に出てしまう量が</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">人の倍以上あると言われました。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">なんか骨系が弱いわたし。。。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;">気を付けなければ！！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/nicoco24/entry-12251220092.html</link>
<pubDate>Sat, 25 Feb 2017 22:23:46 +0900</pubDate>
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<title>将来の夢</title>
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<![CDATA[ &nbsp;<div style="text-align: center;">将来の夢は、美容師もしくはスタイリストの仕事に就くことでした。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">中学生の頃、美容師にあこがれて、高校へ進学せず美容専門学校に進学を希望しました。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">・・・当然のことながら、両親に反対され。。。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">地元の高校へ進学しました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">しかし高校に入学すぐ臼蓋形成不全が発覚したので</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">将来の夢は諦めなければなりませんでした。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">美容師はもちろん立ち仕事。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">スタイリストなんて立ち仕事なうえ、重い荷物を運ばなければなりません。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">母にももちろん反対されました。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">高校2年で文系か理系かの選択があったり、高校卒業後の進路をどうするか・・・</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">そのたびに、</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">なんであたしだけ・・・。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">という気持ちになりました。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">友人は将来の夢に向かって進んでいるのに、私は進むことすら出来ない。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">唯一許されているのは『座り仕事』という条件のみ。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">他に就きたい仕事もない。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">それでも、美容師はダメでも服飾系の仕事なら・・・と思い、</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">服飾系の大学に進学しました。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">やらないで後悔するより、やって後悔した方がいい。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">この言葉、よく聞きますが、そうかもなって思います。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">たまにこの頃を思い出して、この病気じゃなかったらどうなってたかな</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">あの時、無理にでも専門学校に行ってたら・・・</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">なんて考えることがあります。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">もちろんそれは意味のないこと。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">でも、挑戦すら出来なかったら、後悔は残る。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">けれど、この病気になってなかったら、きっと運命は変わっていて</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">主人にも会えてなかった。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">子供にも会えてなかったと思います。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">だから、間違ってなかった。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">色々な選択があって、悩んで悩んで、</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">今、笑っていられるから。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">blogを始めてまだ数日ですが、</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">過去のことを色々思い出して、思ったことがあるんです。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">15歳の時、病気が発覚したのは、</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">実は私にとってすごくすごく運が良かったことなのかもって。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">15歳の時から股関節に負担を掛けない生活をして</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">大事に大事に温存できていたんだ。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">そう思えました。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">人生は結局ハッピーエンド</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">そう思ったら、この先もなにがあっても、笑っていられる気がします。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170215/11/nicoco24/76/03/j/o0500033313869200937.jpg"><img alt="" height="147" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170215/11/nicoco24/76/03/j/o0500033313869200937.jpg" width="220"></a></div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Wed, 15 Feb 2017 11:26:53 +0900</pubDate>
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<title>診断結果</title>
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<![CDATA[ &nbsp;<div style="text-align: center;">紹介された病院が平日のみだった為、学校を休んで両親と3人で病院へ。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">車で2～3時間はかかる距離。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">遠出なんて嬉しくてたまらないのに、今日ばかりはそんな気分になれず。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">車内でどんな話をしたとか、お昼に何を食べたとか</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">まったく覚えていません。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">これからどうなるのかなぁと漠然と考えていた気がします。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">もしかしたら診断が間違っていたりして・・・と淡い期待を抱いていたのも事実。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">病院につき受付をしてまずはレントゲン。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">この時、技師さんが新人さんで。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">ちょっと怒られながら指導されていたのを思い出しました。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">今は上手に撮れているかな？笑</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">診察室に呼ばれるまで結構な待ち時間がありました。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">土地勘もないので、外で時間をつぶさずに、ただひたすら名前を呼ばれるのを待ちました。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">やっと名前を呼ばれ診察室へ。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">結果はやっぱり両側臼蓋形成不全。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">手術という方法もあるが、まだ若いので骨が成長する可能性もあるとのこと。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">成長期が終わるのを待ちましょう、ということでした。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">長時間立っていたり、走ったり、重いものを持つのは避けましょう。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">なるべく股関節に負担のかからない生活を・・・と指導されました。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">さらに、筋トレをして股関節周りの筋肉をつけて！と、そのままリハビリ室に通され</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">筋トレのやり方を習いました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">筋トレのやり方を教わっているとき</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">喉の奥がギュッとなって、涙を抑えるのに必死でした。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">きっと言葉を発したら涙がこぼれてしまう。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">この時たった15歳で、この現実を受け止めなければならないこと。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">将来の夢を諦めなければならなくなってしまったこと。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">悔しい。嫌だ。逃げ出したい。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">そんな気持ちでいっぱいでした。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170213/23/nicoco24/73/ef/j/o0500045913868163218.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="193" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170213/23/nicoco24/73/ef/j/o0500045913868163218.jpg" width="210"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Tue, 14 Feb 2017 00:02:41 +0900</pubDate>
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<title>臼蓋形成不全が発覚した日</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">臼蓋形成不全が発覚したのは高校1年生の時。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">バスケ部に入部し、練習を始めたばかりの頃です。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">練習後に脚が重怠く感じ、いつものように歩けなくなりました。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">重怠い感じは決まって練習後。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">すこし時間が経てば、またいつものようにスタスタと歩けるようにはなります。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">でも明らかに異変を感じたので、昔から通っていた整形外科で診てもらうことにしました。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">病院の日。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">レントゲンを撮り、診察室へ。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">もう何年も前のことなので詳しいやり取りは覚えていません。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">ただ、</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">『将来、早いうちに歩けなくなる可能性があります。』</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">この台詞は今でも覚えています。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">その言葉を聞いて、現実味がないというか・・・</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">自分のことじゃないような気がしました。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">もちろんショックもあったと思います。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">この現実を受け止めたくない。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">でも痛みや重怠さで足に異変を感じている以上</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">現実を受け入れなければなりませんでした。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">その病院で、県外の整形外科の受診を勧められました。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">県内にこの疾患を見てくれる先生がおらず、股関節の専門医に診てもらうよう</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">紹介状を書いて頂きました。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">長くなりそうなので、今日はここまでにします♪</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">紹介された病院での診断結果などはまた次回。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">過去の頃のことを思い出すと、涙が出てしまいそうになります（笑）</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">でも、今はこんなに幸せだよー！大丈夫だよー！と、</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">あの日落ち込んでいた自分に言ってあげたいです。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<link>https://ameblo.jp/nicoco24/entry-12247391151.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Feb 2017 16:21:01 +0900</pubDate>
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<title>お出掛け</title>
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<![CDATA[ &nbsp;<div style="text-align: center;">午前中は打ち合わせ、お昼からお買い物へ。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">打ち合わせ中は子供が『ママ抱っこ！抱っこ！』状態。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">主人が抱っこすると『いやぁ～！』</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">立ちっぱなしの抱っこ＆買い物でいっぱい歩いたので足が疲れました。。。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">ふくらはぎにサロンパス貼ってます（笑）</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">先週、３人で公園に行って、久々に全力でダッシュしたときも</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">ふくらはぎが攣りそうに・・・</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">運動不足。。。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">昨年ジリアンマイケルのトレーニングやってました（笑）</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">30分でものすごく汗が出て気持ちいい！</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">最近は忙しいを理由にやってないです（反省）</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">言い訳をしない！が2017年からの目標なのに・・・</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">引っ越しをしたら、エアロバイクを買う予定です☆</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">ジムに通いたいけど、子供ができて退会してしまったので。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">股関節には水泳が一番いいみたいですが、今はなかなか通う時間を作れそうにないです。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">もともとスポーツが好きで、特にバスケは大好き♡なので</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">今年また再開したいなぁと淡い夢も抱きつつ・・・♡</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170212/23/nicoco24/0a/60/j/o0500033713867386527.jpg"><img alt="" height="283" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170212/23/nicoco24/0a/60/j/o0500033713867386527.jpg" width="420"></a></div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<link>https://ameblo.jp/nicoco24/entry-12247222895.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Feb 2017 00:00:09 +0900</pubDate>
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<title>内転筋強化</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">昨日の都内は雪がちらつき、とても寒い一日でした。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">寒い日はおうちでのんびり・・・とはいかず、やらなくてはいけない仕事に追われ</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">パソコンとにらめっこ。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">ずっと座りっぱなしは脚に悪いので定期的に動いて。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;椅子に座っているときは、内転筋強化グッズを使っています。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">内転筋群は立った姿勢の安定性に関わってきます。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">この部分が弱くなってしまうと、歩行や走行の際に体幹が安定しなくなってしまいます。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">あと足の引き締め効果もあるので積極的に（笑）</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">ちなみに私が使っているのは　<a href="http://www.joinus1980.com/SHOP/3B-4773.html" target="_blank">コチラ</a></div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">外転筋のトレーニングはチューブを使ってます。</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">育児に追われて、なかなかリハビリの時間もゆっくりとることができないので</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">（言い訳なのは分かってますが）</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">少しでも出来ることを・・・！！</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">術後6年経ちますが、痛みや歩行時の体の揺れ等は出ていません。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">ただ左脚は臼蓋形成不全のままですし</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">子供の体重もどんどん重くなっていくので（現在10㌔）</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">悪化しないように気を付けなければいけません。</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">と、思いつつ毎日のリハビリ、めんどくさいですよね（笑）</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">大事なのは分かってますが...ね！！笑</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div>
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<link>https://ameblo.jp/nicoco24/entry-12246702694.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Feb 2017 00:00:00 +0900</pubDate>
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<title>キロク</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">臼蓋形成不全・変形性股関節症についてのｷﾛｸを綴ります。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">2010年12月に右脚RAOのオペを受けました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">記憶がどんどん薄れないうちに・・・（笑）</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">同じ病気の方の役に立てるといいな...*</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170210/12/nicoco24/2d/7d/j/o0500032913865331974.jpg"><img alt="" height="276" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170210/12/nicoco24/2d/7d/j/o0500032913865331974.jpg" width="420"></a></div><div style="text-align: center;">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<link>https://ameblo.jp/nicoco24/entry-12246406514.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Feb 2017 12:24:50 +0900</pubDate>
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