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<title>ランランRUN日和</title>
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<description>ダイエット目的でランニング始めたら、いつの間にかランニング沼へ。1年ランニング続いたのでこれからは記録に残していきたいと思います。基本ゆるランです。</description>
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<title>ランニング2年生なりました♀️</title>
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<![CDATA[ <p>アラフィフランナーのnicoです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p>ランナー2年生なりました🏃‍♀️</p><p><br></p><p>1年前、ダイエット目的で軽くジョギングしたのをきっかけにそこからマラソン沼へ。</p><p>今までランニング続いたことなかったけど1年続いたのでこれからのランニングを記録に残していきたいと思います。</p><p><br></p><p><br></p><div style="text-align:center"><div class="simple05_image" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="entry" data-entrydesign-part="simple05_image" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:inline-block;margin-bottom:16px;width:342px;max-width:100%" data-tmp-entrydesign-uuid="a5a5e255-f756-42fc-b734-b7e6e7fd4b92"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:66.66666666666666%;max-width:50%;width:171px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/20/nicodiet25/a5/54/j/o0513068415760516109.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="228" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/20/nicodiet25/a5/54/j/o0513068415760516109.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="171" data-tmp-entrydesign-uuid="7094447d-0d0a-4188-b116-a0fd89c6eae0"></a></span><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:66.66666666666666%;max-width:50%;width:171px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/20/nicodiet25/15/4c/j/o0513068415760516110.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="228" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/20/nicodiet25/15/4c/j/o0513068415760516110.jpg" 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contenteditable="false" role="presentation" style="display:inline-block;position:absolute;bottom:0;right:0;width:16px;height:30px;border-bottom:2px solid rgba(8, 18, 26, 0.3);border-right:2px solid rgba(8, 18, 26, 0.3)">&nbsp;</span></span><span style="flex-grow:1;display:block;text-align:center"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">👈1年前今年👉</span></span></h2><p>1年前、NIKEの、ランアプリを使って初めて走りました。</p><p>FirstRunたったの20分。</p><p>でも次の日には全身筋肉痛<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p>もう走らないかもって思ってたのに今に至ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></p><br><h2 class="simple05_heading" data-entrydesign-alignment="center" data-entrydesign-count-input="entry" data-entrydesign-part="simple05_heading" data-entrydesign-tag="h2" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;display:block;margin:16px 0;color:#333;font-weight:bold;text-align:center;line-break:anywhere;padding:18px;font-size:20px;line-height:1.4;min-height:28px;width:100%;box-sizing:border-box"><span contenteditable="false" style="display:block"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:inline-block;position:absolute;top:0;left:0;width:16px;height:30px;border-top:2px solid rgba(8, 18, 26, 0.3);border-left:2px solid rgba(8, 18, 26, 0.3)">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:inline-block;position:absolute;bottom:0;right:0;width:16px;height:30px;border-bottom:2px solid rgba(8, 18, 26, 0.3);border-right:2px solid rgba(8, 18, 26, 0.3)">&nbsp;</span></span><span style="flex-grow:1;display:block;text-align:center"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">フルマラソンへのお誘い</span></span></h2><p>ランニング始めたって話をしていたら</p><p>それならフルマラソン一緒に出てみませんか？？</p><p>ってお誘い受けました。</p><p><br></p><p>まだその頃は何も分かっておらずまだ半年あるし行けるかなって気持ちでフルマラソンを申込。</p><p><br></p><p>そこから私のマラソン沼への旅が始まります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png" alt="ネガティブ" width="24" height="24"></p><p>それにしても1年前、キロ9分で走るのがやっとだったのに今では6分半。</p><p>決して今でも早くは無いけどよくコツコツ頑張ったなーって思います。</p><p><br></p><p>マラソンにハマった今では速くより長く走りたい。</p><p>年齢もあるので速さにはきっと限界もあるし故障もする。</p><p>それより元気でずっと色んな大会に出れるようでありたいです。</p><p><br></p><p>これからもコツコツ頑張るのでよろしくお願いします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><br><br>
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<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 20:07:50 +0900</pubDate>
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