<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ダイエットしながらダラダラ生きる( ^ω^ )</title>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/nicohiyo/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ニート予備軍がダイエットしたり料理したり愚痴ったり。つまりただの日記だよ。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>歯が痛い？！</title>
<description>
<![CDATA[ 口内炎ができるとなぜか歯も痛くなる。<br><br>なぜ？！<br><br><br>口内炎はともかく歯がすごーーーーーーく痛い😢<br>ううううう。<br>辛い。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/entry-11952022418.html</link>
<pubDate>Thu, 13 Nov 2014 22:48:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日は食べ過ぎた！</title>
<description>
<![CDATA[ 晩御飯食べ過ぎたー！<br>お腹が、減っててね。<br><br>っても野菜もいっぱい食べたからまあいいか。<br><br><br>ところで普通の人の食べ過ぎってどれくらいなんだろう。<br>細い女の子なんか、スナック菓子一袋で食べ過ぎたー！とか言うけど、私結構最近まで毎週末はスナック菓子3袋とか4袋一気食いしてたよ。笑<br>一週間の疲れをお菓子で癒すw<br>総カロリーにすると晩御飯別で食べてたから3000とか言ってたんじゃないかなー？笑<br>今でもやろうと思えば余裕。<br>むしろやりたいわ。笑笑<br><br>お菓子ジャンキーなのです。<br><br>1番のお気に入りはロッテのチョコパイ♥️<br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13590509.575e1658.1359050a.7d3a6959/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fotokustation%2f50635634%2f%3fscid%3daf_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fotokustation%2fi%2f10119255%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fotokustation%2fcabinet%2f500_100%2fk2801072sl.jpg%3f_ex%3d300x300&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fotokustation%2fcabinet%2f500_100%2fk2801072sl.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a><br>一気にファミリーパック全食いできる。ガチで。<br><br>2番目お気に入りがカントリーマアム♥️<br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13590638.872e12b3.13590639.19c94e6a/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fyorozushop%2f4902555138268%2f%3fscid%3daf_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fyorozushop%2fi%2f10032076%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fyorozushop%2fcabinet%2f02841662%2f4902555138268.jpg%3f_ex%3d300x300&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fyorozushop%2fcabinet%2f02841662%2f4902555138268.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a><br>こちらも一袋一気食いできる♥️笑<br><br>しょっぱい系ではじゃがりことかじゃがびーが美味しいよね。ラブ✨<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/entry-11951168061.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Nov 2014 22:03:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ボールドジェルボールがやばいょ</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は私の私生活日記。<br><br><br>最初はね。。<br>こんな高い洗剤買うことなんかあるかと…。<br>洗剤なんか粉で十分だと…<br><br>柔軟剤入れるのだってたいして手間でもないのに何が柔軟剤入りだと…<br><br><br><br>そう思っていた時期が私にもありました。<br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0f69cbd5.9cb5ff1e.0f69cbd6.4f6f82c4/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fsoukai%2f4904740510941%2f%3fscid%3daf_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fsoukai%2fi%2f10468782%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fsoukai%2fcabinet%2f41%2f4904740510941.jpg%3f_ex%3d300x300&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fsoukai%2fcabinet%2f41%2f4904740510941.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a><br>写真楽天から借りました。<br><br><br>一度親がうちに来た時、買い物行ったついでに無い物買ってくれるっていうからせっかくだから高い洗剤買っちゃえー🎵<br>とかクソみたいな考えで買ってもらったんだけど、これ一回きりだし🎵🎵って思ってたんだ。<br><br><br><br><br>これ絶対二回目買うわ(°_°)<br><br><br>ちょー楽。<br><br>洗剤はからなくていいし、手が汚れないし、柔軟剤のいい香りもすっごいするし。<br><br>楽すぎるんです。<br><br>それに高いって言っても柔軟剤の値段と合わせたらたいして変わらないことにも気づいてしまった…。<br><br><br>中毒性がっ…！(◎_◎;)<br><br><br>使い続けたく無い人は決して手を出してはいけない。。。笑
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/entry-11950743357.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Nov 2014 22:04:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>生理がきたら体重減った</title>
<description>
<![CDATA[ 生理ですとーんと体重落ちた。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141104/21/nicohiyo/14/7b/j/o0640113613119424491.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141104/21/nicohiyo/14/7b/j/o0640113613119424491.jpg"></a><br><br>血の分だね！<br>意外とでるもんだよねー。。<br>男の人のには想像もつかないでしょう。。笑<br>女って大変なんですよ。<br>労ってあげてください。<br><br>毎日妄想するのが、朝早く公園に行ってウォーキングして、それから朝ごはん食べれたら健康的なのになー。。ということ。<br>でもね、<br><br><br>朝寒いよーーーー！！！<br>お布団から出れないよー！！！！！！！<br>朝のお布団ぬくぬくして気持ちいいよぉぉぉぉぉ！！！！<br><br><br><br>同感できる人挙手！🙋笑
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/entry-11948176445.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Nov 2014 21:09:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>サブウェイって美味しいよね</title>
<description>
<![CDATA[ 突然ですが私はサブウェイ大好きです。<br><br>パンも美味しいしサンドする中身も色々あるし組み合わせ無限だし♥️<br><br>しかも野菜大盛り無料！<br>これは人によって大盛り具合が違うのがまたいいんだよ…ワクワク感がね。笑<br><br>今日は男の店員さんが作ってくれたから野菜超大盛り♥️<br>女の人の大盛り感覚と男の人の大盛り感覚が違うから、男の人のほうがかなり多めw<br><br>試してみてね！笑
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/entry-11947170165.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Nov 2014 15:13:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>最初より増えたやばば(￣▽￣)</title>
<description>
<![CDATA[ まずご覧いただきたいのがこちら…<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141101/22/nicohiyo/bf/97/j/o0640113613116228896.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141101/22/nicohiyo/bf/97/j/o0640113613116228896.jpg"></a><br><br><br>お分かり頂けるだろうか…<br><br><br><br>最初より体重が増えている事を…<br><br><br><br><br>こわわ(°_°)<br><br><br>外食ってやばいね⭐️<br>よりによってオイリッシュなものだったしね⭐️<br><br><br>ここでめげたらダイエット終了なので諦めずに明日も頑張ります。<br>ちなみに夜ご飯ヘルシーにキムチ鍋にしたんだけど、野菜だしいいよね！っていっぱい食べたのは駄目だったのかセーフなのか。<br>お米は食べてないよ。<br><br>オイルマッサージもして足掻いてます。<br><br>雨だからウォーキングは出来なかったけど、明日晴れたら歩こう…<br>晴れなくても外でよう…<br>がんばりまーす！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/entry-11946917181.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Nov 2014 22:14:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>物事の見方、主張、批判</title>
<description>
<![CDATA[ ブログやニュース、SNSを見ているといろんな主張や相対する意見への批判、横暴では？とまで思える攻撃を見ることって多々あります。<br><br>自分の意見、主義、主張を持つことは大事だし、たとえその意見が他人と違う少数派の意見でも違うだけで間違っているわけではないんで私は別に気にならないのですが。<br>あまりに盲信的になりすぎて、他の人の意見や主張を全く聞き入れず、バッシングし、まるでケダモノ扱いするような人にはちょっと引きます(´･_･`)<br><br>たとえば、動物愛護。<br>猫や犬を殺処分する保健所は悪だ、解体しろ、なぜ海外のように保護施設にしないのだ。職員⚪︎ね。<br><br>ドン引きです(°_°)<br><br>動物を守りたい、殺処分を減らしたい、殺すのではなくて新しい飼い主さんを見つけたい。<br>この主張は個人的には賛成です。<br>賛成の人も少なくないんじゃないかな？<br>でも保健所が悪、保護施設を作れ、職員⚪︎ね、これはオカシイですよね？？<br>何か根拠があって物を言うどころか、感情論も甚だしい…。<br><br>私がもし反論するなら、日本の公衆衛生が守られてきたのは、保健所で野犬を捕まえ、人を襲わないようにしてきたため狂犬病などの人獣共通感染症の蔓延が抑えられてきた歴史がある、保護施設が出来ないのは日本人全体が海外に比べ寄付や慈善事業にたいする意識の低さのため、⚪︎ねは論外！職員だって趣味でやってるんじゃない！<br>ってなとこでしょうか。<br><br>もちろん時代は変わり、狂犬病も長く日本では発生していません。しかし野犬を放置していいかというとそれは違います。<br>野犬にワクチンを打つ人はいません。<br>ワクチンを打っていないと、もし日本に狂犬病が入ってきたとき、一気に蔓延のリスクが高まります。狂犬病は犬だけでなく全ての哺乳類がかかるから、近年のペットブームで輸入された他の動物からのリスクも否定はできないのです。<br>じゃあ保護して殺さないで、となるのですが、多くの自治体は努力しています。<br>出来るだけ人に慣れた子は飼い主を探したり、飼い主のワガママな理由では受け取りを拒否しています。この辺は自治体によって差が大きいんですけどね。<br>どうしても狂暴だったり病気や老齢だとやむなく…などのケースが許せないなら、その時は解決のための具体案を作り、動けばいい。<br>資金面の解決策、保護やトレーニングのための敷地の確保、専門知識を持った人材の供給方法、地域住民への理解を求めるための宣伝方法、他にもいろいろな問題がありますが、全てに対して解決策を見つけて、要望書の提出なり自ら設立にむけて動くなりすればいい。<br>それもせずに非人道的！施設作れ！鬼！じゃ、あまりにも。。と思うのです。<br>挙げ句の果てにどこから聞きつけたかわからない情報を振りかざしたり、小さなマイナス面をあたかもそれだけが真実のように言う人は何かヤバイ薬でも飲んでるのかと思ってしまいます。。笑<br><br>最初にも述べましたが意見を持つことは大切なことです。<br>意見を持っているということは、少なからずその事に関心があるということです。<br>たとえ自分と反対意見でも関心があればプレゼン次第では意見が変わるかもですしね。<br><br>それに、いろいろな意見を持つ人がいるというのは大切なことだと思うんです。<br>もし全員が同じ方向を向いて動けばどうなるでしょう？<br>それはすごい力ですよね。あっという間に物事は進むでしょう。<br>でももしそれが誤った道だったら？<br>誰も止めずに突き進んで、大きな痛手になるかも。<br>だから、他の人の反対意見をただただバッシングし、聞き入れないのはとてもバカなことだと思うんです。<br><br>だからといって私的には相容れない意見を寛容に取り入れろってわけでもなく、<br>ふーん、そういう人もいるのね。<br>くらいでいいんじゃないかな。って話です！笑<br><br><br>動物愛護について書いたのはたまたまそういう過激派を見かけたからで、私自身は愛護運動してないんで賛成派も反対派もバッシングしないでください。笑<br>ガチでふーん(°_°)ってなりますww<br><br><br>暇だから長々書いちゃった♥️笑笑
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/entry-11946736103.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Nov 2014 14:09:16 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>食べ過ぎのあとは運動と食事の調整</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は一日食べ過ぎました(￣▽￣)<br><br>お昼のカツ丼に加え、夜は外食脂っこいものいっぱい❤️<br><br>帰ってからこれはヤバイかも…と思い体重計…<br><br><br>きゃあああぁぁぁぁぁ…！<br><br><br><br>というわけでとりあえず夜中にもかかわらずトレーシーをやりました-_-b<br>やらないよりましでしょ。<br>でも眠くてちょっと手抜き？<br>いつもやる時は変な想像しながらやってるのですが、（具体的には書きませんが、腕や足に負荷がかかって動くのに力が必要っていう想像）めんどくさくてぼーっと黙々とやってたらそんなに汗かかなかった(´･_･`)<br>いつも想像しながらやるとすっごい汗かくのに！<br>想像の力ってすごい。<br>オススメなのでやってみてね。笑<br><br>明日は朝、昼は油も肉も炭水化物も無しにして、野菜、フルーツ、豆乳、プロテインをちょっとずつにしときます。<br>プロテイン嫌いだから飲まないかもだけどw<br>夜は炭水化物は抜きにして、オカズはヘルシーな何か作る予定。<br><br>うーん、食べ過ぎは後が大変だからしない方がいいね！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/entry-11946541835.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Nov 2014 00:06:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>美人がうらやましいーー</title>
<description>
<![CDATA[ 時々突発的に思うこと。<br><br>美人うらやましい！！！！<br><br><br>もうね、何もかもがうらやましいよ。<br>顔小さい、首長い、目がぱっちり、睫毛長い。<br>その1個でいいから分けてほしい*\(^o^)/*<br><br><br>ブスは悪いことではないけど、生きていく上で得することはないよね。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>生まれ変わるなら…<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>クジラになりたい…🐳🐳🐳笑
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/entry-11946112485.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Oct 2014 23:57:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>チーズフォンデュ.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･ .</title>
<description>
<![CDATA[ 一人おうちチーズフォンデュ！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141029/19/nicohiyo/46/41/j/o0800060013113038833.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141029/19/nicohiyo/46/41/j/o0800060013113038833.jpg"></a><br><br><br>昔貰ったフォンデュセットをたまには活用しようかなと。<br>食べ過ぎた！！笑<br><br>簡単にピザ用チーズにワイン、コーンスターチ、生クリームの代わりに豆乳で作りました。<br>まあまあいける？<br><br><br>今日はウォーキングを50分くらいしました。<br>本当はもっと歩く予定だったんだけど、歩いてたら腹痛が…！<br>これは危険！と、早足で帰ってきました。笑<br><br>50時間まではまだまだ遠い！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nicohiyo/entry-11945569707.html</link>
<pubDate>Wed, 29 Oct 2014 19:09:20 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
