おうちごはんとおべんとうノート

おうちごはんとおべんとうノート https://ameblo.jp/niconova/ おうちの食卓とお弁当など、食の記録 ja 8月20日のおべんとう/ほぼ昨日と一緒？はい、まさに昨日の晩ごはん。。
でも作るの時間かからなくってラクチンでした～。

●ゴーヤチャンプルー
●かぼちゃの煮物
●タモさんのピーマン（クックパッドの人気レシピ）
●すいか
]]> https://ameblo.jp/niconova/entry-10625010004.html Fri, 20 Aug 2010 15:34:52 +0900 8月19日の晩ごはん/沖縄ごはん大家さんからいただいたゴーヤでゴーヤチャンプルーに。
（というか、ゴーヤチャンプルー以外思いつかなくて…）
もずくスープを添えたら沖縄めしになりました。

●ゴーヤチャンプルー

●もずくスープ
●かぼちゃの煮物
●刺身こんにゃく

]]> https://ameblo.jp/niconova/entry-10625007222.html Thu, 19 Aug 2010 15:29:21 +0900 8月19日のおべんとう/冷しゃぶべんとうチビこたの離乳食の残りのツナをつかったツナオムレツと
ゆでたじゃがいもをのり塩ポテトに。
あとは残りものの冷しゃぶ。

●ツナオムレツ
●なすのオイスター炒め
●のり塩ポテト
●冷しゃぶ
]]> https://ameblo.jp/niconova/entry-10625005072.html Thu, 19 Aug 2010 14:36:42 +0900 8月18日の晩ごはん/冷しゃぶ定期的にお肉を食べたくなるだんなのために牛肉の冷しゃぶに。
（実は冷凍庫に眠っていた牛肉の整理だったりして…）

●冷しゃぶ
●なすの煮物
●お味噌汁
]]> https://ameblo.jp/niconova/entry-10625008723.html Wed, 18 Aug 2010 15:32:35 +0900 8月18日のおべんとう/あれこれ幕の内？

●ミートボール
●たいの酢漬け
●なすのオイスターソース炒め
●イカときゅうりのマスタード和え
●すいか
]]> https://ameblo.jp/niconova/entry-10624584901.html Wed, 18 Aug 2010 00:43:03 +0900 8月17日の晩ごはん/和風ごはん？

●イカときゅうりのマスタードマリネ
●もずくとモロヘイヤ
●なすの炒め煮
●ししゃも

]]> https://ameblo.jp/niconova/entry-10624591063.html Tue, 17 Aug 2010 00:52:02 +0900 8月17日のおべんとう/鮭べんとうのハズが… 送ってもらっていた鮭を焼いてお弁当に…
と思ったら、塩のふってない鮭でした。
ああ、失敗。。

●焼き鮭
●しゅうまい
●かぼちゃと厚揚げの煮物
●きゅうりの塩こんぶの梅あえ

]]> https://ameblo.jp/niconova/entry-10624586228.html Tue, 17 Aug 2010 00:46:01 +0900 8月16日の晩ごはん/半田そうめんおともだちからいただいた「半田そうめん」をいただいてみる。
「そうめん」といっても、麺は少し太くて塩がきいている。
こしがあって、とっても美味しかったです。ありがとう！

●半田そうめん
●かぼちゃと厚揚げの煮物
●ところてん
●冷や奴

]]> https://ameblo.jp/niconova/entry-10624599286.html Mon, 16 Aug 2010 01:03:32 +0900 8月12日の晩ごはん/ひさしぶりのパスタいただきもののナスをつかって
ナスのトマトソースパスタに。

お昼の残りのナシゴレンもあって、無国籍感たっぷり。。

●なすのトマトソースパスタ
●海藻サラダ
●ナシゴレン（お昼の残り）

]]> https://ameblo.jp/niconova/entry-10624593205.html Thu, 12 Aug 2010 00:54:23 +0900 8月10日の晩ごはん/焼き魚定食和風ごはんでしっぽり。

●焼きあじ
●お味噌汁
●かぼちゃ
●焼きなす
]]> https://ameblo.jp/niconova/entry-10624594485.html Tue, 10 Aug 2010 00:57:20 +0900