中長距離日記 https://ameblo.jp/nihon-run/ 赤裸々にも過去を丸出し！！！今後の自分にも今、陸上（中長距離・マラソン）という光が見えてきた。大学生活と陸上のことを書きます！ ja 今日の練習メニュー 　今日はとりあえず調子あんましよくないんで

９０分jogで２０kmってところ走りました。

今は１５００・５０００ｍを専門にやってるけど

今年の冬にマラソンをチャレンジしようと思ってるんですよね！！

]]> https://ameblo.jp/nihon-run/entry-10003821692.html Sun, 28 Aug 2005 03:48:55 +0900