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<title>さだちゃんのブログ</title>
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<description>お出かけ大好きオヤジ　いろいろな発見や自分の目で見た事を書いていきます！</description>
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<title>やっぱり痛い！</title>
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<![CDATA[ <p>今日久しぶりにピラティスして来ました<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"><img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><p>二週間先生の都合でしたが、やはり身体動かすのは</p><br><p>気持ち良い～<img height="16" alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16">　でもふくらはぎが痛くなりました<img height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16"><img height="16" alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16"></p><br><p>先生に怒られた！　毎日少しでもいいからストレッチしなさいと<img height="16" alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" width="16"></p><br><p><font size="4">頑張ります<img height="16" alt="パンチ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" width="16"><img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></font></p>
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<pubDate>Thu, 24 Feb 2011 23:01:48 +0900</pubDate>
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<title>〇〇〇○〇を研ぐ</title>
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<![CDATA[ <p>今日はお休み！</p><br><p>予定はあったのですが、予定は未定<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><p>午前中は親のことで支援センターへ午後は、</p><br><p>確定申告の書類作る予定が、<font size="4">昼寝に変更<img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"><img height="16" alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="2">起きたら以前録画しておいた</font><font size="4">ブラタモリ</font><font size="2">を思い出し</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">３時間観てしまいました<img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">何もしないのはいけないと思い久しぶりに</font><font size="4">包丁研ぎ<img height="16" alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16">しました<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">いつも</font><font size="4">糠漬け材料切るのに切れ味悪くなったのでね<img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="2">包丁一本さらしに巻いて<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"><img height="16" alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16">　昔の歌にあったね～</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今日は</font><font size="4">子育て頑張っている美人ママ</font><font size="2">と久しぶりにメールしました<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="4">応援してるよ～<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"><img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></font></p>
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<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 16:58:28 +0900</pubDate>
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<title>憂さ晴らし！　飲み会</title>
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<![CDATA[ <p>今日久しぶりに荏原中延にある<font size="4">大衆酒場　栄</font><font size="2">に行って来ました<img height="16" alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">施設の業者の入れ替わりや人事異動の話で憂さ晴らし<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"><img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">良いこと悪いことみんな吐き出して来ました！</font><font size="4">　　すっきり<img height="16" alt="べーっだ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" width="16"><img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="2">呑めないけど食べ過ぎた～<img height="16" alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">また試験を受ける予定の人が居て応援してきました<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></font><font size="4">　頑張れ～<img height="16" alt="メラメラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" width="16"></font></p>
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<pubDate>Fri, 18 Feb 2011 23:44:41 +0900</pubDate>
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<title>またまた肉離れ！</title>
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<![CDATA[ <p><font size="4">今日仕事中に右ふくらはぎ肉離れしてしまいました<img height="16" alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16"><img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">２年前にゴルフ場でプレー中に左ふくらはぎ<img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">足を何かで叩かれたような痛みです((＞д＜))</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">皆さんから心配の声と運動しているのになんで～<img height="16" alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">しばらくは痛みに耐えながら仕事頑張ります<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">皆さんご迷惑掛けます<img height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16">ごめんなさい</font></p>
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<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 20:20:51 +0900</pubDate>
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<title>もちろんバレンタインチョコもらった！</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">今日も一日が終わろうとしていますが、</font><font size="4">なななんと雪が積もっている<img height="16" alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16"><img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="2">夕方から降った雨が夜の８時頃からみぞれになり</font><font size="4">とうとう雪に<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">明日の送迎まで止んで融けて無くなって欲しい<img height="16" alt="むっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" width="16"><img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="2">今日はバレンタインでしたが、日ごろの感謝の意味でたくさんの方々から</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">チョコやお菓子と頂き食べました<img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"></font><font size="4">　ありがとうございます<img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="2">これからも皆さんの期待に応えて</font><font size="4">安全運転で頑張ります<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">みなさんの優しさが嬉しいです<img height="16" alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4"><br></font></p>
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<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 22:34:33 +0900</pubDate>
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<title>一ヶ月遅れの新年会</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">今日は久しぶりの飲み会でした<img height="16" alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"><img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それも一ヶ月遅れの新年会<img height="16" alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今まで会社にお願いして三施設で働いている社員合同で</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">飲み会が実現しました<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"><img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なかなか会えないのでいろいろな話が出来ました<img height="16" alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">このような会はお互いを知り合える絶好の機会です<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">また明日から楽しく頑張ります<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">皆さんお疲れ様でした<img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></font></p>
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<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 21:58:09 +0900</pubDate>
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<title>五智如来（養玉院如来寺）</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">今日は以前からどうしても行きたいお寺がありました<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それは品川区にある養玉院如来寺の五智如来像です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110208/20/nikoro-0113/8b/11/j/o0240032011035239061.jpg"><img height="293" alt="さだおじさんのブログ-110208_141204.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110208/20/nikoro-0113/8b/11/j/t02200293_0240032011035239061.jpg" width="220" border="0"></a></div><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110208/20/nikoro-0113/80/7a/j/o0240032011035242662.jpg"><img height="293" alt="さだおじさんのブログ-110208_140702.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110208/20/nikoro-0113/80/7a/j/t02200293_0240032011035242662.jpg" width="220" border="0"></a></div><p><br><font size="3">五智如来とは大日如来を中尊とした五体の如来で釈迦如来・阿弥陀如来</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">宝生如来・薬師如来がお座りになっておられます。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">特にお会いしたかったのは薬師如来様で、病気で身体の弱っている母を</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お守りして頂きたかった事と皆さんの病気を早く治した頂たかったからです<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 21:10:49 +0900</pubDate>
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<title>孫守り！</title>
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<![CDATA[ <p>今日はしながわ水族館の先にある公園に行って来ました<img height="16" alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16"><img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><p>と言うのも、孫の親が二人とも仕事になってしまい見て欲しいとの事<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p><br><p>今日はじめて爺と婆と三人で遊びに行って来ました<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><br><p>口もやっとですがおしゃべりするし足もちょこちょこ歩けるようになって</p><br><p>久しぶりに子育ての気分でした<img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"><img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16">　でも大変でしたがかわいい<img height="16" alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16"><img height="16" alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16"></p><br><p>水族館に車を止めて小川に沿って行くと公園は小さい子供を遊ばせるにはもってこい、<strong>梅も咲いていた<img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></strong></p><br><p>二時間程滑り台や砂遊びして水族館の近くでお弁当を買い外で食べました！美味しい<img height="16" alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16"></p><br><p>城南島で飛行機を見せてあげようと思っていたら疲れたせいかもうぐっすり<img height="16" alt="ぐぅぐぅ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" width="16"></p><br><p>我々も疲れて来たので帰途につきました！<font color="#ff0000" size="4">今度はここでキャンプだ<img height="16" alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16"></font></p><br><p><font size="4">一日お疲れさん<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></font></p>
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<pubDate>Sun, 06 Feb 2011 21:42:07 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりのグループセンタージー</title>
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<![CDATA[ <p>昨日のピラティス　今日グループセンタージーと頑張って来ました<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"><img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"></p><br><p>久しぶりだったのでキツイ事キツイ事<font size="4">ふ～う<img height="16" alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"></font><font size="2">　筋肉付いたかな<img height="16" alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16"><img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="2">でも今回病気して健康の有難さ充分解りました<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">これからも頑張って続けて行きたいと思います<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><font color="#ff0000" size="4">ピラティス・グループセンタージ</font>　</font><font size="4">ありがとう<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"><img height="16" alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16"></font></p><br><p><font size="4">誰でも幾つになっても出来る体操で～す！</font></p>
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<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 22:45:18 +0900</pubDate>
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<title>豆まき！</title>
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<![CDATA[ <p>今日は久しぶりにピラティスしてきました<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><p>手術の後なので先生から止められていましたが、</p><br><p>昨日何食べても身体を動かしても良いと了解もらいました<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"><img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><br><p>先ほど帰って今日は”<font size="4">節分”　豆まきしました！</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="2">我が家では毎年私が家の窓を開けて</font><font size="4">　鬼は外　福は内と大きな声で</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">豆を撒きます<img height="16" alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="2">最近はそのような家庭は見られなくなっているようですが、残しておきたいことですね<img height="16" alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16"><img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">皆さんのお家にも</font><font size="4">福が来ますように<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></font></p>
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<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 22:36:31 +0900</pubDate>
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