妊娠出産までにしたこと買ったもの https://ameblo.jp/nimplife/ 家族を作ろうと決めてから、妊婦になるまで、、さらに出産するまでにしたことを記録しています。現在進行形 ja 無事に出産、1ヶ月経過しました 出産しましたハート
陣痛開始から14時間ほどで、
うち9時間ほど陣痛に耐え（検診行くまでの時間）5cm開いたとこで
無痛いれて、あとは予想よりびっくり楽々の超安産でしたあは
全く痛くないし、産んですぐもう一人産めるわ～って思ったくらいハート

会陰裂けたけど一度も痛くなかったし
この妊娠出産で一番つらかったのは？というと
やっぱり陣痛も、5cmレベルなのにうーうーうなって二度とごめんだと思うくらい痛かったけど
それより痔かも･･･イボこすれて激痛の38週と、産後がつらかったかな笑
いまはいぼに切れが加わってげっそりです。


ここは妊娠出産までのブログなので、育児系は書きません

産んでわかる予想とのギャップを書いて終わろうと思います

入院グッズとか
産後準備品で大事な物とか。

一番大事だと思うのは、母乳対策グッズ!!*
でなきゃ出ないで吸わせとけばそのうちどうにかなる～って、
気楽にしてたけどそうじゃないガーン・・
痛いの！出ない乳吸われるの！白斑、水ぶくれ、激痛!!*
歯を食いしばって授乳したり、痛すぎて大泣きしたりしました泣き
でもそんな思いする必要ない、これさえ買っておけば！
みたいなのを書きたいと思います～

あと産後1ヶ月で使った消耗品の数とかね

自分が2人目産むことになったら参考にできるように書きますハート

]]> https://ameblo.jp/nimplife/entry-12086002337.html Mon, 19 Oct 2015 19:08:20 +0900 39週｜10ヶ月　臨月 [　妊娠10ヶ月　36～39週目　]
[　39週　]

吹き出しからだ

点胎動
　前半は静かめ。動いて右胸下へそとの中間あたりをもそんとするくらいしゅん
　あとぶるぶるするか、左足付け根あたりをもぞっとするか。
　後半は大ハッスル。
　びょんびょんしたり、へそ上をぐにぐにしたりと大はしゃぎしてた。
　でも全然痛くないあたり、女の子だからなのか??

点母体各種
　腹囲→99.5cmふきだし+1cm
　体重→65.4kgふきだし-0.1kgあは
　子宮低長→35cmふきだし±0cm
あとちょっとで腹囲100cm!!*ここまできたらいってみたい笑
体重はろくに今週トイレ出てないのに（オシリ問題にて）マイナス。
動いてもないのに（オシリ問題にて）。

点胎児各種
　頭→9.6cm、OORふきだし+0.2cm
　胴体→83.6cm、39w0dふきだし+5.4cm
　脚→7.2cm、OORふきだし+0.3cm
　体重→　3.2kg、39w6d ふきだし+0.3kg
すくすく3000gオーバーあはハート
もう生まれてもいいんだよ～～ハート
ただ、エコーで顔がばっちりうつるくらい下がってない。
最近毎回動いてねって言われるわ・・・汗

点オシリ、落ち着く
　点お風呂後に馬油たっぷり塗る
　点ショーツは絶対触れさせない
　点円座クッションに座る、座るのは最低限
　点ソファで横になる、ベッドで横になって過ごす（一日の大半）
　点家事も最低限
　点日中も痛ければ馬油塗る。
　これでなんとか良くなった泣きほんとつらかった・・・汗
　点あと、1日だけ寝るときオシリにホッカイロ貼って寝てみた。
　その翌日は、前日よりも痛かったんだけど、さらに翌日になると痛みほぼなくなってたから効いたのかな??ちょっとわかんない。外向きに貼ってたから特に暖かい自覚もそんななかったし・・・汗固いシートがオシリにあったから痛くなっただけだったりして。良くなったのは時間経過なだけだったりして。
　便秘したらさらにつらいのわかってたから、コントレックスや寒天を飲んで食べてして気を遣ってた。でも痔になってから最初2日は出ず、3日目はするんと少量、4日目は出たのかどうか謎なくらい･･･いままで臨月便秘知らずだったのに、やっぱり痛いから緊張してて詰まってるのかなガーン・・
　その後検診で「オシリが痔になってしまったので薬ください」って言ったら、軟膏と座薬もらえた。そのときには痛みはほぼ引いてたけど、それから毎晩お風呂後に座薬いれてみてる。いぼすごすぎてどこに入れるかわからなかったけどなんとか・・・汗
シモくてすみません。
　結果的に4，5日で痛みが引いて、7日でイボも中指先くらい腫れてたのがほとんど気にならないくらいに引いてくれました。あーよかったしゅん

点内診後出血が続く
　ちなみに子宮口は2㎝くらい。
　とくにうわさで聞くグリグリなどなく、今回痛くなかったけど、歩いて帰ってトイレ行ってみたら
　ショーツに血が!!*茶おりじゃなくて、血だったよびっくり
　それが今のとこ2日続いてる。量は減ってるけど、血だわ。
　オシリの都合により笑おりものシートもナプキンも使えないから、ショーツこまめに変える戦法でしのいでる。
　幸いショーツから漏れるほどの量じゃないから助かってる。
　布ナプキンならオシリに優しいかも？と思って、お試しで一つ買ったよ。ニコ
　まさか布ナプキンデビューの理由がオシリになるとは思ってもみなかった・・・汗
　予想通り快適で、産後も使おうと思うハート
　ちなみに出血は3日目の午後からはほとんどでなくなった。茶おりがたまにレベルに。

点前駆陣痛はない。でも恥骨と腰が痛いの泣き
　寝返りしようとしては恥骨痛ギャー!!*泣き
　起き上がろうとしては恥骨痛ギャー!!*泣き
　座り立ち上がりでも恥骨痛ギャー!!*泣き
　いやほんとヨタヨタ。
　これで毎日1時間とかウォーキングに階段上り下り、スクワットに雑巾がけしてる奥さん尊敬する・・・汗



吹き出し できごと
点検診へダッシュ
　なんとか週後半にオシリが沈静化してきたので、歩いて病院へいって歩いて帰ってこれたニコありがちなキラキラ
　痔の薬出してもらえてよかったわ～あは

点検診後からちょっと動き始める。
　赤ちゃん下がってないから動いてよ～と言われ始めて2週目。
　（先週歩き始めるつもりがまさかのオシリ問題で不可能だったので・・・汗）
　平日引きこもり、休日に買い物へ行くだけだったんですが今週の検診後から動くように。
　よたよたとスーパー内とかを歩いてます。
　検診日は1時間以上歩いたけど、それからはのんびり30分くらい・・・↓ダメかな。
　床ぶきとか家事頑張るわ汗
　すごい頑張って動いてても全然予定日オーバーの人もいれば
　運動なしで安産つるりんな人もいるし、関係あるのか怪しいと思ってる部分もある。
　でも今まで寝たきり妊婦してたから体力的な意味で動くのは必要よね。

点出産時の兆候とかを勉強する
　母親教室行ってないし、そういえば陣痛10分間隔になったら病院にｔｅl、以外知らない・・・汗
　陣痛の間隔の図り方も知らないし、破水もおしるしもよくわかってない・・・↓
　39週でこれで大丈夫か??汗大丈夫じゃない!!*
　で、勉強する。
　破水→tel、大量出血→tel、陣痛10分間隔→telという感じで覚えただけですが・・・↓ニコ
　あと、だいたい陣痛開始（10分間隔になってから）10～20時間くらいで生まれるとか??
　結局人それぞれ、って結論に落ち着くから、上記電話しなければならない状況だけ覚えておいて、あとは流れに任せるしかないのかなと。口悪いし自分に甘いから、関係者に暴言はかないように気を付けたいがどうなることやら笑
　
点夫の様子
　産気づいたとこからのイメージトレーニングをしている模様。
　会社でいろいろ聞くのかな？
　夫からそういう提案してもらえると、妻としてはすごくうれしいものなのねハートハート
　あと、胎動がおとなしくなってきたから夫はあんまりわからなくって、でもめげずに声かけてるわニコ
　さらに、早く出ておいで～～ニコって声かけするようになった。
　そうね、早く会いたいねハート ]]> https://ameblo.jp/nimplife/entry-12064183457.html Sat, 19 Sep 2015 14:39:20 +0900 39w5d [あと2日] アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/nimplife/amemberentry-12073303741.html Tue, 15 Sep 2015 23:05:59 +0900 39w4d [あと3日] アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/nimplife/amemberentry-12073301002.html Mon, 14 Sep 2015 23:53:59 +0900 39w3d [あと4日] アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/nimplife/amemberentry-12072902386.html Sun, 13 Sep 2015 23:39:24 +0900 38週｜10ヶ月　臨月 [　妊娠10ヶ月　36～39週目　]
[　38週　]

吹き出しからだ

点胎動
　左の足付け根と右胸下らへんをぐ～っと押される感じの胎動とかあると、
　伸びてる伸びてるハートってほほえましくなっちゃう。
　よくあるのは、へそ上、右胸下、左胸下のあたりをもぞもぞしてる胎動。
　もーこもーこ動いてる。
　それと左横腹でブルブルブルってする。オシッコとか??らしいあは

点母体各種
　腹囲→98.5cmふきだし+1.5cm
　体重→65.5kgふきだし+1kg泣き
　子宮低長→35cmふきだし+2cm
やばやばやば汗太った!!*
臨月なのに全然太らないわ～とか余裕ぶっこいてたらこれだよガーン・・
さらに糖はプラス4、タンパクも少し出てたみたい・・・汗
血圧は110程度なんだけど、大丈夫なんだろうか??
子宮口は1.5㎝くらい。
なんか今回グリグリされて痛かったんですが、うわさの臨月のグリグリってやつ！？
でも子宮口に指1本か2本か見てただけな気もする。

点胎児各種
　頭→9.4cm、OORふきだし+0.2cm
　胴体→78.2cm、37w3dふきだし+2.4cm
　脚→6.9cm、38w1dふきだし+0.2cm
　体重→ 2.9kg、38w1d ふきだし+0.2kg
週数くらい。頭のOORってもう生まれていい大きさってことらしい！？
どきどきウインクハート
まだ顔が映ってるから下がってないってことみたい。
歩かなきゃ!!*と思ったら・・・↓下の項目に続く。

点痔、悪化ガーン・・
　臨月にちょっとでかけるし、破水対策にナプキンしていこうおんぷなんて思った自分のバカ!!*!!*
　ちょっと出てる??くらいだったイボにこすれて、指先大に巨大化＋激痛!!*!!*
　切れ痔でいたいのはあったことあるけど、いぼでこんなに痛いなんて泣き泣き
　歩くのつらい、座るの円座クッションでも痛くてつらい、横になっても痛いよ汗汗
　寝返りもひーひーいいながらする羽目に・・・↓
　お風呂でびくびくしながらきれいにして、馬油たっぷり塗って
　ショーツもズボンも絶対こすれないよう腰履き!!*
　そして横になってすごす・・・汗
　歩けって言われてるのに歩けない、家事すら無理汗汗
　どうなってしまうの･･･出産悩む

点お、おしるし？
　なんか1日だけ、2回、ゼリー状のおりものがショーツについてた。
　な、なにこれ！？ってびびって検索したら、お産が近づくと出てくるものだとか??
　ちょっと現実感でてきたかもハート



吹き出し できごと
点検診へダッシュ
　平日に行ってみたら、今回はすごくすいてて1時間程度で帰れたおんぷ
　これくらいがいい。妊婦に3時間コースとかしんどすぎるもんねハート
　臨月だし、歩けと言われたことだし帰りはてくてく歩いてみたよキラキラ
　ずっと家にいて寝てたけど、意外と歩けるものだったニコ
　休日は買い物とかしてたからかな～

点夫の様子
　とくに変わりなし。
　臨月、予定日まで2週間ってところまで来てるけどのんびりした夫婦なのかもしれないへっ



]]> https://ameblo.jp/nimplife/entry-12064183358.html Sat, 12 Sep 2015 14:38:51 +0900 37週｜10ヶ月　臨月 [　妊娠10ヶ月　36～39週目　]
[　37週　]

吹き出しからだ

点胎動
　なんだかおとなしーくなってきた、気がする。
　たまにもぞ・・・もこーって伸びてるくらい。
　あと夫から仕事終わりのＴＥＬ→がくるときだけ元気に動いてる・・・汗しゅん

点母体各種
　腹囲→97cmふきだし+3cmガーン・・
　体重→64.6kgふきだし+0.5kg
　子宮低長→33cmふきだし-2cmびっくり
う、ウエストよー汗ここまできたら、100cm目指すべき！？泣き

点胎児各種
　頭→9.2cm、37w6dふきだし+0.4cm
　胴体→75.8cm、36w5dふきだし+8.4cm
　脚→6.7cm、37w2dふきだし+0.2cm
　体重→ 2.7kg、37w0d ふきだし+0.3kg
全体的にほぼ週数通りにそろってた。
エコーの顔も可愛かったハート

点ついに・・・↓痔（シモい話なので苦手な方はスルー）
　なんかおしり痛いな今日、と思ってた日、お風呂入ったときに固いイボ発見泣き泣き
　そりゃ痛いわガーン・・とりあえず洗ってから、馬油パックした。
　別に固い便とかもなかったのになー
　最近恥骨痛ずっとあったし、これが降りてきてるということの証明なのかしら??
　だったらいいなーと思いつつ、おなかはまだそんな変わったように見えない悩む
　困るのは、おりものシートするとイボに当たって刺激になるからできなくなっちゃったこと。
　だから1日2回パンツ変えるようになった・・・汗
　おやすみパンツ追加購入しておいてよかった。

点足がつる
　妊娠してから、初めて足つった！
　こむら返りなるとは聞いてたけど、ここまで平和だったのになあは
　つったら即足首をそらす！（つま先を膝の皿めがけて思い切り！）
　これで結構すぐおさまる
　けど痛かった～～～

点むくみ？
　手の指のむくみは結構前からあったんだけど、37週の月曜から足の裏が痛いなーと思ってて。
　土日に特別歩いたわけでもないし、なんだろう？
　っておもってたけど、どうも足の指の付け根～土踏まず間がむくんでるっぽいと判断。
　入院準備品からメディキュット出してきて履いて寝てみた。
　足首とか全然むくんでないのに不思議・・・
　血圧はいつもと変わってない。中毒症だったら怖いな、次の検診で聞いてみよう汗



吹き出し できごと
点検診へダッシュ
　今日は人少なかったー！でもいつもと同じく2時間だったへっ
　待合室に人が少ないだけで気が楽ね。
　初産のためレントゲン矢印骨盤サイズに問題なし。
　エコー矢印臍帯の血流？に問題なし。でもゆるく首に巻いちゃってるらしい
　大丈夫ですか？大変ですか？って聞いたら、問題なく下から産めるよーとは言われたけど、
　首しまったりするリスクがあるなら怖いし言い聞かせていこうっと泣き

点夫の様子
　体作りを頑張ってる。男の人の出産に向けての努力ってそういう方向なのね??しゅん
　興味深いわハート ]]> https://ameblo.jp/nimplife/entry-12064183228.html Sat, 05 Sep 2015 14:38:16 +0900 自分用の手帳　ジブン手帳　届いた♪ ジブン手帳


もう悩みに悩んで、
前年までのを画像検索してプリントアウトして実際にこうしてみようかな？
とかいろいろ書き込んでみて･･･笑

育児用MDノートダイアリーには、子供についての記録や出来事、感情をメモ。
ジブン手帳には、私の一日のログ（weekly）、未来日記（monthly）、家計簿（year）を記録。
と、すみわけることにした。
スケジュール帳としては使わず、どちらも日記帳として使うことになっちゃったへっ
でもスケジュールはグーグルカレンダーでサクサク入力、時間変更、シェアとかできるからアナログの手帳よりずっとずっと便利だと思う。
ただ見返しづらいのと、元々の予定は残らないというのが欠点かな→日記に残そうおんぷってかんじ。


方眼が小さすぎると書きにくいから、miniはあきらめようとか
LIFEは遠い未来のこと考えるの苦手だし
うまく書かなきゃってプレッシャーになって結局使わなそうだからやめようとか
IDEAは別にいらないやとか･･･
それはそれは幸せな一人手帳会議を繰り返すこと数週間。


普通サイズを手に入れましたあはハート



A５スリムタイプということで、細長いと思ってたら
案外細長すぎず幅があっていい感じ。
それとダイアリーだけしか買ってないから、薄っぺらくて軽い。
普通サイズは大きくて重いから持ち運びにくいって口コミばかりみてたけど全然平気だわウインク
3冊セットにしてたら重そうだけど

あとイエロー、画像だと蛍光イエローというか派手な感じがしたけど
実物はクリームイエローだったよ。マイルドな感じ

夢、お金計画や各種リストアップ欄とかおまけも充実してて面白い！

ジブン手帳ジブン手帳

ジブン手帳




10月末週から始まる手帳だからまだ2ヶ月くらい先になっちゃうけど、
それまでに上記リストを埋めていきたいなーウインクありがちなキラキラ
あとは、
12月のカレンダーが、今月のカレンダーと曜日並びが一緒みたいだから、
スキャンして早速練習書きして慣れようとおもうキラキラ


Amazonでこちらも割引されてて、3000円を2700円でゲットハートでした！ ]]> https://ameblo.jp/nimplife/entry-12068949075.html Thu, 03 Sep 2015 13:45:34 +0900 36週｜10ヶ月　臨月 [　妊娠10ヶ月　36～39週目　]
[　36週　]

吹き出しからだ

点胎動
　ここへきてついに「いたた！」って胎動を体験ハート
　おへそあたりから横腹へとどう移動したのかわからないけどゴリーッとされて、
　いたたた！ってなったよーハート「痛いよー」とか言いながらにやけるよね笑
　でも、ちょっとおとなしめになった気もする。回数的なもの。
　動きはうにょうにょしてたのが、もこー、もこーーって感じに。
　狭いのかなー。ニコ

点母体各種
　腹囲→94cmふきだし+1cm
　体重→64.1kgふきだし+0.1kg
　子宮低長→35cmふきだし+2cm
　あんまり体重変わってない。今回ズボンやめてマキシワンピで行ったからかも。
　暑いしゆるくて楽だし良かった。
　腹部エコーのときフルオープンだけどバスタオル掛けてくれるし気にしないことにした笑

点胎児各種
　頭→9.1cm、37w1dふきだし+0.3cm
　胴体→68.4cm、34w5dふきだし+1cm
　脚→6.4cm、35w1dふきだし-0.1cm
　体重→ 2.5kg、35w2d ふきだし+0.1kg
　また先生違って、足とか短くなってる泣き
　誤差ってすごいなー。いや、おなかの中の見えないのに測れること自体すごいのか。

点まだ下がってない。
　赤ちゃんはまだ下がってないから動いていいよーとのこと。
　ついに、ほぼ横になってる妊婦生活から運動を開始するときが来たんだあはハート
　でもずっと寝てたから体力が全然なくて、ちょっと買い物で歩くだけでしんどいの。
　これは大変。
　まずは掃除片付け床拭きから始めるぞキラキラ



吹き出し できごと
点検診へダッシュ
　また終わりがけに行った。それでも1時間半待ったからやっぱりしんどいー汗
　おしりが痛くてね・・・汗座り続けられる妊婦さん尊敬する。
　その後また2時間の母親教室行こうと思ってたけど絶対無理だったわ。
　用事入って行けなくなって良かったかも。

点夫の様子
　買い物時に車のドアの開け閉めしてくれたり、
　夕飯作ってくれたり片付けしてくれたりと
　なんだかすごく頼れる夫になっているハート
　ありがたいーキラキラ
　 ]]> https://ameblo.jp/nimplife/entry-12064183071.html Sat, 29 Aug 2015 14:35:09 +0900 【入院準備】入院時持ち込みバッグB（夫に持ってもらう） 入院時持ち込みバッグB（夫に持ってもらう）
　一人で産院へ向かったときには置いておき、あとで夫に持ってきてもらうバッグ。
　二人で向かうときは一緒に車に積んでいく。


■着替えセット×2

入院B
点授乳パジャマ2枚
点授乳T、ブラ1枚ずつ
点産褥ショーツ2枚
それぞれを1セットずつ洗濯ネットにいれて仕分け。

■身の回り品入院A

点夜食のバランスパワー
点冷えピタ（熱が出た場合）
点ホッカイロ（腰痛対策）
点マスク
点汗拭きシート
点めぐりずむ（目を休めるといいとか。最後にぐっすり休めるのが入院中）


■赤ちゃん用品

入院B

点ガーゼハンカチ
点爪切り
点綿棒
点おしりふき


■その他

入院B

点予備産褥ショーツ
点予備腹巻き
点バスタオル予備1枚
点メイク落とし　日数分
点予備の化粧水、乳液


]]> https://ameblo.jp/nimplife/entry-12066715307.html Fri, 28 Aug 2015 13:18:50 +0900